শারীরিক, সামাজিক জীবন এবং দৈনন্দিন আচরণের ক্ষেত্রে পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে অনেক পার্থক্য রয়েছে। যদিও এই পার্থক্যগুলির মধ্যে কিছু জৈবিক কারণ থেকে আসে (যেমন শরীরের বিভিন্ন আকৃতি), কিছু জিনিস আছে যা অনুকরণ করা যায়। আপনি তাদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত কিছু আচরণ এবং অভ্যাস গ্রহণ করে একজন মানুষের মতো কাজ করতে পারেন। অনেক কারণ আছে যে কেন একজন মহিলা একজন পুরুষের মতো কাজ করতে চান, কিন্তু যতক্ষণ না আপনি নিজে খুশি থাকবেন ততক্ষণ তাদের কোন ব্যাপার নেই।
ধাপ
2 এর 1 পদ্ধতি: একজন মানুষের মতো আচরণ করুন
পদক্ষেপ 1. আত্মবিশ্বাস দেখান।
পুরুষদের সাথে যুক্ত হওয়া বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল একটি মনোভাব যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আত্মবিশ্বাসী এবং শান্ত দেখা যায়, যদিও এটি আসলে কেবল ভান করে। নিজেকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে নিম্নলিখিতগুলি করুন:
- সোজা হয়ে দাঁড়ান, আপনার চিবুক তুলুন এবং সোজা সামনে তাকান, নীচে নয়
- অন্যান্য মানুষের সাথে চোখের যোগাযোগ করুন
- কথা বলার সময় স্পষ্ট এবং ধীরে ধীরে কথা বলুন
- সহজে বিচলিত হবেন না
- আপনার হাত আপনার পাশে থাকুক। সামনে আপনার অস্ত্র অতিক্রম করবেন না
- কর্মক্ষেত্রে আপনার দুর্দান্ত ধারণাগুলি ভাগ করতে ভয় পাবেন না। সহকর্মী এবং কর্তাদের সাথে কথা বলার সময় আত্মবিশ্বাসী হওয়ার কৌশলগুলি অনুশীলন করুন।
পদক্ষেপ 2. শারীরিক ক্রিয়াকলাপে ব্যস্ত থাকুন।
পুরুষরা সাধারণত ব্যায়াম করতে বা শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকতে পছন্দ করে। সুতরাং আপনি একই কাজ করে এটি অনুকরণ করতে পারেন। কিছু ক্রিয়াকলাপ যা প্রায়শই পুরুষদের সাথে যুক্ত থাকে:
- মাছ ধরা
- খেলাধুলার অনুষ্ঠান দেখা
- সাইকেল
- ক্যাম্পিং এবং পর্বত আরোহণ
ধাপ 3. ঝুঁকি নিন।
পুরুষরা সাধারণত জুয়া বা বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ করার মতো ঝুঁকি নিতে বেশি ইচ্ছুক। সুতরাং একজন মানুষকে অনুকরণ করার অংশ হল ঝুঁকি নিতে ইচ্ছুক যা আপনি সাধারণত নিতে ইচ্ছুক নন। এটা অন্তর্ভুক্ত:
- এমন কিছু করার চেষ্টা করুন যা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে ঠাট্টা করুন। যাইহোক, আইন লঙ্ঘন করে এমন কাজ করবেন না, কারণ ঝুঁকিগুলি পরিণতির জন্য মূল্যবান নয়।
- যেসব কর্মকাণ্ড বিপজ্জনক, কিন্তু জীবনের জন্য হুমকিস্বরূপ নয়, যেমন স্কেটবোর্ডিং, মাউন্টেন বাইকিং, অথবা কিছু অদ্ভুত খাবারের চেষ্টা করা।
ধাপ 4. স্পষ্টভাবে কিছু জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি যা চান বা প্রয়োজন তা নির্দ্বিধায় জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি যা বোঝাতে চান সে সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট হন। আপনি "দয়া করে" এবং "ধন্যবাদ" বলে বিরক্তিকর বা অভদ্র না হয়ে এটি করতে পারেন। আপনি স্পষ্টভাবে কিছু চাইতে পারেন যখন:
- রেস্টুরেন্টে থাকুন। অন্য লোকদের আপনার খাবারের অর্ডার দিতে দেবেন না এবং আপনি যা চান তা বিশেষভাবে বলুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি চান যে আপনার খাবার একটি নির্দিষ্ট উপায়ে পরিবেশন করা হোক, আপনি বলতে পারেন, "আমি মেয়োনেজ ছাড়া একটি ভেজি বার্গারের অর্ডার দিয়েছিলাম, পাশে সবজি এবং সস। ধন্যবাদ."
- অন্যান্য মানুষের সাথে প্রকল্পে কাজ করা। যদি আপনি জানেন যে একটি অ্যাসাইনমেন্ট আছে যা করা দরকার, তাহলে বন্ধু, সহকর্মী বা সহপাঠীর কাছে তা দিতে ভয় পাবেন না। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি অন্য সবার মতো একই কাজের চাপ পান! উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমরা যদি কাজগুলি ভাগ করে নিই তবে এই প্রকল্পটি দ্রুত সম্পন্ন হবে। আমি খাবার প্রস্তুত করবো। চিয়া, তুমি অতিথি তালিকার যত্ন নিলে, তাই না? এবং ভোর, আপনি সজ্জা শেষ করতে পারেন? তোমাদের সবাইকে ধন্যবাদ!"
- সম্পর্কে থাকা। আপনার ইচ্ছা স্পষ্টভাবে বলার অর্থ হল যে আপনার বন্ধুদের এবং প্রিয়জনকে সমর্থন চাইতে দ্বিধা করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি মনে করেন যে আপনার প্রেমিক সারাদিন ঘুরে বেড়াচ্ছে, তাহলে বলুন, “যেমন আমিই একমাত্র যে ঘর পরিষ্কার রাখার ব্যাপারে যত্নবান। আমার আপনার সাহায্য দরকার। আমি আমাদের দুজনের মধ্যে কাজ ভাগ করে নিয়েছি, এবং আপনি যদি আপনার কাজটি করেন তবে আমি খুব খুশি হব।"
পদক্ষেপ 5. দৃert় হন।
দৃert়তা হল অন্যকে আঘাত না করে নিজেকে প্রকাশ করার মনোভাব। এটি নিষ্ক্রিয়তার বিপরীতে, যেখানে আপনি অন্যদের কাছ থেকে আদেশ নিতে ইচ্ছুক, এবং আক্রমণাত্মকতা, যেখানে আপনি অন্যদেরকে নির্দেশ দিতে পছন্দ করেন।
- আপনি আপনার বিশ্বাস, অনুভূতি এবং মতামত ব্যাখ্যা করে দৃ people's় হতে পারেন অন্যদের মতামত সঠিক বা ভুল তা না ধরে। একটি ক্লাস আলোচনার সময়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন বন্ধুকে বলতে পারেন "আমি আপনার মতামত বুঝতে পারি, কিন্তু আমি বিশ্বাস করি গ্লোবাল ওয়ার্মিং বাস্তব এবং মানুষের দ্বারা সৃষ্ট কারণ এই সত্যটি গবেষকদের দ্বারা সমর্থিত।"
- আপনি যখন কাজ করছেন, বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে আড্ডা, ডেটিং এবং অপরিচিতদের সাথে আলাপচারিতা সহ আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে দৃ Be় থাকুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনো বন্ধু বিরক্তিকর হয়, আপনি বলতে পারেন, “আমরা বন্ধু এবং আমি সত্যিই আমাদের বন্ধুত্বকে মূল্য দিই। আপনি যদি একই কাজ করেন এবং আমার সাথে আবার কথা না বলেন তবে আমি খুশি হব, কারণ এটি অসভ্য এবং খুব আপত্তিকর।"
- দৃ ass়তার অংশ হল যখন আপনি রাজি নন তখন "না" বলতে সক্ষম হওয়া এবং আপনি যা সঠিক মনে করেন তার পক্ষে দাঁড়ানোর সাহস থাকা। যদি কেউ আপনাকে এমন কিছু করতে বাধ্য করার চেষ্টা করে যা আপনি করতে চান না, বলুন, “আমি মনে করি প্রত্যেকেরই এই দেশে থাকার অধিকার আছে। সুতরাং, আমি আজকের ডেমোতে যোগ দিতে চাই না।”
2 এর পদ্ধতি 2: পুংলিঙ্গ আচরণ গ্রহণ
ধাপ 1. মানুষের মত হাঁটুন।
জৈবিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক পার্থক্যের কারণে নারী এবং পুরুষদের হাঁটার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। একজন মানুষের মতো চলতে হলে আপনাকে অবশ্যই:
- আপনার কাঁধ আরো ঘন ঘন দোলান এবং আপনার পোঁদ নাড়াবেন না
- স্বাভাবিকের চেয়ে দীর্ঘ পদক্ষেপ নিয়ে হাঁটুন
- হাঁটার সময় আপনার কনুই সামান্য ছড়িয়ে দিন
- আপনার মাথা এবং বুককে সামান্য সামনের দিকে ধাক্কা দিন যাতে আপনি আপনার উপরের শরীরের সাথে সামনের দিকে হাঁটেন
পদক্ষেপ 2. অন্য ব্যক্তির হাত শক্তভাবে ঝাঁকান।
দৃ hands় হ্যান্ডশেক ভদ্রতার অংশ, কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই মহিলাদের চেয়ে পুরুষদের জন্য এটিকে বেশি গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করে। দৃ hands় হ্যান্ডশেকের জন্য, হাত নাড়ার সময় আপনার হাতের তালু নষ্ট হতে দেবেন না। আপনার হাত শক্ত এবং শক্ত রাখুন।
- হাত নেওয়ার সময় চোখের যোগাযোগ করতে ভুলবেন না, কারণ এটি সম্মান এবং আত্মবিশ্বাস দেখায়।
- যখন আপনি কারো সাথে পরিচয় করিয়ে দিচ্ছেন, বিদায় বলছেন বা অভিনন্দন জানাচ্ছেন, তখন আপনি যখন হাত মেলান তখন দৃ hands় হ্যান্ডশেক গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 3. অন্যভাবে বসুন।
আবার, জৈবিক পার্থক্য এবং সামাজিক কারণের কারণে, পুরুষ এবং মহিলারা সাধারণত বিভিন্ন উপায়ে বসেন, তা চেয়ার, সোফা, বেঞ্চে বা মেঝেতে বসে।
- আপনি যদি আপনার পা অতিক্রম করতে চান তবে সেগুলি পুরোপুরি অতিক্রম করবেন না। যাইহোক, আপনার হাঁটু সামান্য প্রশস্ত করুন এবং এক পায়ের গোড়ালি অন্য হাঁটুর উপরে রাখুন।
- আপনি যদি আপনার পা অতিক্রম করতে না চান তবে মেঝেতে পা রাখুন এবং আপনার পা দুটো ছড়িয়ে দিন যাতে আপনার হাঁটু অনেক দূরে থাকে।
- বসার সময়, আপনার হাতের তালু আপনার হাঁটুর উপর বা একটি চেয়ারের হ্যান্ডলগুলিতে রাখুন।
- পুরুষরা সাধারণত বসে থাকার সময় হাঁটুতে গোড়ালি রাখেন।
