বেঁচে থাকার জন্য মিথ্যা একটি অস্ত্র হতে পারে। আপনি জুজু খেলতে এই ক্ষমতা ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, আইন ভঙ্গ করার জন্য, অথবা নিজের বা অন্যের ক্ষতি করার জন্য আপনার মিথ্যা বলার দক্ষতা ব্যবহার করবেন না। মিথ্যা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং জড়িত ব্যক্তিদের জন্য চাপ সৃষ্টি করতে পারে। যদিও মুষ্টিমেয় পরিস্থিতিতে মিথ্যা গ্রহণযোগ্য, অনুশীলন করে এবং কী এড়িয়ে চলতে হবে তা জেনে আপনার মিথ্যা বলার দক্ষতা বিকাশ করুন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: মিথ্যা নির্মাণ
পদক্ষেপ 1. কারণগুলি প্রস্তুত করুন।
মিথ্যা আপনার পক্ষে থাকলেই মিথ্যা বলুন। আপনি যদি আপনার মিথ্যাকে সীমাবদ্ধ করেন, আপনি যখন সত্য বলছেন তখন লোকেরা লক্ষ্য করবে না। প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদীদের মতো যারা অধ্যবসায় করে মিথ্যা বলে, তারা অল্প অল্প করে মিথ্যা বলে যাতে তাদের মিথ্যাগুলি অবশেষে প্রকাশ পায়। আপনি যে মিথ্যা বলছেন তার হিসাব রাখা কঠিন এবং আপনি বারবার মিথ্যা বলার পর মানুষ আপনাকে আর বিশ্বাস করবে না।
ধাপ ২। মিথ্যা বলার আগে মিথ্যা প্রস্তুত করুন।
আপনি যখন বড় সময়ের মিথ্যাবাদী হতে চান তখন "পরিশ্রমী বেস স্মার্ট" প্রবাদটি এখনও প্রযোজ্য বলে মনে হচ্ছে। আপনি যতবার মিথ্যা বলবেন, আপনার পক্ষে তা বলা তত সহজ হবে। প্রস্তুতি ছাড়াই যে মিথ্যা বলা হয় তা উন্মোচন করা খুব সহজ হবে কারণ প্রদত্ত বিবরণগুলি আরও অস্পষ্ট হবে এবং উদ্বেগ মিথ্যাবাদীকে আচ্ছন্ন করবে।
পদক্ষেপ 3. বিভ্রান্তিকর তথ্য বলুন।
আপনি যত বেশি মিথ্যা কথা বলতে পারবেন, মিথ্যা বলা তত সহজ হবে। মিথ্যাবাদী হিসাবে বিবেচিত হওয়ার পরিবর্তে, আপনি কেবল একটি "ভুয়া" ধারণা দিতে পারেন। যথাসম্ভব সত্যের মধ্যে পড়ে গিয়ে আপনার মিথ্যাকে প্রশ্নবিদ্ধ করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 4. আপনার লক্ষ্য জানুন
শ্রোতার মতো ভাবুন। উচ্চমানের মিথ্যাবাদীরা যোগাযোগকারীদের মতো একই ক্ষমতা ব্যবহার করে। শ্রোতার সাথে সহানুভূতি রাখুন এবং তারা কী শুনতে চায় তা জানুন। শ্রোতা যা জানে তার প্রতি মনোযোগ দিন এবং মিথ্যা বলার সময় প্রতিবন্ধী হওয়া এড়াতে তার আগ্রহ এবং সময়সূচী জানুন। এই ত্রুটিগুলি শ্রোতাকে সন্দেহজনক হতে পারে।
ধাপ 5. শারীরিক ভাষার দিকে মনোযোগ দিন।
যখন আপনি মিথ্যা বলবেন, তখন আপনি এত ভীত এবং উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন যে আপনার দেহের ভাষা এটি না বুঝে পরিবর্তিত হয়। আপনি আপনার আঙ্গুল দিয়ে চোখের যোগাযোগ, কাঁপুনি বা বেদনা এড়াতে পারেন। মানুষ শরীরের ভাষা পড়তে পারে, তাই আপনি যে অঙ্গভঙ্গিগুলি ব্যবহার করেন না তা এড়িয়ে চলুন।
কিছু লোক মিথ্যাকে coverাকতে আরও দ্রুত কথা বলে বা অতিরিক্ত চোখের যোগাযোগ দেয়। আয়নার সামনে মিথ্যা বলার চেষ্টা করুন যাতে আপনি পুরোপুরি মিথ্যা বলতে পারেন।
ধাপ the. আবেগের প্রেক্ষাপট প্রস্তুত করুন।
মিথ্যাবাদীরা সাধারণত তাদের মিথ্যাগুলি বিস্তারিতভাবে মুখস্থ করে, কিন্তু মিথ্যাবাদী যখন আবেগগত প্রশ্ন পায় তখন তারা ভেঙে পড়তে পারে। সে হয়তো যন্ত্রের মতো প্রশ্নের উত্তর দেবে। অতএব, আপনার মিথ্যা বিবরণ ডিজাইন করার সময় আবেগ যোগ করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: খারাপ শারীরিক ভাষা এড়ানো
পদক্ষেপ 1. আপনার ঠোঁট শিথিল করুন।
মিথ্যা বলার সময় ঠোঁটে চাপ নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া হতে পারে। নেতিবাচক কথা বলার আগে আদালতে সাক্ষীরা সাধারণত ঠোঁট টিপেন। মিথ্যা বলার পর ঠোঁট শিথিল করে প্রশ্ন এড়িয়ে চলুন।
ধাপ 2. শান্তভাবে শ্বাস নিন।
খুব দ্রুত শ্বাস নেওয়া একটি লক্ষণ যে আপনি টেনশন বা অস্বস্তি বোধ করছেন। গভীর শ্বাস নেওয়াকে মিথ্যা বলার আগে প্রস্তুতি হিসেবেও ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।
পদক্ষেপ 3. আপনার ঘাড় স্পর্শ করবেন না।
উত্তেজনা বা উদ্বেগ অনুভব করার সময় অনেক লোক তাদের ঘাড় স্পর্শ করে, বিশেষত বাঁকগুলি। অন্যদিকে, কিছু লোক সরাসরি ঘাড় স্পর্শ করার পরিবর্তে খেলেন বা তাদের টাই ঠিক করেন।
ধাপ 4. আপনার শরীর অন্য ব্যক্তির দিকে ঘুরান।
যখন কথোপকথন একটি অস্বস্তিকর বিষয়ে পরিণত হয়, তখন আপনি অন্য ব্যক্তির দিকে মুখ ফিরিয়ে নিতে পারেন। আপনি একটি চেয়ারে আপনার আসন স্থানান্তরিত করতে পারেন এবং আপনার পেটকে সেই ব্যক্তির কাছ থেকে দূরে সরিয়ে দিতে পারেন যা আপনাকে মিথ্যা বলে অভিযুক্ত করছে, অথবা আপনি যার সাথে মিথ্যা বলেছেন। আপনি আপনার পা অতিক্রম করে "সীমানা" তৈরি করতে পারেন, এমনকি যদি আপনি চোখের যোগাযোগ বজায় রাখেন। আপনার ধড়কে শ্রোতার দিকে ঘুরিয়ে দিন, বিশেষ করে যদি সে এমন একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যার উত্তর আপনাকে অবশ্যই মিথ্যা দিয়ে দিতে হবে।
ধাপ ৫. হাত চোখ থেকে দূরে রাখুন।
কঠিন কথোপকথনে, কিছু লোক তাদের চোখ ঘষতে পারে বা তাদের চশমার অবস্থান ঠিক করতে পারে। সন্দেহ রোধ করতে, মিথ্যা বলার সময় আপনার হাত একটি প্রাকৃতিক, নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখুন।
পদক্ষেপ 6. আপনার অঙ্গুষ্ঠ গোপন করবেন না।
আপনার হাতের আঙ্গুল লুকানো হতে পারে যে আপনি অস্বস্তিকর বা আপনি মিথ্যা বলছেন। যখন কেউ সহানুভূতি দেখায়, তাদের অঙ্গুষ্ঠ হয়।
ধাপ 7. স্বাভাবিকভাবে কথা বলুন।
বক্তৃতার ধরন এবং আচরণের পরিবর্তন সন্দেহ বাড়াতে পারে। উদ্বিগ্ন বোধ করার সময়, একজন ব্যক্তি আরও দ্রুত কথা বলতে পারেন, উচ্চতর পিচ ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আরো ত্রুটি অনুভব করতে পারেন। মিথ্যাবাদী আপনাকে তার মিথ্যা সম্পর্কে বোঝাতে চাইতে পারে যাতে সে কথা বলার সময় কিছু বিশদ বিবরণ পুনরাবৃত্তি করতে পারে। তথ্য পুনরাবৃত্তি এড়িয়ে চলুন, এবং স্বাভাবিকভাবে কথা বলুন।
- তথ্য পুনরাবৃত্তি করার সময়, মিথ্যাবাদীর কণ্ঠ বক্তব্যের শুরুতে এবং শেষে কম শব্দ হতে পারে। তিনি হয়তো তার শ্রোতাদের "পড়ার" চেষ্টা করছেন, এবং দেখুন তার মিথ্যা বিশ্বাস করা হয় কিনা।
- পুনরাবৃত্তি পড়া কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যখন সেল ফোনে কথা বলা হয়। একটি দুর্বল সেল ফোন সংকেত একজন ব্যক্তিকে তার কথার পুনরাবৃত্তি ঘটাতে পারে।
ধাপ 8. বক্তৃতা বিরতিতে মনোযোগ দিন।
যুক্তিসঙ্গত বক্তৃতা বিলম্ব সংস্কৃতির দ্বারা পরিবর্তিত হয়। যাইহোক, যদি আপনি বিরতি দিয়ে কথা বলেন, তাহলে আপনাকে মিথ্যা বলার জন্য উপাদান সংগ্রহ করা হতে পারে। "ভালো প্রশ্ন!" বিলম্ব হিসেবেও বিবেচনা করা যেতে পারে।
বক্তৃতা চলাকালীন বিরতি যে কারও সাথে ঘটে, তাই একটি স্পষ্ট প্রেক্ষাপট ছাড়া, নিছক বক্তৃতা বিরতি থেকে মিথ্যা সনাক্ত করা খুব কঠিন হবে।
3 এর 3 পদ্ধতি: মিথ্যা রাখা
ধাপ 1. আপনি যা বলেছেন তা মনে রাখবেন।
ধারাবাহিকভাবে কথা বলুন। আপনি কত বড় মিথ্যা বলছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি একটি মিথ্যা সনাক্ত করতে কঠিন সময় পেতে পারেন। আপনি যে বিবরণগুলি জিজ্ঞাসা না করলেও তা মনে রাখবেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি বিভিন্ন মানুষকে বিভিন্ন তথ্য দিচ্ছেন না।
পদক্ষেপ 2. ফোকাস রাখুন।
আপনার মিথ্যা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আপনি যে মিথ্যা বলছেন তা সন্দেহ দ্রুত প্রকাশ করবে। প্রথমে, আপনি মিথ্যা বলার সময় খুব ভয় এবং অপরাধী বোধ করতে পারেন এবং আপনার শরীরের ভাষা বিদ্রোহ করবে। যাইহোক, মিথ্যা বলার পরে, মিথ্যা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। মিথ্যা কথা বলুন যেন এটি একটি সত্য।
কিছু লোক মিথ্যা বলার সাথে যে উত্তেজনা আসে তা পছন্দ করে এবং এটি সম্পর্কে লজ্জিত বা অপরাধী বোধ করে না। মিথ্যা বলা এমন কিছু নয় যা সাধারণ বলে বিবেচিত হয়, তাই এটি মিথ্যা এবং অপছন্দ করা আপনার কাছে কঠিন মনে হওয়া স্বাভাবিক।
ধাপ 3. চাপ বাড়ান।
যদি আপনার বিরুদ্ধে মিথ্যা অভিযোগ করা হয়, তাহলে অভিযোগটি উল্টে দিন। "তুমি আমাকে বিশ্বাস করো না কিভাবে?" অথবা "আপনিও করেছেন, তাই না?"
পদক্ষেপ 4. সমস্যা থেকে মনোযোগ সরান।
রাজনীতিবিদরা সাধারণত জনসাধারণকে বিভ্রান্ত করার জন্য এই কৌশল ব্যবহার করেন। সাধারণত, অভিযোগ নিক্ষেপ করা মজার কিছু নয় তাই লোকেরা এটি এড়ানোর উপায় খুঁজবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন রাজনীতিবিদকে অর্থনৈতিক সমস্যা সম্পর্কে প্রশ্ন করা হয়, তাহলে সে কথোপকথনকে অভিবাসনের দিকে ঘুরিয়ে দিতে পারে। অথবা, যদি আপনি দেরিতে বাড়িতে আসার জন্য বকাঝকা করেন, আপনি এমনকি আপনার ভাইবোনকে চালকের লাইসেন্স ছাড়াই ভ্রমণের কথা বলতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. অভিযুক্তের সাথে খেলুন।
অভিমানের সাথে মিথ্যা বলার পরে বা অভিযোগকে ক্ষমা করার পরে, অথবা অভিযুক্ত ব্যক্তি সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত অভিযোগ স্বীকার করার পরে দায়িত্ব এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি অভিযোগকে এড়িয়ে যেতে পারেন, তাহলে আপনি বিভ্রান্তি থেকে মুক্ত থাকবেন।
পদক্ষেপ 6. যখন আপনি মিথ্যা বলবেন তখন পরিস্থিতির দিকে মনোযোগ দিন।
আপনার মিথ্যা ধরার জন্য মানুষ বিভিন্ন প্রশ্ন করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি নির্দিষ্ট বিবরণ এবং প্রশ্নের উত্তর ডিজাইন করেছেন।
পরামর্শ
- আপনি যে মিথ্যা বলছেন তা ভাল মিথ্যাবাদী বলে বিশ্বাস করুন।
- সংক্ষেপে শুয়ে থাকুন। আপনার মিথ্যা যত বড় হবে তত বেশি বিবরণ আপনাকে মনে রাখতে হবে।
সতর্কবাণী
- মিথ্যা বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক হতে পারে। আপনি ধরা পড়লে সমস্যায় পড়তে পারেন।
- মিথ্যা বলার ক্ষমতা আইন ভঙ্গ করার জন্য ব্যবহার করবেন না, অথবা নিজের এবং অন্যদের ক্ষতি করার জন্য।
