উপস্থাপনা দেওয়া এমন একটি বিষয় যা অনেক লোককে সঙ্গত কারণেই ভয় পায়। আপনি অনেক লোকের সামনে দাঁড়াতে এবং কিছু উপাদান ব্যাখ্যা করতে ভয় পেতে পারেন (বিশেষত যদি আপনি উপাদানটির সাথে পরিচিত না হন)। ভয় পাবেন না! বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যা আপনাকে একটি ভাল উপস্থাপনা করতে সহায়তা করতে পারে এবং আপনি এটি যত বেশি করবেন তত সহজ হবে!
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: উপস্থাপনা প্রস্তুত করা
ধাপ 1. আপনার উপস্থাপনা উপর ফোকাস।
আপনি যদি খুব দীর্ঘ এবং সুগঠিত না হয় এমন একটি উপস্থাপনা করেন তবে দর্শকদের আপনার কথা শোনার জন্য আপনি সফল হবেন না। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার উপস্থাপনা সুস্পষ্ট এবং মনোযোগী, এবং আপনি যে কোন সংযোজন অন্তর্ভুক্ত করেছেন তা আপনার উপস্থাপনার মূল বিষয়কে সমর্থন করবে।
- আপনাকে আপনার মূল থিসিস বা সামগ্রিক থিম হিসাবে একটি বিবৃতি জমা দিতে হবে, main টি প্রধান বিষয় যা আপনার মূল থিমকে সমর্থন করে বা পরিপূরক করে। যদি আপনার উপস্থাপনা উপাদান দীর্ঘ হয়, শ্রোতারা আপনার দিকে মনোযোগ দিতে আগ্রহী হবে না। অতএব, আপনার প্রস্তুত করা সমস্ত তথ্য এবং তথ্য অবশ্যই এই তিনটি প্রধান আলোচনাকে সমর্থন করতে এবং আপনার উপস্থাপনার থিমের পরিপূরক হতে সক্ষম হতে হবে।
- উদাহরণস্বরূপ: যদি আপনি 17 তম শতাব্দীর রসায়নের উপর একটি উপস্থাপনা দিচ্ছেন, তাহলে আলকেমির ইতিহাস (এবং সম্ভবত আপনার উচিত) ব্যাখ্যা করা একটি ভাল ধারণা, কিন্তু আপনাকে দর্শকদের ইতিহাস সম্পর্কে গল্পে আটকে যাওয়ার দরকার নেই এবং উনবিংশ শতাব্দীর রসায়ন সম্পর্কে নয়। আপনি যে তিনটি প্রধান শিরোনাম চয়ন করেছেন তা হতে পারে "জনপ্রিয় মতামতের ভিত্তিতে রসায়ন," "17 শতকের বিখ্যাত আলকেমিস্ট" এবং "17 শতকের আলকেমির উত্তরাধিকার" নিয়ে আলোচনা।
ধাপ 2. কম ভাল।
আপনার অতিরিক্ত তথ্য এবং প্রয়োজনীয় জিনিস সরবরাহ করার দরকার নেই। এমনকি যদি তারা আপনার বিষয়ে আগ্রহী হয়, তারা স্বপ্ন দেখতে শুরু করবে এবং আপনার দিকে আর মনোযোগ দেবে না। আপনার 3 টি প্রধান শিরোনাম নিয়ে আলোচনার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি কেবল এমন তথ্য সরবরাহ করেছেন যা এই তিনটি প্রধান শিরোনামকে সমর্থন এবং ব্যাখ্যা করতে পারে।
আপনার উপস্থাপনা সমর্থন করার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত তথ্য, তথ্য বা উদ্ধৃতি চয়ন করুন। দর্শকদের খুব বেশি তথ্য দেবেন না।
ধাপ Dec. আপনার উপস্থাপনা মাধ্যম ব্যবহার করতে হবে কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন
আপনাকে পাওয়ারপয়েন্ট, বা ভিজ্যুয়াল মিডিয়া ব্যবহার করতে হবে না, বিশেষ করে যদি আপনি একজন সুপরিচিত বক্তা হন এবং আপনি যে উপাদানটি উপস্থাপন করেন তা বেশ আকর্ষণীয়। প্রকৃতপক্ষে, ভিজ্যুয়াল মিডিয়া দিয়ে উপস্থাপনা প্রায়ই অংশগ্রহণকারীদের মূল আলোচনা থেকে বিভ্রান্ত করে, যথা আপনার উপস্থাপনা উপাদান।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি যে মিডিয়া ব্যবহার করেন তা আপনার উপস্থাপনাকে আরও উন্নত করতে পারে, এতে গোলমাল না হয়। উপস্থাপনা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। অন্য সবকিছু শুধু একটি পরিপূরক।
- উদাহরণস্বরূপ: 17 তম শতাব্দীর আলকেমির আলোচনায় ফিরে যাওয়া, জনপ্রিয় মতামতের ভিত্তিতে রসায়ন সম্পর্কে আপনি যে তথ্য প্রদান করেন তা সমর্থন করার জন্য, আপনার আলকেমির নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে আপনার ফ্লায়ারে ছবি দেখানো উচিত এবং তারপরে সাধারণ মতামত এবং আলকেমিস্টদের ব্যাখ্যা করুন সেই সময় ছিল
- আপনাকে এমন একটি উপস্থাপনা মিডিয়াও বেছে নিতে হবে যেখানে আপনি ভাল। আপনি যদি পাওয়ারপয়েন্ট ব্যবহারের সাথে পরিচিত না হন, তাহলে আপনি হোয়াইটবোর্ড ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনার উপস্থাপনা উপাদানের সারমর্ম শেয়ার করতে পারেন যা আপনি সহায়ক প্রমাণ সহ রূপরেখায় উপস্থাপন করেন।
ধাপ 4. অনুশীলন।
লোকেরা যুক্তি দিতে পারে যে তাদের অনুশীলন এবং উপেক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই, তবে অনুশীলন একটি ভাল উপস্থাপনার সাফল্যের অন্যতম চাবিকাঠি। আপনার পারফরম্যান্সের আগে অনুশীলন উপস্থাপনা করার মাধ্যমে, আপনি যে সামগ্রী এবং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন তা থেকে উদ্ভূত সমস্যা বা সমস্যাগুলি চিহ্নিত করতে পারেন এবং আপনার উপস্থাপনাকে আরও মসৃণভাবে চালাতে পারেন।
- আপনি একটি ভাল টিপ চেষ্টা করতে পারেন একটি ভিডিওতে আপনার উপস্থাপনা রিহার্সাল রেকর্ড করার জন্য যাতে আপনি দেখতে পারেন যে আপনি অপ্রয়োজনীয় শব্দ বলছেন বা শক্ত শরীরের ভাষা দেখান, যাতে আপনি এই অভ্যাসটি ভাঙ্গতে পারেন। (অপ্রয়োজনীয় শব্দ যেমন "উম …" এবং "উহ …" বা "হয়তো" শব্দটি অনুপযুক্তভাবে ব্যবহার করা; অনমনীয় শারীরিক ভাষা যেমন আপনি ক্রমাগত এদিক ওদিক দুলছেন বা আপনার চুল অজ্ঞানভাবে ধরে রেখেছেন।)
- মনে রাখবেন যে আপনার রিহার্সাল উপস্থাপনার সময়কাল সাধারণত আপনার প্রকৃত উপস্থাপনার চেয়ে 20% কম, আপনার উপস্থাপনার সময়কাল নির্ধারণ করার সময় এটি বিবেচনায় নিতে ভুলবেন না।
ধাপ 5. সাফল্যের দৃশ্যায়ন করুন।
এটি একটি মূid় পথ বলে মনে হতে পারে, কিন্তু একটি উপস্থাপনার সাফল্যের দৃশ্যায়ন করে, আপনি উপস্থাপনার সময় সত্যিই সাফল্য অর্জন করবেন। আপনি যদি আপনার মস্তিষ্ককে এই অবস্থার জন্য প্রস্তুত করে থাকেন তবে আপনি সাফল্যের দিকে এগিয়ে যাবেন। আপনার উপস্থাপনা ভালোভাবে চলার কল্পনা করার সময় আপনি কয়েক মিনিটের জন্য একা বসে থাকার জায়গা খুঁজে এই প্রস্তুতিটি করতে পারেন।
ধাপ 6. নিজেকে ভালোভাবে সাজিয়ে নিন।
সফল হতে হলে আপনাকে ভালো পোশাক পরতে হবে। আপনি যদি সুন্দর পোশাক পরেন, আপনার মানসিকতা একটি ভাল উপস্থাপনার দিকে পরিচালিত করবে। যাতে আপনি এখনও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, এমন পোশাক বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনি কেবল অত্যাশ্চর্য দেখেন না বরং আপনাকে আরামদায়কও করে তুলতে পারেন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি উঁচু হিল পরতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন না, তাহলে নিজেকে শুধুমাত্র একটি উপস্থাপনার জন্য পরতে বাধ্য করবেন না। উপস্থাপনার সময় অস্বস্তিতে আপনি বিরক্ত হবেন। অনেক ভাল বিকল্প আছে, আপনি হিল ছাড়া বা কম হিল দিয়ে জুতা পরতে পারেন।
- আপনি পরিচ্ছন্ন এবং আকর্ষণীয় ট্রাউজার্স বা স্কার্ট পরতে পারেন, সাধারণত নিরপেক্ষ রঙের বোতাম ফ্রন্ট সহ শার্ট পোশাকের সঠিক পছন্দ হতে পারে। আপনার উপস্থাপনা থেকে দর্শকদের বিভ্রান্ত করতে পারে এমন পোশাক নির্বাচন করা উচিত নয়, একটি উজ্জ্বল গোলাপী শার্ট নির্বাচন করবেন না।
2 এর পদ্ধতি 2: একটি উপস্থাপনা প্রদান
ধাপ 1. নার্ভাসনেস নিয়ে কাজ করুন।
উপস্থাপনা দেওয়ার সময় অনেক লোক নার্ভাস বোধ করে, যদিও দর্শক খুব বেশি নয়। এটি একটি স্বাভাবিক বিষয়। আপনি শুধু চেঁচাতে চান যেন আপনি নার্ভাস না হন, যদি আপনি এটি ঝেড়ে ফেলতে না পারেন।
- আপনার উপস্থাপনা দেওয়ার আগে, আপনার অ্যাড্রেনালিন রাশ কমানোর জন্য কয়েকবার আপনার মুঠো চেপে ধরুন এবং তারপর 3 ধীর, গভীর শ্বাস নিন।
- লুকানোর মত মনে হলেও হাসতে থাকুন। আপনি আপনার মস্তিষ্ককে ভাবতে পারেন যে আপনি যতটা উদ্বিগ্ন নন, ততই আপনি আপনার স্নায়বিকতাকে দর্শকদের থেকে মুখোশ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. শ্রোতাদের নিযুক্ত করুন।
আপনার উপস্থাপনা স্মরণীয় এবং আকর্ষণীয় করতে, আপনাকে দর্শকদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। আপনার এবং আপনার অতিথিদের মধ্যে একটি প্রাচীরের মতো আচরণ করবেন না, তাদের উপস্থাপনায় যুক্ত করুন। তাদের সাথে কথা বলার জন্য তাদের সাথে কথা বলুন, বরং আপনি তাদের সাথে কথা বলুন বা পিছনের দেয়াল দিয়ে কথা বলুন, আপনার অতিথিদের সাথে কথা বলুন।
- দর্শকদের সাথে চোখের যোগাযোগ করুন। শুধু একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির দিকে তাকাবেন না, বরং তার পরিবর্তে রুম জুড়ে তাকান এবং আপনার একজন অতিথির সাথে একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে বসে চোখের যোগাযোগ করুন যেমন আপনি বাকি দর্শকদের দিকে তাকান।
- শ্রোতাদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনার উপস্থাপনার সময় তাদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনার উপস্থাপনার পরিবেশ একটি কথোপকথনের মতো হবে তাই এটি আরও মজা বোধ করে।
- আপনি কি বিষয়ে কথা বলছেন তা ব্যাখ্যা করতে আকর্ষণীয় কৌতুক বলুন। 17 তম শতাব্দীর রসায়নের উপরোক্ত উদাহরণের উপর ভিত্তি করে, আপনি সেই সময়কাল থেকে আলকেমি সম্পর্কে আকর্ষণীয় উপাখ্যান পেতে পারেন, অথবা আপনি রসায়ন সম্পর্কে যা জানেন তা থেকে বলতে পারেন।
ধাপ 3. আকর্ষণীয় চেহারা।
একটি আকর্ষণীয় চেহারা দর্শকদের জড়িত করার মতো নয় (এমনকি যদি আপনি আশা করেন যে আপনার অভিনয় শ্রোতাদের আকৃষ্ট করবে)। আকর্ষণীয় দেখানোর জন্য, আপনাকে কেবল এটিকে আকর্ষণীয় এবং গতিশীল করার চেষ্টা করতে হবে।
- ঘুরে বেড়ান, তবে শান্তভাবে এবং সাবধানে চলাফেরা করুন। যখন আপনি আপনার পা সরান তখন ঘাবড়ে যাবেন না (যদি আপনি কল্পনা করেন যে আপনার পা মেঝেতে পেরেক করা আছে তবে আপনি যখন শান্তভাবে হাঁটতে চান)।
- আপনার উপস্থাপনাকে আরও গতিশীল করতে ভয়েস ইন্টোনেশন ব্যবহার করুন। কথা বলার সময় আপনার কণ্ঠস্বর পরিবর্তন করুন। না (একদা) কেউ বসে থাকতে চায় না এবং কাউকে সমতল, গম্ভীর গলায় কথা বলতে শুনতে চায় না, এমনকি যদি উপাদানটি যথেষ্ট আকর্ষণীয় হয় (হ্যারি পটার চলচ্চিত্রগুলিতে প্রফেসর বিনস; যা আপনি পছন্দ করেন না)।
- প্রস্তুত এবং স্বতaneস্ফূর্ত উপস্থাপনার মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজুন। ক্রিয়াকলাপ এবং অন্যান্য জিনিস যা স্বতaneস্ফূর্তভাবে আসে, যতক্ষণ আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন সেগুলি খুব দরকারী হতে পারে, কারণ আপনি যদি আরামদায়ক না হন তবে স্বতaneস্ফূর্ততা কেবল আপনার উপস্থাপনাকে বিকৃত এবং অগোছালো করে তুলবে। অনুশীলন অনুযায়ী স্বতaneস্ফূর্ততা এবং প্রস্তুতি একত্রিত করুন যাতে আপনি ভারসাম্য খুঁজে পেতে পারেন।
ধাপ 4. একটি গল্প আকারে আপনার উপস্থাপনা আনুন।
আপনার শ্রোতাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য, আপনাকে তাদের সাথে আবেগগতভাবে সংযোগ করতে হবে এবং এটি করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার উপস্থাপনা উপস্থাপন করা যেমন আপনি একটি গল্প বলছেন।
- আপনি যে বিষয়টি কভার করতে যাচ্ছেন তা সংক্ষিপ্তভাবে ব্যাখ্যা করুন এবং ধরে নেবেন না যে শ্রোতারা আপনি যে সব শর্তাবলী প্রদান করছেন তার সাথে পরিচিত, বিশেষ করে যদি আপনি যে বিষয়টি প্রকাশ করতে যাচ্ছেন তা ব্যাপকভাবে পরিচিত না হয়।
- আপনি কেন এই উপস্থাপনাটি প্রদান করতে চান (বা করা উচিত) এর কারণগুলি খুঁজুন যাতে আপনার পক্ষে সামগ্রিক উপস্থাপনার উপাদান/থিম প্রস্তুত করা সহজ হয়। হয়তো তাই আপনি পাস করতে পারেন। অথবা আপনি মানুষকে বোঝাতে চান যে তারা আপনাকে অর্থ দেবে, অর্থায়নের কাজে যোগ দেবে অথবা সামাজিক বা রাজনৈতিক উদ্দেশ্যে ক্রিয়াকলাপে যুক্ত হবে। আপনার উপস্থাপনায় এই ইচ্ছা প্রকাশ করুন। তাদের কেন আপনাকে প্রত্যয়িত করা উচিত বা কেন তারা আপনাকে আর্থিক সহায়তা প্রদান করবে তার উত্তর দিন। এই গল্পটি আপনাকে বলতে হবে।
ধাপ 5. একটি ধীর গতিতে কথা বলুন।
একটি উপস্থাপনা বিভ্রান্ত করার সবচেয়ে সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল কারণ বক্তৃতার গতি খুব দ্রুত, এবং বেশিরভাগ মানুষ এই ভুলটি করে। তারা নার্ভাস হয়ে যায় এবং মনে হয় তাদের নিজস্ব উপস্থাপনা নিয়ে দৌড় দিচ্ছে, ফলে শ্রোতারা তথ্যের ব্যারাজের কারণে অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে। ।
- পানীয় জল সরবরাহ করুন এবং যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনি খুব দ্রুত কথা বলছেন, তাহলে পান করার জন্য থামুন।
- যদি আপনার কোনো বন্ধু ক্লাসে থাকে বা এই মিটিংয়ে উপস্থিত থাকে, আপনার উপস্থাপনার আগে সাহায্য চাওয়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনি খুব দ্রুত কথা বললে তারা সংকেত দেবে। আপনার উপস্থাপনার সময় আপনি কত দ্রুত কথা বলছেন তা দেখতে তাদের মাঝে মাঝে দেখুন।
- যদি আপনার সময় শেষ হয়ে যায় এবং আপনার উপস্থাপনা এখনও শেষ না হয়, তবে এটি শেষ করুন বা সংক্ষিপ্তভাবে এমন কোন উপাদান উপস্থাপন করুন যা আপনি আবৃত করেননি। বলুন যে যে উপাদানগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য আপনার সময় নেই তা প্রশ্নোত্তর অধিবেশনে আরও আলোচনা করা হবে।
ধাপ 6. একটি স্মরণীয় সমাপনী মন্তব্য দিয়ে শেষ করুন।
উপস্থাপনার শুরু এবং শেষ শ্রোতাদের জন্য সবচেয়ে স্মরণীয়, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার উপস্থাপনাটি এমন শব্দ দিয়ে শেষ করুন যাতে তাদের মনে হয় যে তারা কঠিনভাবে আঘাত পেয়েছে (এটি কেবল বক্তৃতার একটি চিত্র; আপনার শ্রোতাদের আঘাত করবেন না)। আপনার এই উপস্থাপনায় main টি প্রধান বিষয়ের পুনরাবৃত্তি করা উচিত এবং নিশ্চিত করুন যে শ্রোতারা বুঝতে পারে কেন তাদের আপনার উপস্থাপনার বিষয়গুলি বুঝতে হবে।
- আপনার উপস্থাপনা শোনার পরে আপনার শ্রোতারা কী জানেন এবং এই তথ্যটি তাদের কাছে কেন গুরুত্বপূর্ণ তা আবার ব্যাখ্যা করুন।
- আপনার মূল আলোচনা সম্পর্কে একটি উদাহরণ বা গল্প দিয়ে সংক্ষিপ্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আলকেমির প্রকৃতি সম্পর্কে একটি গল্প বলে শেষ করতে পারেন (সম্ভবত একটি চলচ্চিত্রের মাধ্যমে) এর নমনীয়তা প্রদর্শন করতে।
পরামর্শ
- ছবি বা ফটো ব্যবহার করুন। আপনার প্রদর্শিত ছবি এবং ফটোগুলি দেখাতে পারে যে আপনি কী বিষয়ে কথা বলছেন তা আপনি বুঝতে পেরেছেন এবং দর্শকরা আপনি কী আলোচনা করছেন সে সম্পর্কে ধারণা দিতে পারেন।
- একটি "উপহার" দিন, যাতে শ্রোতারা এটি বাড়িতে নিয়ে যেতে পারে এবং তাদের আপনার উপস্থাপনার কথা মনে করিয়ে দিতে পারে, এটি একটি হ্যান্ডআউট বা একটি বই হতে পারে।
- প্রতিটি সাবটপিকের শেষে একটি সংক্ষিপ্ত প্রশ্ন ও উত্তর সেশন ধরুন। একটি প্রশ্নোত্তর সেশন শ্রোতাদের আরও জড়িত হওয়ার সুযোগ দিতে পারে। আপনার উপস্থাপনা যথেষ্ট দীর্ঘ হলে এই অধিবেশনটি আপনার অতিথিদের বিরতি নেওয়ার সুযোগও দিতে পারে। আপনার পছন্দসই উপাদানগুলিতে আপনাকে অবশ্যই দক্ষ হতে হবে। আপনি যে বিষয়টি উপস্থাপন করবেন সে সম্পর্কে ভালভাবে বুঝুন এবং আপনার চয়ন করা বিষয়ের প্রাথমিক জ্ঞান অর্জনের চেয়ে আরও বেশি কিছু শিখুন।
সতর্কবাণী
- এমন একটি উপস্থাপনা তৈরি করবেন না যা খুব দীর্ঘ হয়, যদি না আপনি যে উপাদানটি উপস্থাপন করছেন তা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ না হয় এবং আপনি উপস্থাপনাগুলি করতে অভ্যস্ত হন যাতে আপনি একটি দীর্ঘ উপস্থাপনা ভালভাবে দিতে পারেন। আপনার উপস্থাপনা সংক্ষিপ্ত এবং আকর্ষক রাখার চেষ্টা করুন।
- শেষ মিনিট পর্যন্ত আপনার উপস্থাপনার প্রস্তুতি বন্ধ করবেন না। এই অভ্যাসটি আপনার উপস্থাপনাকে অলস মনে করবে। আপনি ব্যস্ত থাকাকালীন যদি আপনাকে একটি উপস্থাপনা প্রস্তুত করতে হয়, এটি অল্প অল্প করে করুন, এবং আপনি ভাল করতে পারেন। আপনি যদি আগাম প্রস্তুতি নেন, তাহলে আরও ভাল হবে, যাতে সবকিছু সময়মতো প্রস্তুত হতে পারে এবং আপনি যে উপাদানগুলি উপস্থাপন করবেন তা আগাম পরীক্ষা করতে পারেন।
