সাঁতার কাটা চশমা আপনার চোখ রক্ষা করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে পানির নিচে দৃশ্য দেখতে দেয়। সুতরাং, সুইমিং গগলস সঠিকভাবে পরা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার মুখের উপর লেন্স টিপে শুরু করুন যতক্ষণ না আপনি সামান্য স্তন্যপান অনুভব করেন। একবার লেন্সগুলি স্থির হয়ে গেলে, আপনার মাথার পিছনে ইলাস্টিক স্ট্র্যাপটি টানুন এবং দৈর্ঘ্য সামঞ্জস্য করুন যাতে চশমা নিরাপদে ফিট হয়, তবে খুব শক্তভাবে চেপে ধরবেন না। সাঁতার কাটা চশমা একটি আরামদায়ক সীল গঠন করা উচিত যখন আপনার ত্বকে চিমটি ছাড়া জল প্রবেশে বাধা দেয়।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: সাঁতার কাটা চশমা সংযুক্ত করা এবং অপসারণ করা
ধাপ 1. লেন্সের প্রান্তে চশমা ধরে রাখুন।
চশমা ধরে রাখুন যাতে লেন্সের ভিতর আপনার মুখোমুখি হয়। আপনার থাম্বটি লেন্সের নিচে রাখুন, তারপর আপনার তর্জনীটি লেন্সের উপরের দিকে রাখুন। ডান থাম্বটি ডান লেন্সের উপর এবং বাম থাম্বটি বাম লেন্সের উপর হওয়া উচিত।
- চশমার স্ট্র্যাপটি লেন্সের সামনের দিকে টুইস্ট করুন যাতে এটি পরার সময় এটি হস্তক্ষেপ না করে।
- অথবা, আপনি আপনার গলায় একটি চশমার চাবুক এবং আপনার সামনে ঝুলানো লেন্স দিয়ে শুরু করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. চোখের চারপাশে চশমার লেন্স টিপুন।
আপনার মুখের সামনে সুইমিং গগলস রাখুন, তারপর লেন্সগুলিকে কোণ করুন যাতে তারা আপনার চোখ েকে রাখে। চশমার কোণে আঙুল দিয়ে আলতো চাপ দিন। আপনার ত্বকে চশমা আঁটানোর প্রক্রিয়ার কারণে আপনি হালকা স্তন্যপান অনুভব করতে সক্ষম হবেন।
- লেন্সের চারপাশে কেবল নরম রাবারের অংশটি মুখে লেগে থাকা উচিত।
- লেন্স যেন চিমটি বা ত্বকে টান না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখুন। যদি তা হয়, তাহলে চশমা আরামদায়ক না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে পুনরায় আবেদন করতে হতে পারে।
- লেন্স স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি এটি করেন তবে আঙুলের ছাপ থাকতে পারে এবং পানির নিচে দেখার ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
ধাপ your। চশমার চাবুকটি আপনার মাথার উপরে তুলুন।
চশমাটি এক হাতে আপনার চোখের উপর চাপার সময়, আপনার অন্য হাতটি স্ট্র্যাপগুলি স্থির করতে ব্যবহার করুন যতক্ষণ না তারা চোখের স্তরে আপনার মাথার পিছনে থাকে। যখন পাশ থেকে দেখা হয়, লেন্স এবং চাবুক একটি অনুভূমিক রেখায় থাকা উচিত।
যদি চাবুকটি অস্বস্তিকর হয় তবে এটি উপরে স্লাইড করুন, নীচে নয়। দড়ি যত নিচু হবে, ততই সম্ভব যে আপনি সাঁতার কাটলে আপনার চশমা বন্ধ হয়ে যাবে।
ধাপ 4. একটি আরামদায়ক এবং নিরাপদ অবস্থানের জন্য চাবুক সামঞ্জস্য করুন।
চশমার সুরক্ষার জন্য লেন্সের পাশে ফিতে দিয়ে স্ট্র্যাপের আলগা প্রান্তটি টানুন। যদি আপনি এটি আলগা করতে চান, ফিতে লিভার তুলুন এবং চাবুকটি টানুন। সাঁতার কাটা গগলস চটচটে ফিট করা উচিত, কিন্তু আঁটসাঁট নয়।
ডাইভ করার আগে, নিশ্চিত করুন যে চশমাগুলি চোখের সকেটের চারপাশে নিরাপদে সংযুক্ত রয়েছে এবং আপনি উভয় লেন্সের মাধ্যমে স্পষ্টভাবে দেখতে পাচ্ছেন।
ধাপ 5. চশমা সরানোর জন্য পিছন থেকে মাথার উপর চাবুক টানুন।
যখন আপনি চশমা অপসারণ করতে চান, আপনাকে কেবল ইনস্টলেশন ধাপগুলির বিপরীত কাজ করতে হবে। আপনার কানের পিছনে আপনার হাত প্রসারিত করুন এবং আপনার অঙ্গুষ্ঠকে স্ট্র্যাপের পিছনে রাখুন, তারপর চশমা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত সেগুলি আপনার মাথার উপরে তুলে নিন।
লেন্স টেনে সাঁতারের চশমা সরানোর চেষ্টা করবেন না। আপনি যদি সাবধান না হন, তাহলে লেন্সগুলি ফিরে আসতে পারে এবং আপনার মুখে আঘাত করতে পারে
3 এর 2 পদ্ধতি: চশমা ফিট করার চেষ্টা করা
ধাপ 1. পরতে আরামদায়ক সাঁতারের চশমা চয়ন করুন।
নতুন সাঁতারের চশমা কেনার সময়, লেন্সের আকৃতি এবং সংযুক্ত করার সময় তারা কেমন অনুভব করে তা তুলনা করার জন্য কয়েকটি চেষ্টা করুন। সঠিক চশমা আপনার মুখের সাথে মানানসই হওয়া উচিত যাতে আপনি সেগুলি লক্ষ্য না করেন। যদি লেন্সগুলি পিচিং, টগিং বা আপনার ভিউ ব্লক করে থাকে, তাহলে আপনার অন্যান্য চশমা খোঁজা উচিত।
- আপনার যদি গোলাকার চোখের সকেট থাকে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি গোলাকার লেন্সের সাথে সাঁতারের গগলস পরতে বেশি আরামদায়ক হতে পারেন। যদি আপনার চোখ বাদাম আকৃতির হয়, কনট্যুরেড রাবার লেন্স দিয়ে চশমা দেখুন।
- সঠিক চশমা চয়ন করার জন্য সময় নেওয়া আরামদায়ক এবং অস্বস্তিকর মধ্যে একটি ভিন্ন সাঁতারের অভিজ্ঞতা প্রদান করতে পারে।
পদক্ষেপ 2. স্তন্যপান চেক করার জন্য মুখে লেন্স টিপুন।
চোখের সামনে লেন্স রাখুন, তারপর লেন্সের প্রান্ত টিপুন। যদি চশমা সঠিকভাবে ফিট হয়, তবে লেন্সগুলি ত্বক থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার আগে কয়েক সেকেন্ডের জন্য সংযুক্ত থাকবে।
- এই পর্যায়ে আপনাকে চশমার স্ট্র্যাপ সংযুক্ত করার দরকার নেই কারণ আপনি কেবল পরীক্ষা করছেন যে লেন্সগুলি কতটা উপযুক্ত।
- যে চশমাগুলি অবিলম্বে বন্ধ হয় তা সাধারণত আপনার মুখের ধরণের জন্য ডিজাইন করা হয় না।
- যদি আপনি দেখতে পান যে শুধুমাত্র একটি লেন্স সংযুক্ত থাকে, তার মানে এই নয় যে চশমাটি মানানসই নয়। সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে পার্থক্য দেখতে আরও কয়েক জোড়া চশমা ব্যবহার করে দেখুন।
ধাপ the. চশমার স্ট্র্যাপটি টেনে আনুন যখন চশমা চালু থাকে তখন কেমন লাগে।
আপনি যদি লেন্সের সাথে সন্তুষ্ট হন, তাহলে চশমাগুলি স্বাভাবিকভাবে লাগান। মাথার উপর স্ট্রিংটি টানুন যতক্ষণ না এটি লেন্সের সাথে সমান হয়। ন্যূনতম সমন্বয় সহ, চশমাগুলি খুব সংকীর্ণ না হয়ে চটচটে ফিট হওয়া উচিত।
- কয়েক মিনিটের জন্য চশমা পরার পর যদি আপনি মাথা ঘোরা শুরু করেন বা অস্পষ্ট দৃষ্টি অনুভব করেন, তাহলে অন্যান্য চশমাগুলি দেখুন যা আরও উপযুক্ত।
- রবার ব্যান্ড আপনার চুলে চেপে ধরতে পারে। এটি অস্বস্তিকর মনে হতে পারে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে চশমাগুলি ফিট হয় না। আপনি যখন পুলে এটি চেষ্টা করবেন বা যখন আপনি সাঁতারের টুপি পরবেন তখন আপনার একই সমস্যা হবে না।
ধাপ 4. লেন্সের মধ্যে দূরত্ব পরিবর্তন করে নাকের স্ট্র্যাপ সামঞ্জস্য করুন।
কিছু ধরণের ব্যয়বহুল সাঁতারের চশমা একটি নিয়মিত নাকের স্ট্র্যাপ রয়েছে। লেন্সের সাথে সংযুক্ত চাবুকটি সরিয়ে এবং এটি পুনরায় সংযুক্ত করে স্ট্র্যাপটি শক্ত করা যেতে পারে যাতে এটি নাকের সেতুর বিরুদ্ধে সহজেই ফিট করে। এটি আলগা করতে, দুটি লেন্সের মধ্যে দূরত্ব বাড়ান।
- লেন্সের মতো, এটাও মনে রাখা জরুরী যে যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে চশমা পরতে যাচ্ছেন তাহলে নাকের স্ট্র্যাপ সঠিকভাবে ফিট করতে হবে।
- সব সাঁতারের গগলস একটি নিয়মিত নাকের স্ট্র্যাপ নেই। যতক্ষণ আপনি চোখের চারপাশে চশমা লাগানোর চেষ্টা করছেন ততক্ষণ, একটি নিয়মিত নাকের চাবুক আবশ্যক নয়।
ধাপ ৫. লেন্সের ভিতরে দোররা আঘাত করলে ডিপ লেন্স আছে এমন সাঁতারের চশমাগুলি দেখুন।
যখন আপনি সাঁতারে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করছেন তখন লেন্সে আঘাত করা চোখের দোররা একটি বড় বিভ্রান্তি হতে পারে। আপনি এই সমস্যাটি এড়ানোর জন্য, আপনার চশমা পরার সময় কয়েকবার চোখ বুলানোর চেষ্টা করুন। যদি আপনি লেন্সের ভিতর দিয়ে আপনার চোখের দোররা ব্রাশ করা অনুভব করেন, তাহলে গভীর লেন্স সহ অন্যান্য চশমা কেনার কথা বিবেচনা করুন।
গভীর লেন্সের সাথে সাঁতার কাটা গগলসগুলিতে আরও বেশি চোখের দোররা থাকার জায়গা রয়েছে, যখন আপনি চোখের পলক ফেলেন তখন আপনাকে আরও নমনীয়তা দেয়।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: আপনার জন্য সঠিক সাঁতার কাটা চশমা খোঁজা
ধাপ 1. সাশ্রয়ী মূল্যে আরামের জন্য সুইডিশ সুইমিং চশমা কিনুন।
সুইডিশ গগলস হল সাঁতার কাটার একটি প্রাচীন মডেল যা এখনও সাঁতারুদের কাছে জনপ্রিয়। সুইডিশ গগলসগুলিতে চোখের প্যাচগুলি শক্ত প্লাস্টিকে moldালাই করা আছে, লেন্সগুলি যা বাইরের সাঁতারের জন্য UV সুরক্ষা প্রদান করে। কিছু চশমাতে একটি নিয়মিত নাকের চাবুক থাকে যা লেন্সের সাথে সংযুক্ত থাকে।
- সুইডিশ সাঁতারের চশমাগুলির গড় জোড়া আইডিআর 100,000 এরও কম, তাই আপনি যদি অত্যাধুনিক সাঁতার সরঞ্জাম না কিনেন তবে এটি বেশ লাভজনক।
- প্রথম ব্যবহারের আগে সুইডিশ সুইমিং গগলস একত্রিত করা আবশ্যক। এই কারণে, সুইডিশ চশমা ছোট বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে।
- যেহেতু ব্যবহৃত উপাদান শক্ত প্লাস্টিক, সুইডিশ চশমাগুলির একটি অসুবিধা হ'ল তারা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
পদক্ষেপ 2. অনুকূল আরাম এবং সেরা পারফরম্যান্সের জন্য রেসিং সুইমিং গগলস কিনুন।
রেস গগলস লাইটওয়েট হাইড্রোডায়নামিক উপাদান দিয়ে তৈরি, এবং সব সময় নিখুঁত অভেদ্যতা প্রদান করে। এটি আরামের উপর জোর দেবে এবং আপনাকে সাঁতারের দিকে বেশি মনোযোগ দিতে দেবে। বোনাস হিসাবে, এই চশমাগুলি বিভিন্ন আকার এবং আকারে বিক্রি হয় যাতে আপনি আপনার জন্য উপযুক্ত একটি জোড়া খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন।
- ভাল জাতি চশমা Rp মধ্যে বিক্রি করা যেতে পারে। 200,000-Rp। 500,000। যাইহোক, শব্দটি আমরা প্রায়ই মানসম্মত পণ্য কেনার সময় শুনি: পণ্যগুলির একটি মূল্য আছে।
- যেহেতু এই চশমাগুলি নিয়মিত সাঁতারের চশমার চেয়ে লেন্সের আকার ছোট, তাই দীর্ঘমেয়াদী সাঁতারের জন্য এগুলি পরার সময় আপনি আপনার চোখের সকেটে আরও চাপ অনুভব করতে পারেন।
ধাপ 3. ঝলকানি কমাতে রঙিন লেন্স ব্যবহার করুন।
অন্ধকার লেন্সযুক্ত চশমা সাঁতারুদের জন্য সানগ্লাসের সমতুল্য। যেহেতু এই ধরণের চশমাগুলি সাধারণত ইউভি সুরক্ষা এবং একটি কুয়াশা-বিরোধী আবরণ সরবরাহ করে, সেগুলি বিশেষ করে একটি রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে সূর্যকে বাধা দেওয়ার জন্য দরকারী। আপনি যদি সাধারণত সকালে বা সন্ধ্যায় বাইরে সাঁতার কাটেন, টিন্টেড লেন্সগুলি একটি স্মার্ট পছন্দ হতে পারে।
- আপনি সাঁতার সরঞ্জাম এবং আনুষাঙ্গিক বিক্রি করে এমন জায়গায় রঙিন লেন্স দিয়ে চশমা কিনতে সক্ষম হওয়া উচিত।
- সানগ্লাসের মতো, গা dark় সাঁতারের চশমাগুলি অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়নি। ঘরের মধ্যে এগুলি পরা আপনার জন্য বাধা, লেন ডিভাইডার বা অন্যান্য সাঁতারুদের দেখতে কঠিন করে তুলবে।
ধাপ 4. ঘরের ভিতরে দৃশ্যমানতা বাড়াতে টিন্টেড লেন্স সহ একজোড়া চশমা ব্যবহার করে দেখুন।
রঙিন লেন্সগুলি বিভিন্ন ধরণের আলোকে প্রবেশ করতে দেয় যা তাদের বিভিন্ন অবস্থার জন্য খুব উপযুক্ত করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, লাল এবং হলুদ লেন্সগুলি পানির নীচে পুলকে উজ্জ্বল করে তুলতে খুব কার্যকর। নীল লেন্স উচ্চ সাগরে সাঁতার কাটার জন্য সর্বোত্তম স্বচ্ছতা প্রদান করে।
- সুইমিং গগলস লেন্স বিভিন্ন রঙে বিক্রি হয়। যে রঙটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে তা সাধারনত আপনি যে সুইমিং পুল পরিদর্শন করেন তার গভীরতা, রঙ এবং রসায়নের উপর নির্ভর করবে।
- খুব উজ্জ্বল নয় এমন একটি পুলে সাঁতার কাটলে, আপনার দৃষ্টিতে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এমন বিকৃতি এড়াতে নিয়মিত পরিষ্কার লেন্সে লেগে থাকা ভাল।
ধাপ 5. যদি আপনার দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা থাকে তবে বিশেষ চশমা অর্ডার করুন।
আপনার স্পেসিফিকেশনে চশমা তৈরি করতে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যান। প্রেসক্রিপশন চশমা চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সের মতো বিশেষ লেন্স ব্যবহার করে, যার মানে আপনি এখনও পানির নিচে স্পষ্ট দেখতে পাবেন এবং বহন কমাতে পারবেন।
- আপনি কিছু সাঁতার সরবরাহ দোকানে রেডিমেড প্রেসক্রিপশন চশমাও পেতে পারেন।
- একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, জীবাণু দূষণের ঝুঁকি রোধ করতে পানিতে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করবেন না। যদি আপনি প্রেসক্রিপশন সাঁতারের চশমা খুঁজে না পান, তাহলে ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্স পরার চেষ্টা করুন এবং সাঁতার কাটলে সেগুলো ফেলে দিন।
পরামর্শ
- সাঁতারের চশমার জন্য কেনাকাটা একটি খুব ব্যক্তিগত ক্রিয়াকলাপ। সুতরাং, অনেক চিন্তা করতে ভয় পাবেন না। বিভিন্ন আকার এবং মডেল চেষ্টা করুন যতক্ষণ না আপনি এমন চশমা খুঁজে পান যা আপনার চেহারা ভাল দেখায় এবং ভাল লাগে।
- কেনার আগে দোকানের ওয়ারেন্টি চেক করতে ভুলবেন না। আপনার জিজ্ঞাসা করা উচিত যে এমন কোনও ওয়ারেন্টি আছে যা আপনাকে আপনার চশমা বিনিময় করতে দেয় যদি তারা কিছু ব্যবহারের পরে অস্বস্তি বোধ করে।
