লোকেরা কি আপনাকে প্রায়ই অহংকারী বলে বর্ণনা করে? কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে কেউ কি আপনার অংশীদার হতে চায় না কারণ আপনি সবকিছুতে আধিপত্য বিস্তার করেন? আপনি যদি তাদের শাসন ও কর্তৃত্ব বন্ধ করতে চান, তাহলে আপনাকে আপনার সমস্ত নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দিতে এবং আপনার আশেপাশের লোকদের বিশ্বাস করতে শিখতে হবে। যদি আপনি জানতে চান কিভাবে আধিপত্য বন্ধ করতে হয় এবং পারস্পরিক উপকারী এবং ফলপ্রসূ উপায়ে অন্যদের সাথে কীভাবে কাজ করতে হয় তা শিখতে চান, তাহলে শুরু করার জন্য এই পদক্ষেপগুলি দেখুন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: অন্যদের সাথে ভাল কাজ করুন
ধাপ 1. ধৈর্য ধরুন।
যখন আপনি নেতৃত্বের ভূমিকায় অভ্যস্ত হয়ে যান, তখন একপাশে সরে যাওয়া এবং কাউকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা বিরক্তিকর হতে পারে এবং এমন একটি কাজের জন্য তাদের আরও বেশি বিরক্তিকর দেখা যায় যা আপনি এত দ্রুত এবং সহজে সম্পন্ন করতে পারেন। তবে কি তাড়াহুড়ো নয়? যদি সবকিছু পরিকল্পনা মতো মসৃণ না হয় তবে কি এর সব শেষ হবে? আরাম কর. একটা গভীর শ্বাস নাও. অপেক্ষা করুন, আপনার কেবল ধৈর্য দরকার, আপনার হস্তক্ষেপের প্রয়োজন ছাড়াই সবকিছু করা হবে।
- এছাড়াও যদি অন্য লোকেরা মনে করে যে আপনি অধৈর্য্য বোধ করছেন, তারা অনেক বেশি তাড়াহুড়ো করবে এবং আপনি যে কাজটি করতে চান তা করবেন না। সূক্ষ্মভাবে চাপ প্রয়োগ এবং তাদের উপর জোর দেওয়ার মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে।
- তাদের কাজ সম্পন্ন করার জন্য একটি অতিরিক্ত সময় দিন যাতে তারা অল্প সময়ের মধ্যে কাজটি সম্পন্ন করার জন্য সব ধরনের অপ্রয়োজনীয় প্রশ্ন করার পরিবর্তে কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে।
ধাপ 2. পরিপূর্ণতা থেকে পরিত্রাণ পান।
কখনও কখনও আমরা শাসন করি কারণ আমরা চাই যে জিনিসগুলি নিখুঁত হোক, এবং একটি কাজ সঠিকভাবে সম্পন্ন করার জন্য সংগ্রাম করতে কিছু ভুল নেই, তাই না? সমস্যা হল যে দুর্দান্ত ফলাফল অর্জনের একাধিক উপায় আছে, এবং শুধুমাত্র আপনার পদ্ধতি A এর মাধ্যমে B এর মাধ্যমে পয়েন্ট পাওয়ার ক্ষেত্রে আরও দক্ষ হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার "সেরা" উপায়। আপনার পথ সেরা বলে ধরে নিয়ে, আপনি অন্যদের সৃজনশীলতায় তালা লাগান এবং আপনি তাদের মনোবল নষ্ট করেন। এই দুটিই দীর্ঘমেয়াদে প্রতিরোধমূলক কারণ এবং এটি একটি দুর্দান্ত ফলাফল নয়।
- আপনার যদি সত্যিই এটি করতে খুব কষ্ট হয়, তাহলে নিজেকে বলুন যে একজন পারফেকশনিস্ট হওয়া আসলে নিখুঁত নয়। সেরাটা আশা করা ভালো কিন্তু এটা আপনার চোখে সঠিক ভাবে করতে হবে না। যদি আপনি সর্বদা এটি আশা করেন, তাহলে আপনি অবশ্যই হতাশ হবেন।
- মাইক্রো ম্যানেজিং বন্ধ করুন (বিস্তারিত কিছু পরীক্ষা করুন) এবং প্রক্রিয়াটির প্রতিটি ধাপ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। আপনি কখনই অন্য মানুষের সাথে কাজ করতে পারবেন না। আর কখনো এভাবে বিশ্রাম নিতে পারবে না।
ধাপ other. অন্যদের মধ্যে বিনিয়োগ করুন।
বেশিরভাগ আধিপত্যবাদী ব্যক্তিরা তাদের মনোযোগ একটি প্রতিবন্ধীতার দিকে রাখে, এবং তারা ভাল সম্ভাবনা এবং অগ্রগতি দেখতে ব্যর্থ হয়। একজন ব্যক্তির ক্ষমতা আরও দেখার চেষ্টা করুন। ইতিবাচক সাড়া দিন। একজন মানুষকে যন্ত্রের মতো শেষ করার উপায় হিসেবে দেখবেন না। তাদের নিজেদের জন্য চিন্তা করার সময় দিন, তাদের শিখতে হবে, এবং শেখার ভুল করতে বাধ্য। তাদের বিশ্বাস করুন, এবং তাদের একটি ফল্ট লাইন দিন। তাদের জানান যে আপনি সেখানে সাহায্য করার জন্য আছেন, কিন্তু তাদের প্রতি খুব বেশি মনোযোগ দেবেন না এবং তাদের কাজ গ্রহণ করবেন না।
আপনি যদি কাউকে তার কাজ ভাল এবং চিত্তাকর্ষকভাবে করতে দেখেন, তাহলে আপনার উচিত তাদের ভালো কাজের কৃতিত্ব দেওয়া। মানুষকে জানাতে দিন যে আপনি শুধু নেতিবাচক কিছু খুঁজছেন না কারণ এটি আপনাকে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করবে এবং আপনাকে কম বসি এবং আধিপত্যবাদী হতে সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 4. আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করুন।
এটি তাদের শাসন এবং কর্তৃত্ব করার জন্য আপনাকে যা বলতে হবে তা নয়, আপনি এটি কীভাবে বলবেন তা। আপনার স্বর এবং শব্দ অন্য ব্যক্তিকে মনে করতে পারে যে তারা এই কাজগুলির কোনটিই করতে পারে না, অথবা তারা এমনকি আপনার সাধারণ লক্ষ্য অর্জনে কাউকে কাজে লাগাতে পারে। আপনার সময়, আপনার কথা এবং আপনি যখন একটি কাজ দ্রুত সম্পন্ন করার চেষ্টা করছেন তখন আপনার দৃষ্টান্তের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যোগাযোগের পথটি পরিমার্জিত করুন, অন্য লোকদের নিচে না ফেলে দ্রুত একটি প্রকল্প সম্পন্ন করা আপনার পক্ষে সহজ হবে।
- আপনি একজন শ্রোতা ব্যক্তির মত অনুভব করতে পারেন, দাবি করতে পারেন, অথবা হয়তো ভীতিকর, কিন্তু এটি খুবই বিরক্তিকর এবং মানুষকে তাদের কাজে সফল হতে বাধা দেবে। তারা তাদের সেরা কাজ করার চেষ্টা করবে এবং কাজটি দ্রুত সম্পন্ন করবে যদি তাদের সাথে আপনার ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক থাকে যদি তারা আপনাকে ভয় পায় এবং বিরক্ত হয়।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি স্যান্ডউইচ প্রতিক্রিয়া অধ্যয়ন করেন, আপনি কাউকে ইতিবাচক অনুভূতি রেখে সম্পর্কের উন্নতির জন্য যোগাযোগের জায়গা পাবেন।
পদক্ষেপ 5. জনমত গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।
কোনো কিছুই aকমত্য তৈরির মতো দল তৈরি করে না। যদিও এটি গণতন্ত্রের মতো ভোট দেওয়ার চেয়ে বেশি সময়সাপেক্ষ, sensক্যমত্য প্রক্রিয়া একটি sensকমত্যে পৌঁছানো সহজ হতে থাকে। আপনি সুবিধাপ্রাপ্ত হতে পারেন, প্রত্যেকের মতামত শোনা নিশ্চিত করা এবং সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিদের ইচ্ছা এবং সম্মতির ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। যদি আপনার একার ইচ্ছার ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তাহলে মানুষ অস্বস্তি বোধ করবে, খেলাধুলার মতো এবং অলাভজনক মনে করবে।
- আপনি মনে করতে পারেন যে আইনী উপায় ব্যবহার করা জিনিসগুলি সম্পন্ন করার সর্বোত্তম উপায়, তবে এটি মানুষকে কর্মক্ষেত্রে অস্বস্তিকর এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
- এছাড়াও, অন্যরা যা বলছে তা শোনা আপনাকে কাজ সম্পন্ন করার জন্য নতুন পন্থা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি যেভাবে কাজটি করছেন তা কেবল কাজটি করার একটি উপায়, তাহলে আপনি কখনই নতুন কিছু শিখবেন না।
ধাপ 6. সৎ জবাবের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
এটি সহজ নয় কারণ এটি একটি ভাল ধারণা বা একটি ভাল ছাপ ফেলে। আপনি কেন বসি এবং কখনও কখনও আধিপত্যবাদী হন তা মানুষকে ব্যাখ্যা করুন এবং আপনি এটি পরিবর্তন করতে চান। আপনি যদি কিছু খারাপ করে থাকেন তাহলে আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিতে বলুন, সুন্দরভাবে কথা বলার মাধ্যমে, অথবা বেনামী চিঠি বা ই-মেইল পাঠিয়েও। নম্র হোন এবং তাদের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এটি দেখায় যে আপনি পরিবর্তন করতে চান এবং ধারাবাহিকভাবে এটি করবেন।
আপনি যদি একজন ম্যানেজার বা বস হন, তাহলে আপনার কর্মক্ষমতা সম্পর্কে নিয়মিত বেনামী কাগজ জরিপ পরিচালনা করার অভ্যাস করুন যা আপনার আচরণ উন্নত করতে পারে। যদি লোকেরা আপনার সম্পর্কে একই কথা বলে, তাহলে আপনাকে আপনার কাজ করার পদ্ধতি পরিবর্তন করতে হবে।
3 এর অংশ 2: আপনার মানসিকতা সেট করুন
পদক্ষেপ 1. আপনার নিজের ভুল স্বীকার করতে শিখুন।
বেশিরভাগ লোক যারা সর্বদা আধিপত্য বিস্তার করে কারণ তারা সর্বদা মনে করে যে তারা সবকিছু সম্পর্কে সঠিক। যদি আপনি এটিকে অনুমতি দেন এবং অন্যদের কাছে ভুল স্বীকার করেন তবে দেখুন যে তাদের ভাল পরামর্শ দেওয়ার জন্য তাদের জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে। পরের বার যখন আপনি ভুল করবেন, হয় কর্মক্ষেত্রে বা বন্ধুদের সাথে, কেবল এটি গ্রহণ করুন এবং স্বীকার করুন। বলুন যে আপনি এটি করেছেন কারণ আপনি আপনার সেরাটি করতে চেয়েছিলেন এবং আপনি যা আশা করেছিলেন তা নয়। লোকেরা আপনার কৃতকর্মের প্রশংসা করবে এবং বুঝতে পারবে, আপনি এমন ভান করবেন না যে সবকিছুই অন্য কারো দোষ।
- আপনি যদি আপনার ভুল স্বীকার করেন, তাহলে মানুষ আপনাকে বেশি সম্মান করবে, এবং তারা আপনাকে একটি ভাল সাড়া দিতে সাহায্য করবে।
- আপনি যদি ভুল করে থাকেন তবে আপনি কীভাবে সেগুলি এড়িয়ে চলেন তা বিবেচনা করুন। আপনি যদি অন্য লোকদের কথা শোনেন তাহলে কি ভাল হবে? যদি কেউ আপনার সম্পর্কে মন্তব্য করে, আপনি তাদের বলতে পারেন যে আপনি তাদের কথা শুনবেন। এটি সহজ হবে না, কিন্তু এটি আপনাকে ভবিষ্যতে একই ভুলগুলি এড়াতে সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 2. সিদ্ধান্তগুলি তাদের মত মেনে নিন।
আপনি যদি আধিপত্য করতে পছন্দ করেন, তাহলে সবচেয়ে কঠিন কাজ হচ্ছে তাদের ইনপুট পাওয়া। সহকর্মী, বন্ধুবান্ধব বা এমনকি আপনার বসের মতো যাদের উপর আপনার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই। যদিও কিছু জিনিস আছে যা আপনাকে পরিবর্তন বা উন্নত করতে হবে, তবুও অন্যান্য জিনিস আছে যা পরিবর্তন করা যায় না। যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি গ্রহণ করবেন, তত তাড়াতাড়ি আপনি কম আধিপত্যবাদী, শান্ত এবং মনের শান্তিতে পূর্ণ হওয়ার ইচ্ছা পাবেন।
অবশ্যই, যদি আপনার পরিবেশে কিছু ভাল না হয়, তাহলে এটি একটি স্মরণীয় এবং অর্থপূর্ণ কাজে পরিণত করতে ইচ্ছুক হন। কিন্তু যদি আপনি সবকিছু পরিবর্তন করতে না পারেন। আপনার সময় নষ্ট করার পরিবর্তে এমন কিছু গ্রহণ করতে শিখুন যা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং আপনি যে জিনিসগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না তাতে আপনাকে হতাশ এবং বিরক্ত করতে পারে।
ধাপ 3. স্বীকার করুন যে অন্যকে নিয়ন্ত্রণ দেওয়া আপনার উপকার করতে পারে।
আপনি ভাবতে পারেন যে নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দেওয়া মানে আপনার ভুল স্বীকার করা এবং আপনার নিখুঁত স্বপ্ন তাদের কাছে হস্তান্তর করা। কিন্তু বাস্তবে, নিয়ন্ত্রণ দেওয়া একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটি কেবল অন্য লোকেদের দায়িত্ব নেওয়ার অনুমতি দিয়ে আপনার সম্পর্কের উন্নতি ঘটাবে তা নয়, এটি আপনার চাপও কমাতে পারে এবং আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করার জন্য নিজেকে আরও বেশি সময় দেওয়ার অনুমতি দেয় (এবং অন্যদের উপর কর্তৃত্ব অন্তর্ভুক্ত করা নয়)। প্রথমে, আপনি অস্বস্তি বোধ করবেন, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
আপনার জন্য জিনিসগুলি সহজ করার জন্য ধীরে ধীরে শুরু করুন। আপনাকে আপনার সমস্ত দায়িত্ব ছেড়ে দিতে হবে না বা সম্পূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া বন্ধ করতে হবে না। আপনার কিছু দায়িত্ব আগে থেকেই হস্তান্তর করুন, যেমন আপনার সহকর্মীদের প্রুফরিড কাজের রিপোর্ট দেওয়া বা আপনার বন্ধুদের বেছে নিতে দেওয়া যে আপনি কোথায় খাবেন। আপনি দেখতে পাবেন যে এটি সহজ হবে।
ধাপ 4. মানুষকে নিজের হতে দিন।
যারা সর্বদা আধিপত্য বিস্তার করে তারা সাধারণত চায় তাদের চারপাশের মানুষরা নিজেরাই না হয়ে ভিন্ন মানুষ হোক। তারা হয়তো তাদের বন্ধু হতে চায় যারা প্রতিশ্রুতি দিতে পারে, কঠোর পরিশ্রম করতে পারে, অথবা আরো উপযোগী হতে পারে, এবং তারা একটি পার্থক্য আনতে যা পারে তা চেষ্টা করে। এখন, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে একজন ব্যক্তির উন্নতি করার জায়গা থাকে, যেমন একজন নোংরা রুমমেট বা সহকর্মী যিনি সর্বদা দেরী করেন এবং অন্যান্য সমস্যা। কিন্তু আপনি আশা করতে পারেন না যে কেউ পুরোপুরি বদলে যাবে অথবা আপনি সত্যিই হতাশ হবেন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কোন অগোছালো রুমমেট থাকে, আপনি তাকে তার নিজের কাজ করতে, তার নিজের রুম পরিষ্কার করতে বলতে পারেন। আপনি এটি করতে পারেন এবং আশা করি আপনার বন্ধুদের আবার স্মরণ করিয়ে দেওয়ার দরকার নেই।
- কিছু উচ্চ প্রত্যাশা এবং যুক্তিসঙ্গত প্রত্যাশা থাকার মধ্যে কিছু পার্থক্য আছে। অবশ্যই, আপনার অধীনে যারা কাজ করছেন তারা কিছুটা সময় নেওয়ার আশা করতে পারেন, কিন্তু আপনি তাদের গতি দ্বিগুণ করতে বাধ্য করতে পারবেন না যদি না তাদের কাছে উন্নতির জন্য যথেষ্ট সময় থাকে।
পদক্ষেপ 5. নিজেকে সম্মান করুন।
মানুষ অহংকারী এবং আধিপত্যবাদী হওয়ার কারণ হল তাদের আত্মসম্মানের অভাব। আপনি অনুভব করতে পারেন যে লোকেরা আপনাকে পছন্দ করবে না বা আপনার কথা শুনবে না যতক্ষণ না আপনি আধিপত্য বিস্তার করেন এবং তাদের প্রতি অসভ্য না হন, কেবল তাদের ঠিক কী করতে হবে তা বলুন। অন্যদিকে, আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি একজন ব্যক্তি যিনি শোনার যোগ্য এবং আপনার কথা শোনার জন্য আপনাকে মানুষের উপর এত চাপ দিতে হবে না। এমন কিছু করুন যা আপনি উপভোগ করেন, আপনি যে কোন ত্রুটিগুলি সামলাতে পারেন তার উপর কাজ করুন এবং বুঝতে পারেন যে আপনি এমন একজন যিনি শোনার যোগ্য।
অনেক লোক মনে করে যে বসি লোকদের বড় অহংকার রয়েছে, তাই তারা এটি করার জন্য জোর দেয়। যাইহোক, অহংকারী ব্যক্তিরা তাদের কম আত্মসম্মানবোধের কারণে তাদের মনে করে যে এটিই তাদের কথা শোনার একমাত্র উপায়।
3 এর অংশ 3: নিয়ন্ত্রণ দেওয়া
পদক্ষেপ 1. আরো নমনীয় হন।
আধিপত্যবাদী ব্যক্তিরা খুব অনিবার্য কারণ তারা কোনও এক্স-ফ্যাক্টর ছাড়তে চায় না এবং "প্ল্যান বি" শব্দটিকে ঘৃণা করে। যদিও আপনি যদি কর্তৃত্ববাদী এবং আধিপত্যবাদী হওয়া বন্ধ করতে চান, তবে জিনিসগুলি সহজে চলার প্রত্যাশার চেয়ে আপনাকে একটু বেশি নমনীয় হতে শিখতে হবে। আপনার কোন বন্ধু যদি কিছু পরিবর্তনের কারণে রিপোর্ট শেষ করার জন্য অতিরিক্ত সময় চায়, তাহলে শিখুন যে এটি বিশ্বের শেষ নয় এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে আপনি এটি সময়মতো শেষ করতে পারেন।
আরও নমনীয় হওয়ার একটি উপায় হল পরিকল্পনা শুরু করা। আপনি যদি এক সপ্তাহের মধ্যে আপনার প্রোগ্রামটি সম্পন্ন করার টার্গেট করে থাকেন, তাহলে আপনার পক্ষে হঠাৎ করে পরিবর্তন করা কঠিন।
পদক্ষেপ 2. আপনার উদ্বেগের মাত্রা নির্ধারণ করুন।
অনেক লোক আধিপত্য করতে পছন্দ করে কারণ তারা তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনা পরিচালনা করতে পারে না যদি জিনিসগুলি পরিকল্পনা অনুযায়ী না হয়। যদি দেরি হয় এবং প্রকল্পটি তারা যেভাবে চায় সেভাবে লেখা না হলে তারা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে। যদি এইরকম আচরণ অপ্রত্যাশিত যে আপনার দিনকে নষ্ট করে দেবে তা নিয়ে চিন্তিত হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই সেই চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে এবং ইতিবাচক চিন্তা করতে শিখতে হবে।
- যদি আপনি গুরুতর দুশ্চিন্তায় ভুগেন যেমন রাতে ঘুমাতে না পারা, কাঁপুন কারণ আপনি খুব চিন্তিত, অথবা মনোযোগ দিতে অসুবিধা হচ্ছে কারণ আপনার মনে হয় সবকিছুই ভুল, তাহলে আপনার ডাক্তার দেখানো উচিত।
- যদি আপনার উদ্বেগের মাত্রা খুব গুরুতর না হয়, তাহলে আপনি যোগ, ধ্যান, ক্যাফেইন কমিয়ে এবং আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করে নিজেই এটি পরিচালনা করতে পারেন।
- অবশ্যই, যারা এটি অনুভব করে তারা অন্যদের চেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হবে। আপনি যদি আপনার উদ্বেগজনক আচরণ পর্যবেক্ষণ করার অভ্যাসে প্রবেশ করেন তবে আপনি ধীরে ধীরে এটি মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে পেতে শুরু করবেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি প্রতিবার কাজের জন্য দেরি করে যান এবং ট্রাফিকের মধ্যে আটকে যান তবে আপনি যদি সত্যিই উদ্বিগ্ন হন, তাহলে দেখুন যদি আপনি 15 মিনিট আগে চলে যান।
পদক্ষেপ 3. অন্য ব্যক্তিকে সিদ্ধান্ত নিতে দিন।
যারা সর্বদা আধিপত্য বিস্তার করে তাদের জন্য এটি সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিষয় হতে পারে। কিন্তু একবার চেষ্টা করে দেখুন, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার চিন্তার কিছু নেই। ছোট শুরু করুন। আপনি যদি বন্ধুদের সাথে যাচ্ছেন, তাহলে আপনি কোন সিনেমা বা রেস্তোরাঁতে যাচ্ছেন তা তাদের বেছে নিতে দিন। আপনি যদি কর্মস্থলে থাকেন, তাহলে আপনার সহকর্মীদের সিদ্ধান্ত নিতে দিন কিভাবে একটি রিপোর্ট ফরম্যাট করা উচিত। যদি আপনি মনে করেন যে এটি সত্যিই একটি পার্থক্য করে, তাহলে অন্য কাউকে এটি করতে দিন।
- আপনি যদি আধিপত্যবাদী এবং সাহসী হিসেবে পরিচিত হন, তাহলে আপনি যখনই তাদের সুযোগ দেবেন তখন লোকেরা অবাক হবে এবং সত্যই প্রশংসা করবে।
- একটি গভীর শ্বাস নিন এবং বলুন: "আমি জানি না, আপনি কি করতে চান?" আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি যতটা খারাপ তা আপনি ভাবছেন না।
ধাপ 4. আরো স্বতaneস্ফূর্ত হতে।
যারা আধিপত্য করতে পছন্দ করে তারা আরো স্বতaneস্ফূর্ত হয়। আপনার কাজ হল এই সত্যটি দেখা যে আপনি একজন সাধারণ সত্তা এবং আপনার সাধারণের বাইরে থাকার উপায় খুঁজে বের করুন। আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যাওয়ার জন্য একটু সময় নিন এবং একটি নতুন শখ খুঁজুন। একটি নাচ শিখুন এবং তারপরে একটি গানের দিকে এগিয়ে যান। আপনি যা ভাবেন তা কখনোই করেননি। শীঘ্রই, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনাকে স্বার্থপর হতে হবে না।
- সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে আরও স্বতaneস্ফূর্ত হতে সাহায্য করার জন্য কিছু করতে স্বতaneস্ফূর্ত মানুষের সাথে আপনার সময় ব্যয় করুন।
- আপনি যদি আপনার উইকএন্ডকে তার কোর্স চালাতে দেন তাহলে কী হবে সেদিকে মনোযোগ দিন যেন আপনি উইকএন্ডে কিছু করার পরিকল্পনা করেন। আপনি এতে নতুন অনুভূতি অনুভব করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. প্রতিনিধি।
প্রভাবশালী হওয়া বন্ধ করার জন্য আপনি আরেকটি কাজ করতে পারেন তা হল আপনার কিছু কাজ সম্পন্ন করতে হবে। আপনি যদি নিজের বিয়ের পরিকল্পনা করছেন, আপনার আশেপাশের সকলের উপর চিৎকার করবেন না, আপনার বন্ধুদের ফুল তুলতে সাহায্য করার জন্য বলুন, অন্য কেউ আপনাকে আমন্ত্রণ জানাতে সাহায্য করুন, ইত্যাদি। নিজেকে ভারাক্রান্ত করবেন না এবং প্রত্যেককে চিৎকার করে একসাথে করতে বলবেন; অন্যদিকে, সাহায্যের জন্য আপনি কার দিকে যাবেন সে বিষয়ে সতর্ক থাকুন এবং আপনার চারপাশের লোকদের বস করার চেয়ে আপনি আরও ভাল প্রতিনিধি পাবেন।
অফিস পরিবেশে ডেলিগেট করা একটি প্রধান কাজ। আপনি যদি একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তিকে কাজটি করার জন্য দায়িত্ব দেন তার চেয়ে আপনি আরও বেশি নিয়োগ পাবেন।
ধাপ advice। যখন প্রয়োজন না হয় তখন পরামর্শ দেওয়া বন্ধ করুন।
আরেকটি জিনিস যা আধিপত্যবাদী মানুষ করতে পছন্দ করে তা হল মানুষকে বলুন কি করতে হবে এবং যখন প্রয়োজন হবে না তখন কিভাবে কাজ করতে হবে। অন্য লোকের প্রয়োজনের প্রতি সংবেদনশীল হোন এবং যদি অন্য লোকেরা আপনার সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে এবং যদি তাদের সত্যিই আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আপনার মত আচরণ করার পরিবর্তে আপনি যা জানেন তা সর্বোত্তম উপায়।
অবশ্যই এমন পরিস্থিতি থাকবে যেখানে আপনি সত্যিই অনুভব করবেন যে আপনি কিছু করার সেরা উপায় জানেন। যদি এমন হয়, তাহলে শান্তভাবে কথা বলুন, বলবেন না "আপনি একটি জিনিস জানেন যা সত্যিই আমার জন্য কাজ করেছে?" এটা শোনা যাবে যে আপনি সবকিছু জানেন।
সাজেশন
- সাহসী এবং আধিপত্যবাদী হওয়া আপনাকে ভাল বস বানাবে না। একজন ভাল বস হওয়ার জন্য এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।
- অন্য মানুষের কথা ভাবুন। যখন আপনি একটি দলে থাকেন, তখন কিছু চিন্তাভাবনা হতে বাধ্য। ধৈর্য ধরুন এবং তাদের অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করুন। তাদের কথা শুনতে. তাদের ধারণা সম্পর্কে চিন্তা করুন; এমনকি যদি আপনি একমত না হন, সম্মত হন বা আবার আলোচনা করেন, এটি অবশ্যই তাদের জানতে দেয় যে আপনি তাদের ধারণার প্রশংসা করেন।
- কখনও কখনও আপনাকে কেবল একটি গভীর শ্বাস নিতে হবে এবং দশে গণনা করতে হবে। নিজেকে শিথিল করার অনুমতি দিন এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে কথা বলার এবং কাজ করার আগে চিন্তা করুন।
- মাঝে মাঝে একবার আপনাকে শুধু শাসন করতে হবে না কিন্তু যেকোনো ইনপুটের জন্য উন্মুক্ত থাকতে হবে
মনোযোগ
- কিছু কিছু ক্ষেত্রে, যখন আপনি কমান্ড করা বন্ধ করেন, আপনি এমন লোকদের খুঁজে পান যারা আপনার মত দেখায় কিন্তু তা আর করে না। তোমার পথগুলো কম আকর্ষণীয় হওয়ার কারণে নয়, বরং তুমি সেগুলোকে আর ভয় দেখাবে না।
- দ্রুত রাগ করবেন না এবং অনুপযুক্ত কথা বলবেন না যাতে আপনি আর অন্যদের উপর রাগ করতে না পারেন
