সব ছাত্রদের মাঝে মাঝে বিরতি প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যক্রমে, স্কুলগুলিতে শিক্ষক এবং নার্সদের মিথ্যা অসুস্থতার লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি সনাক্ত করার জন্য বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে। সুতরাং, ছুটি পাওয়ার সেরা উপায় হল স্কুল থেকে বাড়ি পাঠানো। আপনি একটি সংক্রামক রোগের জাল লক্ষণ বা একটি বিব্রতকর চিকিৎসা অবস্থা নির্দেশ করতে পারেন। পছন্দ যাই হোক না কেন, আপনাকে অবশ্যই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে হবে এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে যাতে আপনি বাড়িতে গিয়ে অধ্যয়নের সময় টিভি দেখতে পারেন।
ধাপ
4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: একটি বিব্রতকর মেডিক্যাল অবস্থা নির্দেশ করা
পদক্ষেপ 1. একটি বিব্রতকর রোগ নির্বাচন করুন।
আপনাকে এমন একটি রোগ বেছে নিতে হবে যা সাধারণ, কিন্তু প্রায়ই লুকিয়ে থাকে কারণ এটি বিব্রতকর। এটি আপনার কাহিনীকে আরো বিশ্বাসযোগ্য করে তুলবে কারণ নার্স বা স্কুলের কর্মীরা মনে করেন আপনি সত্যিই লজ্জাজনক কিছু স্বীকার করবেন না যদি না আপনার সত্যিই সাহায্যের প্রয়োজন হয়। কিছু উদাহরণ হল:
- ডায়রিয়া
- পেটের অনিয়ন্ত্রিত গ্যাস
ধাপ 2. শিক্ষকের সাথে কথা বলার জন্য প্রস্তুতি নিন।
আপনি অবশ্যই শিক্ষককে বোঝাতে সক্ষম হবেন যে আপনি ভাল বোধ করছেন না। যাইহোক, এটি করার আগে, টয়লেটে বার বার পিছনে গিয়ে আপনার গল্পটি বিশ্বাসযোগ্য কিনা তা নিশ্চিত করুন। এটি প্রায় 20-30 মিনিটের বিরতি দিন। যদি শিক্ষক জিজ্ঞাসা করেন, বলুন যে আপনার পেট "একটু অদ্ভুত" মনে করে।
ধাপ 3. ব্যক্তিগতভাবে আপনার শিক্ষকের সাথে যোগাযোগ করুন।
কয়েকবার টয়লেটে যাওয়ার পর, শিক্ষকের কাছে বাড়িতে যাওয়ার অনুমতি চাই। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার অবস্থার ব্যাপারে খুবই বিব্রত বোধ করছেন এবং শিক্ষকের সাথে মুখোমুখি কথা বলুন। তাত্ক্ষণিকভাবে বলবেন না যে আপনার ডায়রিয়া বা পেট খারাপ। যাইহোক, একটি ভিন্ন ছবি প্রদান করুন, যেমন:
- "আমি পেটের ব্যথার কারণে আজ টয়লেটে বারবার যাচ্ছি। আমি ক্রমাগত প্রচুর প্রস্রাব করছি। আমি একটু শুয়ে থাকতে চাই, স্যার।"
- "দু Sorryখিত স্যার, আমি বার বার টয়লেটে যাই। আমি বিব্রত, কিন্তু তারপরও প্রস্রাব করছি। আমি চাই না আমার বন্ধুরা আমাকে দেখে হাসুক।"
ধাপ 4. একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ গল্প তৈরি করুন।
বাড়িতে যাওয়ার অনুমতি দেওয়ার আগে আপনাকে সাধারণত আরও একটি বাধা অতিক্রম করতে হবে। এই বাধা নার্স বা স্কুলের কর্মীরা। যতক্ষণ না আপনার গল্পটি ওঠানামা করে এবং দেখায় যে আপনি সত্যিই বিব্রত, আপনাকে সাধারণত স্কুল থেকে সরাসরি বাড়ি পাঠানো হবে।
- আপনার পেট ব্যাথা করছে এবং আপনি শুয়ে থাকতে চান তা জোর দিন।
- যখন কেউ খুঁজছেন না তখন আপনার সারা শরীরে নকল গন্ধ ছড়ানোর প্রয়োজন হতে পারে। এই স্প্রেগুলি সাধারণত জাদু সরবরাহের দোকান, খেলনার দোকান এবং অনলাইন স্টোরগুলিতে কেনা যায়।
4 এর 2 পদ্ধতি: জ্বর জালিয়াতি
ধাপ 1. উপসর্গগুলি আয়ত্ত করুন।
আপনার থার্মোমিটারকে ছাড়িয়ে যাওয়ার ক্ষমতা জ্বর জাল করার চাবিকাঠি। আপনি যদি মাথা ঘোরা, মাথাব্যাথা এবং বমিভাবের মতো বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করতে স্বীকার করেন, তাহলে আপনার মিথ্যা সহজেই উন্মোচিত হতে পারে। শুধুমাত্র একটি উপসর্গ যেমন মাথাব্যথা, সেই উপসর্গের সাথে যুক্ত একটি অনুভূতি নির্বাচন করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন:
- "আমার মাথা ব্যাথা করে এবং যখনই আমি উঠে দাঁড়াই আমি একটু মাথা ঘোরা অনুভব করি। এটা আমার সাথে কখনো ঘটেনি। এটা কি স্বাভাবিক? আমার ভালো লাগছে না, স্যার।"
- "আমার পেট মন্থন করছে। আমি জানি না কেন, গত রাতে হঠাৎ করেই আমি অসুস্থ বোধ করলাম এবং আজ সকালে আমাকে বারবার টয়লেটে যেতে হল। আমি কি এক মুহূর্তের জন্য শুয়ে থাকতে পারি?"
ধাপ 2. স্কুলের থার্মোমিটারের অ্যাক্সেস খুঁজুন।
আপনার যদি স্কুলের ক্লিনিকে প্রবেশাধিকার থাকে, তাহলে আপনি থার্মোমিটারকে ছাড়িয়ে যেতে পারেন। এই জিনিসটি আপনাকে বাড়ি ফেরার চাবিকাঠি। আপনার উপসর্গ পরিবর্তন করবেন না। আপনি ক্লাস ছাড়ার পর, শিক্ষককে বলুন যে আপনার জ্বর আছে এবং একটি থার্মোমিটার প্রয়োজন।
ধাপ 3. একটি তাপ উৎস খুঁজুন বা আপনার শরীরের তাপমাত্রা বাড়াতে।
এই প্রক্রিয়ার জন্য বিচক্ষণ পরিকল্পনা প্রয়োজন। আপনার শরীরের তাপমাত্রা ছাড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। যদি আপনি ধরা পড়েন, আপনি সম্ভবত বাড়িতে যেতে পারবেন না। থার্মোমিটার টুইক করার সময়, তাপমাত্রা খুব বেশি বাড়াবেন না। অসুস্থ ব্যক্তির শরীরের তাপমাত্রা সাধারণত 37.5 ° C থেকে 37.78 ° C এর মধ্যে থাকে। থার্মোমিটারের তাপমাত্রা জাল করতে, এটি করুন:
- স্কুল ক্লিনিকে আসার আগে কিছু হালকা ব্যায়াম করুন। এই পদ্ধতিটি স্বাভাবিকভাবেই শরীরের তাপমাত্রা বাড়াবে।
- স্কুল ক্লিনিকে প্রবেশের আগে গরম পানি পান করুন।
- একটি তাপ উৎসের কাছে থার্মোমিটার ধরুন, যেমন একটি টেবিল ল্যাম্প।
ধাপ 4. আপনার অভিযোগ এবং উপসর্গগুলি আবার উল্লেখ করুন।
সঙ্গতিই মূল; কোন কিছুর পুনরাবৃত্তি করলে তা আরো বিশ্বাসযোগ্য হবে। নার্স এবং স্কুলের কর্মীদের কাছে একই জিনিস বারবার পুনরাবৃত্তি করার পরে, আপনার তাপমাত্রা স্বাভাবিক থাকলেও আপনাকে বাড়িতে পাঠানো হতে পারে।
ধাপ 5. শান্ত থাকুন।
যখন আপনি "আমরা আপনার বাবা -মাকে ডাকতে যাচ্ছি" শব্দগুলি শুনি, তখন অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না। আপনি যদি উল্লাস করেন এবং উদযাপন করেন, আপনি আর এই কৌশলটি ব্যবহার করতে পারবেন না। এমনকি আপনি মারাত্মক সমস্যায় পড়তে পারেন।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: একটি সংক্রামক রোগ থাকার দাবি করা
ধাপ 1. স্কুলে নিয়ম বুঝুন।
যদিও কিছু স্কুলে বিভিন্ন নিয়ম আছে, সাধারণ শিক্ষার্থীরা যারা সংক্রামক রোগে ভুগছে তাদের অন্যান্য শিক্ষার্থীদের নিরাপদ রাখার জন্য বাড়িতে পাঠানো হবে। চোখের ব্যথা আদর্শভাবে এই প্রসঙ্গে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি অত্যন্ত সংক্রামক এবং নকল করা সহজ।
পদক্ষেপ 2. নকল চোখের ব্যথার জন্য উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন।
আপনি টয়লেটে থাকাকালীন বা বিরতির সময় এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহারের জন্য সংরক্ষণ করা উচিত। চোখের জাল জাল করতে, আপনার প্রয়োজন হবে:
- লাল লিপস্টিক বা
- হেয়ার জেল
পদক্ষেপ 3. একটি নকল আই শ্যাডো পণ্য প্রয়োগ করুন।
আপনি যদি লাল লিপস্টিক ব্যবহার করেন, তাহলে তা পরিধান করুন; চোখের চারপাশে অতিরিক্ত লাল দাগ আপনার মিথ্যা প্রকাশ করতে পারে। সুতরাং, বাথরুমে এই পণ্যগুলি ব্যবহার করুন। আপনার একটি চোখের পাতায় লিপস্টিক ঘষুন। আপনি যদি চুলের জেল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার চোখের পাতায় অল্প পরিমাণে লাগান।
ধাপ 4. একটি বলির ছাগল খুঁজুন।
আপনি যদি হঠাৎ চোখের ব্যথা স্বীকার করেন, তাহলে স্কুল ক্লিনিকের শিক্ষক বা নার্স সন্দেহজনক হবে। যাইহোক, যদি আপনি এমন কাউকে দোষারোপ করেন যিনি সত্যিই অসুস্থ, যেমন আপনার চাচাতো ভাই যিনি গত সপ্তাহান্তে বাড়িতে এসেছিলেন, অথবা একটি ছোট ভাইবোন যিনি এখনও কিন্ডারগার্টেনে আছেন, আপনি আরও বিশ্বস্ত হবেন।
4 এর 4 পদ্ধতি: Ipecac বমি করা
ধাপ 1. নিকটস্থ ফার্মেসিতে Ipecac সিরাপ কিনুন।
বেশিরভাগ স্থানীয় ফার্মেসি ওভার দ্য কাউন্টার বমি উদ্দীপক বিক্রি করে। ইপেকাক সিরাপ এমন একটি উদ্ভিদ থেকে তৈরি করা হয় যাতে এমন পদার্থ থাকে যা পাচনতন্ত্রকে বিরক্ত করে এবং মস্তিষ্ককে ঠকিয়ে আপনাকে নিক্ষেপের মতো মনে করে।
স্কুলটি আপনাকে ফেরত পাঠানোর জন্য এটি সবচেয়ে বিশ্বাসযোগ্য উপায়। শিক্ষক ভাববেন আপনি অসুস্থ এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনাকে বাড়ি যেতে দিন।
পদক্ষেপ 2. লেবেলে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পরীক্ষা করুন।
Ipecac সিরাপের প্রতিটি ব্র্যান্ড যা আপনি ক্রয় করেন তা সাধারণত ব্যবহারের জন্য নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত করে যা অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে। খুব বেশি ইপেকাক সিরাপ পান করলে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে, যেমন হার্ট এবং পেশির ক্ষতি।
পদক্ষেপ 3. একটি পূর্ণ গ্লাস জল দিয়ে সিরাপ পান করুন।
সাধারণত, ইপেক্যাক সিরাপ প্রতিক্রিয়া করতে আপনাকে একটি পূর্ণ গ্লাস বা দুটি জল পান করতে হবে। আপনার লকারে Ipecac সিরাপ রাখুন। এইভাবে, আপনি পান করার অনুমতি চাইতে পারেন বা লকার থেকে একটি বই নিতে পারেন, তারপর চুপচাপ ইপেক্যাক পান করুন।
ধাপ 4. দুধ বা কার্বনেটেড পানীয় পান করবেন না।
দুধ এবং দুগ্ধ-ভিত্তিক খাদ্য পণ্যগুলি ইপেক্যাকের প্রভাবকে প্রতিহত করতে পারে। সুতরাং, Ipecac নেওয়ার আগে এই পানীয় বা খাবার থেকে দূরে থাকুন। এদিকে, কার্বনেটেড পানীয় পেটে ফুলে যেতে পারে যাতে পেট অস্বস্তি বোধ করে।
পদক্ষেপ 5. যদি আপনি 20-30 মিনিটের মধ্যে বমি না করেন তবে ওষুধের ডোজ বাড়ান।
সাধারণত, Ipecac সিরাপ আধা ঘন্টারও কম সময়ে প্রতিক্রিয়া জানাবে। যদি আপনি কিছু অনুভব না করেন, তাহলে আপনি এক গ্লাস বা দুটি পানির সাথে ওষুধের আরেকটি ডোজ নিতে পারেন।
ওষুধের প্যাকেজে নির্দেশিত ডোজ অতিক্রম করবেন না।
পদক্ষেপ 6. সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য সঠিক বমির অবস্থান খুঁজুন।
বাথরুমে নিক্ষেপ করার সময় বাড়িতে যাওয়ার অনুমতি পাওয়ার জন্য যথেষ্ট, আপনি যদি শতভাগ সফল হতে চান তবে ক্লাসে বা আপনার শিক্ষকের সামনে ফেলুন। যেহেতু Ipecac সিরাপের প্রভাব খুব দ্রুত, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি সহজেই ময়লা ফেলতে পারেন।
পরামর্শ
- যখন আপনি একটি অসুস্থতা নকল করেন তখন ধরা পড়বেন না। যদি আপনি তা না করেন তবে অসুস্থ ছুটি পাওয়া আপনার পক্ষে আরও কঠিন হবে এবং আপনি স্কুল দ্বারা শাস্তি পাওয়ার ঝুঁকি নেবেন।
- ডায়রিয়া পেতে আপনি চিনি মুক্ত আঠা বা চিনি মুক্ত আঠা খেতে পারেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে আপনি যদি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন তবে আপনি সত্যিই অসুস্থ হয়ে পড়বেন!
