বিপরীত মনোবিজ্ঞান বলতে কাউকে উল্টো কথা বলে কিছু বলার বা করার চেষ্টা করাকে বোঝায়। এই পদ্ধতিটি বিজ্ঞাপনে খুব ভাল কাজ করে, এবং যখন আপনি নির্দিষ্ট ধরণের লোকদের সাথে কাজ করছেন তখন সহায়ক হতে পারে। যাইহোক, কিভাবে এবং কখন এটি ব্যবহার করবেন তা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে। বিপরীত মনোবিজ্ঞানকে হেরফেরের একটি রূপ হিসাবে ভাবা যেতে পারে। যদি এটি প্রায়শই করা হয়, অন্য মানুষের সাথে সম্পর্ক নষ্ট হবে। শুধুমাত্র মাঝে মাঝে বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করুন, এবং গুরুতর পরিস্থিতিতে নয়।
ধাপ
3 এর অংশ 1: বিপরীত মনোবিজ্ঞানের সাথে কারো মন পরিবর্তন করা
পদক্ষেপ 1. পছন্দ করে শুরু করুন।
তার মস্তিষ্কে এই পছন্দটি রোপন করুন। হয়তো প্রথমে তিনি পছন্দটি প্রত্যাখ্যান বা উপহাস করবেন। যাইহোক, আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে তিনি জানেন যে বিকল্পগুলি কী।
- উদাহরণস্বরূপ, বলুন আপনি শুক্রবার রাতে উপস্থিত থাকার জন্য দুই পক্ষের মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করছেন। আপনার বন্ধু একজন চলচ্চিত্র অনুরাগী, সে এবং তার বন্ধুরা একসাথে সিনেমা দেখবে। আপনি বোর্ড গেম পছন্দ করেন, এবং কিছু বন্ধু আছে যারা গেম হোস্ট করবে।
- আপনি যে বিকল্পগুলি চান সে সম্পর্কে তাকে সচেতন করুন। বলুন, "আপনি কি জানেন যে মান্দা এবং এমা আজ রাতে একটি বোর্ড গেম খেলতে যাচ্ছে? এটা বিরক্তিকর মনে হচ্ছে।"
ধাপ 2. নির্বাচনকে আকর্ষণীয় দেখানোর জন্য সূক্ষ্ম উপায়গুলি ব্যবহার করুন।
আপনার পছন্দগুলি উপভোগ্য করার উপায়গুলি সন্ধান করুন। তার হৃদয়ে ইচ্ছা জাগিয়ে তুলতে পারে এমন সূক্ষ্ম ইঙ্গিত দিন।
- উপরের উদাহরণে, পার্টিতে কোন গেমগুলি খেলবে তা পাস করার মধ্যে উল্লেখ করুন। আপনি সময়ের আগে কার্ডও খেলতে পারেন যাতে সে মজা পায়।
- আপনি যে বন্ধুদের চান তাদের আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন। মান্দা এবং এমা এর সাথে ঘটেছে এমন কিছু আকর্ষণীয় বলুন। তাদের ভাল গুণাবলী সম্পর্কে কথা বলুন। উদাহরণস্বরূপ, "মান্দায় সবসময় পানীয়ের ভাল সরবরাহ থাকে।"
ধাপ 3. অ -মৌখিক সংকেত ব্যবহার করুন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার ফোনে গেমটির একটি ডিজিটাল সংস্করণ খেলতে পারেন। পার্টির আগে আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে মান্দা এবং এমা কে কফির জন্যও নিতে পারেন যাতে তাদের মনে করিয়ে দেয় যে দুই মেয়ে অনেক মজা করে।
ধাপ 4. আপনি চান বিকল্প সমর্থন বা বিরোধিতা করবেন না।
একবার তিনি আগ্রহী হয়ে গেলে, আপনাকে কিছুটা বিচলিত থাকতে হবে। এটি আপনি যা চান তা করতে তাকে অতিরিক্ত ধাক্কা যোগ করবে। তিনি ইতিমধ্যে এই বিকল্পে আগ্রহী হতে পারে। যদি আপনি পছন্দের বিরুদ্ধে থাকেন, যারা স্বাভাবিকভাবেই বিদ্রোহী তারা সম্ভবত এটি করতে চাইবে।
- উপরের উদাহরণে ফিরে, শুক্রবার পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। বলুন, "তাহলে আমরা মান্দা এবং এমা এর জায়গায় যেতে পারি, অথবা একটি সিনেমা দেখতে পারি। আপনি কি মনে করেন? আমি মনে করি মান্দা এবং এমা এর শো একটু বিরক্তিকর।"
- এই মুহুর্তে, তিনি সম্ভবত মান্ডা এবং এমার শোতে যাওয়ার প্রস্তাব দেবেন। যাইহোক, যদি তার এখনও সন্দেহ থাকে তবে আরও সরাসরি হওয়ার চেষ্টা করুন। বলুন, "আমরা মান্ডা এবং এমার পরের বার যেতে পারি।"
পদক্ষেপ 5. তাকে সিদ্ধান্ত নিতে উৎসাহিত করুন।
আলোচনার প্রক্রিয়া বন্ধ করার জন্য, আপনি তাকে সিদ্ধান্ত নিতে উৎসাহিত করতে পারেন। ধারণাটি ছিল তাকে মনে করা যে সিদ্ধান্তটি তার। ভদ্রভাবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কি করতে চান, এবং অপেক্ষা করুন। আশা করি, তিনি আপনার পছন্দমত বিকল্পটি বেছে নেবেন।
- উপরের উদাহরণে, বলুন, "তাহলে আমরা মান্দা এবং এমা এর জায়গায় যেতে পারি, অথবা একটি সিনেমা দেখতে পারি। আপনি কি মনে করেন? আমি আপনার সিদ্ধান্ত অনুসরণ করব।"
- তাকে মনে করে যে সিদ্ধান্তটি তার, সে ধরে নেবে তার ক্ষমতা আছে। আপনি মান্দা এবং এমা এর অনুষ্ঠানটি দারুণ করেছেন। আপনি এর বিরুদ্ধেও ছিলেন, যা সাধারণত এমন লোকদের বিরুদ্ধে লড়াই করার প্রবণতা থাকে। যদি আপনি ভাগ্যবান হন, তিনি মান্ডা এবং এমা শো বেছে নেবেন।
3 এর অংশ 2: বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করার জন্য কার্যকরী পরিস্থিতি খোঁজা
ধাপ 1. কোন ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি মনোবিজ্ঞানকে বিপরীত করতে সবচেয়ে ভাল সাড়া দেয় তা খুঁজে বের করুন।
সবাই বিপরীত মনোবিজ্ঞানে সাড়া দেয় না। যারা অনুগত হওয়ার প্রবণতা তাদের সরাসরি অনুরোধের সাড়া দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি। বিপরীত মনোবিজ্ঞান কাজ করবে যদি এটি এমন লোকদের জন্য প্রয়োগ করা হয় যাদের প্রকৃতি প্রতিরোধ করতে থাকে।
- ব্যক্তির সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তা করুন। তিনি কি প্রবাহের সাথে যেতে চান, নাকি বিপক্ষে থাকতে চান? যেসব মানুষ তাদের চিন্তাধারায় বেশি স্বাধীন এবং স্থিতাবস্থাকে চ্যালেঞ্জ করতে পছন্দ করে তারা সাধারণত বশীভূত মানুষের তুলনায় মনোবিজ্ঞান বিপরীত হওয়ার প্রবণতা বেশি।
- যদি আপনি শিশুদের উপর বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে এটিও বিবেচনা করা উচিত। যদি আপনার সন্তান জেদী হতে থাকে, তবে সে সম্ভবত একটি বাধ্য সন্তানের তুলনায় মনোবিজ্ঞানকে বিপরীত করতে অনেক বেশি সাড়া দেবে।
ধাপ 2. হালকা বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, বিশেষ করে শিশুদের সাথে।
বিপরীত মনোবিজ্ঞান শুধুমাত্র হালকা এবং নৈমিত্তিক পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা উচিত, বিশেষ করে যখন ছোট বাচ্চাদের সাথে ব্যবহার করা হয়। এটিকে আপনার চেয়ে স্মার্ট মনে করার উপায় হিসাবে এটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রতিদিন সকালে আপনার ছেলেকে তার বিছানা বানানোর চেষ্টা করেন। তাকে দাঁত ব্রাশ করা শেষ করার জন্য অপেক্ষা করতে বলুন এবং ব্যাখ্যা করুন যে তিনি একজন শিশু এবং তার অনেক সাহায্যের প্রয়োজন। ফলস্বরূপ, যখন আপনি তার রুমে যান, তখন সে তার নিজের বিছানা তৈরি করতে পারে কারণ সে তার স্বাধীনতা প্রমাণ করতে চায়।
- প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে, একই পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন। তাকে ভাবতে দিন যে সে পরিস্থিতি সামলাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি এবং তিনি দুটি চলচ্চিত্রের মধ্যে নির্বাচন করছেন, যেমন সাবটাইটেল এবং হালকা কমেডি সহ বিদেশী চলচ্চিত্র। আপনি সত্যিই বিদেশী সিনেমা দেখতে চান। তাই বলুন, "আসলে আমার মনোযোগ পাঠ দেখা এবং পড়ার মধ্যে কিছুটা বিভক্ত।" এই মুহুর্তে, সম্ভবত তিনি একটি বিদেশী চলচ্চিত্র দেখার জন্য জেদ করছেন যাতে তিনি প্রমাণ করতে পারেন যে তিনি তার মনোযোগ বিভক্ত করতে সক্ষম।
ধাপ 3. তিনি কি চান তা বিবেচনা করুন।
বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করার আগে, এই পরিস্থিতিতে তিনি কী চান তা নিয়ে চিন্তা করুন। কিছু ক্ষেত্রে বিপরীত মনোবিজ্ঞানের আরও জটিল সংস্করণ প্রয়োজন। যদি একজন ব্যক্তির ইচ্ছা তার প্রতিরোধের প্রবণতা অতিক্রম করে, ক্লাসিক বিপরীত মনোবিজ্ঞান মাস্টারের অস্ত্র হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ধরা যাক আপনার বন্ধু একা শহরের একটি অনিরাপদ অংশে একটি কনসার্টে যেতে চায়। আপনি মনে করতে পারেন যে এটি একটি খারাপ ধারণা, কিন্তু সাধারণ বিপরীত মনোবিজ্ঞান কাজ নাও করতে পারে। আপনি যদি বলেন, ঠিক। তোমাকে যেতে হবে। তুমি কেবল একবারই বেঁচে থাকো!
- এই ক্ষেত্রে, নিজের সাথে তর্ক করার চেষ্টা করুন, বিকল্পগুলি নয়। উপরের উদাহরণে ফিরে এসে বলার চেষ্টা করুন, "আমি আপনাকে এমন কিছু করতে বলতে পারছি না যা আপনি করতে চান না। আমি নিশ্চিত যে এটি একটি বিপজ্জনক জায়গা, তবে কেবল আপনিই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন আপনার জন্য কোনটি ভাল।"
- এখানে, আপনি তাকে নিজের জন্য ভাবতে উৎসাহিত করছেন।যদি তার বিরুদ্ধে লড়াই করার প্রবণতা থাকে, সে সম্ভবত চিন্তাভাবনার পরিবর্তে আপনার পরামর্শ দিতে চলেছে। অবশেষে, তিনি কনসার্টে না যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
ধাপ 4. শেষ লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন।
আপনি শেষ লক্ষ্য বিবেচনা নিশ্চিত করুন। আপনি কি চান মনে রাখবেন। কখনও কখনও বিপরীত মনোবিজ্ঞানের ব্যবহার নিয়ে বিতর্ক থাকবে। বিতর্কের সময়, আপনি আপনার আসল উদ্দেশ্য ভুলে যেতে পারেন। পথ থেকে বিচ্যুত না হওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনি যে ফলাফলটি চান তা মনে রাখবেন।
3 এর অংশ 3: ক্ষতিকারক বিপরীত মনোবিজ্ঞান এড়ানো
ধাপ 1. বিপরীত মনোবিজ্ঞানের অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না।
নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে বিপরীত মনোবিজ্ঞান খুব দরকারী হতে পারে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে এই পদ্ধতিটি সূক্ষ্ম কারসাজির একটি রূপ। বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করার অভ্যাস আসলে সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে।
- কম ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী সিদ্ধান্ত নিবেন কোন সিনেমাটি দেখতে হবে। যাইহোক, প্রতিবার যখন আপনি একটি সিনেমা দেখতে যাচ্ছেন তখন এটি ব্যবহার করবেন না কারণ আপনাকে আপনার সঙ্গীকে মাঝে মাঝে সে যা চায় তা চয়ন করতে হবে।
- এই ধরনের ছোট পরিস্থিতি সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পাবে এবং সম্পর্কের মধ্যে তিক্ততা সৃষ্টি করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গী কখনোই যা চায় তা চয়ন করতে না পেরে বিরক্ত হতে পারে এবং আপনার উপর রাগ অনুভব করতে শুরু করে।
ধাপ 2. শান্তভাবে বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করুন।
আপনি হতাশ হতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি এটি শিশুদের জন্য প্রয়োগ করেন। একগুঁয়ে শিশু এবং সাধারণভাবে মানুষের, আপনার চিন্তাভাবনা অনুসরণ করার জন্য কিছু সময়ের প্রয়োজন হতে পারে। তাই আপনাকে শান্ত এবং ধৈর্যশীল থাকতে হবে।
যদি আপনার বাচ্চা তাদের উপর বিপরীত মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করে একটি ক্ষোভ ছুঁড়ে ফেলে বা কাঁদে, তবে শান্ত থাকুন। তাকে তার হতাশা প্রকাশ করতে দিন। ধৈর্যের সাথে, সে শান্ত হবে এবং সুন্দর হবে।
পদক্ষেপ 3. গুরুতর পরিস্থিতিতে বিপরীত মনোবিজ্ঞান এড়িয়ে চলুন।
এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যা বিপরীত মনোবিজ্ঞানের মুখোমুখি হলে স্ব-পরাজিত হওয়ার প্রবণতা থাকে এবং গুরুতর পরিণতির দিকে পরিচালিত করে। আপনার বিপরীত মনোবিজ্ঞান এড়ানো উচিত যখন অন্যের স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা ঝুঁকিতে থাকে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনার বন্ধু ডাক্তারদের খুব ভয় পায়। যাইহোক, তার কাঁধে একটি মারাত্মক চেহারার তিল ছিল, এবং তিনি পরীক্ষা করতে অস্বীকার করেছিলেন।
- বলবেন না, "আপনি ঠিক বলেছেন। ডাক্তারের কাছে যাবেন না।" ডাক্তারের প্রতি তার ভয় তার বিরোধিতা করার আকাঙ্ক্ষা অনেক বেশি হতে পারে এবং আপনি তার বিপজ্জনক পছন্দকে সমর্থন করতে পারেন।
সতর্কবাণী
- কখনও কখনও, বিশেষত বুদ্ধিমান এবং একগুঁয়ে মানুষের সাথে, সূক্ষ্ম বিপরীত মনোবিজ্ঞান মাস্টারের অস্ত্র হয়ে ওঠে কারণ তিনি আপনার আসল উদ্দেশ্য জানেন। মানুষ নির্বাচন করতে সতর্ক থাকুন কারণ পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে!
- এটি যোগাযোগের একটি স্বাস্থ্যকর উপায় নয় কারণ আপনি মূলত প্রতিহত করার জন্য মানুষের প্রবণতাকে (এবং উৎসাহিত) পুঁজি করছেন। শিশুরা সহজেই ভুলে যায়, তবে বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা তাদের নির্বুদ্ধিতা স্বীকার করবে এবং স্বাস্থ্যকর যোগাযোগে আরও সাড়া দেবে।
