এমনকি যদি আপনি এবং এই লোকটি বেশ কিছুদিন ধরে ডেটিং করে থাকেন, তবুও বলছেন প্রেম একটি বড় এবং ভয়ঙ্কর পদক্ষেপ হতে পারে। যাইহোক, এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সৎ এবং অকপটে অনুভূতি প্রকাশ করা। আপনার প্রেমের দর্শনীয় ঘোষণা প্রস্তুত করার দরকার নেই। শুধু একটি দীর্ঘ নি breathশ্বাস নিন, সাহস যোগান, এবং নিজেকে হতে।
ধাপ
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: প্রথমবারের মতো ভালবাসা বলা
ধাপ 1. তার সুখী এবং শান্ত বোধ করার জন্য অপেক্ষা করুন।
যদি সে কাজ বা স্কুল নিয়ে মানসিক চাপে থাকে, পারিবারিক সমস্যার সম্মুখীন হয়, অথবা ব্যক্তিগত সংকটের কথা চিন্তা করে, সে হয়তো নতুন পরিবর্তনগুলো ভালোভাবে গ্রহণ করতে পারবে না। কোন "নিখুঁত মুহূর্ত" নেই তাই আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে না। ভালোবাসা বলার একটি ভাল সুযোগ হল একটি শান্ত এবং শান্তিপূর্ণ মুহূর্ত যা চাপমুক্ত। যাইহোক, আছে খারাপ সময় ভালোবাসার অভিব্যক্তি দিয়ে কাউকে অবাক করা অনুচিত:
- সেক্স করার পর।
- মাতাল হলে।
- পাঠ্য বার্তা বা ফোনের মাধ্যমে।
- মারামারি বা তর্কের সময় বা পরে।
পদক্ষেপ 2. কথা বলার জন্য একটি শান্ত এবং ব্যক্তিগত জায়গা খুঁজুন।
এমন কোন বিশেষ জায়গা আছে যা আপনার উভয়ের স্মৃতি নিয়ে আসে? হয়তো আপনি একটি প্রথম তারিখে স্বীকার করতে পারেন, অথবা যখন আপনি আপনার বার্ষিকী উদযাপন ডিনার করছেন। যাইহোক, গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ধ্রুবক বিভ্রান্তি ছাড়া কথা বলার জন্য একটি জায়গা নির্বাচন করা।
তাকে হাঁটতে যেতে বলুন, কিছু সাহায্য করুন, অথবা শুধু বলুন "আমি আপনার সাথে এক মিনিট কথা বলতে চাই।"
ধাপ 3. সহজভাবে এবং হৃদয় থেকে বলুন।
অঙ্গভঙ্গি বা রোমান্টিক সেটিংস অত্যধিক করার চেষ্টা করবেন না। এই সময় নয়, এবং প্রস্তুতিগুলি পিছিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনাকে শুধু আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে হবে। তাই অন্য কিছু নিয়ে খুব বেশি ভাববেন না। হৃদয় থেকে এবং খোলাখুলি কথা বলুন, কোন বড় পরিকল্পনার প্রয়োজন নেই।
আপনার দুজনের মধ্যে যে কোন বর্তমান সম্পর্ক সম্পর্কে সৎভাবে কথা বলুন। বিষয়টিকে প্রেমের দিকে নিয়ে আসার জন্য বলুন যে সে আপনাকে খুশি করে, ভাগ করে নেওয়া স্মৃতি সম্পর্কে কথা বলে অথবা আপনি কেমন অনুভব করেন তা শেয়ার করুন।
ধাপ 4. আপনার চোখ বন্ধ করুন, একটি গভীর শ্বাস নিন এবং বলুন "আমি তোমাকে ভালবাসি।
" আপনাকে শুধু বলতে হবে। তাই আপনার চোখ বন্ধ করুন, তিনটি গণনা করুন এবং বলুন। যেভাবেই আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন তা বলুন কারণ যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল শব্দ। তার চোখে দেখুন, সাহসের সাথে হাসুন এবং আপনার আশ্চর্যজনক, সৎ এবং প্রেমময় স্বভাবের হন। মনে রাখবেন, সহজ, ভাল। যদি আপনি বিব্রত হন এবং কী করবেন তা নিশ্চিত না হন, তাহলে এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করে দেখুন:
- "আমি তোমাকে ভালোবাসি."
- "আমি বলতে চাই যে এই গত আট মাস আমার জীবনের সবচেয়ে সুখী হয়েছে। আমি মনে করি আমরা গভীরভাবে সংযুক্ত এবং প্রতিদিন আমরা একসাথে কাটানো আগের চেয়ে সবসময় ভালো। আমি তোমাকে ভালোবাসি।"
- "এমন একটা জিনিস আছে যা আমি দীর্ঘদিন ধরে রেখে আসছি, এবং যদি আমি তা ছেড়ে দেই তাহলে ভালো হয়। আমি তোমাকে ভালোবাসি।"
- তার কাছে হেলান, তার গালে চুমু, এবং তার কানে ফিসফিস করে "আমি তোমাকে ভালবাসি" শব্দগুলি।
টিপ:
শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী থাকুন। উত্তেজনা হওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু যদি আপনি "আমি কিছু বলতে চাই, কিন্তু আমি জানি না কিভাবে বলছি" বা "আমি আপনাকে কিভাবে বলব তা জানি না" বা এরকম কিছু বলার মাধ্যমে শুরু করেন, তাহলে আপনার কথোপকথন হবে শুধুমাত্র আরো গুরুতর পেতে। আপনার কথোপকথনটি যদি এই বিষয়ে সহজে চলে যায় তবে সবচেয়ে ভাল।
ধাপ 5. চিঠি বা ফোনের মাধ্যমে দূরে থাকা একজন ব্যক্তির কাছে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন।
যদি আপনি তার সাথে ব্যক্তিগতভাবে দেখা করতে না পারেন, কিন্তু তারপরও আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে হবে, আপনাকে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলা থেকে বিরত রাখার কিছু নেই। ব্যক্তিগতভাবে বিবৃতিগুলি আরও ব্যক্তিগত, তবে দূরবর্তী চ্যাটগুলিও ব্যক্তিগত করা যেতে পারে। একটি "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বার্তা পাঠানোর পরিবর্তে, যা অস্পষ্ট মনে হতে পারে, একটি চিঠি বা ইমেল লেখার চেষ্টা করুন যা কেবল প্রেমের ঘোষণা। শব্দগুলিকে একসাথে স্ট্রিং করার দরকার নেই, কেবল আপনার হৃদয়ে যা আছে তা বলুন।
- তাদের জানান যে আপনি বরং মুখোমুখি কথা বলবেন, কিন্তু আপনার অনুভূতি আর ধরে রাখতে পারবেন না।
- সংক্ষেপে সেই কাহিনী, ঘটনা, বা আবেগ বর্ণনা করুন যা আপনার হৃদয়ে প্রেমের জন্ম দিয়েছে।
- বলুন যে আপনার এখনই একটি উত্তর প্রয়োজন নেই। আপনি শুধু অনুভূতি প্রকাশ করতে চান।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: প্রতিদিন ভালবাসা বলা
ধাপ 1. ভালোবাসা বলতে বা দেখানোর জন্য দিনে একবার সময় বের করুন।
আপনি যদি দিনে একবার ভালোবাসা দেখানোর চেষ্টা করেন, উদাহরণস্বরূপ বিছানার আগে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলে বা তার টুথব্রাশে টুথপেস্ট লাগিয়ে, আপনি সম্পর্ককে দীর্ঘদিন ধরে রাখতে সক্ষম হবেন। আপনি যদি না জানেন তবে দিনের একটি সময় সন্ধান করুন। প্রকৃতপক্ষে, একটি দীর্ঘ, আবেগপূর্ণ চুম্বন আপনার সঙ্গীকে ভালবাসা বলার জন্য যথেষ্ট, এবং এটি মাত্র কয়েক সেকেন্ড সময় নেয়।
পদক্ষেপ 2. শব্দ ছাড়া ভালবাসা প্রকাশ করার উপায় খুঁজুন।
কিছু লোক আছে যারা মৌখিকভাবে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলা কঠিন মনে করে। যাইহোক, এর মানে এই নয় যে তারা তাদের সঙ্গীকে ভালবাসে না। আপনি যদি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন যাদের স্নেহ দেখানো কঠিন সময় হয়, তাহলে এই কৌশলগুলি ব্যবহার করে বোঝান যে আপনার যত্ন আছে:
- তার হাত ধরে বা চেপে ধরুন
- একটি ইভেন্ট একসাথে পরিকল্পনা করুন এমনকি যদি এটি একটি তারিখের জন্য একটি পরিকল্পনা হয়
- তাকে আপনার বন্ধু এবং/অথবা পরিবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন
- চুম্বন, আলিঙ্গন এবং শারীরিক ঘনিষ্ঠতা দিয়ে তাকে অবাক করুন
- প্রশংসা, উৎসাহ এবং প্রশংসা দিন
- বিশেষ কিছু করুন, বিশেষ করে যখন তাকে ভালো মনে হয় না।
ধাপ him. তাকে মুক্ত থাকার জন্য স্থান এবং সময় দিন।
এই পদক্ষেপটি অসঙ্গতিপূর্ণ মনে হয়, তবে কখনও কখনও দেখা না করা সেরা বিকল্প। মনে রাখবেন, আপনি একে অপরকে ভিন্ন ভিন্ন জীবন যাপনকারী দুটি ভিন্ন মানুষ হিসাবে ভালবাসেন, এবং আপনাকে তাকে সুখী হওয়ার এবং এখনও আপনাকে ভালবাসার স্বাধীনতা দিতে হবে। আপনি তাকে কতটা ভালবাসেন তা দেখানোর জন্য আপনার সব সময় চ্যাট করার বা চেক করার দরকার আছে বলে মনে করবেন না। কখনও কখনও, একে অপরকে অবসর সময় দেওয়া হল এটি দেখানোর সেরা উপায় যে আপনি কাউকে চেনেন এবং ভালোবাসেন।
ধাপ you. যখন আপনি রাগান্বিত হন তখন সৎ এবং খোলাখুলি কথা বলুন কারণ এমনকি সবচেয়ে সুখী দম্পতিও লড়াই করতে পারে।
শুধু "আই লাভ ইউ" দিয়ে তর্ক বা সমস্যা এড়িয়ে যাবেন না, আপনার সমস্যাগুলো মেনে নিন। যে দম্পতিরা একে অপরকে ভালবাসেন তারাও তর্ক করতে বাধ্য, এবং আপনাকে সৎ থাকতে হবে এবং প্রেমকে বাঁচিয়ে রাখতে আপনার বিরক্তির বিষয়ে খোলা থাকতে হবে। সুতরাং, যদি কিছু মারামারি বা সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে মনে করবেন না যে এটি আপনার প্রেমকে ধ্বংস করবে অথবা আপনার ভালবাসার কথার বিরুদ্ধে যাবে। প্রকৃতপক্ষে, আপনি অন্যভাবে ভালবাসা প্রদর্শন করছেন।
আপনার সঙ্গীকে কখনই এমন কিছু করতে বলবেন না যা আপনি "প্রেমের প্রমাণ" করতে চান না। ভালোবাসা প্রমাণ করার দরকার নেই।
ধাপ 5. আপনার সঙ্গীকে বলুন যে আপনি প্রতিবারই তাকে ভালবাসেন যখন আপনি আপনার হৃদয়ে ভালবাসার geেউ অনুভব করেন, বাধ্যবাধকতার বাইরে নয়।
ভালোবাসা বলার ক্ষেত্রে প্রত্যেকের আলাদা আলাদা মাত্রার আরাম আছে। কেউ কেউ ভালোবাসার কথা বলে যতবার তারা ঝুলে থাকে, কেউ কেউ শুধু বিশেষ মুহুর্তে বলে, আর কেউ কেউ বলে মাঝে মাঝে ভালোবাসা। তাই আপনি কতবার ভালোবাসা বলতে হবে বা কতবার শুনতে হবে তা নিয়ে ভাববেন না। প্রত্যেকেই আলাদা, এবং তারা বিভিন্ন উপায়ে প্রেম দেখায়।
এই শব্দগুলি যদি হৃদয় থেকে আসে তবে এর অর্থ আরও বেশি হবে। যদি তুমি বলো "আমি তোমাকে ভালোবাসি" যখন তোমার হৃদয় ভালোবাসায় ভরে যাবে, তাহলে তুমি দুজনেই অনেক বেশি সুখী হবে।
Of টির মধ্যে hod টি পদ্ধতি: প্রতিক্রিয়া নিয়ে কাজ করা
ধাপ 1. ব্যাখ্যা করুন যে আপনি একই উত্তর দাবি করেন না।
আপনার ভালবাসা স্বীকার করার পরে, আপনি কথা বলা বন্ধ করতে পারেন, হাসতে পারেন এবং অন্য কিছু সম্পর্কে কথা বলা শুরু করতে পারেন। "শুধু আপনি জানেন" বলে ক্ষণটি কেটে গেছে দেখান। আপনি এটাও বলতে পারেন যে তার সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য আপনার কোন উত্তর দরকার নেই। যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট উত্তর জিজ্ঞাসা করে মুগ্ধ না হন, তাহলে তিনি আপনাকে যে উত্তরটি দিতে চান তা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি, যদি তাৎক্ষণিকভাবে না হয়, তাহলে পরে যখন সে বুঝতে পারে সে ভাগ্যবান।
কথা বলার সময়, শব্দগুলি সাজানোর চেষ্টা করুন যাতে সেগুলি আরও ব্যক্তিগত মনে হয়, যেমন, "আমি জানি আমি তোমাকে ভালোবাসি" বা "আমি তোমার প্রেমে পড়েছি।" "আমাদের" ভাষা ব্যবহার করবেন না।
ধাপ 2. আপনি কথা বলার পর বসুন এবং তার কথা শুনুন।
যেহেতু সব ছেলেরা চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারছে না, তাই আপনাকে তাকে এমন মনে করতে সক্ষম হতে হবে যে আপনার এমন কেউ আছে যিনি শুনবেন। লাইনগুলির মধ্যে কী আছে তা বোঝার মাধ্যমে একটি সক্রিয় শ্রোতা হোন, উত্তর দেওয়ার আগে তার শেষ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন এবং আরও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। তিনি নিজের কাছে যা বলছেন তার জন্য দায়ী করবেন না। আপনি ইতিমধ্যে তার প্রতি আপনার ভালবাসা প্রকাশ করেছেন, এখন আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে যখন সে তার নিজের অনুভূতি পরীক্ষা করে।
নীরবতা, মাঝে মাঝে বিশ্রী হলেও খারাপ লক্ষণ নয়। হয়তো তিনি কিছুটা হতবাক হয়ে গিয়েছিলেন এবং তিনি যা শুনেছিলেন তা হজম করার জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। মনে করবেন না নীরবতা ভাঙতে আপনাকে সব সময় কথা বলতে হবে।
ধাপ him. তাকে চিন্তা করার সময় এবং স্থান দিন।
কারণ আপনি উত্তর দাবি করেন না, তার মানে এই নয় যে চাপ নেই। যদি সে এক বা দুই দিনের জন্য অদৃশ্য হয়ে যায়, তাহলে খুব বেশি চিন্তা করবেন না। সবকিছু প্রক্রিয়া করার জন্য তার শুধু সময়ের প্রয়োজন ছিল। তাকে তাড়া করা বা পিছনে ফেলে দেওয়া এবং তিনি কীভাবে সাড়া দেবেন তার জন্য অপেক্ষা করা কেবল তাকে আরও দূরে নিয়ে যাবে।
ধাপ the. বন্ধুর মতো আচরণ করুন, উত্তর যাই হোক না কেন, সম্পর্ককে সম্ভব রাখা।
যদি তিনি অস্বস্তিকর বোধ করেন বা বলেন যে তিনি ভিন্ন অনুভব করেন, এটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং আন্তরিক রাখুন। আপনি আপনার অংশটি সম্পন্ন করেছেন। যাইহোক, যদি সে হাসে বা উত্তর দেয় যে সেও তোমাকে ভালোবাসে, তাহলে সম্পর্ককে আনুষ্ঠানিক করার জন্য তাড়াহুড়ো করার কোন কারণ নেই। ভালোবাসা প্রকাশ করা সম্পর্কের একটি মাত্র ধাপ, ফিনিশিং লাইন নয়। গুরুত্বপূর্ণ কথা হলো শুধু শব্দ দিয়ে নয়, তাকে ভালবাসার সাথে ব্যবহার করা।
- সততার সাথে এবং খোলামেলাভাবে সম্পর্কের দিকে কথোপকথন চালিয়ে যান।
- মনে করবেন না যে এখন থেকে আপনাকে প্রতিদিন ভালোবাসা বলতে হবে। পদক্ষেপ শব্দের জোরে কথা বলা।
পদক্ষেপ 5. তর্ক না করে সিদ্ধান্ত বা উত্তরকে সম্মান করুন।
শেষ পর্যন্ত, আপনি কেবল আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন। আপনি উত্তরটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না এবং করা উচিত নয়। সে যাই বলুক, আপনার উচিত তার ইচ্ছাকে সম্মান করা এবং আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে যাওয়া। ভালবাসা বলতে সাহস এবং মহান সংকল্প লাগে, নিজেকে নিয়ে গর্ব করুন কারণ আপনি সাহসী এবং চেষ্টা করেছেন।
4 এর 4 পদ্ধতি: কথা বলার সময় এবং সাহস খুঁজে বের করা
পদক্ষেপ 1. নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি ভালোবাসা প্রকাশ করতে চান।
ভালবাসা একটি সুন্দর এবং সুখী আবেগ। যাইহোক, ভালবাসা একটি শক্তিশালী শব্দ, এবং এটিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয় যতক্ষণ না আপনি সত্যিই এটি বোঝান। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে গভীরভাবে গবেষণা করতে হবে। যাইহোক, আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন, আপনি এই প্রেমের অভিব্যক্তি দিয়ে কি আশা করেন?
- যদি সে প্রথমে বলেছিল "আমি তোমাকে ভালোবাসি" এবং আপনিও একইভাবে অনুভব করেন, তাহলে নির্দ্বিধায় বলুন।
- যদি আপনার সম্পর্ক মজবুত হয় এবং আপনি তাকে এবং নিজেকে ভালভাবে চেনেন, তাহলে হয়তো "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলার সময় এসেছে।
- যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি প্রেমে আছেন এবং তার সাথে কথা বলা দরকার, আপনার প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করুন এবং তাই বলুন।
- যদি আপনি শুধু ভালোবাসার কথা শুনেন তবে তিনিও আপনাকে ভালোবাসেন, অথবা আপনি এটি বলার জন্য চাপ অনুভব করেন বলে, এটা করবেন না। ভালোবাসা অন্যকে দেওয়া হয়, উত্তর আশা করা বা প্রয়োজন হয় না।
- যদি আপনি এবং এই লোকটি শুধু বন্ধু হয়, কিন্তু আপনি আরও কিছু চান, তাহলে আপনার প্রেম স্বীকার করার আগে তাকে প্রথমে জিজ্ঞাসা করুন।
টিপ:
কল্পনা করুন যে আপনি আপনার ভালবাসার অনুভূতি স্বীকার করেছেন, কিন্তু তিনি উত্তর দিয়েছেন যে তিনি আপনাকে ভালবাসেন না। আপনি কি এখনও এটা বলতে চান? যদি না হয়, তাহলে আপনি তাকে জানাতে প্রস্তুত নন যে আপনি তাকে ভালোবাসেন।
ধাপ 2. আড্ডা, আড্ডা, এবং রোমান্টিক তারিখগুলিতে যেতে একসঙ্গে সময় উপভোগ করুন।
প্রেমের বোমা ফেলার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এবং তিনি কিছু মানের সময় উপভোগ করছেন। একত্রে থাকা আপনার জন্য তার অনুভূতিগুলি অনুমান করার সুযোগও প্রদান করে। সম্ভবত, আপনি যদি তাকে ভালোবাসেন, তাহলে তিনি আপনার প্রতি আকর্ষণ অনুভব করবেন। এখন, একসাথে জীবনযাপন এবং উপভোগের দিকে মনোনিবেশ করুন, প্রেম জোর করে না। তাই সম্পর্কের ভিত্তি তৈরি করতে আপনার সময় নিন।
- পরিশেষে, ভালোবাসার প্রকাশ হলো অনুভূতির প্রকাশ। আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে সেও আপনাকে ভালবাসে, তাহলে ঠিক আছে। আপনি শুধু তাকে জানতে চান যে তার জন্য আপনার অনুভূতি আছে।
- তিনি কি আপনার সাথে আরামদায়ক? অন্যথায়, প্রেমের অভিব্যক্তি হঠাৎ করেই আসতে পারে।
ধাপ a. একজন বিশ্বস্ত বন্ধুর সাথে কথা বলুন যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে সে একজন নৈমিত্তিক বন্ধু বা আরও বেশি।
কখনও কখনও আপনার কেবল একজন বাইরের ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গির প্রয়োজন হয়। মানুষ "আমি তোমাকে ভালোবাসি না" বলার একটি বড় কারণ হল একতরফা অনুভূতির ভয়। যাইহোক, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার চিন্তা এবং অনুভূতি সম্পর্কে সৎ থাকা। যাইহোক, যদি আপনি একটু চিন্তিত হন:
- একজন বিশ্বস্ত বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন যদি তারা আপনাকে দুজনকে একসাথে দেখতে পায়।
- তার এক বন্ধুর সাথে কথা বলুন এবং খুঁজে বের করুন যে সে বর্তমানে কারো প্রতি আগ্রহী কিনা। আপনি যদি সাহসী হন, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন আপনার প্রতি তার অনুভূতি আছে কি না।
ধাপ 4. নিশ্চিত করুন যে আপনি তাকে ভালবাসেন তা বলার আগে নিশ্চিত করুন যে তিনি আপনাকে পছন্দ করেন।
এমনকি কাছের বন্ধুরাও "আই লাভ ইউ" শুনে অবাক হতে পারেন। হয়তো আপনি কয়েক মাস ধরে এটা নিয়ে ভাবছেন, কিন্তু তার জন্য এটা বড় এবং আকস্মিক খবর। নিজেকে একই রকম পরিস্থিতিতে কল্পনা করুন। তোমার বন্ধু হঠাৎ বলে সে তোমার প্রেমে পড়েছে। আপনি শব্দের জন্য ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন। সুতরাং, একটি ইঙ্গিত ছাড়া প্রেম প্রকাশ করবেন না। একে অপরের অনুভূতি অন্বেষণ শুরু করুন। প্রথমে বলুন পরিস্থিতি দেখুন:
- "আমি বলতে চাই যে আমি তোমাকে সত্যিই পছন্দ করি।"
- "আমি আপনার সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেছি। গত কয়েক মাস দারুণ কেটেছে।"
- "আসুন আমরা দুজনেই একবার ডেট করি, একবারে।"
পদক্ষেপ 5. পদক্ষেপ নেওয়ার আগে আরও কয়েক দিনের জন্য আপনার ভালবাসা অনুভব করুন।
ভালোবাসা হল সবচেয়ে বিভ্রান্তিকর সুখী আবেগ। যদি আপনার হৃদয় ভালবাসায় পূর্ণ হয়, আপনি যখনই তাকে দেখবেন আপনার পেট মথিত হচ্ছে এবং আপনি যখনই তাকে দেখবেন তখন "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলতে চাইবে, সম্ভবত তুমি প্রেমে পড়বে। তবে অনুভূতি প্রবল হলেও কাউকে বলার তাগিদ এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, কয়েক দিনের জন্য ভালবাসার আবেগ উপভোগ করুন। নিজেকে প্রমাণ করুন যে এই অনুভূতিটি কেবল আকর্ষণ নয়। আপনি যদি সেই কয়েকদিন পরেও তাকে ভালোবাসেন, তাহলে একটি পদক্ষেপ নিতে প্রস্তুত থাকুন।
যদি কিছু দিন পরে আপনি আর আকর্ষণ অনুভব করেন না, তাহলে এটি প্রেম নয়। ভালোবাসা দীর্ঘদিন স্থায়ী হবে।
ধাপ him. প্রথমে তাকে কথা বলার সুযোগ দিন।
এটা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে, পুরুষরা নারীদের চেয়ে বেশিবার "আই লাভ ইউ" বলে। আরও খারাপ, অনেক ডেটিং বই জোর দেয় যে মহিলারা পুরুষদের পরে প্রেম বলে। কারণগুলি অনিশ্চিত ("যে পুরুষটি প্রথম প্রতিশ্রুতি তৈরি করে তার জন্য বিবর্তনীয় সুবিধা") বা সুদূরপ্রসারী ("যে মহিলাটি প্রথম বলে তাকে মরিয়া বলে মনে হয়), কিন্তু এখানে traditionতিহ্যের একটি দিক আছে। পছন্দ হোক বা না হোক, কিছু পুরুষ চিন্তিত যখন মহিলারা প্রথমে ভালবাসা বলে। এই কারণগুলি আপনাকে বিরত করা উচিত নয়, কিন্তু বিবেচনা করা উচিত।
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
-
মনে রাখবেন যে প্রেম বিষয়গত।
ভালোবাসা মানে বিভিন্ন মানুষের কাছে ভিন্ন জিনিস। কখন এবং কিভাবে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলার জন্য কোন নিখুঁত সূত্র নেই। আপনার সঙ্গীর প্রতি আপনার ভালবাসার কথা স্বীকার করা আপনাকে দুর্বল এবং সহজেই আঘাত করে। যাইহোক, এটি একটি সুস্থ সম্পর্কের জন্য প্রয়োজন।
-
কিছু আশা না করেই ভালোবাসার অনুভূতি প্রকাশ করুন।
প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তা না করে আপনি কেমন অনুভব করছেন তা বলার দিকে মনোনিবেশ করুন। মনে রাখবেন যে ভালোবাসা একই সময়ে বৃদ্ধি পায় না এবং প্রত্যেকের মধ্যে তীব্রতা বৃদ্ধি পায়। উপরন্তু, প্রত্যেক ব্যক্তির নিজের অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য একটি পৃথক ব্যক্তিগত প্রবণতা রয়েছে।
-
সময়ের দিকে মনোযোগ দিন।
সত্যিকারের গভীর ভালোবাসা বাড়তে সময় লাগে। প্রথম তারিখের পর "আই লাভ ইউ" বলার কোন মানে হয় না। যাইহোক, যদি আপনি কয়েক তারিখের পরে সত্যিই ভালবাসা অনুভব করেন, আপনার সঙ্গীর সাথে সৎ হন। যোগ করুন যে আপনি এটাও বুঝতে পারছেন যে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা খুব তাড়াতাড়ি হতে পারে, এবং আপনি তার কাছ থেকে প্রতিদান আশা করবেন না, কিন্তু জোর দিয়ে বলুন যে আপনি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ হতে চান।
-
আপনাকে বা তাকে একইভাবে অনুভব করতে হবে না।
আপনাকে কারও কাছে আপনার ভালবাসা প্রকাশ করতে হবে না কারণ তিনি আপনার প্রতি তার অনুভূতি স্বীকার করেছেন। আপনি যদি এখনও সন্দেহ করেন তবে সৎ হন। বলুন, "এই মুহুর্তে, আমি এখনও নিশ্চিত নই যে আমি কেমন অনুভব করছি, কিন্তু আমি আপনাকে পছন্দ করি এবং আপনাকে আরও ভালভাবে জানতে চাই।" অথবা বলুন, "ভালোবাসা বলা খুব তাড়াতাড়ি, কিন্তু আমি এই সম্পর্কটি বাঁচতে চাই এবং দেখতে চাই কিভাবে এটি বিকশিত হয়।" আপনার কারও প্রতি আপনার ভালবাসা ধীরে ধীরে বাড়ছে বলে এর অর্থ এই নয় যে আপনার সম্পর্ক চলতে পারে না।
পরামর্শ
- নিশ্চিত করুন যে আপনি তাকে সত্যিই ভালবাসেন। ভালোবাসা এই দিন এবং যুগে খুব প্রায়ই বলা হয়, এবং যে কেউ কখনও এটি শুনেছেন যে কেউ এটির উদ্দেশ্য করে না, উদ্দেশ্যমূলকভাবে বা না বুঝিয়ে বলতে পারে যে প্রেমকে অযত্নে বলা উচিত নয়।
- কঠোর কিছু করার আগে সম্পর্কের মূল্যায়ন করুন। সম্পর্ক কি স্থিতিশীল পর্যায়ে আছে? রোমান্টিক মঞ্চ? শক্তি পর্যায়? এমনকি যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে এই অনুভূতিগুলি বাস্তব, তবুও যখন সম্পর্কগুলি অপরিণত থাকে তখন সেগুলি বলা ভঙ্গুর সুখকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, বিশেষ করে যেহেতু পুরুষরা প্রেম শব্দটি শুনতে ভয় পায়।
- স্বতaneস্ফূর্ত হতে ভয় পাবেন না। যদিও নিখুঁত পরিকল্পনা সাহায্য করতে পারে, সেই মুহুর্তটি তৈরিতে এত বেশি মনোনিবেশ করবেন না যে আপনি তাকে বিস্মিত করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ মিস করবেন।
- তাকে তারিখে জিজ্ঞাসা করুন। সাহায্যের জন্য অন্যদের জিজ্ঞাসা করবেন না। আপনি যদি তার সাথে ডেট করতে চান তাহলে আপনাকে এগিয়ে আসতে হবে।
সতর্কবাণী
- এমন লোক সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন না যিনি আপনার অনুভূতির প্রতিদান দেন না। এটি আপনাকে alর্ষান্বিত এবং ক্ষুদ্র মনে করবে।
- একতরফা হাততালির সম্ভাবনার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন, কিন্তু মনে রাখবেন, এই পৃথিবীর শেষ নয়। পুরুষদের জন্য, প্রেমের ঘোষণা খুবই গুরুতর কারণ শব্দটি প্রতিশ্রুতি বোঝায়।
