মসৃণ পা পেতে একটি দ্রুত এবং সহজ উপায় শেভিং। কিন্তু অনেকের কাছে শেভ করা কোন বিকল্প নয়। যদি আপনার পায়ের চুল ঘন এবং কালো হয়, শেভিং ফলিকলে দৃশ্যমান ঝাঁকুনি ছেড়ে দিতে পারে, এবং কেউ তা চায় না! কামানো পায়ের চুলও বেশ দ্রুত ফিরে আসে। এইভাবে, যদি আপনার কৌশলটি opিলোলা বা তাড়াহুড়ো করে থাকে, শেভ করার ফলে ক্ষুর এবং অভ্যন্তরীণ চুল থেকে তাপ জ্বালা হবে। আপনি যদি মসৃণ পা চান কিন্তু শেভ করার বিকল্প খুঁজছেন, তাহলে আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি কৌশল রয়েছে।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: ওয়াক্সিং এবং সুগারিং
পদক্ষেপ 1. আপনার উপকরণ সংগ্রহ করুন।
ওয়াক্সিং এবং সুগারিং একই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়, তবে আপনি আপনার ত্বকে বিভিন্ন পণ্য প্রয়োগ করবেন। আপনি যদি মোম ব্যবহার করতে চান, আপনি যে কোন মুদি দোকান বা ফার্মেসিতে মোমের কিট খুঁজে পেতে পারেন। সুগারিং কিটগুলি ওয়াক্সিং কিটের মতো সহজলভ্য নয়, তবে এগুলি অনলাইনে কেনা যায় বা সহজেই বাড়িতে তৈরি করা যায়।
- একটি ওয়াক্সিং কিটে সাধারণত একটি মোম, মোমের ফালা এবং চামড়ার পৃষ্ঠে মোম লাগানোর জন্য একটি লাঠি থাকে।
- একটি চিনিযুক্ত কিটে সাধারণত একটি চিনিযুক্ত পেস্ট, একটি চিনিযুক্ত ফালা এবং ত্বকে পেস্ট প্রয়োগের জন্য একটি লাঠি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- বাড়িতে আপনার নিজের চিনিযুক্ত কিট তৈরি করতে, চিনি স্ট্রিপ হিসাবে গজ বা ডেনিম ফ্যাব্রিক ব্যবহার করুন এবং আপনার ত্বকে শর্করা পণ্য প্রয়োগ করতে একটি আইসক্রিম স্টিক ব্যবহার করুন। চিনি, লবণ, লেবু এবং জল দিয়ে একটি চিনিযুক্ত পেস্ট তৈরি করতে এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- ঘরের তাপমাত্রায় মোম বা পাস্তা গরম করার জন্য আপনার একটি মাইক্রোওয়েভেরও প্রয়োজন হবে।
ধাপ 2. ওয়াক্সিং বা শর্করা তৈরির জন্য আপনার ত্বক প্রস্তুত করুন।
যদিও এই কার্যকলাপটি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর নয় যদি আপনি সঠিক পদক্ষেপের সাথে এটি করেন, তবে আপনি যদি আপনার পা রক্ষা করার জন্য যথাযথ সতর্কতা অবলম্বন না করেন তবে এটি লালভাব এবং ব্যথার মতো অবাঞ্ছিত প্রভাব ফেলে দিতে পারে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার পায়ের চুল যথেষ্ট লম্বা কিনা তা ওয়াক্সিং বা শর্করা দ্বারা অপসারণ করা যায়। আদর্শভাবে পালকের দৈর্ঘ্য 1/3 বা 2/3 সেমি।
- আপনার পায়ে কোনও কাটা, ঘর্ষণ, জ্বালা বা রোদে পোড়া নেই তা নিশ্চিত করুন। ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক থেকে চুল টেনে নেওয়ার ফলে অবস্থা আরও খারাপ হবে।
- সাবান দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন এবং পা শুকিয়ে নিন।
- স্ক্রাবিং স্ক্রাব, লুফাহ বা বাথিং মিট ব্যবহার করে ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে মৃত চামড়া সরান। তবে খুব বেশি ঘষবেন না - আপনি অবিলম্বে আপনার ত্বকে জ্বালা করতে চান না।
- আপনার পা 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখুন।
- তেল মুক্ত লোশন দিয়ে আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন। ত্বকে তেল আপনার পায়ের লোমকে আঁকড়ে ধরতে বাধা দেবে।
পদক্ষেপ 3. ঘরের তাপমাত্রা থেকে মোম বা সুগারিং পেস্ট গরম করুন।
ওভার-দ্য-কাউন্টার সুগারিং মোমবাতি এবং পেস্ট সাধারণত মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ পাত্রে বিক্রি হয়। কিন্তু আপনার যদি এটি না থাকে তবে পণ্যটি একটি পাত্রে স্থানান্তর করুন যা আপনি মাইক্রোওয়েভ বা চুলায় গরম করতে পারেন।
- বাক্সে উল্লিখিত গরম করার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- যথাযথভাবে উত্তপ্ত মোমের সাধারণত মসৃণ সামঞ্জস্য থাকে এবং এটি মধুর মতো সহজে ছড়িয়ে পড়ে।
- সঠিকভাবে উত্তপ্ত করা চিনিযুক্ত পেস্ট নরম এবং চটচটে হয়ে যাবে।
-
এটি গরম করতে খুব বেশি সময় না নেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
গরম মোম বা চিনির পেস্ট ত্বককে খুব খারাপভাবে পুড়িয়ে দিতে পারে।
ধাপ 4. আপনার পায়ের চুল বৃদ্ধির দিক নির্ধারণ করুন।
এই প্রক্রিয়ায় আপনার সমস্ত চুল অপসারণ করতে হবে, অন্যথায় আপনি বেদনাদায়ক অভ্যন্তরীণ চুল অনুভব করতে পারেন।
- এর মানে হল যে যখন আপনি এই ধাপে উঠবেন, তখন আপনি একটি নিচের দিকে মোম প্রয়োগ করবেন, তারপর একটি wardর্ধ্বমুখী গতিতে ওয়াক্সিং স্ট্রিপটি টেনে আনবেন।
- আপনি যদি শর্করা করছেন, আপনি একটি wardর্ধ্বমুখী গতিতে পেস্টটি প্রয়োগ করবেন এবং একটি wardর্ধ্বমুখী গতিতে সুগারিং স্ট্রিপটি টেনে আনবেন।
ধাপ 5. একটি আবেদনকারী লাঠি দিয়ে আপনার ত্বকে উত্তপ্ত পণ্যের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
ওয়াক্সিং এবং নিaringসরণ হলে aর্ধ্বমুখী গতিতে এটি প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
- খুব বেশি প্রয়োগ করবেন না বা পণ্যটি জমাট বাঁধবে এবং স্ট্রিপে দৃly়ভাবে আটকে থাকবে না।
- একটি 2/3 সেমি পুরু স্তর আদর্শ স্তর।
ধাপ the. স্ট্রিপের চেয়ে সামান্য ছোট জায়গায় টুইজার স্ট্রিপ আঠালো করুন।
পণ্যগুলি মেনে চলতে এবং আপনার পায়ের লোম আঁকড়ে ধরতে উত্সাহিত করতে স্ট্রিপের উপর আপনার হাত ঘষুন। এটি আলতো করে কিন্তু দৃ়ভাবে করুন।
ধাপ 7. ফালা অপসারণ করার জন্য প্রস্তুত।
আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে নীচ থেকে আঁকড়ে ধরুন (ডান হাত, যদি আপনি ডানহাতি হন, এবং যদি আপনি বামহাতি হন তবে বাম)। অন্যদিকে, প্লাকিং স্ট্রিপের উপর থেকে উপরের দিকে টেনে আপনার ত্বককে শক্ত করে ধরে রাখুন।
বিপরীত দিকে চুল গজানো অঞ্চলগুলির জন্য দিক পরিবর্তন করুন (স্ট্রিপের নীচে ধরে রাখুন, স্ট্রিপের নীচে ত্বক টানুন)।
ধাপ 8. striর্ধ্বমুখী দিকে ফালাটি টানুন।
এটি দ্রুত এবং শক্তিশালী করুন! আপনি যদি এটি খুব আলতো করে টানেন তবে আপনার ডিপিলিটরি এবং ডিপিলিটরি পণ্যগুলি ত্বকে থাকবে।
ধাপ 9. প্রয়োজন হলে মোম বা সুগারিং পেস্ট পুনরায় গরম করুন।
এই প্রক্রিয়াটি আপনার জন্য কিছু সময় নিতে পারে, বিশেষ করে প্রথমবার যখন আপনি এটি করবেন। আপনি অনুশীলনের সাথে দ্রুত কাজ করতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন, তবে প্রথম কয়েকটি প্রচেষ্টায়, মোম বা পেস্টটি এত ঠান্ডা হতে পারে যে এটি আর কার্যকর নয়। যদি পণ্যটি প্রয়োগ করা কঠিন হয়ে যায়, তাহলে চুলায় বা মাইক্রোওয়েভে পুনরায় গরম করুন যতক্ষণ না এটি আবার আদর্শ ধারাবাহিকতায় পৌঁছায়।
ধাপ 10. যে ত্বকটি সবেমাত্র ওয়াক্সিং বা সুগারিং প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে গেছে তার চিকিৎসা করুন।
সাময়িক লালভাব এবং জ্বালা হওয়া স্বাভাবিক, তবে অবশ্যই আপনি আপনার ত্বকের ব্যথা কমাতে চান।
- একটি হালকা সাবান দিয়ে আপনার পা আবার ধুয়ে নিন, নিশ্চিত করুন যে আপনি খুব গরম জল ব্যবহার করবেন না।
- ওয়াক্সিং বা শর্করা দ্বারা প্রভাবিত ত্বকের সমস্ত জায়গায় ময়েশ্চারাইজার লাগান।
- যদি জ্বালা সত্যিই আপনাকে বিরক্ত করে, একটি বরফ প্যাক দিয়ে আপনার ত্বক ঠান্ডা করার চেষ্টা করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: চুল অপসারণ ক্রিম ব্যবহার করে
ধাপ 1. একটি depilatory ক্রিম কিনুন।
আপনি সাধারণত আপনার স্থানীয় মুদি বা ডিপার্টমেন্ট স্টোরে বিভিন্ন ধরণের ব্র্যান্ড খুঁজে পেতে পারেন। কিছু সুপরিচিত ব্র্যান্ডের মধ্যে রয়েছে Veet, Nair এবং Moom। বিভিন্ন ধরণের শরীরের চুলের জন্য বিভিন্ন ধরনের আছে, তাই আপনার পায়ে চুল সম্পূর্ণভাবে এমন ক্রিম দিয়ে সরানোর চেষ্টা করবেন না যা আপনার ঠোঁটের উপরের অংশ বা আপনার বিকিনি লাইনের জন্য নির্ধারিত হয়!
পদক্ষেপ 2. আপনার পা প্রস্তুত করুন।
ঝরনা বা স্নানে হালকা সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন। আপনি যে জায়গাটি চুল কাটতে চান তা পরিষ্কার করার পরে ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
ধাপ 3. একটি ত্বক পরীক্ষা করুন।
এই ক্ষতিকারক ক্রিমগুলি আপনার শরীরের চুলের ক্ষতি করে, তাই যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে বা যদি আপনি আপনার ত্বকে খুব বেশি সময় ধরে ক্রিম রেখে দেন তবে সেগুলি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে তবে অবাক হবেন না।
- ক্রিম অ্যাপ্লিকেটর ব্যবহার করে ত্বকের একটি ছোট অংশে ক্রিম লাগান।
- যতক্ষণ প্যাকেজে নির্দেশ দেওয়া আছে ততক্ষণ ছেড়ে দিন।
- ক্রিমটি ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার ত্বক ক্রিমের প্রতি খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখায় না তা নিশ্চিত করার জন্য 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
ধাপ 4. যদি আপনার পরীক্ষা সফল হয়, তাহলে আপনার পায়ের চুল পরিষ্কার করার জন্য প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
প্রতিটি ক্রীমের জন্য নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী আপনার ক্রয়কৃত পণ্যের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে; তারপর এই পুরো নির্দেশটি সাবধানে পড়ুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি প্যাকেজিংয়ে প্রস্তাবিত সময়টি ঠিকভাবে অনুসরণ করুন, কারণ প্রস্তাবিত সময়ের চেয়ে বেশি সময় ধরে ত্বকে ক্রিম রেখে যন্ত্রণাদায়ক পোড়া এবং ভয়ানক দাগ হতে পারে!
ক্রিমটি ঘষার চেষ্টা করবেন না যাতে এটি আপনার ত্বকে শোষিত হয়। চুল অপসারণ ক্রিম লোশন মত অদৃশ্য করা হয় না, কিন্তু ত্বকের শীর্ষে থাকুন।
পদক্ষেপ 5. আপনার পা ধুয়ে নিন।
প্রস্তাবিত সময় শেষ হওয়ার পরে, আপনার পা থেকে ক্রিম মুছতে একটি উষ্ণ, ভেজা ওয়াশক্লথ ব্যবহার করুন। এটি আলতো করে করুন কারণ আপনার ত্বক সংবেদনশীল বোধ করতে পারে। সমস্ত ক্রিম শেষ হয়ে গেছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে শাওয়ার বা টবে আপনার পা ধুয়ে ফেলতে হতে পারে।
পদক্ষেপ 6. আপনার পায়ে লোশন লাগান।
আপনি যদি চান আপনার টাটকা পরিষ্কার করা পাগুলো চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়, তাহলে আপনাকে প্রতিদিন একটি উচ্চমানের লোশন বা তেল দিয়ে ঘষতে হবে। অ্যালোভেরাযুক্ত লোশন ব্যবহার করুন যদি আপনার চুল অপসারণের ক্রিমটি ধুয়ে ফেলার পরে আপনার ত্বক কিছুটা সংবেদনশীল মনে হয়।
পদ্ধতি 3 এর 3: পেশাদার লেজার চুল অপসারণ পান
পদক্ষেপ 1. লেজার চুল অপসারণ আপনার জন্য সঠিক পছন্দ কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন।
এই পদ্ধতির প্রভাবগুলিতে অনেক বৈচিত্র রয়েছে, তবে হালকা ত্বক এবং গা dark় চুলের মানুষের উপর লেজার চুল অপসারণের সবচেয়ে আদর্শ এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল রয়েছে।
ধাপ 2. লেজার চুল অপসারণে একজন পেশাদার খুঁজুন।
শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে লেজার হেয়ার রিমুভাল টেকনিশিয়ানদের জন্য কোন প্রয়োজনীয় লাইসেন্স নেই, তাই আপনার উপর এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য আপনি কাকে বিশ্বাস করেন সে সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করুন। একটি আকর্ষণীয় এবং সস্তা অফার পেশাদারিত্ব এবং প্রযুক্তিগত দক্ষতার ত্যাগের মূল্য নাও হতে পারে।
- একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা বোর্ড-প্রত্যয়িত প্রসাধনী সার্জন খুঁজুন যার অভিজ্ঞতা আছে বা যিনি লেজার চুল অপসারণে বিশেষজ্ঞ।
- সেলুন বা স্পা এড়িয়ে চলুন যা চিকিৎসা প্রশিক্ষণ এবং অভিজ্ঞতা ছাড়াই মানুষকে পদ্ধতিটি সম্পাদন করতে দেয়।
ধাপ 3. একটি পরামর্শের সময়সূচী।
আপনার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য রেকর্ড এবং আপনি যে ওষুধগুলি নিচ্ছেন তার একটি তালিকা নিয়ে মিটিংয়ে আসুন। পরামর্শের সময়, টেকনিশিয়ান আপনার ত্বকের একটি ছোট অংশে একটি পরীক্ষা করবেন যাতে কোন খারাপ প্রতিক্রিয়া না হয়। খারাপ প্রতিক্রিয়া যা সাধারণত দেখা যায় তার মধ্যে রয়েছে:
- ফোস্কা চামড়া
- চলন্ত চামড়া
- চোট
পদক্ষেপ 4. পদ্ধতির ছয় সপ্তাহ আগে আপনার পা প্রস্তুত করুন।
যদিও নিরীহ, লেজার চুল অপসারণ একটি মোটামুটি গুরুতর পদ্ধতি, তাই পরবর্তী সময়ে যখন আপনি চিকিত্সা করবেন তখন কিছু ভুল না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
- সূর্য থেকে আপনার পা রক্ষা করুন; লেজার চুল অপসারণ প্রক্রিয়ার সময় রোদে পোড়া ত্বক অসম ব্লিচিং বা দাগ অনুভব করতে পারে। অতএব, প্রথমে আপনার ত্বকের রোদ টানতে দিন।
- চিকিত্সার আগে কমপক্ষে ছয় সপ্তাহের জন্য চুলের শিকড়গুলি জায়গায় থাকতে দিন। আপনি একটি চুল অপসারণ ক্রিম শেভ করতে পারেন বা ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু এমন কিছু করবেন না যা আপনার পায়ের লোমকে ছিঁড়ে ফেলবে - যেমন ওয়াক্সিং বা শর্করা।
পদক্ষেপ 5. পদ্ধতির ঠিক আগে, আপনার পা ছোট করুন।
যদিও এটি নিয়ে বিতর্ক রয়েছে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে লেজার চুল অপসারণের আগে অবিলম্বে পা ছোট করা শেভ করা শেষ ফলাফলের গুণমান উন্নত করবে এবং সম্ভবত প্রক্রিয়া চলাকালীন ব্যথাও কমিয়ে দেবে। যদিও এর সত্যতা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে, এটি চেষ্টা করে দেখতে ক্ষতি করতে পারে না!
ধাপ 6. লেজার চুল অপসারণ চিকিত্সা সময়সূচী উপস্থিত।
এই প্রক্রিয়াটি বেদনাদায়ক হবে, কিন্তু আপনি এটি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন। ব্যথা অসহনীয় হয়ে উঠলে টেকনিশিয়ানকে জানাতে ভুলবেন না। টেকনিশিয়ান বিরতি দিতে পারেন, লেজার রশ্মির তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে পারেন, অথবা ব্যথা সহ্য করতে সাহায্য করার জন্য একটি অসাড় ক্রিম প্রয়োগ করতে পারেন।
ধাপ 7. অবিলম্বে প্রদর্শিত প্রভাবগুলির মুখোমুখি হন।
আপনার চিকিত্সা সেশন শেষ হওয়ার পরে কিছুটা অস্বস্তি অনুভব করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আপনার ত্বকে ব্যথা কমাতে, ত্বকের সবচেয়ে সংবেদনশীল জায়গায় বরফ বা অ্যালোভেরা ক্রিম লাগানোর চেষ্টা করুন। ব্যথা কমানোর জন্য আইবুপ্রোফেন এবং টাইলেনলের মতো ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথানাশক নিন। যে জ্বালা এবং লালভাব দেখা দেয় তা সাধারণত কয়েক ঘন্টার মধ্যে কমে যায়।
পরামর্শ
আপনি চিনি এবং অলিভ অয়েল মিশিয়ে একটি দুর্দান্ত স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন।
সতর্কবাণী
- প্রস্তাবিত সময়ের চেয়ে বেশি সময় ধরে ত্বকে ডিপিলিটরি ক্রিম রেখে দিলে বেদনাদায়ক পোড়া এবং ঘা হতে পারে।
- যদি আপনি লেজারের চুল অপসারণ প্রক্রিয়ার আগে আপনার ত্বকের রোদকে ম্লান না হতে দেন, তাহলে আপনি চিকিত্সার পরে একটি সাময়িক শুভ্রতা অনুভব করতে পারেন।
- রোদে পোড়া, খিটখিটে বা কাটা/ফোস্কা হওয়া ত্বকটি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত মোম করা উচিত নয়।
- গর্ভবতী মহিলা এবং মহিলারা হরমোনজনিত onষধ (গর্ভনিরোধ সহ) অন্যদের তুলনায় ওয়াক্সিংকে আরও বেদনাদায়ক মনে করতে পারে।
