যুদ্ধের সময় আপনার হাত এবং আপনার প্রতিপক্ষের মুখের আঘাত থেকে রক্ষা করার জন্য বক্সিং গ্লাভস খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, বক্সিং গ্লাভস শেষ পর্যন্ত ব্যাকটেরিয়া এবং ঘাম থেকে দুর্গন্ধ হবে। যদি আপনি নিয়মিত তাদের পরিষ্কার এবং যত্ন করেন, আপনার বক্সিং গ্লাভস পরিষ্কার থাকবে, দুর্গন্ধমুক্ত থাকবে এবং দীর্ঘস্থায়ী হবে। আপনার বক্সিং গ্লাভস পরিষ্কার রাখার জন্য, আপনাকে সবসময় নিশ্চিত করতে হবে যে প্রতিটি ব্যবহারের পরে সেগুলো শুকিয়ে গেছে যাতে গ্লাভসের ভিতরে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি ও বিকাশ না হয়।
ধাপ
বক্সিং গ্লাভস পরিষ্কার করা এবং জীবাণুমুক্ত করা
পদক্ষেপ 1. যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জিম ব্যাগ থেকে বক্সিং গ্লাভস সরান।
যখন আপনি বক্সিং গ্লাভস পরেন, আপনার হাতের ব্যাকটেরিয়া তাদের কাছে স্থানান্তরিত হয়। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি ঘাম থেকে তাদের পুষ্টি পায়, এবং ক্রমবর্ধমান যখন একটি অপ্রীতিকর গন্ধ ছেড়ে দেয় যা সাধারণত অপরিষ্কার ক্রীড়া সরঞ্জামগুলিতে পাওয়া যায়। যেহেতু জিম ব্যাগের ভিতরের বাতাস প্রবাহিত হয় না, তাই ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য এটি উপযুক্ত জায়গা। আপনি যদি আপনার ব্যাগের মধ্যে বক্সিং গ্লাভস রাখেন, তবে বাড়ি ফেরার সাথে সাথে সেগুলো বের করে নিন।
যদি সম্ভব হয়, আপনার ব্যাগে বক্সিং গ্লাভস রাখবেন না। বক্সিং গ্লাভসের ভেতরের বাতাস প্রবাহিত হতে দিলে খুব ভালো হতো। সুতরাং, আপনার জিম ব্যাগের বাইরে বক্সিং গ্লাভস বহন করা একটি ভাল ধারণা।
পদক্ষেপ 2. আপনার বক্সিং গ্লাভস মুছুন।
একবার জিম ব্যাগ থেকে সরানো হলে, অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করার জন্য অবিলম্বে একটি কাপড় বা তোয়ালে দিয়ে আপনার বক্সিং গ্লাভস মুছুন। একটি তোয়ালে আপনার হাত মোড়ানো এবং বক্সিং গ্লাভস মধ্যে তাদের রাখুন। বক্সিং গ্লাভসের ভিতরে খনন করুন যাতে ভিতরের ঘাম তোয়ালে দ্বারা শোষিত হয়। বক্সিং গ্লাভের অন্যদিকে এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ the. বক্সিং গ্লাভসের ভেতরটা পরিষ্কার করুন।
বক্সিং গ্লাভের ভিতর থেকে যতটা সম্ভব আর্দ্রতা মুছার পর, পানি এবং ভিনেগারের সুষম (1: 1) দ্রবণ ব্যবহার করে এটিকে স্যানিটাইজ এবং জীবাণুমুক্ত করুন। সমাধানটি একটি স্প্রে বোতলে রাখুন এবং আপনার বক্সিং গ্লাভসের ভিতরে কয়েকবার স্প্রে করুন।
- বক্সিং গ্লাভস পরিষ্কার করতে আপনি সাদা ভিনেগার বা আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন।
- অতিরিক্ত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য, ভিনেগারের দ্রবণে 10 ফোঁটা চা গাছের তেল মেশান।
- কঠোর পরিষ্কারের স্প্রে ব্যবহার করবেন না কারণ এটি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং জ্বালাতন করতে পারে।
- এছাড়াও ফেব্রেজের মতো পণ্য এড়িয়ে চলুন কারণ সেগুলি কেবল দুর্গন্ধ coverেকে রাখে এবং ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করে না। এই পণ্যটি বক্সিং গ্লাভসকে শক্ত এবং অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
ধাপ 4. বক্সিং গ্লাভস এর বাইরের অংশ পরিষ্কার করুন।
বক্সিং গ্লাভসের পুরো বাইরে লেপ দিতে ভিনেগারের দ্রবণ স্প্রে করুন। এর পরে, ময়লা, ঘাম এবং অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করার জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুছুন।
ধাপ 5. বক্সিং গ্লাভস কন্ডিশন।
অনেক বক্সিং গ্লাভস চামড়ার তৈরি এবং ভাল পারফর্ম করার জন্য অবশ্যই কন্ডিশনড হতে হবে। বক্সিং গ্লাভসের চামড়া জীবন্ত জিনিস থেকে আসে তাই এটি মানুষের ত্বকের মতো শুকিয়ে যেতে পারে। বাজারে অনেক বাণিজ্যিক চামড়ার কন্ডিশনার বিক্রি হয়। অন্যথায়, আপনি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেন।
গ্লাভস কন্ডিশনের জন্য, গ্লাভসের বাইরে একটু কন্ডিশনার বা কয়েক ফোঁটা তেল ালুন। একটি লিন্ট-ফ্রি কাপড় ব্যবহার করুন এবং একটি গোলাকার গতিতে গ্লাভসের চামড়ায় তেল ঘষুন। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, অতিরিক্ত তেল মুছে ফেলার জন্য পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে বক্সিং গ্লাভসের বাইরের অংশ মুছুন।
3 এর অংশ 2: বক্সিং গ্লাভস শুকানো
ধাপ 1. বক্সিং গ্লাভস Aerate।
যেহেতু ব্যাকটিরিয়া বক্সিং গ্লাভসে আটকে থাকা ঘাম এবং আর্দ্রতার জন্য বেঁচে থাকে, তাই বক্সিং গ্লাভসগুলি শুকনো রেখে তাদের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা যায়। ভিনেগার দিয়ে গ্লাভসের ভিতর স্যানিটাইজ করার পর এবং বাইরে পরিষ্কার করার পর, গ্লাভস বাতাস সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত শুকিয়ে দিন।
- গ্লাভস শুকানোর জন্য, স্ট্র্যাপগুলি সরান, গ্লাভস যতটা সম্ভব প্রশস্ত করুন এবং গ্লাভসটি খোলা রাখার জন্য স্ট্র্যাপগুলি পুনরায় সংযুক্ত করুন।
- গ্লাভস রাখুন বা একটি ভাল বায়ুচলাচল এলাকায়, একটি জানালার কাছে, বা একটি ফ্যানের সামনে ঝুলিয়ে রাখুন।
- এমনকি যদি আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে আপনার গ্লাভস জীবাণুমুক্ত এবং পরিষ্কার না করেন, তবে আপনি যখন সেগুলি পরেন তখন আপনার সেগুলি সর্বদা ভালভাবে শুকানো উচিত।
পদক্ষেপ 2. নিউজপ্রিন্ট দিয়ে বক্সিং গ্লাভস পূরণ করুন।
বক্সিং গ্লাভস দ্রুত শুকানোর একটি উপায় হল সেগুলোতে সংবাদপত্র রাখা। নিউজপ্রিন্ট বক্সিং গ্লাভের ভিতরে অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করবে এবং এটিকে খোলা রাখবে যাতে বাতাস অবাধে প্রবাহিত হতে পারে।
কয়েক টুকরো কাগজ দুই বলের মধ্যে চেপে ধরুন। প্রতিটি গ্লাভসে বল রাখুন এবং এটি দুই ঘন্টার জন্য বসতে দিন। এই নিউজপ্রিন্ট বলগুলো নিয়মিত চেক করুন, এবং যদি তারা নরম মনে হয়, সেগুলিকে নতুন কাগজের বল দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
পদক্ষেপ 3. একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করুন।
যদি আপনি অদূর ভবিষ্যতে একাধিকবার যুদ্ধ করতে যাচ্ছেন যেখানে আপনার গ্লাভস দ্রুত শুকানোর প্রয়োজন হয়, তাহলে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা ভাল। নিশ্চিত করুন যে আপনি সর্বনিম্ন সেটিং পরেন কারণ তাপ গ্লাভস ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং ত্বক শক্ত করতে পারে।
ঠান্ডা সেটিংয়ে হেয়ার ড্রায়ার চালু করুন এবং গ্লাভস খোলার সময় অগ্রভাগ নির্দেশ করুন। প্রতি পাঁচ মিনিটে গ্লাভসের ভিতরে আর্দ্রতা পরীক্ষা করুন এবং যখন একটি গ্লাভস শুকিয়ে যায় তখন অন্যটিতে যান।
ধাপ 4. বক্সিং গ্লাভস রোদে না শুকানোর চেষ্টা করুন।
যদিও সূর্যের রশ্মি জিনিস শুকানোর জন্য দুর্দান্ত, বক্সিং গ্লাভস তাদের মধ্যে একটি নয়। সূর্যালোক বক্সিং গ্লাভসকে শুকিয়ে দিতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে, কিন্তু যদি খুব বেশি সময় ধরে রাখা হয়, তাহলে আপনার গ্লাভস ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে যেমন সূর্য মানুষের ত্বকের ক্ষতি করে।
- আপনি যদি আপনার গ্লাভস শুকানোর জন্য ঝুলিয়ে রাখতে চান, সেগুলি সরাসরি সূর্যের আলোতে রাখবেন না এবং একবারে 20-30 মিনিটের বেশি রোদে রাখবেন না।
- ফ্রিজ/থাও পদ্ধতি ব্যবহার করে ব্যাকটেরিয়া/দুর্গন্ধ থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায় সে সম্পর্কে আরও জানতে "টিপস" এবং তারপরে "সতর্কতা" শিরোনামের এই নিবন্ধটির শেষে পড়ুন।
3 এর অংশ 3: সুগন্ধি বক্সিং গ্লাভস
পদক্ষেপ 1. বেকিং সোডা দিয়ে খারাপ গন্ধ নিরপেক্ষ করুন।
বেকিং সোডা একটি সার্বজনীন ডিওডোরাইজার এবং এটি বক্সিং গ্লাভসের ভিতরে থাকা দুর্গন্ধ দূর করতে এবং নিরপেক্ষ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যখন আপনার গ্লাভস শুকিয়ে যাবে, প্রতিটি গ্লাভসের ভিতরে কয়েক চিমটি বেকিং সোডা ছিটিয়ে দিন এবং দুই ঘণ্টা রেখে দিন।
বেকিং সোডা অপসারণ করতে, আপনার বক্সিং গ্লাভস লাগান বা একটি ছোট নাকের ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করুন।
ধাপ 2. একটি ড্রায়ার শীট ব্যবহার করুন।
গ্লাভস পরিষ্কার এবং শুকানোর পরে, একটি ড্রায়ার শীট নিন এবং আপনার প্রতিটি গ্লাভসের ভিতর মুছুন। আপনি যদি চান, আপনি গ্লাভসটি পুনরায় রাখার সময় না হওয়া পর্যন্ত অর্ধেক ড্রায়ার শীট ভিতরে রেখে দিতে পারেন।
ধাপ 3. সিডার টুকরা ব্যবহার করুন।
এক জোড়া পরিষ্কার সুতির মোজা নিন এবং প্রতিটি সিডারের টুকরো দিয়ে পূরণ করুন (যা সাধারণত পশুর খাবার বা বিছানা ধোঁয়া দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়)। মোজার খোলা প্রান্ত বেঁধে রাখুন এবং আপনার প্রতিটি বক্সিং গ্লাভসে একটি করে রাখুন।
সিডার কাটা শুধু বক্সিং গ্লাভসকেই ভালো গন্ধ দেয় না, এটি অতিরিক্ত ব্যাকটেরিয়া এবং আর্দ্রতাও শোষণ করে
ধাপ 4. অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন।
বক্সিং গ্লাভস সহ অপরিহার্য তেলগুলি সুগন্ধযুক্ত জিনিসগুলির জন্য দুর্দান্ত। আরো কি, কিছু অপরিহার্য তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এক কাপ (240 মিলি) পানিতে 10 ফোঁটা কাঙ্ক্ষিত অপরিহার্য তেলের যোগ করুন এবং একটি স্প্রে বোতলে মেশান। এর পরে, প্রতিটি বক্সিং গ্লাভস একবার বা দুবার স্প্রে করুন। অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে সর্বোত্তম অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- লেমনগ্রাস
- ইউক্যালিপটাস
- গোলমরিচ
- কমলা
পরামর্শ
গ্লাভস গ্লাভসকে শুকনো এবং পরিষ্কার রাখবে কারণ আপনার হাতের বেশিরভাগ ঘাম শোষিত হবে। হাতের প্যাডগুলি পরিষ্কার করাও সহজ, তাই সেগুলি নিয়মিত ধুয়ে নিন।
সতর্কবাণী
ব্যাকটেরিয়া এবং দুর্গন্ধের সংখ্যা ব্যাপকভাবে কমাতে ফ্রিজ/গলা পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
1. উপরে বর্ণিত ময়লা, তেল এবং ঘাম হিসাবে পরিষ্কার বক্সিং গ্লাভস ব্যাকটেরিয়াকে রক্ষা করবে (বিশেষত রাসায়নিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্লিনার এবং চিকিত্সার বিরুদ্ধে)। একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে বক্সিং গ্লাভস রাখুন এবং রাতারাতি ফ্রিজে রাখুন।
2. পরের দিন এটি বের করে ঘরের তাপমাত্রায় ফিরিয়ে দিন। বিপুল সংখ্যক ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করার জন্য প্রক্রিয়াটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। এই পদ্ধতিটি যতবার ব্যবহার করা হয়, তত বেশি ব্যাকটেরিয়া গ্লাভস থেকে সরানো হবে।
ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা প্রতি minutes০ মিনিটে দ্বিগুণ হবে, তাই উপরে বর্ণিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের সময় এবং খারাপ দুর্গন্ধ রোধ করার সময় আপনার বক্সিং গ্লাভস পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। যদি চেক না করা হয়, ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পাবে এবং বিকশিত হবে এমনকি সংক্ষিপ্ত হলেও, কারণ বক্সিং গ্লাভের সমস্ত ব্যাকটেরিয়া পরিত্রাণ পাওয়া অসম্ভব। বক্সিং গ্লাভস লাগানোর আগে ভালো করে হাত ধোয়াও সাহায্য করবে। ময়লা, তেল, ত্বকের মৃত কোষ, তাপ এবং আর্দ্রতা এমন অবস্থা যা ব্যাকটেরিয়া বাড়তে হবে। অতএব, ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধ করার জন্য আপনাকে তাদের পরিত্রাণ পেতে হবে।
