লজ্জিত হওয়া, বিশ্রীতা বা বিপরীত লিঙ্গের কাছাকাছি থাকার মতো অনুভূতিগুলির প্রতিক্রিয়া হিসাবে সাধারণত সামাজিক মিথস্ক্রিয়াতে ব্লাসিং ঘটে। যাইহোক, যখন অস্বস্তিকর সামাজিক প্রেক্ষাপটে মনোযোগের কারণে লজ্জিত হতে পারে, এটি প্রায়শই অন্যরা একটি ইতিবাচক মানসিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে ব্যাখ্যা করে এবং সামাজিক উত্তেজনা উপশম করতে পারে এবং বিশ্রী পরিস্থিতি আরও আরামদায়ক করে তোলে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু ছেলেরা অন্যদের তুলনায় সহজেই লজ্জিত হয় এবং তাদের মধ্যে কেউ কেউ মোটেও লজ্জিত হতে পারে না। একজন লোককে বিব্রত করা একটি ভাল লক্ষণ যে সে বিশ্বাসযোগ্য, দয়ালু এবং আপনার প্রতি আকৃষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: তার মনোযোগ পাওয়া
ধাপ 1. লোভনীয় শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন।
প্রলোভনসঙ্কুল কিন্তু খুব চটকদার শারীরিক ভাষার উদাহরণ হল সরাসরি চোখের যোগাযোগ, ভাল ভঙ্গি এবং হাসি। সোজা হয়ে বসে থাকা দেখায় যে আপনি তার প্রতি মনোযোগ দিচ্ছেন এবং আগ্রহী। তার চোখের দিকে তাকিয়ে সরাসরি ঘনিষ্ঠতা এবং সংযোগের অনুভূতি প্রকাশ করে। একটি প্রাকৃতিক এবং স্বচ্ছন্দ হাসি এছাড়াও দেখায় যে আপনি একটি সুখী এবং আত্মবিশ্বাসী মেয়ে। অনেক পুরুষ কথোপকথন করে এবং শব্দের চেয়ে দেহের ভাষায় বেশি মনোযোগ দেয়।
- যদি সে আপনার প্রতি আকৃষ্ট হয় এবং আপনার মনোযোগ পছন্দ করে তবে সে বেশ কয়েকটি উপায়ে সাড়া দেবে, যেমন হাসি, তার হাত আলগা করা, পকেট থেকে তার হাত বের করা, আপনাকে চোখে দেখা, অথবা একটু কাছে যাওয়া আপনি.
- খুব চটকদার হবেন না এবং দাঁড়িয়ে থাকা বা খুব কাছাকাছি বসে থাকা, খুব গভীরভাবে দেখা, বা ক্রমাগত তাকে মাথা থেকে পা পর্যন্ত দেখার মতো কাজগুলি এড়িয়ে চলুন। আক্রমনাত্মক শারীরিক ভাষা ব্যবহার তাকে অস্বস্তি বোধ করবে এবং আপনাকে ঠান্ডা করবে। এইরকম পরিস্থিতিতে, তার মুখ লাল হতে শুরু করতে পারে কারণ সে বিরক্ত এবং অস্বস্তিকর বোধ করে।
- মৌলিক নিয়ম হল শরীর থেকে কমপক্ষে একটি বাহু দূরে রাখা। যদি আপনি খুব কাছাকাছি দাঁড়ান, তিনি দূরে চলে যাওয়ার জন্য তার স্বাভাবিক প্রবণতা ব্যবহার করবেন।
পদক্ষেপ 2. সরাসরি চোখের যোগাযোগ তৈরি করুন এবং বজায় রাখুন।
কমপক্ষে 2 মিনিটের জন্য একে অপরের দিকে তাকালে উত্তেজনার অনুভূতি তৈরি হবে যা আপনার উভয়কেই লজ্জিত করবে। তার দিকে তাকাতে শুরু করুন এবং তাকে আপনার দিকে তাকানোর চেষ্টা করুন। যদি সে চোখের সাথে যোগাযোগ করে এবং দূরে না দেখে, হাসুন এবং তাকে 5 সেকেন্ডের জন্য চোখের দিকে তাকান। তারপর, দ্রুত ঘুরুন। কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন এবং আপনার উভয়ের একে অপরের দিকে তাকানোর সময় বাড়ান। যখন সে লজ্জিত হতে শুরু করে, তখন নিজের পরিচয় দেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। একটি প্রাকৃতিক হাসি রাখতে ভুলবেন না এবং এমন হাসি এড়িয়ে চলুন যা খুব বেশি দাঁত বা ঠোঁট দেখায় যা খুব শক্ত।
- যদি আপনি বাসে বা সাবওয়েতে কোন ছেলের সাথে যাকে আপনি সুন্দর মনে করেন, তার কাছ থেকে বসে থাকার কথা বিবেচনা করুন। একটি বই পড়ার ভান করুন অথবা মাঝে মাঝে তার দিকে তাকিয়ে আপনার ফোনের দিকে তাকান।
- আপনি যদি একজন লাজুক ব্যক্তি হন, তাহলে চোখের যোগাযোগ করা ফ্লার্ট করার এবং একটি লোককে লজ্জিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। যখন আপনি তার পাশ দিয়ে হেঁটে যাচ্ছেন, তার দিকে তাকান এবং তাকে চোখে দেখুন, কয়েক সেকেন্ড ধরে থাকুন, হাসুন এবং হাঁটতে থাকুন। হাঁটতে থাকুন এবং কয়েক ধাপ পরে, তাকে আবার দেখতে ফিরে দেখুন।
- যদি সে আপনাকে চোখে দেখা বন্ধ করে দেয় বা দূরে দেখায়, এটি একটি চিহ্ন যে তিনি আগ্রহী নন। তার দিকে তাকিয়ে থাকবেন না বা আবার চোখের যোগাযোগের চেষ্টা করবেন না। তিনি এটিকে ভীতিকর মনে করবেন এবং প্রায় যৌন হয়রানির সীমা অতিক্রম করবেন।
পদক্ষেপ 3. তাকে স্পর্শ করুন যা স্নেহপূর্ণ, কিন্তু ভীতিকর নয়।
আস্তে আস্তে তার উপরের হাত, কাঁধ বা কোমর স্পর্শ করে আপনার আগ্রহের কথা বলুন। আস্তে আস্তে তার উপরের হাত বা কাঁধে আঘাত করুন, অথবা আপনার উপরের আঙ্গুল বা কোমরে কয়েক সেকেন্ডের জন্য রাখুন, তারপর ছেড়ে দিন। এই ধরনের স্পর্শ তাকে আক্রমণাত্মক না করে উদ্দীপিত করবে এবং যদি সে আপনাকে পছন্দ করে তবে তিনি অবশ্যই লজ্জিত হবেন। একবার আপনি উভয়ই একে অপরের সাথে আরামদায়ক হয়ে গেলে, তার গালে আলতো করে আঘাত করার চেষ্টা করুন বা তার বাইসেপগুলি স্পর্শ করুন।
এটি খুব দীর্ঘ করবেন না-আপনার এটি 3 সেকেন্ডের বেশি স্পর্শ করা উচিত নয়। এছাড়াও, খুব তাড়াতাড়ি বা প্রায়শই এটি আবার করবেন না কারণ তিনি মনে করবেন যে আপনার সম্পর্ক খুব দ্রুত চলছে এবং গোপনে এটি করার জন্য আপনার প্রলোভনের নীতির বিরুদ্ধে যাবে।
পদক্ষেপ 4. স্বতaneস্ফূর্ত কিছু করে তাকে অবাক করুন।
দেখান যে আপনি স্বতaneস্ফূর্ত কিন্তু এখনও মজাদার এবং তার মনোযোগ আকর্ষণের জন্য প্রলুব্ধকর এবং তাকে লজ্জিত করার মাধ্যমে আত্মবিশ্বাসী। আপনি সহজভাবে শুরু করতে পারেন, যেমন আপনার পরিচয় দেওয়া এবং কথোপকথন শুরু করা বা তাকে জিজ্ঞাসা করা যে সে কী পছন্দ করে। অথবা, আপনি একটু বেশি সাহসী হতে পারেন, যেমন তাকে নাচের জন্য জিজ্ঞাসা করা বা বারে তাকে একটি পানীয় কেনা।
স্বতaneস্ফূর্ত হওয়া তাকে মনোযোগ হারাবে। বিস্ময়ের অনুভূতি, বিশেষ করে যখন সে মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু, তাকে লালচে করে তুলবে।
3 এর 2 পদ্ধতি: মিষ্টি প্রলোভন বা ফ্লার্টিং
ধাপ 1. তাকে মৃদুভাবে টিজ করে একটি রসিক মেয়ে হন।
বিনয়ী ফ্লার্ট করা, অপমান বা সমালোচনা না করা, একজন মানুষকে ইতিবাচকভাবে বিব্রত বোধ করতে পারে। যখন আপনি কারও সাথে ফ্লার্ট করছেন, আপনি ব্যক্তির চেহারা বা ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে মন্তব্য করে একটি প্রতিক্রিয়া - যেমন লজ্জিত হওয়ার চেষ্টা করছেন। ফ্লার্টিং মৌখিক বা অ-মৌখিক হতে পারে এবং এর পরে একটি চিহ্ন রয়েছে যে আপনি ঠাট্টা করছেন এবং গুরুতর নন। কাউকে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং হাস্যকর উপায়ে উত্তেজিত করার এবং খুব অসভ্য বা অসম্মানজনক না হওয়ার ভাল উদাহরণ হল:
- ভান করুন যে তার চুল এলোমেলো দেখাচ্ছে এবং এটিকে পরিপাটি করার প্রস্তাব দেয় বা তার চোখ বন্ধ করে দেওয়া চুল ব্রাশ করে।
- তার ব্যক্তিত্ব বা চেহারা বর্ণনা করতে চতুর, আরাধ্য, বা সুন্দর মত বিশেষণ ব্যবহার করুন।
- বলুন শার্টের রঙ পুরানো, তারপর বলুন, "শুধু মজা করছি!"। কিছুক্ষণ পর বলুন যে আপনি সাজ পছন্দ করেন।
- টিজিং এবং বিদ্রূপের মধ্যে একটি সূক্ষ্ম রেখা রয়েছে এবং কিছু লোক আরও সংবেদনশীল। যদি সে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায়, অবিলম্বে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। বলবেন না "আমি শুধু মজা করছি" বা "আপনার চারপাশে ঠাট্টা করা যাবে না, পারবেন?"।
পদক্ষেপ 2. তাকে কিছু ফিসফিস করে।
আপনি দুজনেই জানেন এমন বিশেষ কিছু সম্পর্কে ফিসফিস করে, যেমন কৌতুকের মতো কেবল আপনারা দুজনই জানেন বা ভাগ করে নেওয়া আগ্রহ। তার কানের চারপাশে আপনার হাত দিয়ে তাত্ক্ষণিকভাবে ফিসফিস করবেন না, যদি না আপনি উভয়ই এটির সাথে আরামদায়ক হন। কাছে এসে নিচু গলায় কিছু বলুন। যদি সে আপনার প্রতি আকৃষ্ট হয়, ফিসফিসের ঘনিষ্ঠতা তাকে লাল করে তুলবে।
ধাপ 3. হাসুন এবং চোখের পলক।
একটি হাসি এবং চোখের পলক পুরানো ধাঁচের এবং চটচটে মনে হতে পারে, কিন্তু তারা আগ্রহ দেখাতে পারে এবং তাকে লাল করে তুলবে। আপনি এটি একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে করতে পারেন, যেমন কৃত্রিম উপায়ে হাসা এবং চোখ নাড়ানো। যদি তিনি আগ্রহী হন, তাহলে তিনি সম্ভবত হাসবেন এবং চোখের পলকও ফেলবেন।
ধাপ 4. এমন মেয়ে হও যে "পাগল" ফ্লার্টিং ব্যবহার করে রসিকতা করতে পছন্দ করে।
যখন অধিকাংশ মানুষ প্রলোভনের কথা চিন্তা করে, তখন তারা সাধারণত উদাসীনতার লক্ষণে তাদের চোখ ঘুরিয়ে নেয়। যাইহোক, একটি হাস্যকর "চিট" ফ্লার্ট ব্যবহার করে কাউকে হাসানো এবং লজ্জিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। "হ্যালো, মধু" এর মতো অবমাননাকর, আপত্তিকর বা কেবল মূল্যহীন প্রশংসা করা "চ্যাটি" চাটুকারিতা এড়িয়ে চলুন। তুমি স্বর্গ থেকে পড়লে কি আঘাত লাগে না? " পরিবর্তে, একটি প্রলোভন নির্বাচন করুন যা উপযুক্ত এবং অপমান না করে। নিচে কিছু রুচিশীল এবং সুন্দর "পাগল" প্রলোভন দেওয়া হল:
- "তোমার নাম রবি? ওহ, না, না? তাহলে তোমার নাম কি? আমি (তোমার নাম বল)"।
- "আমি আপনাকে রুম/বাস/দোকান জুড়ে দেখেছি এবং আমাকে সত্যিই আপনার সাথে দেখা করতে হয়েছিল। আপনার নাম কি?"
- "পাগল" ফ্লার্টগুলি দেখুন যা তার আগ্রহের সাথে মেলে, যেমন বিজ্ঞান বা সাহিত্য।
পদ্ধতি 3 এর 3: তাঁর প্রশংসা করুন
পদক্ষেপ 1. তাকে একটি অস্বাভাবিক প্রশংসা দিন।
প্রশংসা যত বেশি অনন্য তত ভাল। উদাহরণস্বরূপ, তার কি একটি অনন্য অভ্যাস বা শখ আছে যা অস্বাভাবিক এবং প্রকৃতপক্ষে আকর্ষণীয়, কিন্তু প্রায়ই এর জন্য উত্যক্ত করা হয়? এমন একটি বৈশিষ্ট্য বা আগ্রহ বেছে নিন যার জন্য তার গর্ব হওয়া উচিত। যদি আপনি তাকে ভালভাবে চেনেন, তার শক্তিশালী, ইতিবাচক ব্যক্তিত্ব বা বৈশিষ্ট্যের প্রশংসা করুন। তার আত্মবিশ্বাস, দয়া, বা রসবোধ সম্পর্কে কিছু বলুন।
প্রশংসা একটি অসাধারণ এবং বিব্রত বোধ করার একটি দুর্দান্ত উপায়, কিন্তু একটি ইতিবাচক প্রসঙ্গে। যতক্ষণ পর্যন্ত এটি আন্তরিক এবং অর্থপূর্ণ, প্রশংসা দেখাবে যে আপনি তার দিকে এমনভাবে মনোযোগ দিচ্ছেন যা তাকে ভীত করে না এবং আশা করি তাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে।
পদক্ষেপ 2. তাকে একটি প্রকৃত প্রশংসা দিন।
আন্তরিক প্রশংসা সুনির্দিষ্ট, সহজবোধ্য এবং ব্যক্তিগত। অস্পষ্ট বা অনুপযুক্ত প্রশংসা করবেন না। এছাড়াও, তার খুব বেশি প্রশংসা করবেন না। তার মুখ লজ্জায় পরিবর্তে জ্বালা দিয়ে জ্বলজ্বল করবে। এখানে একটি আন্তরিক প্রশংসা একটি উদাহরণ:
- তিনি এমন কিছু করার জন্য আপনার প্রশংসা দেখান, যেমন একটি প্রকল্পে আপনাকে সাহায্য করা বা বাসে আপনার ভারী স্যুটকেস বহন করা।
- তাকে বলুন যে সে এমন কিছু করে যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে, যেমন সে কিভাবে তার লক্ষ্য অর্জনে কঠোর পরিশ্রম করে, কিভাবে সে একটি সমস্যার সৃজনশীল সমাধান নিয়ে আসে, অথবা সে কিভাবে অন্যদের সাহায্য করার জন্য স্বেচ্ছাসেবী হয়।
- প্রশংসা করার সময়, সময় গুরুত্বপূর্ণ। যদিও আপনি একটি সুযোগ মিস করতে চান না, হঠাৎ কথোপকথনের সময় তার প্রশংসা করা বা নিজের পরিচয় না দিয়ে কেবল এটি বলা খুব কঠিন এবং বিশ্রী হতে পারে।
ধাপ 3. আপনার আগ্রহের শক্তির প্রশংসা করুন।
নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কোন শক্তি (শারীরিক, ব্যক্তিত্ব, অর্জন ইত্যাদি) আপনি পছন্দ করেন বা লোকটির সম্পর্কে আকর্ষণীয় মনে করেন। তিনি প্রশংসা গ্রহণে অভ্যস্ত নাও হতে পারেন, বিশেষ করে যদি তিনি একজন লাজুক লোক। আপনি আগে যা বলতে চান তা অনুশীলন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রশংসা ভদ্র এবং আসল। এটি কেবল তাকে লজ্জিত করবে না, তবে এটি দেখাবে যে আপনি তার যত্ন নেন এবং তার প্রতি খুব আগ্রহী।
পরামর্শ
- একটি বার্তা পাঠান যা বলে "গোপন প্রশংসক" এবং তার উপর কিছু আঁকুন অথবা একটি "পাগল" কবিতা লিখুন।
- এমন কোন ছেলের কাছে যাবেন না যে তার বন্ধুদের দ্বারা ঘেরা। তিনি অস্বস্তিকর এবং অস্বস্তিকর বোধ করবেন। অতএব, আপনাকে তার সাথে সামনাসামনি কথা বলতে হবে।
- হাসি, হাসি, এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির মতো লক্ষণগুলি সন্ধান করুন যা দেখায় যে তিনি আপনার ফ্লার্টিং ফিরিয়ে দিচ্ছেন। তার মানে সে তাকে ব্লাশ করার চেষ্টা করে।
- আয়নার সামনে আপনার প্রফুল্ল চেহারা অনুশীলন করুন এবং নিখুঁত করুন। আপনার চোখ এবং মুখ দেখুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি অভিব্যক্তিপূর্ণ এবং ফোকাসড, কিন্তু এখনও প্রাকৃতিক এবং অনন্য চেহারা।
- একজন মানুষকে প্রলুব্ধ করার এবং তাকে লজ্জিত করার চেষ্টা করার সময় শারীরিক ভাষা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাকে জানতে দিন যে আপনি আপনার বুকের নীচে আপনার বাহু অতিক্রম না করে, সর্বদা হাসিমুখে, তার কাছে একটু ঝুঁকে এবং একটি অভিব্যক্তিপূর্ণ মুখ রেখে আপনি তার প্রতি আকৃষ্ট হন।
সতর্কবাণী
- তার শরীরের ভাষা মনোযোগ দিন। যদি সে বিরক্ত বোধ করে বা আপনাকে ভালভাবে সাড়া না দেয়, তাহলে তাকে ব্লাশ করার চেষ্টা বন্ধ করুন।
- কাউকে অপমান না করার চেষ্টা করুন এবং ভদ্র হন। কিছু ছেলেরা সব ধরণের জিনিসে লজ্জিত হবে, অন্যরা হয়তো মোটেও লজ্জিত হবে না। নিজের পরিচয় দিয়ে এবং সাধারণ স্বার্থ খোঁজার মাধ্যমে প্রথমে তার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে জানুন। খুব অশ্লীল লাগছে এবং তাকে লজ্জায় বাধ্য করার চেষ্টা তাকে আপনার থেকে দূরে রাখবে।
- যৌন হয়রানি অশ্রুত শব্দ বা শারীরিক যোগাযোগের আকারে হতে পারে যা একজন সঙ্গীর দ্বারা যৌন হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়। এই ধরনের আচরণ শুধুমাত্র একজন ব্যক্তিকে অস্বস্তিকর মনে করে না, বরং অবৈধ আচরণ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।
