অটিজম এবং অ্যাসপার্জার শিশুরা প্রায়ই হিস্টিরিয়াল (মেল্টডাউন) হয়। হিস্টেরিকাল হয় যখন একটি শিশু চাপ, হতাশ, বা অত্যধিক উত্তেজিত হয়। হিস্টেরিক্স শিশুদের জন্য বিপজ্জনক এবং পিতামাতার জন্য ভীতিকর হতে পারে। সুতরাং, হিস্টিরিক্স মোকাবেলার কার্যকর উপায়গুলি বিকাশ করা এবং তাদের সংঘটনের সম্ভাবনা হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: হিস্টিরিয়াল হলে শিশুদের শান্ত করা
ধাপ 1. শান্ত এবং শান্ত থাকুন।
হিস্টিরিয়া চলাকালীন, শিশু বিভ্রান্ত, অস্থির, হতাশ, হতাশ বা ভীত বোধ করে। নেতিবাচক আবেগ দ্বারা উদ্দীপিত হিস্টিরিয়াল।
- অতএব, শিশুকে চিৎকার করা, চিৎকার করা বা আঘাত করা উন্নতি করবে না এবং কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করবে।
- হিস্টিরিয়া চলাকালীন, শিশুদের সত্যিই বিশ্রামের সুযোগ প্রয়োজন। অতএব, আপনার ধৈর্য এবং ভালবাসার সাথে সাড়া দেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 2. একটি আলিঙ্গন প্রস্তাব।
একটি শক্ত আলিঙ্গন গভীর চাপ প্রদান করে যা শিশুকে শান্ত এবং নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করে। একটি ভাল ভালুক আলিঙ্গন আপনার সন্তানকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করবে।
শিশুকে জোর করে জড়িয়ে ধরবেন না বা তাকে ধরে রাখবেন না। শিশু ক্রমশ চাপে পড়বে, বিশেষ করে যদি শিশুটি ইতিমধ্যেই হতাশাগ্রস্ত বোধ করে। শিশুরা আতঙ্কিত হতে পারে এবং এটি আপনার উপর নিয়ে যেতে পারে।
ধাপ 3. শিশুকে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে দিন।
বাইরে যান, একটি শান্ত কোণে ফিরে যান, অথবা নার্সারিতে গিয়ে অটিস্টিক শিশুকে শান্ত করতে সাহায্য করুন।
- বেশিরভাগ হিস্টেরিক্স সংবেদনশীল ওভারলোডের কারণে হয়, একটি ঘটনা যা ঘটে যখন খুব বেশি উদ্দীপনা হয় এবং একজন ব্যক্তি হতাশ হয়ে পড়ে। সন্তানের অতিরিক্ত উদ্দীপনা উপশম করার জন্য এই পরিস্থিতি ছেড়ে দিন যাতে সে সুস্থ হয়ে উঠতে পারে।
- শান্ত সময়ের সময়কাল মানসিক চাপ এবং শিশুর প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে। হালকা হিস্টিরিক্সে কয়েক মিনিট শান্ত সময় লাগতে পারে, যখন আরও গুরুতর হিস্টিরিক্স 15 মিনিট বা তার বেশি সময় নিতে পারে।
ধাপ 4. হিস্টেরিকাল এবং হুইনিংয়ের মধ্যে পার্থক্য শিখুন।
হিস্টেরিকাল হল চাপ বা অপ্রয়োজনীয় চাহিদার একটি অনিচ্ছাকৃত প্রতিক্রিয়া, এবং অটিস্টিক লোকেরা পরে লজ্জিত এবং অপরাধী বোধ করবে। চিৎকার করা ইচ্ছাকৃত এবং এর একটি উদ্দেশ্য আছে (যেমন জলখাবার খাওয়া বা বেশি সময় খেলে)।
-
আপনার সন্তান কি অর্জন করেছে?
যদি এটা পরিষ্কার হয় যে আপনার সন্তানের "ইচ্ছা" আছে, তার মানে সে কাঁদছে। যদি আপনার সন্তানের কোন প্রয়োজন থাকে (যেমন একটি শোরগোল ছেড়ে যাওয়া), সঞ্চিত চাপ ছেড়ে দেয়, অথবা তার প্রেরণা সনাক্ত করা যায় না, শিশুটি হিস্টিরিয়াল এবং সে উদ্দেশ্যমূলকভাবে তা করেনি।
-
শিশুটি কি মনোযোগ খোঁজার জন্য এটি করে?
যেসব শিশুরা হাহাকার করবে তারা নিশ্চিত করবে যে তাদের আচরণ তাদের বাবা -মা/পরিচর্যাকারীরা দেখেছেন। একটি উন্মাদ শিশুর প্রায় কোন নিয়ন্ত্রণ নেই এবং অন্যান্য মানুষের সামনে হিস্টিরিয়াল হয়ে বিব্রত বোধ করতে পারে।
-
শিশুটি কি নিজেকে আঘাত করার ঝুঁকিতে আছে?
একটি কাঁদানো শিশু নিজেকে আঘাত না করার বিষয়ে সতর্ক থাকবে। হিস্টিরিয়াল শিশুর নিজেকে রক্ষা করার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই।
ধাপ 5. হিস্টিরিক্স আসার জন্য প্রস্তুত হোন।
যদিও আপনি হিস্টেরিক্সের সংখ্যা কমাতে পারেন, তাদের সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করা অসম্ভব। অতএব, আপনাকে সর্বদা প্রস্তুত থাকতে হবে।
- আপনার সন্তানকে একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতি থেকে বের করার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন। শিশুরা কোথায় নিরাপদ বোধ করতে পারে?
- আপনার কাছে কাউকে ফোন করার প্রয়োজন হলে কাছাকাছি একটি সক্রিয় ফোন আছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনার সন্তানকে শান্ত করার জন্য যে জিনিসগুলি ব্যবহার করতে পারেন তা প্রদান করুন: ইয়ারপ্লাগ, গভীর চাপের জন্য একটি সিমের ব্যাগ, সানগ্লাস, একটি স্পন্দনশীল পুতুল, শান্ত করার সামগ্রী, বা আপনার সন্তানের স্বাভাবিকভাবে যা প্রয়োজন হবে।
- যদি সন্তানের সহিংসতার ইতিহাস থাকে, তাহলে অবিলম্বে সম্ভাব্য বিপজ্জনক বস্তুগুলি শিশুর নাগালের বাইরে রাখুন।
পদক্ষেপ 6. প্রয়োজনে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
যদি আপনি হিস্টেরিক্সের সাথে মোকাবিলা করতে না জানেন, অথবা যদি আপনি আস্তে আস্তে সাড়া দেওয়ার জন্য খুব বেশি চাপ অনুভব করেন, তাহলে এমন একজনকে জিজ্ঞাসা করুন যিনি এটি পরিচালনা করতে পারেন, যেমন একজন পিতা -মাতা, বড় ভাইবোন, বন্ধু বা থেরাপিস্ট, আপনার সন্তানের যে কেউ বিশ্বাস করে এবং যত্ন করে । তাদের কল করুন অথবা কাউকে তাদের নিতে। হতাশাগ্রস্ত শিশুকে একা ছেড়ে যাবেন না যখন আপনি সাহায্য চাইতে পারেন কারণ এটি কেবল তার উদ্বেগকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
গুরুতর এবং জরুরি নিরাপত্তার হুমকি না থাকলে পুলিশের সাথে যোগাযোগ করা এড়িয়ে চলুন। পুলিশ অতিরিক্ত প্রচেষ্টা ব্যবহার করতে পারে এবং শিশুটিকে আঘাত করতে পারে বা এমনকি তাকে হত্যা করতে পারে। এর আগেও এমন হয়েছে।
পদ্ধতি 3 এর 2: হিস্টেরিক্স প্রতিরোধ
পদক্ষেপ 1. আপনার সন্তানের শারীরিক ভাষা পর্যবেক্ষণ করা চালিয়ে যান।
হিস্টিরিয়ার আগে, শিশুরা সাধারণত চাপ বা উদ্বেগের মধ্যে উপস্থিত হবে। যদি অতিরিক্ত সংবেদনশীল ইনপুট সম্মুখীন হয়, শিশুরা সাধারণত তাদের চোখ, কান বন্ধ করে রাখে, বা বাঁকা হয়ে যায়। বিরক্তিকর উদ্দীপনা, বা ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করতে অসুবিধা যা সাধারণত সহজে সম্পন্ন হয়, তাও হতে পারে। অটিস্টিক শিশুরা যারা অস্থির তাদের প্রত্যাহার বা কাজ করতে পারে, প্রতিটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে।
শিশুকে জিজ্ঞাসা করুন কেন সে নার্ভাস।
পদক্ষেপ 2. শিশুকে চাপের পরিস্থিতি থেকে বের করে আনুন।
সংবেদনশীল ইনপুট এবং আরও অনেক কিছু পর্যবেক্ষণ করুন। হয়তো আপনি কোন ভাইবোনকে বাইরে খেলতে বলতে পারেন, অথবা বাচ্চাকে কোলাহলপূর্ণ রান্নাঘর থেকে নিয়ে যেতে পারেন।
- আপনার সন্তানকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপে যুক্ত করার চেষ্টা করুন যা তাকে শক্তি ব্যয় করতে সাহায্য করবে, যেমন হাঁটা, বাগান করা, বা মানসিকভাবে পুনরুদ্ধারকারী অন্য কিছু।
- আপনার সন্তানকে ঘর থেকে বা নিরিবিলি ঘরে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন যাতে তারা শান্ত হয়। আপনার প্রয়োজন হলে বেডরুম, শান্ত কোণ এবং এমনকি বাথরুম ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ hy. হিস্টিরিয়াল হওয়ার জন্য শিশুকে দোষারোপ করবেন না।
হিস্টিরিয়াল নিয়ন্ত্রণ করা খুব কঠিন, এবং শিশু ইতিমধ্যেই হতাশ বোধ করতে পারে কারণ এটি হিস্টিরিয়াল। শিশুটি কেমন "দুষ্টু" তা শেখানোর জন্য চিৎকার করবেন না, তাকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে অভিযুক্ত করবেন না বা আচরণ রেকর্ড করবেন না। এটি কেবল শিশুকে বিব্রত বোধ করে।
যদি আপনার শিশু একটি উদাসীন অবস্থার সময় অগ্রহণযোগ্য কিছু না করে (যেমন সাহায্য করার চেষ্টা করছে এমন কাউকে আঘাত করা বা চিৎকার করা), তাকে জানান যে আপনি একটি "নির্দিষ্ট কাজ" সম্পর্কে বিরক্ত। উদাহরণস্বরূপ, "আমরা একটি অবমাননাকর পরিবার নই।" অথবা "আমি বুঝতে পারছি তুমি কেন বিরক্ত হচ্ছো, কিন্তু তোমার এভাবে একজন ওয়েট্রেসকে চিৎকার করা উচিত নয়। তুমি তাকে দু sadখিত কর। পরের বার, যখন তুমি মন খারাপ করছো তখন সংকেত দাও যাতে আমি তোমাকে এখনই বের করে দিতে পারি।"
ধাপ 4. মজা করার জন্য সময় নিন।
এটি শিশুকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে এবং কঠিন পরিবর্তন বা উদ্দীপনা মোকাবেলার জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করবে।
- বাচ্চাদের বাইরে সময় দিন। বাচ্চাদের বাইরে ঘুরতে দিন, সাঁতার কাটুন, বাস্কেটবল খেলুন, দৌড় দিন, দোলনায় খেলুন এবং শিশুরা যা উপভোগ করে। এটি শিশুকে শান্ত বোধ করতে সাহায্য করবে এবং সংবেদনশীল ইনপুটের জন্য তার সহনশীলতা বৃদ্ধি করবে।
- শিশুদের জন্য অবসর সময় দিন। শিশুরা পড়তে পারে, খেলনা নিয়ে খেলতে পারে, দৌড়াতে পারে বা যা পছন্দ করে তা করতে পারে। মজার সময় যখন আপনার সন্তানের কোনো বিশেষ প্রকল্পের প্রয়োজন হয় না বা নতুন দক্ষতা শেখা যায় না, তখন শিশুকে শান্ত হতে সাহায্য করে। এছাড়াও, শিশুটি একা ব্যস্ত থাকবে যাতে আপনি নিজের জন্য সময় পেতে পারেন।
ধাপ 5. একসাথে শান্ত করার পদ্ধতি আলোচনা করুন।
শিশুরা হিস্টিরিক্স পছন্দ করে না, এবং স্ট্রেস কিভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা জানতে চাইতে পারে। এখানে শিশুদের জন্য কিছু উদাহরণ দেওয়া হল:
- গণনা (এগিয়ে, পিছনে, দুইটির একাধিক, দশের একাধিক, সাতটির একাধিক, শিশুর গণিত দক্ষতার উপর নির্ভর করে)
- গভীর নিঃশ্বাস
- বলুন "আমি হতাশ বোধ করছি এবং একটি বিরতি প্রয়োজন" এবং তারপর চলে যান
- সন্তানের বাইরে যাওয়ার প্রয়োজনের সংকেত দিতে একটি সংকেত তৈরি করুন (বিশেষত যদি শিশু হিস্টিরিক্সের সময় কথা বলতে না পারে)
ধাপ 6. ইতিবাচক সমর্থন ব্যবহার করুন।
যখন আপনার সন্তান উত্তম হিস্টিরিয়াল কপিং মেকানিজম ব্যবহার করে, তখন প্রকৃত প্রশংসা করুন। তাকে জানাবেন যে আপনি তার আচরণ এবং ভাল কাজের জন্য খুব গর্বিত। খারাপ আচরণের শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে ভাল আচরণের উপর জোর দেওয়ার চেষ্টা করুন।
ধাপ 7. একটি তারকা চার্ট ব্যবহার করুন।
রান্নাঘর বা সন্তানের ঘরে ঝুলতে তারার চার্ট তৈরি করুন। স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট মেকানিজমের প্রতিটি সফল বাস্তবায়নের জন্য একটি সবুজ তারকা ব্যবহার করুন, এবং প্রতিটি হিস্টেরিকাল চিকিৎসার প্রচেষ্টার জন্য একটি নীল তারা ব্যবহার করুন (ব্যর্থ হলেও)। যে কোন অনিয়ন্ত্রিত বা হিস্টিরিয়াল হিংসনের জন্য একটি লাল তারা ব্যবহার করুন। লাল নক্ষত্রকে নীল বা সবুজ তারায় পরিণত করতে শিশুকে সহায়তা করুন।
- শিশুরা যখন হিস্টিরিক্স নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হয় তখন কখনও লজ্জিত হবেন না। সম্ভাবনা আছে, শিশুটিও বিব্রত বোধ করে কারণ সে তার অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। ব্যাখ্যা করুন যে হিস্টেরিক্স কিছু ডিগ্রির জন্য অনিবার্য, তাই লক্ষ্য আরও ভাল করা, এটি পুরোপুরি না করা।
- লাল বা নীল তারকা পাওয়ার কারণে যদি শিশুটি উত্তেজিত দেখায়, তাহলে চার্টটি সরিয়ে দিন (বিশেষ করে যদি শিশুটি উদ্বেগজনিত রোগে আক্রান্ত হয়)। এটি পরিপূর্ণতার একটি লক্ষণ, যা খুব বিপজ্জনক হতে পারে।
পদ্ধতি 3 এর 3: হিস্টিরিয়ালের কারণ বোঝা
ধাপ 1. শিশুর জন্য অতিরিক্ত উত্তেজনা বা চাপপূর্ণ পরিবেশের জন্য দেখুন।
অটিজমে আক্রান্ত শিশুরা এমন পরিবেশ এবং কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় না যা নিবিড় এবং অত্যধিক উদ্দীপক।
- শিশুর পরিবেশে অত্যধিক কার্যকলাপ বা গোলমাল শিশুকে বিষণ্ণ করে তুলতে পারে।
- শিশুর তখন অতিরিক্ত উত্তেজনা মোকাবেলা করতে অসুবিধা হয় এবং হিস্টিরিক্স শুরু করে।
পদক্ষেপ 2. যোগাযোগের সমস্যা সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
অটিজমে আক্রান্ত শিশুরা ভালোভাবে যোগাযোগ করতে পারে, অথবা এমনভাবে যা অন্য মানুষ বুঝতে পারে। এটি শিশুকে হতাশ বোধ করতে পারে।
- যেসব শিশু আবেগে আপ্লুত হচ্ছে তাদের মোকাবেলার উপায় খুঁজে পায় না, তারা শেষ পর্যন্ত নিয়ন্ত্রণ হারাবে।
- কথোপকথন, লিখিত, শারীরিক ভাষা এবং আচরণ সব ধরনের যোগাযোগকে সম্মান করুন। শিশুরা হিস্টিরিয়াল হওয়ার প্রবণতা রাখে যদি তারা মনে করে যে এটি আপনার মনোযোগ পাওয়ার একমাত্র উপায়।
- শিশুকে তথ্য (বিশেষ করে মৌখিক তথ্য) দিয়ে চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন। শিশুটি শব্দের সংখ্যা প্রক্রিয়া করতে পারে না, আতঙ্কিত এবং উদাসীন বোধ করতে পারে। বিরতিগুলি সন্নিবেশ করানো, ধাপে ধাপে বিভক্ত করা, অথবা ভিজ্যুয়াল এইডস (যেমন তালিকা) দিয়ে আপনার সন্তানকে জিনিসগুলি ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা।
ধাপ your. আপনার সন্তানকে তার চিন্তা ও অনুভূতি অন্যদের কাছে জানাতে শেখান।
এটি আপনার সন্তানকে তার চাহিদা প্রকাশ করতে সাহায্য করবে এবং তাকে খুব বেশি আটকে রাখতে বাধা দেবে। আপনার সন্তানের যোগাযোগের কথা মনোযোগ সহকারে শোনা আপনাকে দেখাবে যে সে কী বলছে তার প্রতি যত্নশীল এবং আপনার সন্তানকে আপনার সাথে আরও কথা বলতে উৎসাহিত করবে।
- একটি "গোপন সংকেত" তৈরি করার কথা বিবেচনা করুন যা আপনার শিশু চাপ বা চাপ অনুভব করার সময় ব্যবহার করতে পারে। আপনার সন্তান যদি এই ইঙ্গিত দেয়, তাহলে আপনি পরিস্থিতি থেকে শিশুকে সাহায্য করবেন।
- ভালো যোগাযোগ দক্ষতা প্রদর্শনের জন্য আপনার সন্তানের প্রশংসা করুন: সাহায্য চাওয়া, প্রয়োজন প্রকাশ করা, সীমানা নির্ধারণ ইত্যাদি।
ধাপ 4. নিয়মিত শিশুর কথা শুনুন।
"আপনি কেমন আছেন?" এর মতো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি কি মনে করেন?" প্রথমে বুঝতে চেষ্টা করুন, এবং পরে সিদ্ধান্ত সম্পর্কে চিন্তা করুন। এটি আপনার সন্তানকে আপনার উপর বিশ্বাস করতে সাহায্য করবে এবং যখন আপনি হতাশ বোধ করবেন তখন আপনার খোঁজ নেবেন।
- একটি নিষেধাজ্ঞার বিরুদ্ধে একটি শিশুকে শেখানোর জন্য, যখন শিশুটি আপনাকে নিষেধ করে তখন শুনুন। যদি আপনার সন্তান জানে যে "কনসার্ট আমাকে ভয় দেখায়" কনসার্টে না যাওয়ার একটি বৈধ কারণ, আপনার সন্তানও বুঝতে পারবে যে "ঘুরে বেড়ানো আপনাকে" আড্ডা না দেওয়ার একটি বৈধ কারণ।
- যদি আপনি নিষেধাজ্ঞা মেনে চলতে না পারেন, তাহলে আপোষ করার চেষ্টা করুন এবং একটি ব্যাখ্যা দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তান গৃহসজ্জার সামগ্রী পছন্দ না করে, তাহলে কেন, এবং এটি ঠিক করার কোন উপায় আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন, (যেমন বালিশ দিয়ে coveringেকে রাখা)। ব্যাখ্যা করুন যে কিছু করা আবশ্যক, আসনটি নিরাপত্তার জন্য ব্যবহার করা আবশ্যক। সুতরাং, শিশুটি জানে যে নিষেধাজ্ঞাটি একটি ভাল কারণে বিদ্যমান।
- সমস্যা আনতে আসার জন্য কখনই কোনও শিশুকে শাস্তি দেবেন না, এমনকি সমস্যাটি খারাপ হলেও। পরিবর্তে, শিশুটিকে এটি ঠিক করতে সাহায্য করুন, এবং শিশুর কী করা উচিত তা ব্যাখ্যা করুন। যদি আপনাকে কিছু ঠিক করতে হয়, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন শিশুটি কি করা ন্যায্য মনে করে। এইভাবে, আপনার শিশু বুঝতে পারে যে সে আপনার সাথে যেকোনো বিষয়ে কথা বলতে পারে।
ধাপ 5. আপনার সন্তানের স্বাভাবিক রুটিন থেকে খুব বেশি দূরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।
অটিস্টিক শিশুরা নিরাপত্তা এবং স্থিতিশীলতার অনুভূতি পেতে রুটিনের উপর নির্ভর করে। শিশুদের জন্য, রুটিন পরিবর্তন করা মহাবিশ্বের আইন পরিবর্তনের মতো হবে এবং শিশুরা বিভ্রান্ত এবং আতঙ্কিত হতে পারে।
- যখন রুটিনে পরিবর্তন আসে, তখন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি শিশুকে ব্যাখ্যা করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনাকে আগামীকাল বিমানবন্দরে যেতে হয়, তাহলে আগের দিন, সকালে আগে, এবং গাড়িতে উঠার আগে বলুন। সুতরাং, শিশু আবেগ প্রস্তুত করার সুযোগ পায়।
- একটি দৈনিক এবং মাসিক সময়সূচী ব্যবহার করে দেখুন। এটি স্তরিত করুন যাতে আপনি একটি চিহ্নিতকারী দিয়ে পরিবর্তনগুলি লিখতে পারেন। প্রয়োজনে শিশুকে কী ঘটবে তা কল্পনা করতে সাহায্য করার জন্য ছবি সরবরাহ করুন।
ধাপ 6. শিশুর হাত যেন মিশে না যায় সেদিকে খেয়াল রাখুন।
কখনও কখনও, অন্যদের হস্তক্ষেপ যা শিশু আশা করে না বা চায় না তা হিস্ট্রিক্সের কারণ হতে পারে। শিশুরা আশা করে যে তাদের আশেপাশের লোকেরা তাদের স্বাধীন হওয়ার প্রয়োজনীয়তাকে সম্মান করবে এবং নিজে থেকে কিছু করবে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্তান তার রুটিতে মাখন ছড়িয়ে দিতে চাইতে পারে। যদি আপনি তার হাত থেকে ছুরিটি নেন, তাহলে শিশুটি বিরক্ত বোধ করতে পারে এবং কাঁদতে শুরু করে।
- বাইরে থেকে, এটি তুচ্ছ মনে হতে পারে, কিন্তু এটি শিশুর উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। এটি একটি তিরস্কার হিসাবে শুরু হতে পারে, এবং হিস্টিরিক্স হতে পারে। অতএব, বাচ্চাদের নিজেরাই এটি করতে দেওয়া ভাল।
- অনেক বাবা -মা তাদের সন্তানদের নির্দিষ্ট কিছু কাজ করতে দেয় এবং জিজ্ঞেস করে "আপনার কি সাহায্য দরকার?" যদি শিশুটি বিরক্ত মনে হয়। এইভাবে, শিশুরা তাদের নিজস্ব পছন্দ করতে পারে এবং প্রয়োজনের সময় কীভাবে সাহায্য চাইতে হয় তা শিখতে পারে।
পরামর্শ
- অটিজম অসভ্যতা এবং অসভ্যতার অজুহাত নয়। যদি আপনার সন্তান অন্য কারও উপর চিৎকার করে, বা অসভ্য আচরণ করে, তাহলে দৃ say়ভাবে বলুন যে আচরণটি গ্রহণযোগ্য নয়। শিশুকে বলুন বালিশ বা বলস্টারে হাঁটতে পারা ঠিক আছে, এবং একটি দীর্ঘ নি breathশ্বাস নিন এবং অন্য কারো কাছে থাকার এবং চিৎকার করার পরিবর্তে চলে যান
-
স্ব-ক্ষতিকারক উদ্দীপনা প্রায়ই অসাড়তা অনুভূতি থেকে আসে। সম্ভাবনা আছে, আপনার সন্তান নিজেকে আঘাত করতে চায় না, তাই আপনি ব্যথা প্রতিরোধের উপায়গুলি দিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ফুসকুড়ি ঠেকাতে আপনার উরুতে একটি বালিশ রাখুন, অথবা আপনার শিশুকে রকিং চেয়ারের পিছনে মাথা রেখে বিশ্রাম দিন যাতে এটি খুব বেশি আঘাত না পায়।
লক্ষ্য করুন যদি শিশুর ব্যথা অনুভব করার প্রয়োজন হয়। উদাহরণস্বরূপ, যে শিশু তার হাত কামড়ায় তাকে কেবল কিছু কামড়ানোর প্রয়োজন হতে পারে এবং কেবল তার হাতই কামড়ানোর জন্য উপলব্ধ। দেখুন আপনি একটি প্রতিস্থাপন বাষ্প ব্যবহার করতে পারেন, যেমন একটি প্যাডেড ব্রেসলেট।
- যদি আপনি চান যে আপনার সন্তান কিছু না করুক, তাহলে শিশুটি কি করতে পারে তা বলুন। সারোগেট আচরণ জানা শিশুদেরকে তাদের অনুভূতিগুলোকে নিরীহ উপায়ে মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।
সতর্কবাণী
- একটি ভীত বা শারীরিকভাবে চাপযুক্ত শিশুকে সংযত করবেন না। এটি অতিরিক্ত সংবেদনশীল ইনপুটকে বাড়িয়ে তুলবে এবং নিজেকে মুক্ত করার জন্য তাকে আরও বেশি উদাসীন করে তুলবে।
- হিস্টেরিক্সের সময় শিশুকে কখনোই উদ্দীপক থেকে বিরত রাখবেন না। স্টিমিং একটি খুব দরকারী মোকাবেলা প্রক্রিয়া এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং হিস্টেরিক্সের তীব্রতা হ্রাস করে।
