মাথার উকুন, যা পেডিকুলোসিস ক্যাপাইটিস নামেও পরিচিত, ক্ষুদ্র পরজীবী যা মানুষের মাথার ত্বকে বাস করে এবং খাদ্য উৎস হিসেবে রক্ত চুষে খায়। শিশুদের মধ্যে সাধারণত দেখা যায়, মাথার উকুন সাধারণত একজন থেকে অন্য ব্যক্তির মধ্যে সরাসরি সংক্রমণের কারণে হয়। মাথার উকুন দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি নয় এবং কোন সংক্রামক রোগের কারণ হয় না। যদিও ক্লিনিকাল কার্যকারিতার সামান্য প্রমাণ আছে, তবে প্রাকৃতিক প্রতিকারের ব্যবহার কঠোর রাসায়নিক ছাড়াই মাথার উকুন মারতে সক্ষম হতে পারে।
ধাপ
2 এর 1 অংশ: হোম ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করা
ধাপ 1. আপনার চুল ভেজা চিরুনি।
ভেজা বা কন্ডিশনিং চুলে আঁচড়ানোর জন্য সূক্ষ্ম দাঁতযুক্ত উকুনের চিরুনি ব্যবহার করুন। যদি কয়েক সপ্তাহের জন্য করা হয়, এই চিকিত্সা উকুন এবং তাদের কিছু ডিম থেকে মুক্তি পেতে পারে।
- একটি ফার্মেসি, ডিপার্টমেন্টাল স্টোর বা অন্যান্য বড় সুপার মার্কেটে একটি ফ্লাই কম্ব কিনুন।
- জল দিয়ে চুল ভেজা এবং এটি মসৃণ করার জন্য চুলের কন্ডিশনার এর মতো পণ্য প্রয়োগ করুন।
- একটি চিকিত্সায় কমপক্ষে 2 বার চুলের গোড়া থেকে চিরুনি সরান।
- কয়েক সপ্তাহের জন্য প্রতি 3-4 দিনে এই চিকিত্সাটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং মাথার সমস্ত উকুন অপসারণের পরে কমপক্ষে 2 সপ্তাহ ধরে চালিয়ে যান।
- টর্চলাইটটি চালু করুন এবং চিরুনিযুক্ত অঞ্চলটি আলোকিত করার জন্য এটি মাথার ত্বকে লক্ষ্য করুন।
- একটি ম্যাগনিফাইং গ্লাস আপনাকে আরও স্পষ্টভাবে দেখতে সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারে যে আপনি কি চিরুনি করছেন।
- চুলের একটি 2.5 x 1 সেমি অংশ চিরুনি করুন, মাথার ত্বক থেকে শুরু করে চুলের শেষ প্রান্ত পর্যন্ত। চুলের প্রতিটি অংশ চিরুনি করার পরে একটি টিস্যু এবং গরম জল দিয়ে চিরুনি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
- মাথার ত্বকের পুঙ্খানুপুঙ্খ চিকিত্সা নিশ্চিত করতে চুলের যে অংশটি আঁচড়ানো হয়েছে তা পিন করুন।
পদক্ষেপ 2. অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন।
কিছু প্রমাণ আছে যে প্রাকৃতিক উদ্ভিদের তেল মাথার উকুন এবং তাদের ডিম মারার পাশাপাশি চুলে লাগালে চুলকানি উপশম করতে পারে। সচেতন থাকুন যে যদিও অপরিহার্য তেল মাথার উকুনের চিকিৎসা করতে পারে, তাদের নিরাপত্তা, কার্যকারিতা এবং উৎপাদন মান BPOM দ্বারা অনুমোদিত নয় এবং সঠিকভাবে ব্যবহার না করলে মাথার ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
- মাথার উকুন এবং তাদের ডিমের চিকিৎসার জন্য অপরিহার্য তেল যেমন চা গাছের তেল, মৌরি তেল, বা ইলাং ইলং তেল ব্যবহার করুন। আপনি উদ্ভিদের তেলগুলিও দেখতে পারেন যা নেরোলিডল (অনেক উদ্ভিদের তেলে পাওয়া রাসায়নিক) রয়েছে। নেরোলিডল ধারণকারী তেলের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে: নেরোলি তেল, আদা, জুঁই এবং ল্যাভেন্ডার।
- 4 টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে আপনার পছন্দের এক বা একাধিক অপরিহার্য তেলের প্রায় 50 টি ড্রপ মেশান।
- আপনার চুলে তেলের মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি একটি প্লাস্টিকের শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে েকে দিন। তারপর, তোয়ালে দিয়ে মাথা মুড়ে নিন।
- মাথার উকুন এবং ডিম থেকে মুক্তি পেতে শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন, তেলটি আপনার চুলে 1 ঘন্টা রেখে দিন।
- আপনি বেশিরভাগ স্বাস্থ্য খাবারের দোকান, কিছু ফার্মেসি এবং অনেক সুবিধার দোকানে অপরিহার্য তেল কিনতে পারেন।
ধাপ head. রাতারাতি বাতাসের প্রবেশ সীমাবদ্ধ করে মাথার উকুন এবং তাদের ডিম মেরে ফেলুন।
বেশ কয়েকটি গৃহস্থালী যন্ত্রপাতি রয়েছে যা মাথার উকুন এবং তাদের ডিমের শ্বাসরোধ করতে পারে। আপনার চুলে নিম্নলিখিত উপাদানগুলির মধ্যে একটি প্রয়োগ করা এবং রাতারাতি ছেড়ে দেওয়া আপনার মাথার উকুনের আক্রমণে সহায়তা করতে পারে।
- আপনার চুলে মেয়োনেজ, অলিভ অয়েল, মাখন বা পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান।
- উপরের উপাদানগুলিকে coverেকে রাখার জন্য একটি শাওয়ার ক্যাপ লাগিয়ে রাতারাতি রেখে দিন।
- সকালে, উপরের উপাদানগুলি বেবি অয়েল দিয়ে পরিষ্কার করুন এবং পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত চুল ধুয়ে ফেলুন। সতর্ক থাকুন যে উপরের উপাদানটি অপসারণ করা কঠিন কারণ এটি খুব আঠালো, তাই আপনার চুল থেকে এটি অপসারণ করতে আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হতে পারে।
- পরপর কয়েক রাত এই চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ 4. জল এবং ভিনেগার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
উকুন এবং তাদের ডিম সফলভাবে মেরে ফেলার পরে, জল এবং ভিনেগারের 1: 1 দ্রবণ তৈরি করুন। এই সমাধানটি মৃত নিট দ্রবীভূত করার পাশাপাশি উকুন বা তাদের ডিম থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে যা এখনও আপনার চুলের সাথে সংযুক্ত।
- ভিনেগারের দ্রবণটি আপনার চুলে জোরে ঘষুন এবং ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- ভিনেগার এবং অলিভ অয়েলের মিশ্রণও ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ 5. দাহ্য পদার্থ এড়িয়ে চলুন।
মাথার উকুনের জন্য আপনি যেই প্রাকৃতিক চিকিৎসা চয়ন করুন না কেন, আপনার চুলে কখনোই দাহ্য পদার্থ ব্যবহার করবেন না। কেরোসিন এবং পেট্রল মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং আগুনের সংস্পর্শে আসলে আপনার চুল পুড়ে যাওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।
2 এর অংশ 2: ফ্লাই আক্রমণ নিয়ন্ত্রণ
ধাপ 1. পরিবারের যন্ত্রপাতি পরিষ্কার করুন।
যদিও উকুন সাধারণত মাথার ত্বকের বাইরে এক দিনের বেশি বাঁচে না, তবে সতর্কতা হিসাবে আপনাকে গৃহস্থালী যন্ত্রপাতি পরিষ্কার করতে হতে পারে। মাথার উকুনযুক্ত একজন ব্যক্তি গত দুই দিনে যা কিছু ব্যবহার করেছেন তা ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
- সাবান এবং গরম পানি দিয়ে চাদর, পুতুল এবং পোশাক ধুয়ে ফেলুন। ব্যবহৃত পানির তাপমাত্রা কমপক্ষে 54.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস হতে হবে। এর পরে, উচ্চ তাপমাত্রায় সরঞ্জামগুলি শুকিয়ে নিন।
- চুলের সরঞ্জাম যেমন চিরুনি, ব্রাশ এবং চুলের জিনিসপত্র সাবান ও গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। চুলের সরঞ্জামগুলি অন্তত 54.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস পানিতে 5-10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
- প্লাস্টিকের ব্যাগে এমন অন্যান্য পাত্র রাখুন যা ধোয়া বা পরিষ্কার করা যায় না, প্লাস্টিক শক্ত করে বেঁধে রাখুন, তারপর বাকি উকুন এবং ডিম মারতে 2 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন।
- মেঝে এবং সব গৃহসজ্জার সামগ্রী ভ্যাকুয়াম।
পদক্ষেপ 2. চুল সাবধানে পরীক্ষা করুন।
যে কোন চিকিৎসার পর এবং 2 সপ্তাহ পরে উকুন এবং ডিমের জন্য আপনার চুল সাবধানে পরীক্ষা করুন। এটি অন্যান্য মানুষের মধ্যে উকুন ছড়ানো রোধ করবে, সেইসাথে নিশ্চিত করবে যে আপনার চুলে আর উকুন বা তাদের ডিম নেই।
- উকুনের ডিম 7 থেকে 11 দিনের মধ্যে বের হবে। তাই চিকিত্সা শেষ হওয়ার কমপক্ষে 2 সপ্তাহ পরে আপনার মাথার ত্বক আবার পরীক্ষা করুন।
- আপনার চুল এবং অন্যান্য গৃহস্থালী সামগ্রী পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে একটি ম্যাগনিফাইং গ্লাস এবং টর্চলাইট ব্যবহার করতে হতে পারে।
- উকুন অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন আপনার চুল পরীক্ষা করুন এবং তারপরে সাপ্তাহিক পুনরায় সংক্রমণের জন্য পরীক্ষা করুন।
পদক্ষেপ 3. মাথার উকুনের উৎসের সাথে যোগাযোগ করুন।
যদিও এটি যেকোনো জায়গা থেকে আসতে পারে, সাধারণত উকুনের আক্রমণ স্কুল এবং শিশুদের খেলার মাঠ থেকে শুরু হয়। এমন জায়গায় যোগাযোগ করুন যেখানে আপনি বিশ্বাস করেন যে এটি মাথার উকুনের উৎস, অন্যদের কাছে ছড়িয়ে দেওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে সতর্ক করার জন্য।
ভেন্যু ম্যানেজারকে জানাতে দিন যে আপনি একটি ফ্লাই ইনফেকশনের মোকাবেলা করছেন যা আপনি নিজেই অনুভব করেছেন।
ধাপ 4. পৃথক ব্যক্তিগত আইটেম।
ব্যক্তিগত আইটেমগুলিকে যতটা সম্ভব আলাদা রাখা ভাল। এটি উকুন এবং তাদের ডিম অন্য মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে দেওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করবে, পাশাপাশি উকুনের পুনরাবৃত্তি রোধ করবে।
যতটা সম্ভব কোট, টুপি এবং স্কার্ফ আলাদাভাবে ঝুলিয়ে রাখুন।
ধাপ 5. অন্যের ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ব্যবহার করবেন না।
আপনি অন্যদের সাথে ব্যক্তিগত আইটেম শেয়ার করতে পারবেন না। মাথার উকুন এবং তাদের ডিমের সংক্রমণ রোধ করার জন্য এই পদক্ষেপটি প্রয়োজনীয়।
- শুধুমাত্র আপনার নিজের চিরুনি, হেয়ার ব্রাশ, টুপি এবং স্কার্ফ ব্যবহার করুন।
- আপনার নিজস্ব ক্রীড়া প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম যেমন হেলমেট ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
ধাপ 6. একজন ডাক্তারের কাছে যান।
যদি আপনি মনে করেন মাথার উকুনের জন্য প্রাকৃতিক চিকিৎসা কাজ করছে না, আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। আপনার ডাক্তার মাথার উকুন বা তাদের দ্বারা সৃষ্ট ত্বকের সংক্রমণের জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন। ডাক্তার আরও জানতে পারেন যে আপনার চুলের "উকুন" আসলে একটি ভিন্ন সমস্যা, যেমন খুশকি।
- মাথার উকুনের কারণে মাথার ত্বকে তীব্র চুলকানি ঘা সৃষ্টি করতে পারে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
- মাথার উকুনের লক্ষণগুলি অন্যান্য অবস্থার অনুরূপ হতে পারে যেমন: খুশকি, চুলের যত্ন পণ্য থেকে অবশিষ্টাংশ, চুলের খাদে মৃত মাথার ত্বকের কোষের ফ্লেক্স, স্ক্যাবস বা চুলে বসবাসকারী অন্যান্য পোকামাকড়।
পরামর্শ
মাথার উকুনের উপদ্রবের জন্য প্রতি 1 বা 2 মাসে স্কুল-বয়সের শিশুদের চুল পরীক্ষা করুন।
সতর্কবাণী
- শিশুদের উপর প্লাস্টিকের ব্যাগ রাখার সময় সতর্ক থাকুন কারণ এটি তাদের শ্বাসরোধ করতে পারে।
- মাথার উকুন প্রায় কখনই নির্জীব বস্তুর মাধ্যমে ছড়ায় না, কারণ এই পরজীবীদের বেঁচে থাকার জন্য রক্তের প্রয়োজন হয়।
