শিশুরা একটি উষ্ণ কম্বলের দ্বারা আবৃত হতে পছন্দ করে, কারণ এটি একই আরাম তৈরি করে যা তারা গর্ভে থাকাকালীন অনুভব করেছিল। আপনার শিশুকে ঝাঁকানো তাকে আরও ভাল ঘুমাতে এবং খাঁচায় আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার বাচ্চা এটি করার চেষ্টা করার আগে আপনার বাচ্চা সোয়াডলিংয়ের জন্য ভাল প্রার্থী কিনা তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ব্যায়ামের ভঙ্গিগুলি কিছু শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে জড়িয়ে রাখার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনার শিশুর সুরক্ষা এবং আরাম নিশ্চিত করার জন্য সঠিক কৌশলটি ব্যবহার করুন। কিভাবে সঠিকভাবে swaddle শিখতে ধাপ 1 দেখুন।
ধাপ
2 এর অংশ 1: সোয়াডল করার সিদ্ধান্ত নেওয়া
ধাপ 1. সঠিক বয়সে ঝাঁকুনি।
যখন একটি নতুন শিশুর জন্ম হয়, তখন এটি একটি শিশুর কম্বলে মোড়ানো স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবে, কারণ এটি একটি গর্ভের বাচ্চা যখন ছিল তার অনুরূপ স্বাদ আছে। এই বয়সে শিশুরা খুব বেশি মোবাইল হয় না, তাই বাচ্চাদের কম্বল দিয়ে মোড়ানো হলে কিছু মনে হয় না। শিশুকে পেঁচানোর জন্য সবচেয়ে ভাল সময় হল যখন শিশুটি এখনও নাক ডাকছে, তার আগে শিশু তার পেটে শুতে পারে। যখন আপনার বাচ্চা তার পেটে শুয়ে পড়ার জন্য যথেষ্ট বড় হয়ে যায়, তখন তাকে জড়িয়ে ধরা বন্ধ করার সময় এসেছে।
শিশুরা বিভিন্ন সময়ে ঘুরে দাঁড়াতে সক্ষম হয়। প্রথম কয়েক মাস পর, আপনার বাচ্চা কম্বলে কতটা ঘোরাফেরা করতে পারে সেদিকে মনোযোগ দিন। যদি সে অনেক ঘোরাফেরা করতে থাকে, তাহলে এটি তাকে ঝাঁকানো বন্ধ করার একটি ভাল সময় হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আপনার শিশুর প্রবণতার দিকে মনোযোগ দিন।
কিছু বাচ্চা একটি ঝাঁকুনির অনুভূতিতে খুব খুশি হয়, এবং আপনি বলতে পারেন কারণ শিশুরা যখন রাগান্বিত হয় তখনও শিশুরা শান্ত থাকে সোয়াদল শিশুর ঘুমিয়ে পড়া সহজ করে তোলে। অন্যান্য শিশুরা এটা খুব একটা পছন্দ করে না, তারা কাঁদবে এবং কম্বল থেকে উৎপন্ন চাপ প্রতিরোধ করবে। যদিও swaddling একটি কৌশল যা অনেক শিশুর জন্য কাজ করে, এটি এমন কিছু নয় যা আপনার শিশুর উপর চাপিয়ে দেওয়া উচিত; যদি আপনার বাচ্চা কম্বলের অনুপস্থিতি পছন্দ করে বলে মনে হয়, তাহলে এটি খুলে ফেলুন।
ধাপ the. শিশুর নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত থাকলে বাচ্চাকে জড়িয়ে ধরবেন না।
যেহেতু সোয়াডলিং চলাচলে বাধা সৃষ্টি করে, এমন শিশুর মধ্যে ঝাঁকুনি অসুবিধাজনক হতে পারে যার ডিসপ্লেসিয়া আছে, শ্রোণীর আংশিক বা সম্পূর্ণ স্থানচ্যুতি। যদি আপনার শিশুর ডিসপ্লেসিয়া থাকে, তাহলে এটিকে ঝুলিয়ে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি আপনার শিশুর অন্য ধরনের চিকিৎসা অবস্থা থাকে তাহলে তার জন্য সোয়াডলিং ভালো কিনা।
ধাপ 4. সঠিক কম্বল চয়ন করুন।
একটি গ্রহণযোগ্য কম্বলের আকারের একটি নরম, হালকা কম্বল একটি শিশুকে ঝাঁকানোর জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প। বড় কম্বলগুলি বড় আকারের হবে, খুব বেশি অব্যবহৃত সামগ্রী যথাযথভাবে ঝুলে পড়বে এবং শিশুর শ্বাসরোধের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
ধাপ 5. খুব শক্তভাবে swaddle না।
কম্বল থেকে চাপটি ঠিক হওয়া উচিত, তবে যে কোনও কারণেই শক্ত নয়। বাচ্চাকে খুব শক্ত করে জড়িয়ে ধরলে শিশু অতিরিক্ত গরম হয়ে যাবে এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কম্বল কীভাবে বাঁধতে হবে তার জন্য আপনার যদি সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে সঠিক উদাহরণের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
ধাপ Always. সবসময় শিশুকে তার পিঠে বেঁধে রাখুন।
বাচ্চাদের পেটে কখনই জড়িয়ে ধরবেন না এবং বাচ্চাদের পেটে শুয়ে পড়ার সময় তাদের ঝুলানো বন্ধ করুন। পেটের অবস্থান হঠাৎ শিশু মৃত্যু সিন্ড্রোম (SIDS) এর ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
2 এর অংশ 2: যথাযথভাবে সোয়াডল করুন
পদক্ষেপ 1. একটি সমতল, দৃ surface় পৃষ্ঠে কম্বল রাখুন।
নিশ্চিত হোন যে পৃষ্ঠটি ব্যবহার করা হবে তা শিশুর শুয়ে থাকার জন্য নিরাপদ। কার্পেট সহ মেঝে একটি ভাল জায়গা। আপনি আপনার কোল বা খাট, পরিবর্তনশীল টেবিল বা গদি ব্যবহার করতে পারেন যদি আপনি সব সময় চোখ রাখেন যাতে শিশুর পতন না হয়। কম্বলটি হীরার মতো রাখুন যার নীচে আপনার মুখোমুখি।
ধাপ 2. কম্বলের উপরের কোণটি আপনার দিকে ভাঁজ করুন।
আপনার কাছ থেকে সবচেয়ে দূরে কোণগুলির প্রান্তগুলি ধরুন এবং কম্বলের কেন্দ্রের দিকে তাদের প্রায় 8 ইঞ্চি (20.3 সেমি) টানুন। কম্বলের কেন্দ্রে সমস্ত পথ টানবেন না। এই উপরের ভাঁজটি যেখানে আপনার শিশুর মাথা থাকবে।
ধাপ the. ভাঁজের ওপরে মাথা রেখে শিশুকে কম্বলে শুইয়ে দিন।
ভাঁজটি শিশুর ঘাড়ের নিচে হওয়া উচিত। কম্বল যাতে শিশুর মুখ ও নাক coverেকে না থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 4. শিশুর উপর কম্বলের একপাশ টানুন।
বাচ্চার উপরে হীরার অবস্থানযুক্ত অংশটি টানুন এবং শিশুর শরীর এবং হাতের নীচে কম্বলের প্রান্তগুলি টানুন। এটি শিশুর এক হাতকে রক্ষা করবে কিন্তু যে দিকটি আপনি কেবল কম্বল থেকে রক্ষা করেছেন সেখান থেকে হাতটি সরিয়ে নিন।
ধাপ ৫। কম্বলের নিচের কোণটি শিশুর পায়ের উপরে নিয়ে যান।
নিশ্চিত করুন যে শিশুর পা নড়াচড়া করার জায়গা আছে এবং খুব সীমাবদ্ধ নয়। যদি শিশুর মুখ রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন কম্বল অতিরিক্ত থাকে, কম্বলের নীচের কোণটি ভাঁজ করুন যাতে ভাঁজটি শিশুর বুকে থাকে, অথবা আপনি খোলা পাশে শিশুর কাঁধের চারপাশে কম্বলটি মোড়ানো করতে পারেন।
ধাপ 6. বাচ্চার উপর অবশিষ্ট অংশ টানুন।
শিশুর চারপাশে কম্বল মোড়ানো এবং কম্বলের নিচের কোণে টুকরো টুকরো করুন। যখন আপনি শেষ দিকটি মোড়াবেন তখন বাঁধটি শক্ত এবং সুরক্ষিত থাকবে। যদিও শিশুরা গর্ভে থাকার অনুভূতি পছন্দ করে - যেমন একটি সাঁতারের নিরাপত্তা এবং স্বাচ্ছন্দ্য, তাদের খুব শক্তভাবে জড়িয়ে না রাখার বিষয়ে সতর্ক থাকুন, কারণ এটি অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
