কিভাবে নিজেকে প্রস্ফুটিত না করে প্রস্রাব ব্যবহার করবেন: 11 টি ধাপ

সুচিপত্র:

কিভাবে নিজেকে প্রস্ফুটিত না করে প্রস্রাব ব্যবহার করবেন: 11 টি ধাপ
কিভাবে নিজেকে প্রস্ফুটিত না করে প্রস্রাব ব্যবহার করবেন: 11 টি ধাপ

ভিডিও: কিভাবে নিজেকে প্রস্ফুটিত না করে প্রস্রাব ব্যবহার করবেন: 11 টি ধাপ

ভিডিও: কিভাবে নিজেকে প্রস্ফুটিত না করে প্রস্রাব ব্যবহার করবেন: 11 টি ধাপ
ভিডিও: কিডনি সমস্যা বুঝার সহজ উপায় | কিডনি রোগের লক্ষন | কিডনি সমস্যা ও সমাধান | কিডনি রোগ | কিডনিতে পাথর 2024, এপ্রিল
Anonim

মূত্রনালী পুরুষদের প্রস্রাব করার জন্য একটি পরিষ্কার, ব্যবহারিক এবং কার্যকরী হাতিয়ার। যাইহোক, একটি ইউরিনাল পরা বেশ চতুর হতে পারে। মূত্রনালী ব্যবহার করার সময় অনেকেই নিজের প্রস্রাব ছিটিয়ে দেয়। আপনি সামান্য একটু ছিটিয়েছেন, অথবা একটি বড় ড্রপ পেয়েছেন, আপনার কাপড়ে প্রস্রাব পেতে পারে। যাইহোক, আপনার প্রস্রাব ছিটানো রোধ করার জন্য আপনার মূত্রনালী সঠিকভাবে ব্যবহার করার উপায় আছে।

ধাপ

2 এর অংশ 1: একটি মূত্রনালী নির্বাচন করা

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 1
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 1

ধাপ 1. সম্ভব হলে গোপনীয়তা স্ক্রিন সহ মূত্রনালী নির্বাচন করুন।

কিছু পাবলিক টয়লেটে মূত্রনালীর মধ্যে বিভাজন থাকে যাতে আপনাকে গোপনীয়তা প্রদান করতে পারে এবং অন্যদের প্রস্রাব ছিটানো থেকে রক্ষা করতে পারে। একটি স্ক্রিন সহ একটি টয়লেট খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি অন্যদের দ্বারা ছিটকে না যান।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 2
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 2

পদক্ষেপ 2. মাঝখানে পরিবর্তে শেষে একটি মূত্রনালী চয়ন করুন।

আপনি যদি প্রাইভেসি স্ক্রিন সহ টয়লেট খুঁজে না পান, তাহলে কিউবিকেল বা সিঙ্কের পাশে শেষে ইউরিনাল বেছে নিন। এইভাবে, আপনি পাশের ব্যক্তির প্রস্রাব দ্বারা ছিটকে পড়বেন না।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 3
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 3

ধাপ 3. তার ডান এবং বামে খালি মূত্রনালী নির্বাচন করুন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনি কারও কাছাকাছি, আপনি এবং তিনি প্রস্রাব করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আরও উদ্বিগ্ন এবং আতঙ্কিত। যারা আতঙ্কিত এবং উদ্বিগ্ন তারা সহজেই তাদের প্রস্রাব ছিটিয়ে দিতে পারে।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 4
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 4

ধাপ 4. প্রস্রাবের কাছে আসার আগে মেঝের দিকে তাকান।

যদি মূত্রনালীর সামনের মেঝে ভেজা থাকে, তাহলে সম্ভবত প্রস্রাব হয়। মূত্রনালীর কাছে যাওয়ার সময় সাবধান থাকুন, পাছে আপনি অন্যের প্রস্রাবের পাদদেশে পা রাখেন।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 5
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 5

ধাপ 5. প্রস্রাব করার আগে চিন্তা করুন।

কখনও কখনও যখন আপনি হতাশ হন, আপনি প্রস্রাবের দিকে ছুটে যান এবং প্রস্রাব করার জন্য ছুটে যান। এটি না করার চেষ্টা করুন। প্রস্রাব করার আগে ভাবুন যাতে আপনি সতর্ক থাকুন এবং প্রস্রাব না করুন।

2 এর 2 অংশ: ইউরিনাল ব্যবহার করা

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 6
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 6

ধাপ 1. ইউরিনাল কেক না মারার চেষ্টা করুন।

ইউরিনাল কেকগুলি দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং প্রায়শই ছোট এবং মূত্রনালীর নীচে স্থাপন করা হয়। এই ইউরিনাল কেক টার্গেট নয়। যদি আপনি আঘাত পান, আপনি আপনার নিজের প্রস্রাব স্প্ল্যাশ করতে পারেন।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 7
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 7

ধাপ 2. একটি নির্দিষ্ট কোণে মূত্রনালীর দেয়ালে গুলি করুন।

আপনার প্রস্রাব প্রবাহের কোণ পরিবর্তন করুন। মূত্রনালীর দেয়ালকে "গুলি" করবেন না। 90 ডিগ্রি কোণে দেয়ালে আঘাত করলে প্রস্রাব আরও সহজে ছিটকে যাবে। আমরা সুপারিশ করি যে আপনি একটি নির্দিষ্ট কোণে মূত্রনালিকে গুলি করুন, 45 ডিগ্রির কম।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 8
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 8

ধাপ 3. মূত্রনালীতে স্প্ল্যাশ গার্ডের লক্ষ্য রাখুন।

কিছু প্রস্রাবের একটি স্প্ল্যাশ গার্ড রয়েছে যা প্রস্রাবের প্রবাহকে সঙ্কুচিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে এটি স্প্ল্যাশ না করে। এই বিভাগের জন্য লক্ষ্য করুন, বিশেষ করে যদি নিরাপত্তা উল্লম্বভাবে উপরের দিকে বাঁকানো হয় যাতে আপনি এটিকে 45 ডিগ্রির কম কোণে আঘাত করতে পারেন।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 9
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 9

ধাপ 4. কাছাকাছি দাঁড়ান (কিন্তু একটি সমকোণে)।

প্রস্রাব একটি তীক্ষ্ণ কোণে এবং একটি দূর থেকে একটি পৃষ্ঠ আঘাত যখন স্প্ল্যাশ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কয়েক সেন্টিমিটারের পরে, প্রস্রাব ফোঁটায় ভেঙে যেতে শুরু করবে। এই ফোঁটাগুলি প্রস্রাবের প্রবাহের চেয়ে আরও সহজে ফিরে আসে।

  • দূরত্ব একটি প্রভাব ফেলতে পারে কারণ প্রস্রাবের প্রবাহ ভেঙ্গে যেতে শুরু করে যখন আপনি খুব দূরে দাঁড়িয়ে থাকেন এবং প্রস্রাব ছিটানোর সম্ভাবনা বাড়ায়।
  • উপরন্তু, প্রস্রাব দ্রুত হতে শুরু করে যদি আপনি দূরে দাঁড়িয়ে থাকেন যাতে আপনি পিছনে স্প্ল্যাশ করতে পারেন।
  • যদি আপনি প্রস্রাব বিরতি আগে চীনামাটির বাসন মূত্রনাল আঘাত করতে পারেন, আপনি বেশ নিরাপদ হওয়া উচিত।
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 10
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 10

ধাপ 5. খুব বেশি দূরে না দাঁড়ানোর চেষ্টা করুন।

আপনার খুব কাছাকাছি দাঁড়িয়ে থাকা উচিত নয়, তবে খুব বেশি দূরেও নয়। সাধারণত মূত্রনালী থেকে 15 সেন্টিমিটার দূরত্বে প্রস্রাব প্রবাহ তার শক্তি হারাবে তাই প্রস্রাব করার সময় এটি বিবেচনা করুন। যাইহোক, আপনি ইউরিনাল থেকে কতদূর দাঁড়াতে পারবেন সে বিষয়ে কোন নির্দিষ্ট নিয়ম নেই কারণ প্রতিটি ইউরিনাল, ব্যক্তি এবং আরামের স্তর আলাদা।

নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 11
নিজেকে স্প্ল্যাশ না করে মূত্রনালী ব্যবহার করুন ধাপ 11

ধাপ ur. প্রস্রাব করার পর লিঙ্গকে খুব শক্ত করে নাড়াতে চেষ্টা করুন।

আপনার কাজ শেষ হলে, লিঙ্গকে খুব শক্ত করে নাড়াবেন না। আপনার প্রস্রাব উড়ে যেতে পারে বা মূত্রনালিতে আঘাত করতে পারে এবং আপনার কাপড়ে ফিরে আসতে পারে।

প্রস্তাবিত: