দাড়ি পুরুষদের জন্য একটি জনপ্রিয় মুখের চুলের প্রবণতা। যাইহোক, কিছু লোক দাড়ি বাড়ায় না কারণ এটি খুব ঘন বা ধূসর। এই সমস্যা সমাধানের জন্য, আপনার দাড়ি গাening় করার চেষ্টা করুন। কৌতুক, পেইন্ট ব্যবহার করুন, ঘন দাড়ি বাড়ান, অথবা অন্যান্য অন্ধকার পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: দাড়ি রঙ করা
ধাপ 1. দাড়ির প্রাকৃতিক রঙের চেয়ে কিছুটা হালকা এমন ছায়া বেছে নিন।
দাড়ি পেইন্টের জন্য একটি রং নির্বাচন করার সময়, আপনার আসল রঙের চেয়ে কিছুটা হালকা এমন একটি রঙ চয়ন করুন। গা colors় রং দাড়ি খুব ঘন বা অপ্রাকৃত দেখাতে পারে। পরিবর্তে, কয়েকটি শেডের একটি হালকা ছায়া চেষ্টা করুন। আপনি চাইলে সবসময় দাড়ি পরে অন্ধকার যোগ করতে পারেন।
আপনি যদি আপনার দাড়ি খুব গা dark় রং করেন, তাহলে পরিবর্তনগুলি কঠোর হবে এবং ফলাফলটি খুব চটকদার হবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার ত্বকে পেইন্ট পরীক্ষা করুন।
আপনার দাড়ি রঙ করার আগে, আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করতে যাচ্ছেন তা অ্যালার্জিযুক্ত ত্বকের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করুন। অল্প পরিমাণে পেইন্ট মিশ্রিত করুন এবং কানের পিছনে বা বাহুতে লাগান। পেইন্টটি ত্বকে 24 ঘন্টার জন্য রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।
যদি আপনি পরীক্ষার জায়গায় লালচেভাব, চুলকানি বা জ্বালা লক্ষ্য করেন, এটি আপনার ত্বক পেইন্টের প্রতি সংবেদনশীল।
ধাপ 3. প্রাকৃতিক দাড়ি পেইন্ট প্রয়োগ বিবেচনা করুন।
যদি আপনার পেইন্টে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে তবে আমরা একটি প্রাকৃতিক পেইন্ট বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিই, যেমন মেহেদি। হেনা একটি উদ্ভিদ ভিত্তিক পেইন্ট যা বিভিন্ন রঙে পাওয়া যায়।
ধাপ 4. ইউজার ম্যানুয়াল পড়ুন।
পেইন্ট প্যাকেজিং বাক্সে ব্যবহারের নির্দেশনা থাকবে। সাবধানে পড়ুন এবং সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। এই নির্দেশাবলী আপনাকে কীভাবে পেইন্ট মেশাতে হবে, পেইন্ট প্রয়োগ করতে হবে এবং আপনার দাড়ি ধুয়ে ফেলতে হবে।
ধাপ 5. দাড়ির চারপাশে ভ্যাসলিন লাগান।
দাড়ির চারপাশের ত্বকে পেইন্ট পেতে বাধা দিতে, এই জায়গায় ভ্যাসলিনের হালকা কোট লাগান।
উদাহরণস্বরূপ, গালের ও ঘাড়ের পাশে এবং দাড়ির নিচে ভ্যাসলিন লাগান। আপনি কানের আশেপাশে এবং সাইডবার্নের উপর ভ্যাসলিন লাগাতে পারেন।
পদক্ষেপ 6. পেইন্ট প্রস্তুত করুন।
কেনা পেইন্টের প্রকারের উপর নির্ভর করে, পেইন্টটি প্রয়োগ করার আগে আপনাকে পানির সাথে মেশাতে হবে। গাইডটি সাবধানে অনুসরণ করুন। দাড়ি coverাকতে শুধু পর্যাপ্ত পেইন্ট ব্যবহার করুন। সাধারণত, দাড়ি পালিশের একটি প্যাক বেশ কয়েকবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ 7. একটি ব্রাশ ব্যবহার করে পেইন্ট প্রয়োগ করুন।
বেশিরভাগ দাড়ি পেইন্ট একটি অ্যাপ্লিকেশন ব্রাশ দিয়ে আসে। দাড়িতে পেইন্ট লাগাতে ব্রাশ ব্যবহার করুন। পুরো দাড়ি পেইন্ট দিয়ে লেপ করুন যদি আপনি এটিকে অন্ধকার করতে চান। দাড়ি বৃদ্ধির বিপরীত দিকে মোছবেন না।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি শুধুমাত্র দাড়িতে পেইন্ট প্রয়োগ করেছেন এবং দাড়ির চারপাশের ত্বকে স্পর্শ করবেন না।
- যদি আপনার ডিভাইসে ব্রাশ না থাকে, তাহলে আপনি আপনার দাড়ি রং করতে একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 8. রং চেক করুন।
দাড়িতে পেইন্ট লাগানোর পর, ধুয়ে ফেলার আগে এটি স্থির হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। ন্যূনতম প্রস্তাবিত সময়ের জন্য অপেক্ষা করুন (প্রায় 5 মিনিট) এবং রঙের জন্য দাড়ি পরীক্ষা করুন। পেইন্টের ছোট টুকরা মুছতে রান্নাঘরের কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করুন।
- আপনি যদি রঙ পছন্দ করেন, এর অর্থ হল পেইন্টটি ধুয়ে ফেলা যায়। আপনি যদি চান আপনার দাড়ি একটু গাer় হয়, তাহলে পেইন্টটি পরীক্ষার জায়গায় আবার ঘষুন এবং আরও কয়েক মিনিট বসতে দিন।
- দাড়ি পছন্দসই রঙে না পৌঁছানো পর্যন্ত পরীক্ষা চালিয়ে যান।
ধাপ 9. পেইন্টটি ধুয়ে ফেলুন।
একবার আপনি রঙে সন্তুষ্ট হয়ে গেলে, দাড়ি পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। বেশিরভাগ পেইন্ট সাময়িক তাই কিছু ধোয়ার পর রঙ ফিকে হয়ে যাবে।
ধাপ 10. সাপ্তাহিক রং আপডেট করুন।
দাড়ির পুরুত্ব এবং দাড়ির বৃদ্ধির হারের উপর নির্ভর করে, শিকড়ের রঙ সংশোধন করার প্রয়োজন হতে পারে। দাড়ি বাড়ার সাথে সাথে একই রঙের পেইন্ট লাগান। সাধারণত, এটি সপ্তাহে একবার করা যেতে পারে।
পদ্ধতি 2 এর 3: একটি মোটা দাড়ি বাড়ান
ধাপ 1. 4 সপ্তাহের জন্য দাড়ি বাড়ান।
আপনি ঘন দাড়ি বাড়িয়ে আপনার দাড়ি অন্ধকার করতে পারেন। আপনার দাড়ি 4 সপ্তাহ পর্যন্ত বাড়তে দিন। অনেক মানুষ তাদের দাড়ি ডোরাকাটা মনে করে, কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনি এটি জানতে পারবেন না যতক্ষণ না দাড়ি পুরোপুরি বেড়ে যায়।
ধাপ 2. নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
নিয়মিত ব্যায়াম করলে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় যা দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। ব্যায়াম রক্ত প্রবাহকেও উন্নত করে যাতে দাড়ি ঘন এবং পূর্ণ হয়। প্রতিদিন অন্তত 30 মিনিট ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন। শক্তি প্রশিক্ষণ, যেমন ওজন উত্তোলন, টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
ধাপ 3. চাপ কমানো।
স্ট্রেস চুলের বৃদ্ধি এবং গুণমানের উপর প্রভাব ফেলতে পারে রক্তনালীগুলি সংকুচিত করে চুলের ফলিকলে পুষ্টির প্রবেশ করা কঠিন করে তোলে। স্ট্রেসের মাত্রা কমাতে, প্রতিদিন 10 মিনিটের জন্য ধ্যানের চেষ্টা করুন। একটি নিরিবিলি ঘরে বসে আপনার শ্বাস -প্রশ্বাসের দিকে মনোযোগ দিন। এই পদক্ষেপটি আপনার মন পরিষ্কার করতে এবং শিথিল করতে সহায়তা করে।
ধাপ 4. প্রতি রাতে 8 ঘন্টা ঘুমান।
ঘুম টেস্টোস্টেরনের মাত্রা পুনরুদ্ধার করতে পারে, যা আপনাকে দাড়ি বাড়াতে সাহায্য করে। এই পদ্ধতিটি কার্যকর, বিশেষ করে যদি আপনি প্রতি রাতে 8 ঘন্টা ঘুম পেতে পারেন।
5 ঘন্টার কম ঘুমাতে পারলে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা 15% পর্যন্ত কমতে পারে এবং ডোরাকাটা দাড়ি হতে পারে।
পদক্ষেপ 5. একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খান।
টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতে ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খান। উদাহরণস্বরূপ, নিশ্চিত করুন যে আপনি বিভিন্ন সবজি এবং প্রোটিন খান। আপনার দাড়ি ঘন করতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডায়েটে বাঁধাকপি, ব্রাজিল বাদাম এবং ডিম যোগ করার চেষ্টা করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: অন্যান্য বিকল্প চেষ্টা করে
ধাপ 1. দাড়ি প্রতিস্থাপন করুন।
যদি আপনি দাড়ি বাড়াতে না পারেন, অথবা শুধুমাত্র খুব ডোরাকাটা দাড়ি বাড়াতে পারেন, তাহলে ট্রান্সপ্ল্যান্ট বিকল্প বিবেচনা করা ভাল। এই পদ্ধতিতে, মাথার পিছন বা পাশ থেকে চুল সরানো হয় এবং মুখে স্থানান্তর করা হয়। এই পদ্ধতিটি খুব ব্যয়বহুল (প্রায় 100 মিলিয়ন রুপিয়া) এবং 2-5 ঘন্টা স্থায়ী হয়।
প্রায় দুই সপ্তাহ পরে, প্রতিস্থাপন করা দাড়ি পড়ে যাবে এবং তিন মাস পরে ফিরে আসবে।
ধাপ 2. কালো আখরোট দিয়ে দাড়ি গাark় করুন।
আপনি কালো আখরোটের মতো প্রাকৃতিক প্রতিকার দিয়ে আপনার চুল কালো করতে পারেন। প্রায় -8- blackটি কালো আখরোট নিন, সেগুলো গুঁড়ো করে নিন এবং -8- c কাপ পানিতে মিশিয়ে নিন। আখরোট পানিতে প্রায় 1.5 ঘন্টা রান্না করুন। তারপর, আখরোট ছেঁকে নেওয়ার আগে মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন। আখরোটের মধ্যে দাড়ি ডুবিয়ে রাখুন এবং পছন্দসই রঙের উপর নির্ভর করে 5-20 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
আখরোট ত্বক এবং পোশাককেও দাগ দিতে পারে তাই এই মিশ্রণের সাথে কাজ করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন। গ্লাভস এবং ব্যবহৃত পোশাক পরিধান করুন যা ময়লা হতে পারে।
ধাপ 3. চকোলেট পেস্ট দিয়ে দাড়ি গা dark় করার চেষ্টা করুন।
কৌতুক, কোকো পাউডার এবং জল মেশান যতক্ষণ না আপনি একটি ঘন পেস্ট পান। পেস্টটি দাড়িতে লাগান এবং এটি 15 মিনিটের জন্য বসতে দিন। চুলে যতক্ষণ পাউডার রেখে দেওয়া হবে, চুলের রং তত গা dark় হবে। কাজ শেষ হলে জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 4. অন্ধকার করার জন্য দাড়ি আঁকুন।
চোখের ছায়া বা ডার্ক আই লাইনার ব্যবহার করে দাড়ির অন্ধকার অংশগুলো আঁকুন যাতে তা পূর্ণতা পায়। এটি দাড়ির যেকোনো দাগকে coverেকে রাখতে সাহায্য করবে, এটি গাer় এবং পূর্ণ দেখাবে।
পরামর্শ
- আপনি আপনার দাড়ি রং করতে একটি সেলুন পরিদর্শন করতে পারেন। যাইহোক, এই পদক্ষেপটি আরও সময়সাপেক্ষ।
- আপনার দাড়ি আঁকার সময় রাবারের গ্লাভস পরুন যাতে পেইন্টটি আপনার হাত এবং ত্বকে না লাগে। কিছু হেয়ার ডাই কিটে ইতিমধ্যে এই গ্লাভস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- যদি আপনার ত্বকে কোন পেইন্ট থাকে, তাহলে আপনি ঘষে ঘষে অ্যালকোহলে ডুবানো তুলো সোয়াব ব্যবহার করে এটি অপসারণ করতে পারেন।
