একটি ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা (ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা বা পরিচিত DRE হিসাবে সংক্ষিপ্ত) ডাক্তাররা আপনার প্রোস্টেট পরীক্ষা করার জন্য প্রধান উপায়গুলির মধ্যে একটি। এই পরীক্ষায় সম্ভাব্য অস্বাভাবিকতা অনুভব করার জন্য অল্প সময়ের জন্য আপনার মলদ্বারে একটি আঙুল ofোকানোর ডাক্তারের পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ব্যাধি প্রোস্টেট ক্যান্সার, সৌম্য প্রোস্টেট হাইপারলেসিয়া এবং প্রোস্টাটাইটিস (সাধারণত সংক্রমণের কারণে প্রোস্টেটের প্রদাহ) এর সাথে যুক্ত লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। মেডিকেল পেশাজীবীরা সুপারিশ করেন না যে আপনি স্ব-পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন কারণ পরীক্ষার ভিত্তিতে সঠিক সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য প্রশিক্ষণ লাগে। যাইহোক, যদি আপনি একটি স্ব-পরীক্ষা করতে চান, তাহলে আপনাকে পরীক্ষার ডাক্তার দ্বারা ব্যবহৃত কৌশলগুলির সাথে পরিচিত হতে হবে।
ধাপ
2 এর অংশ 1: প্রোস্টেট চেকের প্রয়োজন হলে নির্ধারণ করা
ধাপ 1. আপনার বয়সের উপর ভিত্তি করে পরীক্ষার গুরুত্ব নির্ধারণ করুন।
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি সংস্থা 50 বছর বা তার বেশি বয়সের সমস্ত পুরুষের জন্য বার্ষিক প্রোস্টেট পরীক্ষার সুপারিশ করে। যাইহোক, কিছু পরিস্থিতিতে অল্প বয়সে পরীক্ষা করা হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
- 40 বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের যাদের একাধিক ফার্স্ট-ডিগ্রী আত্মীয় (ছেলে, ভাই বা বাবা) আছে যাদের 65 বছর বয়সের আগে প্রোস্টেট ক্যান্সার ছিল।
- 45৫ বছর বয়সের আগে একজন ক্যান্সার আক্রান্ত একজন প্রথম-ডিগ্রি আত্মীয়ের সাথে একজন 45 বছর বয়সী মানুষ।
- Men৫ বছর বয়সে কালো পুরুষদের কারণ তাদের প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি।
ধাপ 2. আপনার মূত্রনালীর সাথে সম্পর্কিত কোন উপসর্গের জন্য দেখুন।
মূত্রাশয়, মূত্রনালী এবং লিঙ্গ সম্পর্কিত সমস্যাগুলি প্রোস্টেট সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এই সিস্টেমগুলির কাছাকাছি থাকার কারণে, প্রোস্টেট বড় হতে পারে এবং এই অঙ্গগুলির উপর চাপ দিতে পারে, যার ফলে কর্মহীনতা হতে পারে। আপনার যদি প্রোস্টেট সমস্যা থাকে তাহলে আপনি নিম্নলিখিতগুলি অনুভব করতে পারেন:
- প্রস্রাবের ধীর বা দুর্বল প্রবাহ
- প্রস্রাব করতে অসুবিধা
- রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব করা
- প্রস্রাব করার সময় জ্বলন্ত অনুভূতি
- প্রস্রাবে রক্ত আছে
- ইরেকটাইল অসুবিধা
- বেদনাদায়ক বীর্যপাত
- নিম্ন ফিরে ব্যথা
ধাপ 3. আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
যদি আপনি মূত্রনালীর সমস্যাগুলির লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তবে বিভিন্ন ছোটখাটো অসুস্থতার কারণ হতে পারে যা শুধুমাত্র ডিআরই দ্বারা নির্ণয় করা যায় না। উপরন্তু, DRE আপনার ডাক্তার আপনার প্রস্টেটের স্বাস্থ্য নির্ধারণ করতে ব্যবহার করতে পারে এমন কয়েকটি পরীক্ষার মধ্যে একটি মাত্র।
- আপনার মলদ্বারে সন্দেহজনক টিস্যু পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার মলদ্বারের মাধ্যমে একটি আল্ট্রাসাউন্ড অর্ডার করতে পারেন (ট্রান্সরেক্টাল আল্ট্রাসাউন্ডকে প্রায়ই সংক্ষেপে TRUS বলা হয়)।
- ক্যান্সারের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নিশ্চিত করার জন্য একটি বায়োপসিরও প্রয়োজন হতে পারে।
ধাপ 4. একটি প্রোস্টেট নির্দিষ্ট অ্যান্টিজেন (পিএসএ) পরীক্ষার অনুরোধ করুন।
প্রোস্টেটে অস্বাভাবিকতা পাওয়া গেলে আপনার ডাক্তার পিএসএ (আপনার প্রোস্টেটে পাওয়া একটি বিশেষ প্রোটিন) এর মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য পরীক্ষাগার পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন। বেশিরভাগ ডাক্তার এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে 4ng/ml বা তার কম পিএসএ স্তর স্বাভাবিক।
- পিএসএ মাত্রা মিথ্যা ইতিবাচক বা নেতিবাচক ক্যান্সারের ফলাফল সৃষ্টি করতে পারে। ইউনাইটেড স্টেটস প্রিভেনটিভ টাস্ক ফোর্স (ইউনাইটেড স্টেটস ক্যান্সার প্রিভেনশন টাস্ক ফোর্স) এই ঝুঁকির কারণে পিএসএ স্তরের সাথে প্রোস্টেট পরীক্ষার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেয়।
- বীর্যপাত (সাম্প্রতিক যৌন কার্যকলাপ), প্রোস্টেট সংক্রমণ, ডিআরই এবং সাইকেল চালানো (প্রোস্টেটের চাপের কারণে) পিএসএর মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। যাদের প্রোস্টেট সমস্যার কোন লক্ষণ নেই কিন্তু পিএসএ এর মাত্রা বেড়ে গেছে তাদের দুই দিন পর পুনরায় পরীক্ষা করা দরকার।
- পিএসএ স্তরে পুনরাবৃত্তি বৃদ্ধির জন্য ডিআরই পরীক্ষা এবং/অথবা প্রোস্টেট বায়োপসি (বিশ্লেষণের জন্য প্রোস্টেট টিস্যুর একটি টুকরো অপসারণের জন্য একটি সুই)োকানো হয়) অনুসরণ করার প্রয়োজন হতে পারে।
- পিএসএ মাত্রা 2.5 এনজি/এমএল -এর নিচে থাকা পুরুষদের প্রতি দুই বছর পর পরই আবার পরীক্ষা করা প্রয়োজন হতে পারে। এদিকে, যদি পিএসএ স্তর 2.5 এনজি/এমএল বা তার বেশি পৌঁছায়, তবে বছরে একবার পরীক্ষা করা উচিত।
2 এর অংশ 2: আপনার প্রোস্টেট পরীক্ষা করা
ধাপ 1. একজন ডাক্তার দেখানোর কথা বিবেচনা করুন।
যদিও এটি করা যথেষ্ট সহজ বলে মনে হতে পারে, প্রোস্টেট পরীক্ষার জন্য সঠিক কৌশল এবং আপনি যা অনুভব করছেন তা বোঝার ক্ষমতা প্রয়োজন।
- এই পরীক্ষার সম্ভাব্য জটিলতার মধ্যে রয়েছে একটি সিস্ট বা অন্যান্য ভাঁজে নখের খোঁচা ক্ষত থেকে রক্তপাত। এটি সংক্রমণ বা অন্যান্য জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে যা আপনি বাড়িতে চিকিত্সা করতে পারবেন না এবং যাইহোক ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে হবে।
- উপরন্তু, যদি পরীক্ষার ফলাফল থেকে অস্বাভাবিকতা থাকে যা আপনি নিজে করেছেন এবং তারপর আপনি ডাক্তারের কাছ থেকে পরামর্শ চান, তাহলে সম্ভাবনা আছে যে ডাক্তার এখনও ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষার পুনরাবৃত্তি করবে।
পদক্ষেপ 2. সঠিক অবস্থান নিন।
যখন অফিসে সঞ্চালিত হয়, ডাক্তার আপনাকে হাঁটু দিয়ে পাশে দাঁড়ানো অবস্থানে রাখবে অথবা আপনার পোঁদ নমনীয় করে সামনের দিকে ঝুঁকে থাকবে। এই অবস্থান ডাক্তারকে আপনার মলদ্বার এবং প্রোস্টেটে সহজে প্রবেশাধিকার দেয়।
ধাপ skin। ত্বকের কোনো সমস্যা আছে কিনা তা দেখতে এলাকাটি পরীক্ষা করুন।
এর জন্য হ্যান্ডহেল্ড আয়না বা আপনার সঙ্গীর সহায়তার প্রয়োজন হবে। আপনার মলদ্বার এলাকাটি চাক্ষুষভাবে পরিদর্শন করুন যাতে দেখা যায় যে ত্বকের কোন সমস্যা যেমন সিস্ট, ওয়ার্টস বা অর্শ্বরোগ আছে কি না।
ধাপ 4. জীবাণুমুক্ত গ্লাভস পরুন।
DRE পরীক্ষা করার জন্য আপনার বা আপনার সঙ্গীর জীবাণুমুক্ত ক্ষীরের গ্লাভস পরা উচিত। গ্লাভস লাগানোর আগে হাত ধোয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। আপনি শুধুমাত্র এই পরীক্ষার জন্য আপনার তর্জনী ব্যবহার করবেন, কিন্তু আপনাকে এখনও গ্লাভস পরতে হবে।
আপনার হাত ধোয়ার এবং গ্লাভস লাগানোর আগে নিশ্চিত করুন যে আপনার নখ ছোট করা হয়েছে। এমনকি যদি এটি ল্যাটেক্সে আবৃত থাকে, আপনি রেকটাল এলাকাটি স্ক্র্যাচ করতে পারেন বা দুর্ঘটনাক্রমে একটি সিস্ট বা অন্যান্য ভর পঞ্চ করতে পারেন।
ধাপ 5. গ্লাভস লুব্রিকেট করুন।
ভ্যাসলিন বা কেওয়াই জেলির মতো লুব্রিকেন্ট আপনার মলদ্বারে সহজে এবং কম চাপের অনুপ্রবেশের অনুমতি দেবে। গ্লাভের তর্জনীতে প্রচুর পরিমাণে লুব্রিকেন্ট লাগান।
পদক্ষেপ 6. আপনার মলদ্বারের দেয়াল অনুভব করুন।
আপনি বা আপনার সঙ্গী আপনার মলদ্বারে আপনার তর্জনী ুকাবেন। আপনার আঙুলকে বৃত্তাকার গতিতে ঘোরান যাতে গলদ বা গলদ অনুভূত হয় যা আপনার মলদ্বারের প্রাচীরের পুরো পৃষ্ঠে ক্যান্সার, টিউমার বা সিস্ট নির্দেশ করতে পারে। যদি কোন অস্বাভাবিকতা না থাকে, তাহলে রেকটাল প্রাচীর একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ আকৃতির সাথে মসৃণ বোধ করবে।
মৃদু চাপ ব্যবহার করুন।
ধাপ 7. আপনার পেটের বোতামের দিকে মলদ্বারের দেয়াল অনুভব করুন।
প্রোস্টেট মলদ্বারের প্রাচীরের উপরে/সামনে অবস্থিত। অস্বাভাবিকতা যা আপনি যখন প্রস্টেটের দিকে মলদ্বারের প্রাচীর অনুভব করেন তখন খুঁজে পেতে পারেন এমন জায়গাগুলি যা শক্ত, খাঁজযুক্ত, মসৃণ নয়, বর্ধিত এবং/অথবা কোমল।
ধাপ 8. আপনার আঙুল সরান।
পেশাদার অনুশীলনে, এই পুরো পরীক্ষাটি প্রায় দশ সেকেন্ড সময় নেবে। তাই এটি পরীক্ষা করতে খুব বেশি সময় ব্যয় করবেন না কারণ এটি শুধুমাত্র পরীক্ষার কারণে আপনার অস্বস্তি বাড়াবে। গ্লাভস ফেলে দিন এবং এখনই আপনার হাত ধুতে ভুলবেন না।
ধাপ 9. ডাক্তারকে কল করুন।
পরীক্ষা এবং আরও পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। যদি আপনি অনুভব করেন যে পরীক্ষাটি অস্বাভাবিকতা দেখায়, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত। আপনার ডাক্তারকে বলতে ভুলবেন না যে আপনি যদি স্ব-পরীক্ষা করেন তবে এটি দুই দিনেরও কম আগে করা হয়েছে। এই পরীক্ষার ফলে অন্যান্য পরীক্ষায় পিএসএ মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।
সতর্কবাণী
- সচেতন থাকুন যে ক্যান্সার এখনও সাধারণ পিএসএ এবং ডিআরই পরীক্ষার ফলাফলের সাথে ঘটতে পারে।
- প্রথমে আপনার নখ ছোট করুন।
- এই পরীক্ষার নির্ভরযোগ্যতা সম্পর্কে sensক্যমত্য পরিবর্তিত হয়, কিছু সংস্থা এবং ডাক্তার এটি সুপারিশ করে, যখন কিছু সংস্থা এবং অন্যান্য ডাক্তাররা তা করেন না। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাস, বয়স এবং উপসর্গগুলি দেখুন যাতে আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
