প্রথমবারের মতো শিশুর হৃদস্পন্দন শোনা অবশ্যই একটি জাদুকরী এবং অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা। চিকিৎসকরা ভ্রূণের হার্টবিটের মাধ্যমে তার স্বাস্থ্য নির্ধারণ করতে পারেন। মা এবং পিতাদের জন্য, হৃদস্পন্দনের শব্দ পেটে ভ্রূণ ভালভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে তা নির্দেশ করবে। ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শোনার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, কিছু বাড়িতে নিজে করা যেতে পারে এবং অন্যগুলো অবশ্যই ডাক্তারের ক্লিনিকে করাতে হবে। বাড়িতে আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন শোনার কোন পদ্ধতি চেষ্টা করার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: বাড়িতে ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শোনা
ধাপ 1. একটি স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করুন।
বাড়িতে আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন শোনার অন্যতম সেরা উপায় হল স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করা। যদি গর্ভকালীন বয়স 18-20 সপ্তাহে প্রবেশ করে, তবে ভ্রূণের হৃদস্পন্দন যথেষ্ট শক্তিশালী হতে হবে। কৌশল, শুধু পেটে স্টেথোস্কোপ লাগিয়ে শুনুন। স্টেথোস্কোপকে পেটের চারপাশে সরানোর প্রয়োজন হতে পারে যতক্ষণ না একটি শব্দ শোনা যায়। ধৈর্য ধরে করুন।
ভালো মানের স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করুন। ফার্মেসী বা মেডিকেল সাপ্লাই স্টোরে অনেক ব্র্যান্ড পাওয়া যায়। আপনি চিকিৎসা ক্ষেত্রে যারা বন্ধু বা পরিবারের কাছ থেকে orrowণ নিতে পারেন।
ধাপ 2. মোবাইল ডিভাইসে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
অত্যাধুনিক প্রযুক্তি আপনার জন্য আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন যে কোন জায়গায় শুনতে সহজ করে তোলে। বেশ কয়েকটি অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা আপনার ফোনে কেনা এবং ডাউনলোড করা যায়। কিছু অ্যাপ্লিকেশন এমনকি আপনার হৃদস্পন্দনের শব্দ রেকর্ড করতে পারে যাতে আপনি এটি আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে ভাগ করতে পারেন।
গর্ভাবস্থার পরবর্তী পর্যায়ে এই পদ্ধতি খুবই নির্ভরযোগ্য।
ধাপ 3. একটি ভ্রূণের হার্ট রেট মনিটর প্রস্তুত করুন।
আপনি একটি সাশ্রয়ী মূল্যে একটি ভ্রূণের হার্ট রেট মনিটর কিনতে পারেন। আপনি যদি মানসিক চাপে থাকেন এবং ডাক্তারের মতো যন্ত্র ব্যবহার করে ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শুনে শান্ত হতে পারেন তবে এই পদ্ধতিটি কার্যকর। যাইহোক, এই টুলটি আসলে ডাক্তারের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ নয় কারণ শক্তি ভিন্ন এবং ভ্রূণের হৃদস্পন্দন তখনই শোনা যায় যখন গর্ভকালীন বয়স পাঁচ মাস বা তার বেশি সময় প্রবেশ করেছে।
এই সরঞ্জামটি কেনার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। আপনি যদি ইতিমধ্যেই এটি কিনে থাকেন তবে ব্যবহারকারীর ম্যানুয়ালটি সাবধানে অনুসরণ করতে ভুলবেন না।
ধাপ 4. ভ্রূণের হৃদস্পন্দনের শব্দকে প্রভাবিত করে এমন কারণগুলি জানুন।
এমনকি ব্যবহৃত যন্ত্রপাতি যথাযথ হলেও, বেশ কিছু জিনিস আছে যার কারণে হৃদস্পন্দনের শব্দ শোনা যায় না। আপনার শিশুর অবস্থান এবং ওজন আপনার শিশুর হৃদস্পন্দনের স্বচ্ছতাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, একজন ডাক্তার দেখান।
পদ্ধতি 3 এর 2: ডাক্তারের কাছে যাওয়া
ধাপ 1. ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
ডাক্তার এবং আপনার মধ্যে সম্পর্ক খুবই গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভবতী হওয়ার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি একজন বিশ্বস্ত স্বাস্থ্য পেশাদার দ্বারা চিকিত্সা করছেন। আপনার বাচ্চার অগ্রগতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন, সেইসাথে আপনার বাচ্চার হৃদস্পন্দন শোনার সর্বোত্তম উপায়, বাড়িতে এবং ক্লিনিকে। এমন একজন ডাক্তার নির্বাচন করুন যিনি তার রোগীদের প্রশ্নের পুঙ্খানুপুঙ্খ এবং ধৈর্য সহকারে উত্তর দেন।
পদক্ষেপ 2. আপনার পরিদর্শনের জন্য প্রস্তুত করুন।
আপনি যখন প্রথমবার আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন শুনতে পারবেন তখন আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। সাধারণত ডাক্তার নবম বা দশম সপ্তাহে একটি প্রসবপূর্ব পরীক্ষার সময় নির্ধারণ করবেন। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি ডাক্তারের জন্য প্রশ্নের একটি তালিকা প্রস্তুত করেছেন। মুহূর্তটি আরও বিশেষ হবে যদি আপনি বুঝতে পারেন যে কি এবং কি হবে।
এই সফর হবে খুবই আকর্ষণীয় এবং আবেগপ্রবণ। এই সুখ ভাগ করে নেওয়ার জন্য আপনার সঙ্গী বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা আত্মীয়কে ডাক্তারের ক্লিনিকে আপনার সাথে যেতে বলুন।
ধাপ 3. ভ্রূণ ডপলার ব্যবহার করে দেখুন।
ভ্রূণের হার্টবিট শোনার জন্য আপনি কোন পদ্ধতি ব্যবহার করবেন তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। সাধারণত, আপনি একটি শব্দ শুনতে পাবেন যখন আপনার ডাক্তার একটি ভ্রূণ ডপলার ব্যবহার করেন, যা এমন একটি যন্ত্র যা আপনার হৃদস্পন্দনের শব্দকে বাড়ানোর জন্য শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে। আপনাকে একটি পরীক্ষার টেবিলে আপনার পিঠে শুয়ে থাকতে বলা হবে এবং ডাক্তার আপনার পেটের পৃষ্ঠ জুড়ে একটি ছোট প্রোব (প্রোব) সরিয়ে দেবেন। এই পদ্ধতিটি ব্যথাহীন।
সাধারণত গর্ভাবস্থার 12 সপ্তাহ পরে হার্টবিটের শব্দ শনাক্ত করা যায়, যদিও কখনও কখনও 9 থেকে 10 সপ্তাহের মধ্যে হার্টবিট সনাক্ত করা যায়।
ধাপ 4. একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা আছে।
যদি আপনার ডাক্তার আপনার জন্য প্রাথমিক আল্ট্রাসাউন্ড নির্ধারিত করেন তবে গর্ভাবস্থার অষ্টম সপ্তাহের পরে হার্টবিট শোনা যেতে পারে। আপনার গর্ভাবস্থায় ঝুঁকির কারণ থাকলে আল্ট্রাসাউন্ড তাড়াতাড়ি করা হয়। সাধারণত গর্ভকালীন বয়স 10-12 সপ্তাহ না হওয়া পর্যন্ত ডাক্তার অপেক্ষা করবেন।
ধাপ 5. অন্যান্য সরঞ্জামগুলি সম্পর্কে জানুন।
সম্ভবত আপনার ডাক্তার একটি স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করবেন। মনে রাখবেন, একটি স্টেথোস্কোপ ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শোনার জন্য সেরা হাতিয়ার নয়, তাই হার্টবিট শুধুমাত্র দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করার সময় শোনা যায়। ডাক্তার একটি ভ্রূণস্কোপ ব্যবহার করতে পারেন, যা বিশেষভাবে ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শোনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
3 এর পদ্ধতি 3: ভ্রূণের হার্টবিট বোঝা
ধাপ 1. ভ্রূণের বিকাশ সম্পর্কে জানুন।
গর্ভবতী মহিলাদের শিশুর বিকাশের পর্যায়ের গুরুত্ব জানতে হবে। এইভাবে, আপনি যৌক্তিকভাবে জানতে পারেন কখন হৃদস্পন্দন শোনা যায় এবং এই তথ্যকে দীর্ঘমেয়াদী উন্নয়নের সাথে সংযুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার জানা উচিত যে আপনার ডাক্তার সাধারণত গর্ভাবস্থার অষ্টম, নবম বা দশম সপ্তাহে হৃদস্পন্দন সনাক্ত করতে পারেন।
মনে রাখবেন ডেটিংয়ের ধারণাটি 100% সঠিক নয়। যখন আপনার শিশু যথেষ্ট দ্রুত বিকশিত হচ্ছে না তখনই আতঙ্কিত হবেন না। আপনার গর্ভধারণের তারিখ এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে বন্ধ হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আপনার হৃদয়কে সুস্থ রাখুন।
আপনার অনাগত শিশুর হৃদয়কে শক্তিশালী এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। গর্ভাবস্থায়, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, ধূমপান এবং মাদক এড়িয়ে চলুন। শিশুর বিকাশে সাহায্য করার জন্য আপনার ফলিক এসিড সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা উচিত।
স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাবার খান এবং ক্যাফিন থেকে দূরে থাকুন।
পদক্ষেপ 3. ঝুঁকিগুলি জানুন।
এমনকি যদি আপনি আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন শুনতে উৎসাহী হন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি বাড়িতে একটি ভ্রূণের হার্ট রেট মনিটর ব্যবহারের ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন। প্রধান অসুবিধা হল একটি সুস্থ হৃদস্পন্দনের শব্দ শিশুর স্বাস্থ্য বজায় রাখতে মাকে অযত্নপূর্ণ করে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি "অসুস্থ" বোধ করেন, কিন্তু আপনি আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন শুনতে পারেন, তাহলে আপনি ডাক্তারের কাছে যেতে চান না। নিশ্চিত হোন যে আপনি আপনার শরীরের কথা মেনে চলছেন এবং আপনার ডাক্তারকে কল করুন যদি আপনি কিছু ভুল মনে করেন। বাড়ির মনিটরের উপর খুব বেশি নির্ভর করবেন না। আসলে, এই সরঞ্জামটি আসলে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে চাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ধাপ 4. শিশুর সাথে বন্ধন।
যদি ডাক্তার দ্বারা অনুমোদিত হয়, তাহলে শিশুর হার্টবিটের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজ করার অভ্যাস তৈরি করুন। এই অভিজ্ঞতা শিশুর সাথে বন্ধন করার একটি ভাল উপায়। আপনার শিশুর সাথে শিথিল এবং কথা বলার জন্য একটি উষ্ণ স্নানের চেষ্টা করুন। গর্ভকালীন বয়স যথেষ্ট হলে, শিশু আপনার কণ্ঠস্বর এবং মেজাজের প্রতি সাড়া দিতে শুরু করবে। শিশুরা প্রায় 23 সপ্তাহ পরে শব্দ শুনতে শুরু করবে।
পরামর্শ
- এই অভিজ্ঞতা আপনার সঙ্গীর সাথে শেয়ার করুন। এই মুহূর্তটি আপনার উভয়ের জন্য একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা হবে।
- আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন একটি খুঁজে বের করার জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি চেষ্টা করুন।
