কিছু পরিস্থিতিতে, আপনি মনে করতে পারেন যে কেউ হেঁটে বা বাসায় গাড়ি চালানোর সময় আপনাকে অনুসরণ করছে। সেই পরিস্থিতিতে, আপনাকে অবশ্যই ভয় বা আতঙ্কে আবদ্ধ থাকতে হবে। সৌভাগ্যবশত, এমন কিছু জিনিস আছে যা আপনি শিকারীকে আঘাত বা ছিনতাই থেকে রক্ষা করতে পারেন। তিনি আপনাকে অনুসরণ করছেন কিনা তা নির্ধারণ করে, ভিড়ের মধ্যে তার ট্র্যাকগুলি পরিষ্কার করার পদক্ষেপ গ্রহণ করে এবং নিজের আঘাত বা আঘাত প্রতিরোধ করে, আপনি নিজেকে শিকার হতে রক্ষা করার জন্য আরও ভালভাবে সজ্জিত হবেন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: সাহায্য চাওয়া
ধাপ 1. অবিলম্বে পুলিশকে কল করুন।
জরুরী পরিষেবাগুলিতে কল করার জন্য একটি সেল ফোন ব্যবহার করুন। যদি আপনার মোবাইল না থাকে, কোথাও যান (যেমন একটি কফি শপ বা রেস্তোরাঁ), কর্তব্যরত কর্মচারীকে বলুন যে আপনাকে অনুসরণ করা হচ্ছে এবং পুলিশকে ফোন করার জন্য আপনি ফোনটি ব্যবহার করতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। যদি কর্মচারী আপনাকে ফোন করতে না দেয় তবে তাকে পুলিশে কল করতে বলুন।
- পুলিশকে বলুন যে কেউ আপনাকে পিছু নিয়েছে এবং আপনি ভয় পাচ্ছেন।
- ডাক্তারের সম্পর্কে যতটা সম্ভব তথ্য প্রদান করুন।
- আপনার নির্দিষ্ট অবস্থান বলুন।
- পুলিশের নির্দেশ মেনে চলুন।
ধাপ 2. একজন বন্ধুকে কল করুন।
কাছের বন্ধুকে কল বা টেক্সট করুন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বন্ধুদের সাথে দেখা করার পরিকল্পনা করুন। যখন আপনি বন্ধুদের সাথে থাকেন, আপনি আপনাকে অনুসরণকারীকে আনফলো করতে পারেন। এছাড়াও, বন্ধুরা আপনাকে ভাল বোধ করবে এবং আপনাকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।
- রাস্তায়, বার বা রেস্তোরাঁর মতো একটি পাবলিক প্লেসে আপনার সাথে দেখা করতে বন্ধুদের বলুন।
- একজন বন্ধুকে বলুন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি পাবলিক প্লেসে আপনাকে তুলে নিতে।
ধাপ 3. চিৎকার বা হর্ন।
যদি আপনি হুমকি অনুভব করেন, চিৎকার করুন বা হর্ন করুন। এই ক্রিয়াটি আপনার চারপাশের লোকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে। হর্ন বাজিয়ে বা কেবল "সাহায্য করুন!" বলে চিৎকার করে, আপনি ডাকাতকে ভয় দেখাতে পারেন এবং অন্য কাউকে সাহায্য করতে পারেন।
- আপনি যদি গাড়িতে থাকেন, তাহলে হর্ন বাজানোর চেষ্টা করুন এবং জরুরি লাইট চালু করুন। এটি আশেপাশের লোকজন এবং জরুরী পরিষেবাগুলিকে সতর্ক করতে সাহায্য করে যা আপনার সাহায্য প্রয়োজন।
- মনে রাখবেন যে এটি অন্যদেরকে জানাতে পারে যে আপনি বিপদে আছেন, আপনার হর্নিং বা চিৎকার স্টকারকে রাগিয়ে তুলতে পারে এবং তাকে আপনাকে আঘাত করতে উত্সাহিত করতে পারে।
3 এর পদ্ধতি 2: পালিয়ে যাওয়া
ধাপ 1. শান্ত থাকুন।
একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আতঙ্কিত হবেন না। পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য যুক্তিসঙ্গতভাবে চিন্তা করতে ভুলবেন না। যদি প্রয়োজন হয়, ধীরে ধীরে আপনার মাথায় 10 গণনা করুন। আতঙ্ক আপনাকে তাড়াহুড়ো করে এমন সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে যা আসলে আপনাকে আঘাত করতে পারে।
ধাপ 2. বাড়িতে যাবেন না।
আপনি যা -ই করুন না কেন, যদি আপনার মনে হয় কেউ আপনাকে ফলো করছে তাহলে বাড়িতে আসবেন না। বাড়িতে toোকার চেষ্টা করার সময় ডাকার আপনাকে সুযোগ দেওয়ার সুযোগ নিতে পারে। উপরন্তু, তিনি ফিরে আসতে পারেন এবং প্রবেশের জন্য দরজা/জানালা ভেঙ্গে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। মূল কথা হল, যতক্ষণ না আপনি পুরোপুরি নিশ্চিত হন যে তিনি আর অনুসরণ করছেন না ততক্ষণ বাড়িতে যাবেন না।
পাবলিক প্লেসে যান, আর বাসায় যাবেন না।
ধাপ 3. রাস্তা অতিক্রম করুন বা ঘুরুন।
রাস্তা পার হওয়ার বা বাঁকানোর প্রথম নিরাপদ সুযোগটি ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে অনুসরণকারীকে কঠিন করে তুলবে। যদি আপনি ভাগ্যবান হন, তাহলে এটি বিল্ডিং, ভিড় বা অন্যান্য গাড়ির পিছনে আপনার ট্র্যাক হারাবে।
যদি পালাতে না পারেন, তাহলে আবার ঘুরুন। যতক্ষণ না আপনি মনে করেন তিনি ট্র্যাক হারিয়েছেন ততক্ষণ ঘুরতে থাকুন।
ধাপ 4. অপ্রত্যাশিত জায়গায় যতবার প্রয়োজন ততবার থামুন।
আপনি যদি রাস্তা অতিক্রম করার পরে বা একটি মোড় নেওয়ার পরেও যদি তিনি আপনাকে অনুসরণ করেন তবে অপ্রত্যাশিত স্থানে কয়েকবার থামিয়ে তার ট্র্যাক হারাতে চেষ্টা করুন। বাড়ি ফেরার জন্য স্বাভাবিক রুটটি বেছে নেবেন না এবং আপনার প্রত্যাবর্তন রুটকে যতটা সম্ভব জটিল করে তুলবেন।
- কফি বা অন্য কোন সফট ড্রিংকের জন্য কোথাও থামুন।
- তার অফিসে কর্মরত একজন বন্ধুর সাথে দেখা করুন।
- বড় সুপার মার্কেটে কেনাকাটা করুন।
ধাপ 5. এমন একটি জায়গায় যান যেখানে প্রচুর লোক যায়।
ড্রাইভিং করে বা এমন জায়গায় হেঁটে যেখানে অনেক লোক যায়, আপনি নিজের ট্র্যাক হারাতে পারেন। এছাড়াও, শিকারী আপনাকে জনসমক্ষে আঘাত বা ছিনতাই করতে পারে না।
- অনেক পথচারী বা উচ্চ যানবাহন সহ একটি রাস্তা চয়ন করুন।
- একটি ফুড কোর্ট, সুবিধার দোকান, বা বিনোদন অনুষ্ঠানে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
ধাপ 6. দ্রুত চালান বা চালান।
শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনাকে দ্রুত চালানো বা চালানো দরকার। দ্রুত সরানোর মাধ্যমে, আপনি আপনার ট্র্যাকগুলি সাফ করতে পারেন এবং আগে ব্যর্থ হওয়ার পরে পালাতে পারেন। পালানোর পরিকল্পনা করার সময়:
- অন্য গাড়ির মধ্যে নিজেকে "লাগাম" দেবেন না। উদাহরণস্বরূপ, একটি মোড়ে, অন্য গাড়ির এত কাছে থামবেন না যে বাম্পারটি সামনের অন্য গাড়ির কাছাকাছি। রুম ছেড়ে যান যাতে আপনি সামনের অন্যান্য গাড়িগুলিকে ওভারটেক করতে পারেন।
- করিডোর, গলিপথ বা রাস্তা দিয়ে এক বা দুটি প্রবেশদ্বার/প্রস্থান দিয়ে যাবেন না। পথটি যত বেশি খোলা হবে, আপনার পক্ষে পালানো এবং নিজেকে বাঁচানো সহজ হবে।
3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: স্ট্যালকারের মুখোমুখি হওয়ার সময় নিজেকে রক্ষা করা
ধাপ 1. তাকে টাকা এবং/অথবা অন্যান্য মূল্যবান জিনিসপত্র দিন।
যদি পালানোর বিভিন্ন প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয় এবং সে আপনাকে ধরে বা কোণায় ফেলে দেয়, তাকে টাকা বা মূল্যবান জিনিস দিন যাতে সে আপনাকে আঘাত না করে। সবচেয়ে ভাল পরিস্থিতি হল যে শিকারী শুধুমাত্র টাকা বা মূল্যবান জিনিস চায়, এবং আপনাকে আঘাত করার কোন উদ্দেশ্য নেই। টাকা বা গয়না বাঁচাতে নিজেকে বিপদে ফেলবেন না।
পদক্ষেপ 2. মার্শাল আর্ট শিখুন।
আত্মরক্ষার ক্লাস নিন। এই ক্লাসগুলিতে, কোচ আপনাকে শেখাবে কিভাবে আক্রমণকারীদের থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হয়। আত্মরক্ষা শেখার পরে, আপনি নিজেকে রক্ষা করতে চান বা আক্রমণকারীকে মূল্যবান জিনিস দিতে চান তা নির্ধারণ করতে পারেন।
- মার্শাল আর্টে সাধারণভাবে শেখানো কিছু চাল আক্রমণকারীর কুঁচকে লাথি মেরে, খোলা হাতে তার মুখে আঘাত করা, অথবা আর্ম দিয়ে আক্রমণকে পিছিয়ে দেওয়া এবং পিছনে আঘাত করা।
- মনে রাখবেন যে শারীরিক আত্মরক্ষা ডাকাতি বা অন্যান্য হামলার সময় আহত হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
পদক্ষেপ 3. প্রম্পট অনুসরণ করুন।
তার আদেশ শুনুন এবং বেশি কথা বলবেন না। সে যা চায় তাই করো। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আক্রমণকারী আপনাকে ছুরি বা বন্দুকের মতো অস্ত্র দিয়ে হুমকি দেয়। সাধারণত, হামলাকারী আপনাকে ক্ষতি করবে না যতক্ষণ আপনি "সহযোগিতা" করতে ইচ্ছুক।
- আততায়ী যদি এটি বহন করে তাহলে অস্ত্রটি নেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
- ভয় দেখানোর চেষ্টা করুন এবং এর সাথে লড়াই করবেন না।
পরামর্শ
- শুধুমাত্র এমন অস্ত্র বহন করুন যা আইনত অনুমোদিত।
- একটি ব্যাগে একটি টুপি এবং কোট রাখুন। যদি আপনি অনুসরণ করেন মনে করেন, টয়লেটে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং দুটোই পরুন। এটি শিকারীকে বিভ্রান্ত করবে এবং মনে করবে যে আপনি অন্য কেউ।
