আমরা সবাই আমাদের আশেপাশের লোকদের দ্বারা সম্মানিত হতে চাই, কিন্তু এটি অর্জন করতে কঠোর পরিশ্রম লাগে। আপনি যদি সফল, সুখী এবং সুস্থ হতে চান, অন্যের সম্মান অর্জন করতে শেখা আপনার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য হওয়া উচিত এবং আপনি যদি প্রচেষ্টা চালান তবে এটি অর্জন করা যেতে পারে। আত্মবিশ্বাসের সাথে সম্মান করা, কাজ করা এবং চিন্তা করা, এবং নির্ভরযোগ্য আচরণ করা শেখার মাধ্যমে, আপনি আপনার প্রাপ্য সম্মান অর্জন করতে শুরু করবেন। আরো সুনির্দিষ্ট বিবরণের জন্য ধাপ 1 দিয়ে শুরু করুন।
ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: অন্যদের জন্য সম্মান
পদক্ষেপ 1. আন্তরিক হন।
যদি অন্যরা বুঝতে পারে যে আপনি হৃদয় থেকে কথা বলছেন এবং আপনি আপনার মনোভাব, কথা এবং বিশ্বাসে বিশ্বাস করেন এবং এটি অস্বীকার করবেন না, তাহলে আপনাকেও এমন একজন হিসাবে দেখা হবে যিনি সম্মান পাওয়ার যোগ্য। আপনার বন্ধুদের সাথে, কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে এবং আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে আন্তরিক হতে শিখুন।
যখন আপনি বিভিন্ন গোষ্ঠীর কাছাকাছি থাকেন, তখন এমন আচরণ করার চেষ্টা করুন যেন আপনি একা ছিলেন, অথবা যখন আপনি অন্য দলের সাথে ছিলেন। আমরা প্রত্যেকেই একটি নির্দিষ্ট ভাবে আচরণ করার জন্য সামাজিক চাপের সম্মুখীন হয়েছি, অথবা এমন একজন বন্ধুকে হঠাৎ দেখেছি যার সাথে তাদের ব্যবসায়িক সম্পর্ক ছিল এবং একজন সফল ব্যক্তি ছিলেন, যখন আপনারা দুজন তার সম্পর্কে একা কথা বলছিলেন। আপনার চারপাশে কে থাকুক না কেন, আপনার ব্যক্তিত্ব দেখানোর ক্ষেত্রে ধারাবাহিক হওয়ার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 2. শুনুন এবং শিখুন।
কথা বলার সময়, অন্য ব্যক্তি কী বলছে তা শোনার পরিবর্তে, কথা বলার জন্য অনেকেই অপেক্ষা করে। এটি ইঙ্গিত করতে পারে যে ব্যক্তি আত্মকেন্দ্রিক এবং এটি একটি মনোরম বৈশিষ্ট্য নয়। আমাদের প্রত্যেকেরই কিছু বলার আছে, কিন্তু একজন ভাল শ্রোতা হতে শেখা অবশেষে অন্যদের আপনার কথার প্রতি আরও আগ্রহী করে তুলবে। আপনি যে অন্য ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তার দ্বারা আপনি যদি সম্মানিত হতে চান, তাহলে ভালভাবে শুনতে শেখার চেষ্টা করুন এবং একজন ভাল শ্রোতা হিসেবে খ্যাতি অর্জন করুন।
- প্রচুর প্রশ্ন করুন। এমনকি যদি আপনি আপনার পরিচিত কারো সাথে কথা বলছেন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আরও জানার চেষ্টা করুন, একটি বিবৃতি বা অন্যান্য প্রশ্নের জবাবে প্রশ্ন, এবং ব্যক্তিগত প্রশ্ন। লোকেরা যখন কথা বলার সময় লক্ষ্য করা যায় তখন তারা গুরুত্বপূর্ণ অনুভব করতে পছন্দ করে। এটা দেখানো যে আপনি প্রকৃতপক্ষে অন্যদের যা বলার আগ্রহী তা আপনাকে সম্মানিত ব্যক্তি হিসেবে গড়ে তুলবে। "আপনার কত ভাইবোন আছে?" এর মতো প্রশ্নগুলি চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন গভীর প্রশ্ন সহ যাতে আপনি আগ্রহী বলে মনে হয়। জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন, "আপনার ভাইরা কেমন?"
- কথোপকথন অনুসরণ করুন। যদি কেউ একটি বই বা অ্যালবাম সুপারিশ করে, আপনি তাদের সুপারিশ সম্পর্কে আপনি কি মনে করেন তা জানাতে কয়েকটি অধ্যায় পড়ে থাকলে তাদের একটি সংক্ষিপ্ত বার্তা পাঠান।
ধাপ comp. প্রশংসায় কৃপণ হবেন না
যখন আপনি মনে করেন আপনার বন্ধু বা সহকর্মীর কাজ, ধারণা বা বিবৃতি ভাল, তখন তাদের সংক্ষিপ্ত প্রশংসা করুন। কিছু লোক নিজেকে jeর্ষা করতে দেয় যখন অন্যরা সফল হয়। যদি আপনি সম্মান চান, অন্য ব্যক্তির মহানতা স্বীকার করার চেষ্টা করুন এবং তার প্রশংসা করুন।
- প্রশংসা করার সময় সৎ হন। অতিরিক্ত প্রশংসা আপনাকে সম্মানিত করবে না, কিন্তু আপনি একটি সাইকোফ্যান্ট হিসাবে দেখা হবে। আপনি যখন সত্যিই মুগ্ধ হন তখন প্রশংসা করুন।
- সম্পদ বা রূপের মতো শারীরিক জিনিসের চেয়ে কর্ম, কাজ এবং ধারণার প্রশংসা করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আপনাকে সুন্দর লাগছে," এর পরিবর্তে, "আপনার একটি সুন্দর পোশাক আছে।"
পদক্ষেপ 4. অন্য ব্যক্তির প্রতি সহানুভূতিশীল হওয়ার চেষ্টা করুন।
সহানুভূতি দেখানোর দক্ষতা শেখা অন্যদের সম্মান করার এবং শেষ পর্যন্ত সম্মানিত হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। আপনি যদি কারো আবেগগত চাহিদা পূর্বাভাস করতে পারেন, তাহলে আপনি একজন প্রেমময়, যত্নশীল এবং যত্নশীল ব্যক্তি হিসেবে বিবেচিত হতে পারেন এবং আপনি সম্মানিত হবেন।
- অন্যান্য মানুষের শরীরের ভাষা মনোযোগ দিন। যদি কেউ বিরক্ত বা হতাশ হয়, তবে তারা সবসময় তাদের হতাশার কথা বলতে পারে না। আপনি যদি বডি ল্যাঙ্গুয়েজ থেকে এটা বলতে শিখতে পারেন, তাহলে আপনি ব্যক্তির মেজাজ অনুযায়ী আপনার মনোভাবও সামঞ্জস্য করতে পারেন।
- যদি এটি প্রয়োজন হয়, আপনার বন্ধুর আউটলেট হওয়ার চেষ্টা করুন, কিন্তু যদি না হয়, ধাক্কা দেবেন না। যদি আপনার বন্ধুর সম্পর্ক সম্প্রতি খারাপভাবে শেষ হয়, তাহলে তার সান্ত্বনা বন্ধু হন। ব্রেকআপের পরে, কিছু লোক হৃদয়হীনভাবে বেরিয়ে আসতে পছন্দ করে এবং এটি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে কথা বলে, সহানুভূতিশীল হওয়ার এবং শোনার চেষ্টা করে। কিন্তু এমন কিছু মানুষও আছেন যারা শুধু সমস্যাটিকে উপেক্ষা করতে চান এবং একা এটি মোকাবেলা করতে চান। তাদের বিরক্ত করবেন না। খারাপ কিছু ঘটার পর শোক করার কোন পরম উপায় নেই।
পদক্ষেপ 5. সম্পর্ক বজায় রাখা চালিয়ে যান।
এমন সময় আছে যখন আমাদের অন্যদের সাহায্যের প্রয়োজন হয়, কিন্তু আপনি বন্ধু, সহকর্মী এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ রাখেন যখন তাদের কাছ থেকে কোন কিছুর প্রয়োজন হয় না, তারাও প্রশংসা বোধ করে।
- আপনার বন্ধুদের কল করুন অথবা মেসেজ করুন শুধু চ্যাট করার জন্য। ফেসবুক বা অন্যান্য সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি সুন্দর লিঙ্ক পোস্ট করুন যাতে তাদের জানাতে পারেন যে আপনি তাদের কথা ভাবছেন।
- আপনার সাফল্য বা ব্যর্থতা সম্পর্কে আপনার পরিবারকে অবহিত রাখুন, বিশেষ করে যদি আপনি অন্য কোথাও থাকেন। আপনার পিতামাতার সাথে যোগাযোগ রাখুন এবং তাদের জানান যে আপনি স্কুলে কেমন করছেন, আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করছেন। অন্য মানুষকে আপনার জীবনে প্রবেশ করতে দিন।
- কর্মক্ষেত্রে বন্ধুদের সাথে প্রকৃত বন্ধুর মতো আচরণ করুন। আগামী সপ্তাহে আপনাকে কোন সময় দেখাতে হবে, অথবা শেষ বৈঠকে আপনি কোন তথ্য মিস করেছেন তা জানতে চাইলে কেবল তাদের কাছে যান না। তাদের জীবন সম্পর্কে জানার চেষ্টা করুন এবং তাদের সম্মান অর্জন করার জন্য তাদের সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন।
পদ্ধতি 3 এর 2: নির্ভরযোগ্য ব্যক্তি হন
ধাপ 1. আপনি যা করতে বলেছিলেন তা করুন।
কেউ বিশ্বাসযোগ্য ব্যক্তিকে সম্মান করতে চায় না। আপনি যদি সম্মানিত হতে চান, তাহলে আপনার জীবনে মানুষের কাছে যে অঙ্গীকার বা প্রতিশ্রুতি রাখেন তা রাখুন। যখন আপনি কল করার প্রতিশ্রুতি দেন, সময়মত অ্যাসাইনমেন্ট চালু করুন এবং আপনার কথা রাখুন।
যদি আপনার কারো সাথে করা পরিকল্পনা বাতিল বা পরিবর্তন করতে হয়, তাহলে মিথ্যা বলার বা অজুহাত না দেওয়ার চেষ্টা করুন। যদি আপনি শুক্রবার রাতে পানীয়ের জন্য বাইরে যাওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন কিন্তু টেলিভিশন দেখার সময় হঠাৎ এক বাটি পপকর্ন নিয়ে ঘুরে বেড়ানোর দিকে ঝুঁকে পড়েন, তাহলে এটা বলা ঠিক, "আমি আজ রাতে বাইরে যেতে চাই না" এবং অন্যান্য বিকল্প পরিকল্পনা করুন …
ধাপ ২। সাহায্য করার প্রস্তাব দিন, এমনকি যদি আপনার নাও থাকে।
যখন আপনার একজন বন্ধু বলে যে সে বাড়ি চলে যাচ্ছে, তখন রুমে অনেক লোক চুপ করে থাকতে বাধ্য। নির্ভরযোগ্য এবং শ্রদ্ধার যোগ্য হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি তাকে সাহায্য করার প্রস্তাব দিতে পারেন, শুধু যে জিনিসগুলোতে আপনি ভাল তা নয়, আপনার চলন্ত বন্ধুকে যে জিনিসগুলো সত্যিই করতে হবে তার ক্ষেত্রেও।
যাইহোক, নিজেকে অফার রাখবেন না। আপনি যদি নির্ভরযোগ্য বলে পরিচিত হন, মানুষ যখন সাহায্যের প্রয়োজন তখন আপনার দিকে তাকিয়ে থাকবে, অন্যদের অনুরূপ ক্ষমতা সম্পন্নরা প্রস্তাব দিতে অনিচ্ছুক হবে। আপনি তাদের সাহায্য চাইতে পারেন, অথবা হাতের কাজের জন্য উপযুক্ত প্রার্থী হিসেবে তাদের পরামর্শ দিতে পারেন। আপনি উভয় পক্ষের কাছ থেকে সম্মানও পাবেন।
ধাপ 3. সর্বোচ্চ দিয়ে কিছু করুন।
আপনি কেবল তার চাহিদা অনুযায়ী কিছু করতে পারেন, অথবা আপনি একটি কাজ, কাজ, বা প্রকল্পকে পূর্ণতা দিতে অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করতে পারেন। আপনি যদি প্রচেষ্টা করতে ইচ্ছুক হন, আপনিও সম্মানিত হবেন।
- যদি আপনি অকালে কিছু শেষ করেন এবং অতিরিক্ত সময় পান, সেই অতিরিক্ত সময়ের সুবিধা নিন। প্রায়শই আমরা একটি প্রবন্ধ লিখতে বা একটি প্রকল্পে কাজ শুরু করার জন্য শেষ সেকেন্ড পর্যন্ত অপেক্ষা করি এবং তারপর এটি শেষ করার জন্য ছুটে যাই। নিজেকে ভুয়া সময়সীমা দিন যাতে আপনি সেগুলি সময়ের আগেই শেষ করতে পারেন এবং তারপরে আপনার কাজকে নিখুঁত করার জন্য অতিরিক্ত সময়টি ব্যবহার করুন।
- এমনকি যদি আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে না পারেন, যদি আপনি প্রচেষ্টা করেন এবং আপনার মস্তিষ্ককে সর্বাধিক র্যাক করেন, অন্তত আপনি জানেন যে আপনি আপনার সেরাটি করেছেন এবং একটি উপস্থাপনা বা স্ক্রিপ্ট শেষ করার জন্য আপনার ক্ষমতার সবকিছু করেছেন, এবং এটি আপনাকে আপনার যোগ্য ব্যক্তি হিসেবে গড়ে তুলবে। সম্মানিত।
ধাপ others. অন্যের চাহিদা পূর্বাভাস করতে শেখার চেষ্টা করুন।
আপনি যদি জানেন যে আপনার রুমমেট বা সঙ্গীর কর্মক্ষেত্রে খারাপ দিন যাচ্ছে, ঘর পরিষ্কার করুন এবং তাদের জন্য রাতের খাবার প্রস্তুত করুন। অথবা আপনি একটি সুস্বাদু পানীয় বানাতে পারেন যা তাদের ফিরে আসার জন্য প্রস্তুত। অন্য কারো দিনকে আরও ভালো লাগার জন্য উদ্যোগ নেওয়া আপনাকে এমন একজন ব্যক্তিতে পরিণত করবে যিনি সম্মান পাওয়ার যোগ্য।
পদ্ধতি 3 এর 3: আত্মবিশ্বাসী হন
ধাপ 1. নম্র হওয়ার চেষ্টা করুন।
আপনার সাফল্য নিয়ে অহংকার না করলে আপনি খুশি থাকবেন, বিনয়ী হবেন এবং আপনাকে অন্যের সম্মান অর্জন করবে। আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি অন্যদের চোখ খুলতে দিন এবং অন্যদের আপনার ক্ষমতা এবং প্রতিভা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে দিন। আপনার নিজের শ্রেষ্ঠত্বের উপর থুথু ফেলবেন না, অন্যরা এটি অন্যের কাছে থুথু ফেলুক।
আপনি যদি নিজেকে সম্মানিত করতে এবং মহান হতে সময় ব্যয় করেন তবে আপনাকে আপনার মহানতা দেখাতে হবে না।
পদক্ষেপ 2. খুব বেশি কথা বলবেন না।
প্রত্যেকেরই প্রত্যেক বিষয়ে একটি মতামত আছে, কিন্তু তার মানে এই নয় যে আপনি সবসময় আপনার মতামত শেয়ার করতে পারেন। আপনি কখনও কখনও শোনার সময় অন্য ব্যক্তিকে কথা বলার চেষ্টা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি কথা বলার তাগিদ অনুভব করেন। অন্যদের কী বলার আছে তা শুনুন এবং যদি আপনি চলমান আলোচনায় কিছু যোগ করতে চান, তাহলে আপনার মতামত শেয়ার করুন। যদি যোগ করার মতো কিছু না থাকে তবে কিছু বলবেন না।
- অন্য লোকদের কথা বলতে দেওয়াও নিজেকে জানার সুযোগ করে দেয় যে তারা আসলে কারা, তাই আপনার তাদের বোঝার এবং তাদের আরও ভালভাবে জানার সুযোগ রয়েছে।
- আপনি যদি চুপ থাকেন, আপনার মতামত থাকলে কথা বলা শেখার চেষ্টা করুন। নম্রতা এবং স্বল্প-মূল ব্যক্তি হওয়ার আকাঙ্ক্ষা আপনাকে আপনার মতামত শেয়ার করতে বাধা দিতে দেবেন না। মানুষ এর জন্য আপনাকে প্রশংসা করবে না।
পদক্ষেপ 3. আপনার কর্মের জন্য দায়িত্ব নিন।
আপনি যদি অন্যদের সম্মান অর্জন করতে চান তবে আপনি আগে যা বলেছিলেন তার বিপরীত না করার চেষ্টা করুন। এবং ঠিক সেভাবেই, আপনাকে অবশ্যই আপনার কর্মে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে। আপনি যা শুরু করেছিলেন তা শেষ করুন। কখনও কখনও আমরা সবাই গোলমাল করি। যদি আপনি খারাপ কিছু করেন, আপনার ভুল স্বীকার করুন এবং আপনার প্রতি অন্যদের যে সম্মান আছে তা বজায় রাখুন।
আপনি যদি নিজে কিছু করতে পারেন তবে সাহায্য চাইতে যাবেন না। একটি কাজ যা একজন ব্যক্তির দ্বারা করা যেতে পারে একটি কাজ যা একটি ব্যক্তি দ্বারা করা যেতে পারে, যদিও কাজটি কঠিন।
ধাপ 4. সাহসী হও।
ডোরমেটকে কেউ প্রশংসা করে না। আপনি যদি কিছু করতে না চান, তাহলে বলুন। যদি আপনার ভিন্ন মতামত থাকে এবং আপনি নিশ্চিত যে আপনি সঠিক, তাহলে সেই মতামত প্রকাশ করুন। বিনয়ী, বিনয়ী এবং সম্মানজনক উপায়ে দৃ Being়তা অবলম্বন করলেও আপনি অন্যদের সম্মান পাবেন।
পদক্ষেপ 5. নিজেকে সম্মান করুন।
একটি জনপ্রিয় কথা আছে: "নিজেকে সম্মান করুন এবং আপনি সম্মানিত হবেন।" আপনি যদি চান অন্যরা আপনাকে সম্মান করুক, তাহলে আপনাকে প্রথমে নিজেকে সম্মান করতে হবে। আপনার নিজেকে পরীক্ষা করা উচিত এবং সেই জিনিসগুলি সম্পর্কে ভাল বোধ করা যা আপনাকে আরও ভাল ব্যক্তি করে তোলে।
