অনেক লোক যাবার আগে সবসময় আয়নায় দেখতে সময় নেয় কারণ তারা দেখতে চায় না যে তারা জেগে উঠেছে। দেখান যে আপনি আপনার চেহারা বজায় রাখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছেন। নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি করুন যাতে আপনি প্রতিদিন আকর্ষণীয় দেখেন!
ধাপ
5 এর 1 পদ্ধতি: পোশাক এবং জুতা নির্বাচন করা
ধাপ 1. আপনি চান চেহারা সিদ্ধান্ত নিন।
আপনি কোনটি পছন্দ করেন: উজ্জ্বল বা প্রাকৃতিক রং?
ধাপ 2. পায়খানা আপনার কাপড় সংগ্রহ সাজান।
জামাকাপড় সাজানোর সময় যদি আপনি বিভ্রান্ত হন তবে একজন বন্ধুর সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন পোশাক রাখেন যা আপনাকে সবসময় সুন্দর দেখায়। যেকোনো জীর্ণ শার্ট সরিয়ে ফেলুন যদিও উপাদানটি খুব নরম। পায়খানা নয় এমন পোশাক পরতে আপনি প্রলুব্ধ হবেন না। বিবেচনা করুন যে চেহারাগুলি সমর্থন করে না এমন পোশাকগুলি এখনও সংরক্ষণ করা দরকার কিনা।
ধাপ jewelry. এমন গয়না কিনুন যা সত্যিই প্রয়োজন।
এমনকি যদি স্টাডগুলি আপনাকে সুন্দর দেখায়, আপনি বা আপনার বাবা -মা হয়তো আপনার কান ছিদ্র করতে চান না। প্রতিটি কানের মধ্যে 1 টি ছিদ্র ছাড়া, শরীরের অন্য কোন অংশে পাঞ্চার করবেন না। খুব বেশি নেকলেস এবং ব্রেসলেট পরবেন না।
ধাপ 4. আপনার আর কি প্রয়োজন তা নির্ধারণ করুন।
হয়তো আপনার ইতিমধ্যে 10 টি স্লিভলেস শার্ট আছে, কিন্তু শুধুমাত্র 1 জোড়া জিন্স? বাছাই করার পরে, কাপড়ের খুব কম সংগ্রহ আছে? একটি শার্ট কেনার আগে, একটি তালিকা তৈরি করুন যাতে আপনি পরিকল্পনা অনুযায়ী কেনাকাটা করেন এবং 20 টি স্লিভলেস টি-শার্ট নিয়ে বাড়িতে এসে অবাক না হন। মনে রাখবেন যে প্রত্যেকের চাহিদা বয়স অনুযায়ী এবং আপনি যেখানে থাকেন (গরম বা ঠান্ডা আবহাওয়ায়!) কী প্রস্তুত করতে হবে তা নির্ধারণ করতে নিম্নলিখিত তালিকাটি নির্দেশিকা হিসাবে ব্যবহার করুন:
-
জুতা:
- হিল ছাড়া 1 জোড়া জুতা
- 1 জোড়া হাই হিল যা কাপড়ের সাথে মিলে যেতে পারে
- 1-2 জোড়া স্যান্ডেল
- লেস আপ জুতা 1 জোড়া। উচ্চমানের জুতা বেছে নিন
- ছবি সহ 2-3 টি শার্ট
- 4 টি সাধারণ ব্লাউজ বা শার্ট
- কিছু ব্লাউজ বেশি উপস্থাপনযোগ্য এবং মার্জিত
- শর্টস বা স্কার্ট যা ব্লাউজ বা শার্টের সাথে মিলিত হতে পারে
- 1-2 টিউনিকস
- 3-4 ফণাযুক্ত জ্যাকেট
- 4-5 স্লিভলেস শার্ট বা ক্যামিস
- 1 কার্ডিগান
- কিছু জিন্স
- বিভিন্ন স্টাইলের 2-3 শর্টস
- ১ টি জিন্স বটম স্কার্ট
- 2-3 টি-শার্ট ট্রাউজার্স
- Swe টি সোয়েটার/নৈমিত্তিক প্যান্ট
- বাথরুমে যাওয়ার জন্য 2 টি কিমনো
- কিছু ঝরঝরে পোশাক
- 10 জোড়া অন্তর্বাস (1 স্কিন টোন, 1 কালো, 1 সাদা, বাকি অন্যান্য রং)
- সর্বনিম্ন ১ টি স্পোর্টস ব্রা
- দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য সর্বনিম্ন 3 টি ব্রা
- মার্জিত ব্লাউজ বা পোশাক পরার জন্য ১ টি বিশেষ ব্রা
ধাপ 5. কেনাকাটা করতে যান।
শপিং মলে বা ফ্যাশনের দোকানে বন্ধুদের সাথে আমন্ত্রণ জানান। আপনার চাহিদা এবং পছন্দসই চেহারা অনুযায়ী কাপড় কিনুন। আপনি ফ্যাশন প্রবণতা বিবেচনা করতে পারেন, কিন্তু আপনি করতে হবে না। উপরন্তু, আপনি যে গয়না পরতে চান তা কিনুন। খুব বেশি ব্যয়বহুল নয় এমন আইটেমগুলি বেছে নিন কারণ আপনার কেনাকাটা অনেক বেশি। হয়তো আপনার বাবা -মা এর জন্য অর্থ দিতে ইচ্ছুক, বিশেষ করে যদি আপনার অন্তর্বাস কেনার প্রয়োজন হয়।
5 এর 2 পদ্ধতি: শরীরের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা
ধাপ 1. নিয়মিত আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।
- প্রতিদিন সকালে এবং রাতে দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাস করুন।
- অন্তত রাতে আপনার দাঁত ফ্লস করুন।
- ধনুর্বন্ধনী পরুন (alচ্ছিক)।
-
দাঁত সাদা করার জন্য চিকিৎসা নিন (alচ্ছিক)।
পদক্ষেপ 2. প্রতিদিন গোসলের অভ্যাস করুন।
দিনে ২ বার গোসল করে শরীর পরিষ্কার রাখুন।
শাওয়ারের নিচে গোসলের সময় আপনার বগলের চুল শেভ করুন। আপনার পা এবং পিউবিক চুল শেভ করতে ভুলবেন না, বিশেষ করে যদি আপনি প্রচুর ঘামেন।
ধাপ 3. চুলের যত্ন সম্পাদন করুন।
- আপনার চুল প্রতি 2 দিন ধুয়ে নিন। যদি আপনার চুল খুব তৈলাক্ত হয় তবে প্রতিদিন কিছুক্ষণের জন্য ধুয়ে ফেলুন। যদি আপনার চুল তৈলাক্ত না হয় তবে প্রতি 3 দিন পরে ধুয়ে ফেলুন।
- শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার লাগান। তৈলাক্ত চুলের জন্য, শ্যাম্পু করার আগে কন্ডিশনার লাগান। কন্ডিশনার লাগানোর পর (শ্যাম্পু ব্যবহারের আগে বা পরে), এটি কয়েক মিনিটের জন্য বসতে দিন। অপেক্ষা করার সময় পুরো শরীর ধুয়ে ফেলুন।
-
চুলের বিভক্ত প্রান্ত ছাঁটা। যখন আপনার প্রান্তগুলি বিভক্ত হতে শুরু করে বা আপনি পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত হন, আপনার স্টাইলিস্টকে আপনার চুল কাটতে দিন।
ধাপ 4. নখের যত্ন নিন।
প্রতি 1-2 সপ্তাহে আপনার উচিত:
- হাত এবং পা এক্সফোলিয়েট করুন।
- নখ কাটা।
- নখ ধারালো করুন।
- চকচকে নখ।
-
নখ আঁকা। আপনি আপনার নখ আঁকতে চান কিনা তা বেছে নেওয়ার জন্য আপনি স্বাধীন। সামনের দিকে খোলা জুতা না পরলে পায়ের নখ আঁকতে হবে না।
পদক্ষেপ 5. মুখের চিকিত্সা করুন।
- আপনার মুখের ত্বক সপ্তাহে 1-2 বার এক্সফোলিয়েট করুন। মুখের ত্বক এক্সফোলিয়েট করার জন্য বিভিন্ন সাবান রয়েছে।
-
ব্রণের চিকিৎসা করুন। প্রতিদিন সকালে ব্রণের চিকিৎসার জন্য একটি বিশেষ সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। প্রতি রাতে আলাদা সাবান ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, এক্সফোলিয়েটিং সাবান বা মুখ পরিষ্কার করার সাবান।
ধাপ 6. ডিওডোরেন্ট লাগান।
ধাপ 7. প্রতিদিন আপনার অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন।
ধাপ 8. প্রতিদিন ব্রা পরিবর্তন করুন।
ব্রেস্ট সাপোর্ট পরার অভ্যাস করুন, রাতে ঘুমানোর সময় ছাড়া। আপনি স্নান স্যুট বা স্তন সমর্থন সহ কিমোনো পরতে পারেন।
পদ্ধতি 5 এর 3: স্বাস্থ্যকর রাখা
ধাপ 1. প্রতিদিন 8 গ্লাস পানি পান করুন।
প্রয়োজনে জল খাওয়ার অভ্যাস আপনার চেহারাকে অনেক আলাদা করে তোলে। জল এমন একটি পানীয় যা সৌন্দর্যের জন্য খুবই সস্তা এবং উপকারী। সুতরাং, এর সর্বোচ্চ ব্যবহার করুন!
পদক্ষেপ 2. প্রতি রাতে কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমান।
প্রতি রাতে 9-10 ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। আপনি যদি একটি সুন্দর স্বর্ণকেশী চরিত্রের সাথে একটি টিভি শো দেখেন, "চুপ কর! আমি আরও সুন্দর হওয়ার জন্য ঘুমাতে চাই!", এটি কৌতুক নয়।
ধাপ 3. দিনে অন্তত 30 মিনিট ব্যায়াম করার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
বৃহত্তর সুবিধার জন্য 1 ঘন্টা ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 4. একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খান।
পুষ্টিহীন খাবার খাবেন না। কফি এবং ওয়াইন পান করবেন না কারণ এগুলি দাঁতের ক্ষতি করতে পারে।
ধাপ 5. প্রতিদিন সকালের নাস্তা খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
আপনি যদি তাড়াহুড়ো করেন, গ্রানোলায় জলখাবার করুন।
5 এর 4 পদ্ধতি: একটি ভাল ব্যক্তিত্ব গঠন
পদক্ষেপ 1. একটি হাসিখুশি মেয়ে হন।
এটি আরও সুন্দর মেয়ে হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়।
পদক্ষেপ 2. একটি ভাল ব্যক্তিত্ব বিকাশ
একজন সুন্দরী মেয়ে হোন যিনি সর্বদা সুখী, ইতিবাচক চিন্তা করতে সক্ষম এবং সর্বদা কৃতজ্ঞ!
পদক্ষেপ 3. একটি আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি হন।
আত্মবিশ্বাস অন্য লোকেদের আপনাকে সম্মান করে তাই আপনি নিজেকে বেশি মূল্য দেন।
-
আত্মবিশ্বাস থাকার অর্থ হল আপনার মূল্যবোধ এবং মতামতগুলিতে বিশ্বাস করা, বরং অন্যদের গসিপ করা এবং খারাপ কথা বলা। আত্মবিশ্বাসী মেয়েরা যা পরেন তা পছন্দ করেন এবং দেখতে পান যে তারা আকর্ষণীয় দেখায়।
অন্যের বিশ্বাস এবং মতামতের মূল্যবোধের সমালোচনা করবেন না।
ধাপ 4. গসিপ করবেন না।
আপনি গসিপ, মিথ্যা এবং খারাপ আচরণ করলে মানুষ আপনার থেকে দূরে থাকবে। এটি আপনাকে খুশি করে না। হয়তো আপনি নিজেকে বলবেন: "আমি দু sorryখিত আমি অন্যদের সম্পর্কে গসিপ করেছি!" অথবা "আমি কেন এমন করবো? আমি একজন ভালো মেয়ে হতে চাই!"
5 এর 5 নম্বর পদ্ধতি: একটি সকালের রুটিন প্রতিষ্ঠা করা
ধাপ 1. তাড়াতাড়ি উঠার অভ্যাস করুন।
আপনি কত তাড়াতাড়ি নিজেকে প্রস্তুত করেন এবং সকালের নাস্তা করেন তার উপর নির্ভর করে আপনার গন্তব্যে যাওয়ার আগে আনুমানিক 1.5 ঘন্টা আগে সকালে উঠার অভ্যাস করুন।
পদক্ষেপ 2. প্রতিদিন আপনার শরীর পরিষ্কার রাখুন।
আপনার শরীরকে পরিষ্কার রাখতে এবং নিচের নির্দেশাবলী অনুযায়ী নিয়মিত আপনার চুল ধোয়ার জন্য দিনে 2 বার স্নানের অভ্যাস পান।
- আপনার চুল ধোয়ার সময় শ্যাম্পু ব্যবহার করুন (আপনার চুলের ধরন অনুসারে, আপনার প্রতিদিন চুল ধোয়ার প্রয়োজন নেই)।
- পরিষ্কার জল দিয়ে শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলুন।
- চুলে কন্ডিশনার লাগান। শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেললে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। (তৈলাক্ত চুলের জন্য, কন্ডিশনার লাগান আগে শ্যাম্পু ব্যবহার করে)।
- সাবান দিয়ে শরীর পরিষ্কার করুন।
- বগলের চুল, পায়ের লোম এবং পিউবিক চুল শেভ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি প্রচুর ঘামেন।
- চুলের গোড়া থেকে শুরু করে চুলের প্রান্ত পর্যন্ত চুল আঁচড়ান।
-
কন্ডিশনার পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি যদি শ্যাম্পু করার আগে কন্ডিশনার ব্যবহার করেন তবে আপনার চুল শ্যাম্পু করার সময় এসেছে।
- তোয়ালে দিয়ে চুল ও শরীর শুকিয়ে নিন।
- পা, কনুই, বাহু এবং হাতের তালুতে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
-
পিউমিস পাথর দিয়ে পায়ের তল ঘষে নিন এবং তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগান।
পদক্ষেপ 3. শরীরের ত্বকে ডিওডোরেন্ট এবং ময়েশ্চারাইজার লাগান।
ধাপ 4. কাপড় পরুন।
ধাপ 5. সকালের নাস্তা খাওয়ার জন্য সময় আলাদা করুন।
সকালের নাস্তার পর, দাঁত সাদা করার টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করুন, ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন, তারপর মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 6. প্রতিদিন আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
আপনার মুখ পরিষ্কার করার আগে, 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত সাবান এবং পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে নিন। উষ্ণ পানি দিয়ে আপনার মুখ ভেজা এবং তারপর মুখের ত্বকের জন্য একটি বিশেষ সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন (আপনি একটু লবণ বা চিনি যোগ করতে পারেন)। পরিষ্কার করার পরে, আপনার মুখ গরম জল এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে একটি মুখের ময়শ্চারাইজিং লোশন লাগান। রাতে ঘুমানোর আগে ক্রিম আকারে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
ধাপ 7. আপনার মুখকে আরও সুন্দর করে তুলতে আপনার মুখ তৈরি করুন, কিন্তু সার্কাস গ্রুপ থেকে বিচ্ছিন্ন একটি ভাঁড়ের মতো হবেন না।
কালো প্রসাধনীগুলির অত্যধিক ব্যবহার করবেন না, এটি একটি মুখোশের মতো দেখতে ফাউন্ডেশন বা ব্লাশ প্রয়োগ করবেন না বা খুব বেশি লিপস্টিক এবং চোখের ছায়া প্রয়োগ করবেন না।
- প্রয়োজনে লিকুইড ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন।
-
ঠোঁট এবং চোখ তৈরি করুন, কিন্তু একটি চয়ন করুন যাতে এটি আরো আকর্ষণীয় দেখায়। বিকল্প হিসেবে প্রাকৃতিক মেকআপ বেছে নিন।
-
আপনি যদি আপনার চোখ হাইলাইট করতে চান:
- আপনার চোখের দোররা বাঁকান।
- কালো বা গা brown় বাদামী মাসকারা লাগান।
- আই লাইনার ব্যবহার করুন। চোখের পাপড়িতে চোখের লাইনার ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে আপনি যদি আরও প্রাকৃতিক মেকআপের সাথে উপস্থিত হতে চান তবে হালকা বাদামী রঙ ব্যবহার করুন।
- একটি সাহসী শৈলীতে আপনার চোখ তৈরি করুন, উদাহরণস্বরূপ, স্মোকি আই।
- ঠোঁটের গ্লস লাগান।
- ব্লাশের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
-
আপনি যদি আপনার ঠোঁট হাইলাইট করতে চান:
- লিপস্টিক এবং ঠোঁটের গ্লস লাগান।
- লিপ লাইনার ব্যবহার করুন।
- আপনার চোখের দোররা বাঁকান।
- মাস্কারা লাগান।
- ব্লাশের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
-
আপনি যদি প্রাকৃতিক দেখতে চান:
- আপনার চোখের দোররা বাঁকান।
- মাস্কারা লাগান।
- ব্লাশের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
- ঠোঁট চকচকে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
- চোখের মেকআপ ব্যবহার করুন যা খুব ঘন নয়।
ধাপ 8. একটি ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর করুন।
যদি আপনার নখ এবং পায়ের নখের উপর পোলিশ খোসা ছাড়তে শুরু করে, তবে এটি এখনই ছাঁটাই করুন। এই পদক্ষেপটি খুব বেশি সময় নেয় না।
ধাপ 9. চুলের স্টাইল।
আপনি যখন গোসল শেষ করেছেন তখন আপনার চুল সাধারণত স্যাঁতসেঁতে থাকে। যদি তা না হয় তবে আপনার চুলকে ময়শ্চারাইজ করার জন্য একটি বোতল পানি স্প্রে করুন।
- ব্লো ড্রায়ার, কার্লার বা স্ট্রেইটনার ব্যবহার করার আগে আপনার চুলকে তাপ থেকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে লোশন লাগান।
-
হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করে চুল শুকিয়ে নিন। প্রতিদিন আপনার চুলের স্টাইল পরিবর্তন করুন। যদি প্রয়োজন হয়, প্রতিদিন আপনার চুলের স্টাইলের ট্র্যাক রাখতে একটি ক্যালেন্ডার ব্যবহার করুন যাতে আপনার চুলের স্টাইল সবসময় আলাদা থাকে।
ধাপ 10. স্প্রে পারফিউম।
খুব বেশি সুগন্ধি স্প্রে করবেন না। একটি স্প্রেই যথেষ্ট।
যদি আপনি সুগন্ধিযুক্ত ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন তবে এই পদক্ষেপটি এড়িয়ে যান।
পরামর্শ
- উপরের মেকআপ এবং চুলের স্টাইলিং টিপস অনেক মেয়েকে আরও বেশি আকর্ষণীয় দেখায়। আপনি যদি আপনার চুলকে অন্য স্টাইলে স্টাইল করতে চান, উদাহরণস্বরূপ আপনার চুল ব্রেইডিং বা পনিটেইল করে, আয়নায় তাকানোর সময় আপনার চেহারাটি বস্তুনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করুন। যদি আপনি আরো আকর্ষণীয় দেখেন, কেন না?
- আপনার যদি খুব শুষ্ক ত্বক থাকে বা আপনি আপনার ত্বকে ঘ্রাণ এবং ময়েশ্চারাইজ করতে চান তবে একটি কোকো বিন ময়েশ্চারাইজার খুব উপকারী।
- যদি আপনার হাত এবং পা এক্সফোলিয়েট করার মতো পণ্য না থাকে তবে সামান্য চিনি বা লবণ ব্যবহার করুন। এছাড়াও, আপনি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য একটি বিশেষ সাবান ব্যবহার করতে পারেন।
- উজ্জ্বল রঙের ভক্তদের জন্য, উপযুক্ত রঙের সাথে ঠোঁটের গ্লস প্রয়োগ করুন এবং খুব মোটা নয়, তবে এখনও দৃশ্যমান। এছাড়াও, একটি ঠোঁট রাউজ রয়েছে যা আপনার ঠোঁটের রঙকে এমন করে তোলে যে আপনি লিপস্টিক পরছেন না। আপনি যদি প্রাকৃতিক দেখতে চান, তাহলে আপনার ত্বকের টোনের সাথে মেলে এমন প্রসাধনী এবং ফাউন্ডেশনের রঙ বেছে নিন।
- আপনি যদি 4 টি withতুযুক্ত দেশে থাকেন, theতু অনুযায়ী রং/নিদর্শন সহ নেইল পলিশ ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, শরত্কালে, লাল, কমলা, হলুদ নেইলপলিশ প্রয়োগ করুন (সরিষা হলুদ নয়!)। শরত্কালে পাতার রঙ অনুযায়ী নখ আঁকা আপনাকে আরও সুন্দর দেখায়। গ্রীষ্ম/বসন্তে, গোলাপী, হালকা হলুদ, মাউভ নেইল পলিশ লাগান।
- আপনার নখ আঁকার জন্য হালকা রঙের নেইলপলিশ বেছে নিন। পায়ের আঙ্গুলের জন্য সাহসী এবং আরও আকর্ষণীয় নখ পালিশ প্রয়োগ করুন।
- আপনি যদি নেইলপলিশ প্যাটার্ন ডিজাইন করা উপভোগ করেন, ইউটিউবে বিভিন্ন ডিজাইন দেখুন এবং অনুসরণ করুন বা আপনার নিজের তৈরি করুন!
- আপনি যদি আপনার চেহারাকে ঠান্ডা করার জন্য পরিবর্তন করতে চান, তাহলে আপনি আপনার চুলকে স্বাভাবিকের চেয়ে ভিন্ন রঙের জন্য ডাই করতে পারেন, কিন্তু একটি প্রাকৃতিক রঙ বেছে নিন। আপনার চুল রং করার আগে, আপনার পিতামাতার অনুমতি চাইতে ভুলবেন না!
- যদি আপনি সঠিক রঙের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন তবে আপনার চুল রঞ্জিত করবেন না কারণ আপনি চুলের রঙ থেকে মুক্তি পেতে পারবেন না।
সতর্কবাণী
- অনেক সময় এক্সফোলিয়েট করলে ত্বকের ক্ষতি হয়।
- নখ হলুদ এবং আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে যদি পেরেক পলিশ খুব ঘনভাবে প্রয়োগ করা হয় তাই সেগুলি সবসময় আঁকা উচিত।
-
-