হাসি স্বাভাবিক হাসির দুষ্টু ভাই। একদিকে বন্ধুত্ব এবং অন্যদিকে অহংকারের সাথে, এই অহংকারী মুখের অভিব্যক্তিগুলি কৌতুক, ফ্লার্ট, কটাক্ষ প্রকাশ এবং আরও অনেক কিছুতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মুচকি হাসি শুরু করতে নীচের ধাপ 1 দেখুন - আপনার একটি আয়না দরকার!
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: একটি হাসি গঠন
পদক্ষেপ 1. আপনার ঠোঁট বন্ধ রাখুন।
হাসির বিপরীতে, একটি হাসি সাধারণত দাঁত দেখায় না। এটি যৌক্তিক - একটি হাসি সৎ এবং খোলা সুখের প্রতিনিধিত্ব করে না, কিন্তু ছদ্মবেশী মজা। যখন আপনি হাসি তখন আপনার ঠোঁট Cেকে রাখুন, কিন্তু আপনার ঠোঁট পার্স বা আড়াল করবেন না - তাদের স্বাভাবিক, স্বাচ্ছন্দ্যময়, আরামদায়ক অবস্থানে ছেড়ে দিন। থাম্বের নিয়ম হল যে একটি হাসির জন্য আপনার আর কোন প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না।
ঠোঁট বন্ধ না করে হাসা অদ্ভুত বা এমনকি ভীতিকর মনে হতে পারে-কেউ কেউ মনে করেন এটি তাদের পুরানো দিনের গ্যাংস্টারদের মতো করে তোলে।
পদক্ষেপ 2. আপনার মুখের একটি অংশ দিয়ে হাসুন।
আপনার ঠোঁট বন্ধ করুন, আপনার মুখের এক কোণাকে অর্ধেক হাসি দিয়ে উপরে তুলুন। এটি করার জন্য আপনাকে অনেক প্রচেষ্টা করতে হবে না - অতিরিক্ত প্রচেষ্টা ছাড়াই এটি একটি হাসি সবচেয়ে ভাল দেখায় - জোর করে নয়।
বেশিরভাগ মানুষের হাসি পুরোপুরি প্রতিসাম্যপূর্ণ নয়, তাই আপনার হাসির একপাশে অন্যের চেয়ে হাসি ফোটানো ভাল হতে পারে। কোন দিকটি সেরা হাসি তৈরি করে তা নির্ধারণ করার জন্য আয়নার সামনে অনুশীলন করুন।
ধাপ 3. বিকল্পভাবে, যতক্ষণ না শুধুমাত্র আপনার মুখের কোণগুলি উত্থিত হয় ততক্ষণ হাসুন।
একধরনের একধরনের হাসি হল একটি হাসি যা মূলত একটি লাজুক "অগভীর" হাসি। এটি খুব জটিল এবং সবাই এটি করতে পারে না। আপনার মুখকে একটু সন্তুষ্ট অভিব্যক্তিতে আর্কাইভ করার চেষ্টা করুন। কিন্তু খুব বিস্তৃতভাবে হাসবেন না-কেবল একটি সূক্ষ্ম রেখা আছে যা একটি ভদ্র হাসি একটি দৈত্যের মতো মুচকি থেকে আলাদা করে।
ধাপ 4. চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।
আপনি যতই হাসি স্টাইল বেছে নিন না কেন, আপনি আপনার চোখ কীভাবে ব্যবহার করেন তা আপনার হাসি তৈরি করতে বা ভাঙতে পারে। আদর্শভাবে, আপনার চোখ যে কোন আবেগকে "সমর্থন" করা উচিত আপনি একটি হাসি দিয়ে বোঝানোর চেষ্টা করছেন। আপনি যদি কারও সাথে ফ্লার্ট করছেন, আপনি যখন হাসছেন তখন জ্বলন্ত চেহারায় সেই ব্যক্তিকে চোখে দেখে আত্মবিশ্বাস দেখান। অন্যদিকে, আপনি যে কৌতুকটি শুনেছেন তাতে আপনি সামান্য আনন্দ প্রকাশ করছেন, আপনার চোখের কোণার বাইরে একটি মূর্খ দৃষ্টি ফেলুন।
এখানে সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার করুন। যদি আপনি একইরকম অবস্থায় কারো দিকে তাকিয়ে থাকেন তবে হাসির প্রাপকের দিকে একদৃষ্টিতে তাকান না - একটি নজরের সাথে একটি হাসি খুব ভীতিকর এবং খুব তীব্র হতে পারে।
ধাপ 5. আপনার ভ্রু বা মাথা কাত করবেন না।
একটি সাধারণ ভুল যা অনেকেই হাসতে হাসতে ভ্রু তুলছে এবং/অথবা মাথা একদিকে কাত করছে। কয়েকটি ব্যতিক্রম ছাড়া, এগুলি সাধারণত কিছুটা "সস্তা" এবং অপ্রচলিত দেখায়। সাধারণত, যখন কেউ এটি করে, তারা এমন আবেগ প্রকাশ করে যা তারা আসলে বোঝায় না (যেমন বিভ্রান্তি, লজ্জিত নয়)। একটি হাসি সাধারণত সবচেয়ে ভাল যখন এটি সূক্ষ্ম হয় এবং "জমা" বা "অতিরঞ্জিত" করার প্রয়োজন হয় না, তাই এই ধরনের মনোযোগ আকর্ষণ করার মনোভাব এড়িয়ে চলুন।
পদক্ষেপ 6. খুব বেশি চেষ্টা করবেন না।
আপনি যা -ই করুন না কেন, যখন আপনি হাসছেন, তখন মনে করবেন না যে আপনি হাসার চেষ্টা করছেন। একটি মুচকি হাসি স্বাভাবিকভাবেই আপনি যা কিছু জানাতে চান তার সাথে কিছুটা অহংকার প্রকাশ করে - এটাই হাসি। যদি আপনার হাসি আপনার মুখের উপর স্থির থাকে বা প্রকৃত না হয়, তাহলে আপনি দেখতে পাবেন যে এর প্রভাব আপনি যা চেয়েছিলেন তার বিপরীত হবে।
মনে রাখবেন - নিশ্চিন্ত থাকুন। হাসি ঠান্ডা এবং আত্মবিশ্বাসী, মনোযোগ খুঁজছেন না। মুচকি হাসবেন না যেন মনে হয় আপনি হাসছেন, বরং আপনার চারপাশের কিছু ঘটার স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হিসেবে হাসুন।
2 এর 2 অংশ: একটি হাসি ব্যবহার করা
পদক্ষেপ 1. কটাক্ষ প্রকাশ করতে হাসুন।
হাসির একটি ক্লাসিক ব্যবহার হল ইঙ্গিত করা যে আপনি যা বলছেন (বা শুধু বলেছেন) তা হচ্ছে কটাক্ষ করা। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি ব্যঙ্গাত্মক প্রশংসার পরে একটি সূক্ষ্ম হাসি ব্যবহার করতে পারেন যে আপনার আগের মন্তব্যটি 100% সঠিক ছিল না।
ধাপ 2. আনন্দ প্রকাশ করতে হাসুন।
হাসি কখনও কখনও বিভ্রান্তিকর হয় কারণ এটি কটাক্ষ দেখানোর জন্য (উপরের মতো) এবং প্রকৃত, প্রকৃত উত্তেজনা দেখানোর জন্য ব্যবহৃত হয় (এমনকি যদি এটি নীরব হয়)। ভালো কৌতুকের পর হাসি একটি শান্ত, নিয়ন্ত্রিত উপায় হতে পারে যে আপনি মনে করেন যে কৌতুকটি হাস্যকর। অন্যদিকে, তর্ক চলাকালীন সময়ে কেউ একটি কথা বলার পর হাসি একটি অব্যক্ত স্বীকৃতি হতে পারে যে তিনি সঠিক।
অবশ্যই, উভয় পরিস্থিতিতে, একটি ব্যঙ্গ প্রতিক্রিয়া একটি সম্ভাবনা, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার প্রতিটি পরিস্থিতির প্রেক্ষাপট চিনতে একটি তীক্ষ্ণ দৃষ্টি আছে।
পদক্ষেপ 3. নিজের প্রশংসা করতে হাসুন।
কটূক্তি এবং আনন্দের মধ্যে রয়েছে আত্ম-প্রশংসা-এক ধরণের অহংকার এবং নিজেকে উপভোগ করা থেকে বিচ্ছিন্নতা। আশ্চর্যজনকভাবে, এই আবেগের জন্য গ্রিনগুলিও কাজ করে! প্রারম্ভিকদের জন্য, যখন আপনি তাদের মুখের মধ্যেই রসিকতা করেন (অবশ্যই মজা করে) অথবা আপনার অসাধারণ গুণাবলীর তালিকা পড়ার সময় মুচকি হাসুন।
ধাপ 4. টিজ করতে হাসুন।
হাসি সেক্সি এবং আত্মবিশ্বাসী মানুষের জন্য একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার - উভয় পুরুষ এবং মহিলা। হাসি আত্মবিশ্বাস, প্রলোভনসঙ্কুল এবং আত্মবিশ্বাসী উপায়ে প্রকাশ করে-সংক্ষেপে, যখন সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হয়, এটি খুব আকর্ষণীয়। এমন একজনের দিকে হাসুন যিনি আপনার চোখকে নৃত্যের মেঝেতে ধরেন সেই সংক্ষিপ্ত মুহুর্তে যখন আপনি অতীতের পথে হাঁটেন বা আপনি যে পানীয়টি কিনেছেন তার শেষের দিকে কারও দিকে হাসুন। আপনি আত্মবিশ্বাস এবং আত্মবিশ্বাসের একটি স্থায়ী ছাপ তৈরি করবেন, যা রোমাঞ্চকর উত্তেজনার সম্ভাবনাগুলি খুলে দিতে পারে!
