- লেখক Jason Gerald [email protected].
- Public 2023-12-16 10:57.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 12:08.
মধু স্ক্রাবগুলি ঠোঁট ময়শ্চারাইজিং এবং মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য দুর্দান্ত। এই স্ক্রাবটি নিজেই তৈরি করা একটি মজাদার প্রকল্প এবং আপনি উপাদানগুলি পরিবর্তন করতে পারেন। মনে রাখবেন যে আপনার ঠোঁট খুবই সংবেদনশীল এবং এই চিকিৎসা সপ্তাহে এক বা দুইবারের বেশি করবেন না।
উপকরণ
- 1 টেবিল চামচ (15 মিলি) মধু
- 1 টেবিল চামচ (5 মিলি) জলপাই তেল (বা অন্যান্য প্রাকৃতিক তেল)
- 1 টেবিল চামচ (15 মিলি) চিনি (বিশেষত কাস্টার বা ব্রাউন সুগার)
চ্ছিক:
- 1 টেবিল চামচ (5 মিলি) শেয়া বাটার বা নারকেল তেল
- টেবিল চামচ (0.6 মিলি) ভ্যানিলা নির্যাস
- অপরিহার্য তেলের 2 ফোঁটা (সতর্কতার জন্য ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন)
ধাপ
2 এর অংশ 1: একটি ঠোঁট স্ক্রাব তৈরি করা
ধাপ 1. এক চামচ মধু গরম করুন।
1 টেবিল চামচ (15 মিলি) মধু দিয়ে শুরু করুন। মধু প্রায় গলে যাওয়া পর্যন্ত 20 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভ। সুতরাং, চিনি দ্রুত এবং মিশ্রিত করা সহজ হবে।
ধাপ 2. কিছু প্রাকৃতিক তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
1 টেবিল চামচ (5 মিলি) তেল যোগ করুন এবং নাড়ুন যাতে আপনি যে ঠোঁটের স্ক্রাব তৈরি করেন তা নরম হয় এবং ঠোঁটকে ময়শ্চারাইজ করতে পারে। অলিভ অয়েল, জোজোবা তেল এবং বাদাম তেল এর জন্য জনপ্রিয় বিকল্প এবং ঠোঁটের স্ক্রাব হালকা রাখুন।
ধাপ 3. চিনি যোগ করুন।
2 টেবিল চামচ (10 মিলি) চিনি যোগ করুন এবং মিশ্রিত করুন। চিনি মৃত ত্বকের কোষকে এক্সফোলিয়েট করার কাজ করে। অনেকেই ব্রাউন সুগার পছন্দ করেন যা সাদা চিনির চেয়ে নরম। আপনার যদি সংবেদনশীল বা কালশিটে ঠোঁট থাকে তবে ক্যাস্টর সুগার ব্যবহার করুন, যা খুবই ছোট এবং সূক্ষ্ম।
- আপনার ঠোঁটে কিছুটা মরা চামড়া আছে। এক্সফোলিয়েটিং এই সমস্যায় সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার ঠোঁটের চারপাশের ত্বক খসখসে হয়। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ঠোঁটের ময়শ্চারাইজিং চিকিৎসা। এই লিপ স্ক্রাব দুটোই করতে পারে।
- যখন সমস্ত চিনি দ্রবীভূত হয়, মিশ্রণটি কিছুটা রুক্ষ না হওয়া পর্যন্ত আরও কিছু যোগ করুন।
ধাপ 4. ঠোঁটে এই মিশ্রণটি ঘষুন।
একটি পরিষ্কার আঙুল বা তুলার সোয়াব স্ক্রাবের মধ্যে ডুবিয়ে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে এতে কিছু চিনি আটকে আছে। প্রায় 10 সেকেন্ডের জন্য আলতো করে ঠোঁটে ঘষুন। কিছু চিনির দানা ঠোঁটে দ্রবীভূত হবে, অন্য ঠোঁটে ঠোঁটে অক্ষত থাকবে।
ধাপ 5. এটি সর্বোচ্চ দুই মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার প্রক্রিয়া মাত্র কয়েক সেকেন্ড সময় নেয়, কিন্তু এই স্ক্রাবটি আপনার ঠোঁটকে ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং ফাটা ও ঠোঁটের ব্যথা দূর করতে পারে।
ধাপ 6. কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি এটা চাটার সিদ্ধান্ত নিলে আমরা কাউকে বলব না। এই স্ক্রাব চলে গেলে, আয়নায় আপনার ঠোঁট দেখার চেষ্টা করুন। আশা করি আপনার ঠোঁট সতেজ দেখাবে এবং মসৃণ বোধ করবে।
যদি আপনি দীর্ঘমেয়াদে আপনার ঠোঁটকে ময়েশ্চারাইজ করতে চান, তাহলে স্ক্রাবটি ধুয়ে ফেলার পরে ঘরে তৈরি লিপবাম লাগান।
ধাপ 7. অবশিষ্ট ঠোঁট স্ক্রাব সংরক্ষণ করুন।
আপনি সেগুলিকে পুরানো আইশ্যাডো বা লিপ বাম কেসে সংরক্ষণ করতে পারেন, যদিও জীবাণু এড়ানোর জন্য প্রথমে তাদের জীবাণুমুক্ত করা ভাল। ব্যবহৃত তেলের সতেজতার উপর নির্ভর করে, এই মিশ্রণটি সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে ছাঁচ বা টক হয়ে যাবে।
- যদি মধু স্ফটিক হয়ে যায়, তবে মধু গলে যাওয়া পর্যন্ত পাত্রে গরম পানির অগভীর পাত্রে রাখুন।
- মধু একটি প্রাকৃতিক সংরক্ষণকারী তাই এই ধরণের স্ক্রাব অন্যান্য গৃহ্য স্ক্রাবের চেয়ে নিরাপদ। গলানোর সাথে সাথে মধুর কার্যকারিতা হ্রাস পায়, তাই এমন একটি ঘরোয়া রেসিপি আশা করবেন না যা অনেক তেল ব্যবহার করে খুব দীর্ঘ সময় ধরে।
2 এর 2 অংশ: বৈচিত্র
ধাপ 1. উপাদান অনুপাত সামঞ্জস্য করুন।
এই রেসিপির অনেকগুলি বৈচিত্র রয়েছে এবং এটি সমস্ত ব্যক্তিগত প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি তৈরি স্ক্রাব নিয়ে সন্তুষ্ট না হন তবে এই পরিবর্তনগুলি করার চেষ্টা করুন:
- যদি আপনার ঠোঁট খুব শুষ্ক হয় তবে আরও 2 টেবিল চামচ (10 মিলি) তেল যোগ করুন।
- যদি আপনার ঠোঁট ব্যাথা হয় বা ফেটে যায়, তাহলে আরও মধু মেশান যতক্ষণ না স্ক্রাবটি আপনার ঠোঁটে নরম মনে হয়।
- যদি আপনি এই ঠোঁট দিয়ে ঘষার পরেও আপনার ঠোঁট ঝাপসা মনে করেন, তাহলে প্রথমে একটি লিপ বাম লাগানোর চেষ্টা করুন। আপনি এই মিশ্রণে আরও চিনি যোগ করতে পারেন, তবে এটি আপনার ঠোঁটকে ব্যথা এবং ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
ধাপ 2. অতিরিক্ত আর্দ্রতার জন্য কনকোশনে আরও তেল রাখুন।
শিয়া মাখন বা নারকেল তেলে চর্বি থাকে যা ত্বক এবং ঠোঁটে মসৃণতা এবং নমনীয়তা যোগ করার জন্য দরকারী। এটিকে নরম করার জন্য পণ্যটি ঝাঁকান, তারপরে এই তেলের 1 টেবিল চামচ (5 মিলি) ঠোঁটের স্ক্রাব উপাদানগুলিতে নাড়ুন - অথবা তেলটি পুরোপুরি প্রতিস্থাপন করুন।
- যদি এটি খুব তৈলাক্ত মনে হয় তবে জোজোবা তেল বা অন্য কোনও তেল যা হালকা এবং খুব ময়শ্চারাইজ করার চেষ্টা করুন।
- পেট্রোলিয়াম জেলি ঠোঁটের স্ক্রাবের জন্য একটি ভাল পছন্দ নয় কারণ আপনার ঠোঁট এটি শোষণ করবে না। লিপবাম ব্যবহার করা ভাল কারণ এটি আপনার ঠোঁটে থাকে এবং আর্দ্রতা বাষ্প হতে বাধা দেয়।
ধাপ van. ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট দিয়ে স্ক্রাবের সাথে স্বাদ যোগ করুন।
চিনি এবং মধুর মিশ্রণ কি আরও সুস্বাদু হতে পারে? ভ্যানিলা নির্যাসের টেবিল চামচ (0.6 এমএল), অথবা অন্য যে কোন খাদ্য নির্যাস মিশ্রিত করে এই প্রশ্নের উত্তর দিন।
এই নির্যাসে অ্যালকোহল নেই যা ঠোঁট শুকিয়ে যেতে পারে।
ধাপ 4. সাবধানে অপরিহার্য তেল যোগ করুন।
এই অপরিহার্য তেলগুলি একটি সুগন্ধযুক্ত সুবাস যোগ করতে পারে এবং স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতে পারে, কিন্তু এই তেলগুলির মধ্যে অনেকগুলি আপনার ঠোঁট পুড়িয়ে দিতে পারে বা গিলে ফেললে আপনাকে বিষাক্ত করতে পারে। একটি ঠোঁটে প্রয়োজনীয় তেল যোগ করার আগে একজন ডাক্তার বা অভিজ্ঞ ভেষজ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। যদি আপনি একটি নিরাপদ বিকল্প খুঁজে পান, শুধুমাত্র দুই বা তিনটি ড্রপ প্রয়োগ করুন (অথবা 1-2 টেবিল চামচ/15 মিলি লিপ স্ক্রাব)।
- ল্যাভেন্ডার, মিষ্টি কমলা এবং সবুজ ম্যান্ডারিন অপরিহার্য তেল সাধারণত ঠোঁটের জন্য নিরাপদ।
- পেপারমিন্ট, স্পারমিন্ট এবং চা গাছের তেল জনপ্রিয় পছন্দ, কিন্তু ছোট বাচ্চাদের জন্য এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে ঠোঁটও শুকিয়ে যেতে পারে।
- "সিন্থেটিক ফ্লেভার অয়েলস" একটি অপ্রাকৃতিক বিকল্প যা সাধারণত ঠোঁটের জন্য নিরাপদ।
পরামর্শ
একটি গা dark়, অ-স্বচ্ছ ধারক ঠোঁটের স্ক্রাবটি দীর্ঘস্থায়ী করতে পারে।
সতর্কবাণী
- চিনির দানা যত বড় হবে, ঠোঁট ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। কাঁচা চিনির মোটা দানা আছে, কিন্তু মোটা দানার সাথে সাদা এবং বাদামী চিনি সংবেদনশীল ত্বক এবং ঠোঁটকেও জ্বালাতন করতে পারে।
- বেশিরভাগ স্ক্রাব যাতে সাইট্রাস থাকে (লেবু, বারগামট এবং আঙ্গুর ফল সহ) ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং হালকা সংবেদনশীলতার কারণ হতে পারে। আপনার ঠোঁট বিশেষ করে দুর্বল।
