আপনি সহ বেশিরভাগ মানুষই সম্ভবত নাকের উপর ঘা অনুভব করেছেন যা বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর। সাধারণত, অ্যালার্জি, প্রদাহ, খুব শুষ্ক জলবায়ু, বা নাক ঘষার কারণে জ্বালা হওয়ার কারণে ঘা দেখা দেয়। যাইহোক, ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘা হয় (চিকিৎসা ভাষায় ঠান্ডা ঘা হিসাবে পরিচিত)। সাধারণভাবে, সংক্রামিত ক্ষতের লক্ষণ হল ছোট, তরল-ভরা ফোস্কা যা সংক্রামক হতে পারে। এদিকে, অ্যালার্জি এবং শুষ্কতার কারণে নাকের ঘা চুলকানি, শুষ্কতা অনুভব করবে এবং এতে তরল থাকবে না। যদিও আপনার নাকের বেশিরভাগ ঘা কয়েক সপ্তাহ পরে নিজেরাই সেরে যায়, নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে এবং যে ব্যথা বা অস্বস্তি হয় তা উপশম করার জন্য ক্ষতটি চিকিত্সা করার মধ্যে কোনও ভুল নেই।
ধাপ
2 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: ভাইরাস সংক্রমণের কারণে ক্ষতগুলির চিকিত্সা করা
ধাপ 1. ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ দিয়ে নাকের চিকিৎসা করুন।
সম্ভবত, ডাক্তার আপনার ক্ষতের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে একটি সঠিক নির্ণয় দিতে পারেন। বিশেষ করে, আপনার ডাক্তার অ্যান্টিভাইরাল presষধ লিখে দিতে পারেন যা আপনাকে সর্বোত্তম ফলাফল পেতে 7-10 দিনের জন্য নিতে হবে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনার ডাক্তার ব্যথা কমাতে এবং ত্বকের নিরাময় প্রক্রিয়ার গতি বাড়ানোর জন্য ক্রিম বা ট্যাবলেট আকারে Penciclovir বা Acyclovir লিখে দিতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি উপসর্গগুলি সর্বাধিক নিরাময় প্রক্রিয়া দেখায় ততক্ষণ ক্ষতটি চিকিত্সা করা ভাল!
- সংক্রামিত ক্ষতের চিকিৎসার জন্য ডাক্তারদের দেওয়া বেশিরভাগ প্রেসক্রিপশন হল সাধারণ ওষুধ যার ব্যবহার অন্যান্য ওষুধের সাথে মিলিত হতে পারে। যাইহোক, সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি খুঁজে বের করার জন্য একই সময়ে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ খাওয়ার ইচ্ছা সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়।
পদক্ষেপ 2. ব্যথা এবং ফোলাভাব দূর করতে ত্বকে বরফ ভর্তি ঠান্ডা সংকোচ বা প্লাস্টিকের ব্যাগ প্রয়োগ করুন।
একটি ঠান্ডা সংকোচ তৈরি করতে, আপনাকে কেবল একটি ছোট গামছা ঠান্ডা জল দিয়ে ভিজিয়ে নিতে হবে, তারপরে এটি ফ্রিজে 5-10 মিনিটের জন্য বসতে দিন। গামছা যত লম্বা হবে ততই ঠান্ডা হবে। একবার তোয়ালে পুরোপুরি ঠান্ডা হয়ে গেলে, তা অবিলম্বে 5-10 মিনিটের জন্য আহত স্থানে প্রয়োগ করুন এবং যতবার ইচ্ছা প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। এই পদ্ধতিটি সাময়িকভাবে প্রদর্শিত ব্যথা এবং লালভাব দূর করতে কার্যকর।
ধাপ infected. সংক্রামিত ক্ষতগুলির চিকিৎসার জন্য একটি টপিকাল ক্রিম বা মলম লাগান, যা ফার্মেসিতে ওভার দ্য কাউন্টার কেনা যায়।
আসলে, টপিকাল ক্রিমের বেশ কয়েকটি ব্র্যান্ড রয়েছে যা আপনি ফার্মেসিতে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কিনতে পারেন এবং বিশেষত সংক্রমণের কারণে ক্ষত নিরাময়ের লক্ষ্যে। সাধারণত, এই ওষুধগুলির মধ্যে থাকা সক্রিয় উপাদানগুলি অ্যালকোহল বা অন্যান্য শুকানোর এজেন্ট যা ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। এটি ব্যবহার করার জন্য, আপনাকে ব্যথা কমাতে এবং ক্ষত শুকিয়ে যাওয়া রোধ করতে দিনে 5 বার আহত স্থানে ক্রিম লাগাতে হবে।
- ক্রিমটি ঘষার পরিবর্তে, আহত ত্বকে লাগান।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি সংক্রামিত ক্ষত দেখা দেওয়ার জন্য ফার্মেসিতে অ্যাব্রেভা ওভার-দ্য কাউন্টার কিনতে পারেন।
- যদি আপনি না জানেন যে আপনার অবস্থার জন্য কোন বিকল্পটি সেরা, আপনার ফার্মাসিস্টকে একটি সুপারিশের জন্য জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না!
ধাপ 4. লিডোকেন বা বেনজোকেন ধারণকারী একটি ব্যথানাশক কিনুন।
যদি ক্ষতটি খুব বেদনাদায়ক বা বিরক্তিকর হয়, তবে সাময়িকভাবে অস্বস্তি দূর করতে সক্রিয় উপাদান উভয় ধারণকারী একটি ক্রিম প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। ফার্মেসিতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ক্রিম ব্যবহার করার সময়, সম্ভাব্য ওষুধের মিথস্ক্রিয়া সনাক্ত করতে প্যাকেজিং তথ্য পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। আজ, সংক্রামিত ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্য সর্বাধিক সাময়িক ক্রিমগুলিতে ইতিমধ্যে লিডোকেন বা বেনজোকেন রয়েছে যাতে আপনার অতিরিক্ত ব্যথা ত্রাণ ক্রিম কেনার প্রয়োজন নাও হতে পারে।
ধাপ 5. প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করুন, যদি আপনি চান।
যাইহোক, সর্বদা মনে রাখবেন যে প্রাকৃতিক প্রতিকার বিকল্প বিকল্প। অর্থাৎ, এর চিকিৎসা কার্যকারিতা পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত নয়। যাইহোক, আপনি এখনও আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে প্রাকৃতিক regardingষধ সম্পর্কে বিস্তারিত ব্যাখ্যা চাইতে পারেন যা আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত। কিছু ধরণের প্রাকৃতিক প্রতিকার যা সাধারণত ব্যবহৃত হয়:
- অ্যামিনো অ্যাসিড লাইসিন। এই ধরনের অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি প্রধান ফার্মেসিতে মৌখিক পরিপূরক বা সাময়িক ক্রিম হিসাবে পাওয়া যায় এবং সাধারণত সংক্রামিত ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- প্রোপোলিস। সিন্থেটিক মোম নামেও পরিচিত, 3% স্তরের প্রোপোলিস একটি মলম আকারে বিভিন্ন ফার্মেসিতে কেনা যায়। সেরা ফলাফলের জন্য, ক্ষত তৈরি হওয়ার সাথে সাথে মলম প্রয়োগ করা ভাল। প্রোপোলিস মলম নিজেই ক্ষত প্রদর্শনের সময়কালকে সংক্ষিপ্ত করার জন্য যতবার সম্ভব প্রয়োগ করা যেতে পারে।
- যখনই সম্ভব চাপ থেকে দূরে থাকুন। আসলে, বিভিন্ন ধরনের সংক্রামক ক্ষতগুলির উত্থান তীব্র চাপের সংস্পর্শে আসে, আপনি জানেন! অতএব, স্ট্রেস উপশম করতে এবং ফুসকুড়ি ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে বিভিন্ন শিথিলকরণ কৌশল এবং/অথবা মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন অনুশীলনের চেষ্টা করুন। স্ট্রেস কমানোর টিপস পেতে, স্ট্রেস কমানোর উপায় সম্পর্কে উইকিহাউ নিবন্ধটি পড়ার চেষ্টা করুন।
2 এর 2 পদ্ধতি: এলার্জি এবং শুষ্কতা দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতগুলির চিকিত্সা
পদক্ষেপ 1. একটি পেট্রোলিয়াম জেল বা মলম প্রয়োগ করুন যাতে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট থাকে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি Neosporin ব্র্যান্ড নাম অধীনে ওভার-দ্য কাউন্টার ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। এই ধরণের ক্রিমে সক্রিয় উপাদান নিউমাইসিন রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ত্বকের ব্যথা উপশম করতে পারে। Neosporin ছাড়াও, বাজারে বিভিন্ন অন্যান্য ব্র্যান্ডের সাময়িক ওষুধ পাওয়া যায় যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। আপনার ত্বকের সমস্যার জন্য কোন ধরনের ক্রিম সবচেয়ে বেশি উপযুক্ত তা যদি আপনি না জানেন, তাহলে প্রথমে আপনার অভিজ্ঞ বিভিন্ন উপসর্গগুলি ব্যাখ্যা করার পর আপনার ফার্মাসিস্টকে সুপারিশ চাইতে দ্বিধা করবেন না।
যদি আপনি একজন ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করতে অনিচ্ছুক হন, তাহলে নাকের ভিতরে মলমটি নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য সর্বদা পণ্যের প্যাকেজিংয়ের লেবেলটি পড়ুন।
ধাপ 2. ত্বকের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে বিভিন্ন প্রাকৃতিক নিরাময় পদ্ধতির সুবিধা নিন।
সংক্রমণের ফলে সৃষ্ট ক্ষত নিরাময়ের ক্ষেত্রে, আপনি ত্বকের নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে এবং প্রদর্শিত ব্যথা উপশম করতে বিভিন্ন প্রাকৃতিক নিরাময় পদ্ধতি প্রয়োগ করতে পারেন। যাইহোক, সর্বদা মনে রাখবেন যে চিকিত্সার প্রাকৃতিক এবং বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহারের কার্যকারিতা পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণের উপর ভিত্তি করে নয়।
- আপনার শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে বাষ্প থেরাপি ব্যবহার করুন। সাইনাস যানজট খোলার এবং এর সাথে আসা ব্যথা উপশম করার অন্যতম সহজ উপায় হল স্টিম থেরাপি। এটি করার জন্য, আপনাকে যা করতে হবে তা হল একটি মাঝারি আকারের বাটি জল দিয়ে ভরাট করুন এবং বাটিটি 3-5 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভে গরম করুন। 3-5 মিনিট পরে, মাইক্রোওয়েভ থেকে বাটিটি সরিয়ে রান্নাঘরের কাউন্টারে রাখুন। সাবধান থাকুন কারণ সে সময় জলের তাপমাত্রা অবশ্যই খুব গরম হবে! বাটি রাখার পরে, আপনার মুখটি বাটিটির দিকে প্রায় 15 সেন্টিমিটার দূরে ঘুরান এবং আপনার মাথার পিছনে একটি তোয়ালে ঝুলান। ধীরে ধীরে, 5-10 মিনিটের জন্য শ্বাস নিন এবং শ্বাস ছাড়ুন। যতবার ইচ্ছা প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন!
- ব্যথা উপশমের জন্য একটি উষ্ণ তোয়ালেও ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি ঠান্ডা সংকোচনের মতো, একটি উষ্ণ তোয়ালে সরাসরি আহত স্থানে 5-10 মিনিটের জন্য রাখা যেতে পারে। সারা দিন, আপনি যতবার প্রয়োজন প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
- স্যালাইন স্প্রে ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। স্যালাইন স্প্রে ব্যবহার করার একটি নিরাপদ পদ্ধতির জন্য, কিভাবে একটি অনুনাসিক ধোয়ার সমাধান তৈরি করবেন তার উপর উইকিহাউ নিবন্ধটি পড়ার চেষ্টা করুন।
ধাপ 3. আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।
যদি 5-7 দিনের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করার পরে আপনার অবস্থার উন্নতি না হয়, তাহলে আরও কার্যকর ওষুধের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যদিও এটি সত্যিই ক্ষতের অবস্থার উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত একটি অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম লিখে দেবেন যাতে আঘাতপ্রাপ্ত স্থানে সাময়িকভাবে প্রয়োগ করা যায়।
যদি ক্ষতটি আরও গুরুতর হয় বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়, তবে আপনার ডাক্তার সম্ভবত নিরাময় প্রক্রিয়াকে সর্বাধিক করার জন্য মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দেবেন। চিন্তা করবেন না, আপনার ডাক্তার কোন ধরনের অ্যান্টিবায়োটিক সুপারিশ করতে পারবেন যা আপনার উপসর্গের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
পরামর্শ
- যখন আপনার ভাইরাল সংক্রমণ হয় তখন অন্য লোকের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
- একটি রুক্ষ টিস্যু দিয়ে আপনার নাক মুছবেন না যাতে আপনি পরে আপনার ত্বকে জ্বালা না করেন।
