আপনি যদি লজ্জা পান, ডেটিং করা বেশ কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি প্রত্যাখ্যানের ভয় পান। আপনি যদি কোন ছেলের কাছে আপনার ভালবাসা স্বীকার করতে চান কিন্তু বিব্রত বোধ করেন এবং কিভাবে তা জানেন না, তাহলে আপনাকে প্রথমে এটি করার সাহস গড়ে তুলতে হবে। তাকে জানাতে শুরু করুন যে আপনি তাকে পছন্দ করেন, বিশেষ করে যদি আপনি তাকে ভালভাবে না চেনেন। আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য একটি কম ভীতিজনক উপায় চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ তাকে একটি ইঙ্গিত দিয়ে। যদি লোকটি তার মানে বুঝতে না পারে অথবা আপনি তাকে যথেষ্ট ভালোভাবে চেনেন, তাহলে তা ব্যক্তিগতভাবে জানানোর চেষ্টা করুন। এমনকি লাজুক মানুষের জন্য, ভালোবাসার অনুভূতিগুলি এখনও প্রকাশ করা যেতে পারে।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: ইঙ্গিত দেওয়া
পদক্ষেপ 1. তার চোখের দিকে তাকান।
কাউকে চোখে দেখা আপনার আগ্রহ দেখানোর একটি সহজ উপায়। তাকে চোখে দেখার সুযোগ নিন। উদাহরণস্বরূপ, যখন সে আপনাকে শুভেচ্ছা জানাবে, আপনি যখন তাকে শুভেচ্ছা জানাবেন তখন তাকে চোখে দেখুন। আপনি নীচের দিকে তাকিয়ে একটু লজ্জা পেতে পারেন এবং তারপরে হাসি দিয়ে তার চোখের দিকে তাকাতে পারেন।
- যদি সে আপনার চোখে তাকায়, সেও আগ্রহী হতে পারে। 1 বা 2 সেকেন্ডের জন্য তার সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।
- খুব বেশিক্ষণ তাকিয়ে থাকবেন না! তিনি যে প্রতিক্রিয়া দেন তাতে মনোযোগ দিন। সে কি আপনার দিকে ফিরে হাসবে নাকি শুধু অপলক দৃষ্টিতে তাকাবে? আপনার সাথে আলাপচারিতায় তার আগ্রহ নির্ণয় করার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার অনুভূতি সম্পর্কে ইঙ্গিত দিন।
আপনি হয়তো বলতে খুব লজ্জা পেতে পারেন, "আমি তোমাকে পছন্দ করি।" আপনি যদি বিব্রত হন, তবে জোরে জোরে বলার পরিবর্তে আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ইঙ্গিত করুন। যাইহোক, তিনি অবিলম্বে আপনার উদ্দেশ্য এবং লক্ষ্য বুঝতে পারে না।
আপনি "আমি সত্যিই আপনার সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করি" বা "আমরা যখন একটি গোষ্ঠী হয়ে থাকি তখন মজা হয়" এই ধরনের কথা বলে আপনি তাকে একটি ইঙ্গিত দিতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. তার সাথে যোগাযোগ করার জন্য সংক্ষিপ্ত বার্তাগুলি ব্যবহার করুন।
আপনার কাছে তার কাছে যাওয়া কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি সে সবসময় তার বন্ধুদের সাথে থাকে। সংক্ষিপ্ত বার্তাগুলি (এসএমএস) অস্বস্তিকর বিরাম সম্পর্কে চিন্তা না করে বা কী বলবে তা না জেনে তাদের সাথে যোগাযোগের একটি সহজ উপায়। আপনি যদি তার সাথে বারবার টেক্সট মেসেজের মাধ্যমে যোগাযোগ করেন, তাহলে তাকে কেমন লাগছে সে সম্পর্কে ইঙ্গিত দিন।
- টেক্সটের মাধ্যমে তার সাথে চ্যাট করাও তার প্রতি আপনার আগ্রহ দেখাতে পারে। আপনি যদি চান, আপনি তাকে একটি সংক্ষিপ্ত বার্তা দিতে পারেন, "উপায় দ্বারা, আপনি আকর্ষণীয়, তাই না?"
- আপনি টেক্সট মেসেজের মাধ্যমে আপনার অনুভূতি স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে পারেন। যথেষ্ট সাহসী হওয়ার পরে পাঠ্যের মাধ্যমে বলুন, "আমি তোমাকে পছন্দ করি"।
ধাপ 4. তাকে আপনার অনুভূতি সম্বলিত একটি নোট দিন।
এটা হতে পারে যে সরাসরি এসে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা খুব কঠিন বা এটি আপনাকে ভয় দেখায়। আপনি যদি তাকে প্রায়ই ক্যাম্পাসে (বা ক্যাম্পাসের বাইরে) দেখতে পান, তাকে একটি নোট দিন যাতে গোপনে আপনার অনুভূতি থাকে। এইভাবে, আপনি ঝোপের চারপাশে মারবেন না বা বাকরুদ্ধ হবেন না। তার জন্য নোট লেখার সময়, কয়েকটি খসড়া লিখুন এবং তারপরে আপনি যেটি সবচেয়ে উপযুক্ত এবং পাঠানোর জন্য প্রস্তুত তা চয়ন করুন।
- তাকে একটি নোট দিন এবং তার উত্তরের জন্য অপেক্ষা করুন। আপনি যদি একাধিক নোট পাঠান, তাহলে পরবর্তী নোটটিতে আপনার অনুভূতি লিখুন।
- লেখার জন্য সময় নিন এবং কী বলবেন তা নিয়ে ভাবুন। আপনি সংক্ষিপ্ত, মিষ্টি নোট বা একটি যা বিস্তারিতভাবে পূর্ণ লিখতে পারেন। আপনি তাকে নোট লেখার সময় যেকোনো পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু নিশ্চিত করুন যে আপনার অনুভূতিগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ধাপ 5. তাকে একটি গোপন প্রশংসক থেকে একটি উপহার দিন।
যদি আপনি তাকে দেখাতে চান যে আপনি যত্নবান কিন্তু এটি সরাসরি করতে পারছেন না, তাকে একটি গোপন প্রশংসক দ্বারা স্বাক্ষরিত একটি উপহার দিন। তাকে তার পছন্দের খাবার (চকলেটের মতো) বা তার পছন্দ মতো কিছু দিন। একটি শুভেচ্ছা কার্ড যোগ করুন এবং লিখুন, "আপনার গোপন প্রশংসকের কাছ থেকে।"
এটি করার পরে, জিজ্ঞাসা করুন তার গোপন প্রশংসকের কাছ থেকে উপহার পাওয়ার পরে তিনি কেমন অনুভব করেন। এক পর্যায়ে, তাকে জানিয়ে দিন যে আপনি তার গোপন প্রশংসক।
3 এর 2 পদ্ধতি: সরাসরি ভালোবাসা প্রকাশ করা
পদক্ষেপ 1. তাকে আপনার সাথে সময় কাটানোর জন্য আমন্ত্রণ জানান।
হয়তো আপনি তাকে "আমি তোমাকে পছন্দ করি" বলতে খুব লজ্জা পাচ্ছেন। আরেকটি বিকল্প হল তাকে আপনার সাথে সময় কাটানোর জন্য আমন্ত্রণ জানানো। মনে রাখবেন, একজন মহিলার পক্ষে একজন পুরুষকে জিজ্ঞাসা করা ঠিক আছে (এবং একজন পুরুষের জন্য অন্য পুরুষকে জিজ্ঞাসা করা)। একসাথে সময় কাটানো আপনাকে তার অনুভূতিগুলি পরিমাপ করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার উভয়েরই এটি আরও বেশি করে করা উচিত কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। এটি দেখাতে পারে যে আপনি তার সাথে আরও সময় কাটাতে চান এবং তাকে আরও ভালভাবে জানতে চান।
- উদাহরণস্বরূপ, তাকে একসাথে নাচতে বা খেলাধুলার খেলা দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানান।
- বলুন, "আজ বৃহস্পতিবার আমার ফুটবল খেলার দুটি টিকিট আছে, আপনি কি এটা আমার সাথে দেখতে চান?"
পদক্ষেপ 2. আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য একটি সময়সীমা নির্ধারণ করুন।
একজন লাজুক ব্যক্তি হিসাবে, আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য আপনার সবকিছু প্রস্তুত করা উচিত। সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি এটি করতে চান, তারপর এটি করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য সঠিক সময় এবং দিন নির্ধারণ করুন। আপনাকে প্রস্তুত করতে সাহায্য করার জন্য কিছু করুন, যেমন এটি একটি ক্যালেন্ডারে লিখে রাখুন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি পার্টিতে যাচ্ছেন এবং তিনি সেখানে থাকবেন। নিজেকে বলুন, "ঠিক আছে। আমি এটা খুঁজছি। যখন আমি তাকে দেখব, আমি তার কাছে যাব এবং তার সাথে আড্ডা দেব, তারপর আমার অনুভূতি প্রকাশ করব।
ধাপ a. এমন সময় বেছে নিন যখন সে একা থাকে।
আপনি চান না যে তার বন্ধুরা মুখ খুলুক বা শুনুক। একজন লাজুক ব্যক্তি হিসাবে, আপনার লোকেদের দেখার বা চোখ ফাঁকি দেওয়ার দরকার নেই! তিনি আপনার গোপনীয়তা রক্ষায় আপনার সিদ্ধান্তকেও সম্মান জানাবেন। পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং এটি করার সঠিক সময় নির্ধারণ করুন।
যদি সে অন্য কারো সাথে কথা বলছে, তাহলে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। একবার ব্যক্তি চলে গেলে, এটি করার সুযোগ আপনার।
ধাপ 4. সরাসরি আপনার অনুভূতি বিন্দু পেতে।
আপনার অনুভূতি প্রকাশ না করে তার সাথে খুব বেশি সময় ধরে চ্যাট করবেন না। তিনি আগ্রহী হতে পারেন বা তার সাথে কথোপকথন নরম হয়ে যাবে। আপনি এই বলে শুরু করতে পারেন, "আরে জেভিয়ার, আপনার কি সময় আছে? তোমাকে কিছু বলার আছে।"
তারপরে বলুন, "আমি সত্যিই আপনার সাথে আমার সময় উপভোগ করেছি। আমি আপনাকে জানতে চাই যে আমি আপনাকে পছন্দ করি, এবং আমি আশা করি আপনিও আমাকে পছন্দ করবেন।
3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: ভয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করা
ধাপ 1. সে আপনাকে পছন্দ করে কিনা তা খুঁজে বের করুন।
আপনার কাজ অনেক সহজ হবে যদি সেও আগ্রহী হয়। যদি সে সর্বদা হাসিখুশি থাকে বা আপনার সাথে দেখা বা থাকার সময় করে, সে আগ্রহী হতে পারে। আপনি ব্যক্তিগতভাবে বা বন্ধুর কাছ থেকে জানতে পারেন। আপনার পরবর্তী কাজ হল আপনি যে আগ্রহী তা দেখানোর জন্য আত্মবিশ্বাস তৈরি করা।
যদি সে আপনাকে এখনো চেনে না বা শুধুমাত্র আপনাকে বন্ধু হিসেবে দেখে, তাহলে কিছু করার আছে।
পদক্ষেপ 2. লক্ষ্য করুন সে আপনার সাথে ফ্লার্ট করছে কিনা।
একজন লাজুক ব্যক্তি হিসাবে, আপনার অনুভূতি স্বীকার করার আগে আপনাকে তার সাথে ফ্লার্ট করতে হতে পারে। তার আকর্ষণের মাত্রা পরিমাপ করুন এবং দেখুন যে সে আপনার ফ্লার্টিং এর প্রতিদান দেয় কিনা। অনেক উপায়ে, শব্দের চেয়ে কর্মের অর্থ বেশি, তাই আপনার কর্মের সুবিধা নিন। তার কৌতুক দেখে হাসা বা আলতো করে তার হাত স্পর্শ করার মতো কিছু টিজিং কৌশল চেষ্টা করুন। এই ক্রিয়াটি দেখাতে পারে যে আপনি আগ্রহী। সে যে সাড়া দেয় তাতে মনোযোগ দিন, সে আপনার কাছে আসে বা দূরে সরে যায়।
আপনাকে এটি খুব স্পষ্ট করতে হবে না। আলতো করে ফ্লার্ট করা অনেক ভাল কারণ এটি আপনাকে আরও রহস্যময় করে তুলবে।
ধাপ the. সবচেয়ে খারাপ যে সম্ভবত ঘটতে পারে চিন্তা।
কারণ আপনি লজ্জা পাচ্ছেন, আপনি সম্ভবত সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির কল্পনা করছেন যা ঘটতে পারে। যাইহোক, সবচেয়ে খারাপ সম্ভাব্য দৃশ্যকল্প কি? বাস্তববাদী এবং যুক্তিবাদী হোন। তিনি প্রত্যাখ্যান করতে পারেন, কিন্তু তিনি সম্ভবত আপনার সাথে কৌশল খেলবেন না বা আপনাকে বিব্রত করবেন না।
যদি সে আপনাকে বিব্রত করে, তাহলে তাকে একটি উপদ্রবের মতো মনে হবে, এবং অন্যান্য লোকেরা তাকেও এইভাবে দেখবে।
ধাপ 4. এটি একটি চ্যালেঞ্জ করুন।
পরিস্থিতি ভীতিকর বা কঠিন করার পরিবর্তে, এটিকে একটি চ্যালেঞ্জ করুন। আপনি কি এই চ্যালেঞ্জ জয় করতে প্রস্তুত? যাই হোক না কেন, আপনি নিরাপদ অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার সাহস পেয়েছেন। তিনি অস্বীকার করলেও আপনার নিজের সংগ্রামের প্রশংসা করুন।
