অনেক দেশে, বিড়ালকে শুধু গৃহপালিত পশু হিসেবেই রাখা হয় না, বরং বন্য প্রাণী হিসেবে রাস্তায় ঘোরাফেরা করারও অনুমতি দেওয়া হয়। তার অবস্থা যাই হোক না কেন, বিড়াল এমন প্রাণী যা সাধারণত অনেক শিল্পীর দ্বারা শৈল্পিক অনুপ্রেরণা হিসেবে ব্যবহৃত হয় কারণ তারা এমন প্রাণী হিসাবে বিবেচিত হয় যা লক্ষ লক্ষ সুন্দরীকে বাঁচায়। বিড়ালের স্বপ্ন দেখতে ভালোবাসেন? যদি তা হয় তবে বুঝতে হবে যে স্বপ্নে বিড়ালের উপস্থিতির বিভিন্ন ব্যাখ্যা রয়েছে কারণ এটি সত্যিই আপনার স্বপ্নের প্রেক্ষাপটের উপর নির্ভর করে। কিন্তু সাধারণভাবে, একটি বিড়ালের চেহারা আপনার আত্মার মেয়েলি এবং স্বজ্ঞাত দিককে প্রতিনিধিত্ব করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: স্বপ্ন মনে রাখা
ধাপ 1. আপনি স্বপ্ন দেখার সময় ঘটে যাওয়া অনুভূতিগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন।
মূলত, স্বপ্নে বিড়াল দেখলে যে অনুভূতি হয় তা যে কোনো স্বপ্নের অভিধানে উল্লিখিত বিড়ালের চেহারার অর্থের চেয়ে বেশি কথা বলতে পারে। বিড়াল দেখলে আপনি কি খুশি বোধ করেন? এটা দেখলে কি আসলেই ভয় লাগে? তারপরে, সেই নির্দিষ্ট আবেগের উত্থানের পিছনে কারণগুলি বিবেচনা করুন।
- বিড়াল সম্পর্কে আপনার অনুভূতি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আপনি মনে রাখতে পারেন এমন অন্য স্বপ্নের উপাদানগুলি খনন করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি স্বপ্নে দেখে থাকেন যে আপনি একটি বিড়াল দ্বারা ডুবে গিয়েছেন এবং তাকে উদ্ধার করেছেন এবং পরে প্রচুর শক এবং কৃতজ্ঞতা অনুভব করেছেন, তাহলে বাস্তব জগতে, আপনি অপ্রত্যাশিত জায়গা বা মানুষের কাছ থেকে সাহায্য পাবেন।
- বিড়ালটি কি আপনার পরিচিত মনে করে? বিড়ালটি বাস্তব জীবনে আছে কিনা তা নির্বিশেষে, যদি আপনি এটির সাথে পরিচিততার অনুভূতি অনুভব করেন তবে সম্ভবত এটির চেহারাটি আপনার সুরক্ষার প্রতীক।
- যদি বিড়ালের চেহারা আপনাকে ভয় দেখায়, তাহলে বাস্তব জীবনে এমন কিছু আছে যা আপনাকে ভয় বা চিন্তিত করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্বপ্নে বিড়াল আপনাকে আক্রমণ করে, আপনি সম্ভবত বাস্তব জীবনে একটি ঘটনা দ্বারা "আক্রমণ" অনুভব করছেন।
পদক্ষেপ 2. সর্বদা মনে রাখবেন যে স্বপ্নে প্রদর্শিত প্রতিটি উপাদান খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
উদাহরণস্বরূপ, বিড়ালটি কোথায় উপস্থিত হয় সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। বিড়ালটি কি বাইরে একটি বিড়াল বিড়ালের মতো, অথবা বাড়ির ভিতরে একটি পোষা বিড়ালের মতো অবস্থিত? তাহলে, বিড়ালকে ঘিরে থাকা উপাদানগুলো কী? উদাহরণস্বরূপ, বাইরে এবং চাঁদের আলোতে একটি বিড়াল অন্যান্য বিভিন্ন উপাদান দ্বারা পরিবেষ্টিত হতে পারে, যেমন একটি পূর্ণিমা, একটি অন্ধকার ঘর, মাটিতে শুকনো পাতার স্তূপ, একটি পেঁচা, একটি ঠান্ডা বাতাস ইত্যাদি।
- স্বপ্নগুলি আবেগপূর্ণ ঘটনা, যুক্তিবাদী নয়। সেজন্য, যদি আপনি স্বপ্নের দেশে অযৌক্তিক ঘটনার সম্মুখীন হন, যেমন একটি বিড়াল সাঁতার কাটছে এবং (অবাস্তবভাবে) খুশি দেখাচ্ছে, তাহলে চিন্তা করার দরকার নেই।
- যখন আপনি প্রতিটি উপাদানকে লিখেন, সেই উপাদানগুলির সাথে অনুভূতিগুলি সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন, আপনার অবচেতনে স্বপ্ন দেখা যায়, এবং আপনি একমাত্র ব্যক্তি যিনি তাদের ব্যাখ্যা করতে পারেন।
ধাপ Under. বুঝুন যে স্বপ্ন বিষয়গত।
যেহেতু আপনার অবচেতনে স্বপ্ন তৈরি হয়, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং আপনার স্বাভাবিক প্রবৃত্তির সাথে তাদের সংযোগ খুব শক্তিশালী। অন্য কথায়, আপনার স্বপ্নে দেখা বিড়ালটি অন্য কারো স্বপ্নে দেখা বিড়ালের মতো হবে না, বিশেষ করে যেহেতু অনেকে বিশ্বাস করে যে স্বপ্নে বিড়ালের উপস্থিতি একটি প্রতীক যা ব্যক্তিগত এবং অনন্য যে ব্যক্তি এটির স্বপ্ন দেখে।
- বিড়ালগুলি আপনার জন্য বিশেষভাবে কী বোঝায় তা বিবেচনা করুন। আপনার কি ছোটবেলায় বিড়াল ছিল? যদি আপনার একটি বিড়ালের সাথে একটি অনন্য সম্পর্ক থাকে, তবে সম্ভাবনা রয়েছে যে সেই সম্পর্কের অর্থ আপনার স্বপ্নের ব্যাখ্যার অংশ হবে।
- মনে রাখবেন, স্বপ্নের ব্যাখ্যার উদ্দেশ্য হল নিজেকে আরও ভালভাবে বোঝা, এবং বুঝতে হবে যে স্বপ্নগুলি ভবিষ্যতের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য, লটারির সংখ্যা চিহ্নিত করতে বা বীজগণিতের উত্তর জানার জন্য একটি হাতিয়ার নয়।
ধাপ 4. স্বপ্নে প্রদর্শিত বিড়ালের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে চিন্তা করুন।
কিছু স্বপ্নের দোভাষী মনে করেন যে স্বপ্নদর্শকের আসল ব্যক্তিত্ব তাদের স্বপ্নে প্রদর্শিত প্রতিটি উপাদানে প্রকাশ পায়। অন্য কথায়, স্বপ্নে একটি বিড়ালের উপস্থিতি আপনাকে একটি স্বাধীন ব্যক্তির পাশাপাশি আপনার নিজের অংশ হিসাবে প্রতীক হতে পারে। আপনার এবং বিড়ালের যে একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে তা ভাবার চেষ্টা করুন।
- বিড়াল কি অনন্য দেখায়? বিড়ালের চেহারার সাথে যে পরিস্থিতি আছে তা কি পরিচিত মনে হয় নাকি এটা আপনার মনের জন্য সম্পূর্ণ নতুন?
- স্বপ্ন হল একজনের চেতনা এবং অবচেতনের সংযোগের সেতু। এই কারণেই, আপনার অবচেতনে বিদ্যমান সমস্ত ধরণের আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং ধারণাগুলি আপনার স্বপ্নের দেশে প্রতীক এবং চিত্রের আকারে উপস্থিত হতে পারে।
ধাপ 5. স্বপ্নে বিড়ালের উপস্থিতির সাথে সম্পর্কিত traditionalতিহ্যবাহী অর্থ বুঝুন।
প্রকৃতপক্ষে, বিড়ালটি এমন একটি চিত্র যা দীর্ঘদিন ধরে স্বপ্নে অন্তর্দৃষ্টি, নারীত্ব, কোমলতা, স্বাধীনতা, সৃজনশীলতা, শক্তি, দুর্ভাগ্য, শক্তিহীনতা, দুর্ভাগ্য এবং অসততার প্রতীক হিসাবে উপস্থিত হয়েছিল। সেই কারণেই, স্বপ্নে বিড়ালের চেহারা সম্পর্কে আপনি যে সমস্ত বিবরণ মনে রাখতে পারেন, তা যতই ছোট হোক না কেন, এর পিছনের অর্থটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
- যদি আপনার স্বপ্নে দেখা বিড়ালটি প্রফুল্ল এবং উত্তেজিত দেখায়, তবে প্রকৃতপক্ষে আপনার আরও বিশ্রামপ্রাপ্ত ব্যক্তি হওয়ার আকাঙ্ক্ষা থাকতে পারে।
- যদি আপনার স্বপ্নে দেখা বিড়ালটি আক্রমণাত্মক দেখায়, তাহলে আপনার বাস্তব জীবনে আপনার মেয়েলি দিক প্রকাশ করতে আপনার খুব কষ্ট হতে পারে।
- আপনি যদি স্বপ্নে একটি বিড়াল হারানোর অভিজ্ঞতা পান, তাহলে এটি সম্ভবত ইঙ্গিত দেয় যে বাস্তব বিশ্বে আপনি যতটা স্বাধীন হতে চান ততটা স্বাধীন নন।
- স্বপ্নের ব্যাখ্যার জন্য বিড়ালের স্বাস্থ্যও একটি সূচক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্বপ্নে দেখা বিড়ালটি অসুস্থ দেখায় তবে সম্ভবত আপনার অন্তর্দৃষ্টি যথেষ্ট মনোযোগ পায়নি। বিশেষ করে, অতিরিক্ত যুক্তিবাদী হয়ে, আপনার স্বাভাবিক স্বজ্ঞাত প্রবৃত্তি দুর্বল হয়ে পড়েছে।
ধাপ 6. অন্যান্য সম্ভাব্য ব্যাখ্যাগুলি বুঝুন।
উদাহরণস্বরূপ, বিপথগামী বিড়াল বা রাস্তার বিড়াল সম্পর্কে স্বপ্ন প্রতিবেশীদের কাছ থেকে বিপদ নির্দেশ করতে পারে (অথবা আপনি ভয় পান এমন অন্যান্য বস্তু)। এদিকে, একটি বিড়াল আপনাকে কামড়ানোর একটি স্বপ্ন বাস্তব জগতে আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কিছু বা কারও ক্ষতি নির্দেশ করতে পারে।
- যদিও বিড়াল সাধারণত স্বাধীনতার প্রতীক, বিড়াল সম্পর্কে স্বপ্ন প্রায়ই আপনার অসহায়ত্ব এবং অন্যদের দ্বারা লক্ষ্য করার ইচ্ছা প্রকাশ করে।
- স্বপ্নে প্রদর্শিত ছবিগুলি দেখতে সহজ মনে হতে পারে, হয়তো নয়। স্বপ্নে দেখা একটি বিড়ালের অর্থ ব্যাখ্যা করার সময়, নিজেকে বিভিন্ন সম্ভাব্য ব্যাখ্যার জন্য উন্মুক্ত করুন।
ধাপ 7. স্বপ্নে একটি কালো বিড়ালের সাথে দেখা হলে ভয় পাবেন না।
দুর্ভাগ্য বা দুর্ভাগ্যের সাথে একটি কালো বিড়ালের সম্পর্ক যাই হোক না কেন, স্বপ্নে একটি কালো বিড়াল দেখা আসলে কোন বিশেষ দুর্ভাগ্যের সাথে সম্পর্কিত নয়। প্রকৃতপক্ষে, আপনার ব্যাখ্যা প্রক্রিয়া সহজতর করার জন্য মনোযোগ দিতে আরো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি যখন বিড়ালকে দেখেন, আপনার বিড়ালের সাথে যেভাবে আচরণ করেন এবং যেভাবে স্বপ্নে বিড়াল আপনার সাথে আচরণ করে সেই অনুভূতিগুলি।
- অতীতে, স্বপ্নে যে কোনও আকারে বিড়ালের উপস্থিতি দুর্ভাগ্যের প্রতিনিধিত্ব হিসাবে বিবেচিত হত। কিন্তু আজ, ধারণাটি পরিবর্তিত হয়েছে, সেই সাথে আরও আরামদায়ক আধুনিক সংস্কৃতির সাথে রহস্যময় বিষয়।
- বিড়াল প্রায়ই যৌনতা এবং মহিলাদের প্রতিনিধিত্বের প্রতীক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। অর্থাৎ, যদি কোনও মহিলা বিড়ালের স্বপ্ন দেখে, সে সম্ভবত তার যৌন শক্তির স্বপ্ন দেখছে। এদিকে, যদি বিড়াল সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন তিনি একজন মানুষ, তিনি সম্ভবত তার যৌন চাহিদা বা প্রাকৃতিক স্বজ্ঞাত প্রবৃত্তি পূরণের স্বপ্ন দেখছেন
ধাপ 8. সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার স্বপ্নের একমাত্র বিশেষজ্ঞ আপনি নিজেই।
যদি আপনি মনে করেন যে স্বপ্নে দেখা একটি বিড়ালের একটি নির্দিষ্ট অর্থ আছে, তবে আপনি স্বপ্নের অভিধানে যে তথ্যই পড়ুন না কেন তা বিশ্বাস করুন। সর্বোপরি, যেমনটি আপনি ইতিমধ্যে জানেন, স্বপ্নের অভিধানগুলি কেবল একটি ব্যাখ্যা দেয় না, তাই না? আপনি যখন স্বপ্নগুলি মনে রাখার এবং উদ্ভূত প্রতিটি উপাদানকে আরও গভীরভাবে প্রতিফলিত করার ক্ষমতা বিকাশ করবেন, নি dreamsসন্দেহে আপনি স্বপ্নের অর্থ আরও সহজে ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করবেন।
- আপনার স্বপ্নে প্রদর্শিত নিদর্শনগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন। এমন কিছু উপাদান আছে যা নিয়মিতভাবে উপস্থিত হয়? আপনি যে ধরণের বিড়ালের স্বপ্ন দেখেন তা কি সর্বদা একই বা ভিন্ন?
- আপনার স্বপ্ন দেখার অভিজ্ঞতার ফলাফল "কে, কী, কখন, কোথায় এবং কেন" এই প্রশ্নের উত্তর দিতে সক্ষম হওয়া উচিত। তারপরে, সর্বদা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: "আমি এই স্বপ্নটি সম্পর্কে কেমন অনুভব করি?
২ য় পর্ব: স্বপ্ন বুঝতে শেখা
পদক্ষেপ 1. আপনার স্বপ্ন লিখুন।
বেশিরভাগ স্বপ্ন বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে আপনি একটি স্বপ্নের জার্নাল রাখুন। বিশেষ করে, একটি স্বপ্নের জার্নাল হল একটি নোটবুক যা আপনার সবসময় আপনার বিছানার পাশে একটি কলম বা পেন্সিল সহ রাখা উচিত। যত তাড়াতাড়ি আপনি জেগে উঠবেন, অবিলম্বে একটি কলম বা পেন্সিল ধরুন, তারপরে আপনার স্বপ্নে ঘটে যাওয়া সমস্ত ঘটনা লিখুন যা আপনি এখনও জার্নালে মনে রাখবেন।
- ছবিটি যতই অস্পষ্ট হোক না কেন, আপনি এখনও মনে রাখতে পারেন এমন সব ঘটনা লিখে রাখার চেষ্টা করুন।
- যতটা বিশদ আপনি মনে করতে পারেন, যেমন রং, অবস্থান, অক্ষর, শব্দ, আবেগ এবং বস্তুগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, সেগুলি যতই অদ্ভুত বা এলোমেলো করা হোক না কেন। মূলত, প্রতিটি উপাদানের একটি নির্দিষ্ট অর্থ রয়েছে যা আপনার বিশ্লেষণ প্রক্রিয়াটি সহজ করার জন্য খুব দরকারী।
- আপনার ব্যাকরণ বা বানান নিয়ে চিন্তা করবেন না, সর্বোপরি, জার্নালের বিষয়বস্তু সম্ভবত অন্যরা পড়বে না, তাই না?
- যদি আপনার ফোন বা ট্যাবলেটে স্বপ্নগুলি লিখে রাখা আপনার জন্য অনেক সহজ মনে করে, তাহলে এগিয়ে যান। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, নিশ্চিত করুন যে জার্নাল, তার ফর্ম যাই হোক না কেন, সবসময় বিছানার পাশে রাখা হয় যাতে জেগে ওঠার পরে এটি সহজেই অ্যাক্সেস করা যায়।
ধাপ 2. প্রতিটি স্বপ্নের সাথে থাকা আবেগগুলি রেকর্ড করুন।
আসলে, আপনার স্বপ্নে আপনি যে আবেগ অনুভব করেন তা বাস্তব, প্রতীকী নয়। বিশেষ করে, অনেক মানুষ যখন জেগে থাকে তখন তাদের নেতিবাচক আবেগ লুকিয়ে রাখতে পছন্দ করে, এবং সেই আবেগগুলি পরবর্তীতে স্বপ্ন দেখার সময় তাদের অবচেতনে উপস্থিত হবে। অতএব, আপনার স্বপ্নের অর্থকে আরও ভালভাবে ব্যাখ্যা করার জন্য প্রতিটি উপাদানের সাথে থাকা আবেগগুলি মূল্যায়ন করতে শিখুন।
- আপনার স্বপ্নে অনুভূতি প্রকাশ করা আপনাকে বাস্তব জীবনে বিষণ্নতা, অপরাধবোধ এবং অন্যান্য কঠিন আবেগ মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে।
- সবচেয়ে সাধারণ আবেগ যা স্বপ্নে দেখা যায় তা হল ভয় এবং উদ্বেগ, যা পরে রাগ এবং দুnessখের দ্বারা অনুসরণ করা হয়।
ধাপ 3. স্বপ্নে বারবার প্রদর্শিত ছবিগুলি চিনতে শিখুন।
সময়ের সাথে সাথে, আপনি অনুরূপ বৈশিষ্ট্যগুলি ভাগ করে এমন স্বপ্ন থেকে পুনরাবৃত্তিমূলক থিম এবং নিদর্শন লক্ষ্য করতে শুরু করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ক্রমাগত একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির স্বপ্ন দেখছেন, যদিও প্রতিটি স্বপ্নের উপাদানগুলি ভিন্ন, আপনার জাগ্রত জীবনে সেই চাপের প্রকাশকে মূল্যায়ন করতে দোষের কিছু নেই।
- কিছু অ্যাপ, যেমন ড্রিম প্রফেসর, বিশেষভাবে আপনার স্বপ্নে উপস্থিত উপাদানগুলির বিশ্লেষণের লক্ষ্য।
- এই ধরনের অ্যাপ্লিকেশনগুলি সাধারণত প্লটটি পড়ার বা পৃথক প্রতীক সনাক্ত করার চেষ্টা না করে স্বপ্নে প্রদর্শিত চিত্রের নিদর্শন এবং শব্দের উপর বেশি মনোযোগ দেয়।
ধাপ 4. আপনার স্বপ্নে প্রদর্শিত সমস্ত উপাদান সম্পর্কে চিন্তা করুন।
আপনার মনে থাকা স্বপ্ন সম্পর্কিত সমস্ত বিবরণ রেকর্ড করার পরে, আবার ঘুমাতে যান। পরে, আপনি পুরোপুরি জাগ্রত হওয়ার পরে, আপনার স্বপ্নের অর্থ মূল্যায়ন করতে জার্নালটি আবার পড়ুন। মূলত, প্রতিটি স্বপ্ন রূপক অর্থের একটি ক্ষেত্র যা বিভিন্ন উপায়ে ব্যাখ্যা করা যায়।
- অনেক বিশেষজ্ঞ স্বপ্নদর্শীদের সুপারিশ করেন যে তাদের স্বপ্নগুলি আক্ষরিক অর্থে না নেবেন। উদাহরণস্বরূপ, স্কাইডাইভিং সম্পর্কে একটি স্বপ্ন অগত্যা সেই ব্যক্তিকে স্বপ্ন দেখায় না যে এটি স্বপ্ন দেখে তার স্কাইডাইভিং করার একটি বড় সুযোগ আছে।
- কখনও কখনও, স্বপ্নে যে উপাদানগুলি উপস্থিত হয় তা রূপক নয়, কেবল একজন ব্যক্তির তথ্য প্রক্রিয়াকরণের উপায়। উদাহরণস্বরূপ, যারা দীর্ঘদিন ধরে কালো এবং সাদা টেলিভিশন উপভোগ করেছেন তারাও একটি কালো এবং সাদা বিশ্বের স্বপ্ন দেখবেন।
পদক্ষেপ 5. স্বপ্নের ব্যাখ্যার ধারণাটি আরও গভীরভাবে অধ্যয়ন করুন।
কিছু বিশ্লেষণাত্মক থেরাপিস্ট তাদের থেরাপিউটিক অনুশীলনে স্বপ্ন বিশ্লেষণ জড়িত। যদি ধারণাটি আপনার আগ্রহী হয়, তাহলে নির্দ্বিধায় আপনার নিজের উপর এটি আরও গভীরভাবে অধ্যয়ন করুন, অথবা একটি থেরাপিস্ট খুঁজে পান যিনি অনুশীলনে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন।
- আজ, বইয়ের দোকান এবং অনলাইন সাইটে স্বপ্নের অভিধানগুলি প্রচুর পাওয়া যায়। যদিও এই ধরনের একটি বই বা নিবন্ধ দ্বারা প্রস্তাবিত তত্ত্বটি আকর্ষণীয় এবং বিনোদনমূলক, কিন্তু একটি সত্য স্বপ্ন বিশ্লেষণ করার প্রকৃত প্রক্রিয়া তার চেয়ে অনেক বেশি জটিল।
- স্বপ্ন ব্যাখ্যা সিগমুন্ড ফ্রয়েড এবং কার্ল জং দ্বারা প্রবর্তিত মনস্তাত্ত্বিক মডেলের একটি অংশ।
- এটি প্রত্নতত্ত্বের রাজ্যে জঙ্গের স্বপ্নের তত্ত্ব যা আজ অনেক পণ্ডিত এবং মনোবিজ্ঞানীদের চিন্তাকে রূপ দেয়।
