প্রস্রাব বিশেষ করে সেই মহিলাদের জন্য উপকারী যারা আঘাত পেয়েছেন বা হাসপাতালে আছেন এবং পট্টিটির বিকল্প চেষ্টা করতে চান। মহিলাদের জন্য মূত্রনালিও সেই রোগীদের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প হতে পারে যারা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় ভুগছেন এবং অসুস্থতা বা ব্যথার কারণে সীমিত গতিশীলতা রয়েছে। কিছু মহিলারা প্রস্রাবের উপকরণ ব্যবহার করতে পছন্দ করে কারণ তারা পাবলিক টয়লেটের সংস্পর্শে আসতে চায় না, যা প্রায়ই পরিষ্কার হয় না, বা প্রায়ই বাইরের ক্রিয়াকলাপে জড়িত থাকে এবং টয়লেটে সহজে প্রবেশাধিকার পায় না। মহিলাদের জন্য একটি মূত্রনালী ব্যবহার করার আগে, আপনার সেই মডেলটি খুঁজে বের করা উচিত যা আপনার শরীর এবং প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত, এবং একটি মূত্রনালী বেছে নিন যা হালকা এবং পরিষ্কার করা সহজ।
ধাপ
2 এর অংশ 1: মহিলাদের জন্য সঠিক প্রস্রাব নির্বাচন করা
ধাপ ১. এমন একটি টুল ব্যবহার করুন যা এক হাতে ধরে রাখা যায় যদি আপনি এখনও বসতে বা সাহায্য ছাড়াই দাঁড়াতে সক্ষম হন।
এই ধরণের ডিভাইস তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যাদের গতিশীলতা সীমিত, কিন্তু তারা এখনও অন্য ব্যক্তির সাহায্য ছাড়াই বসতে বা দাঁড়াতে পারে। আপনি যদি সাহায্য ছাড়াই মূত্রত্যাগ করার স্বাধীনতা পেতে চান এবং সহজেই যন্ত্রপাতিটি পুনরায় ব্যবহার করতে চান তবে একটি হাতের ডিভাইস একটি দুর্দান্ত পছন্দ হতে পারে। এখানে কিছু ধরণের বহনযোগ্য ইউরিনাল রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- জগ-আকৃতির: মহিলাদের জন্য এই ধরনের মূত্রনালী সবচেয়ে সাধারণ, একটি গভীর এবং উন্মুক্ত জলাধার যা আপনার প্রস্রাব করা সহজ করে। আপনি এটি দাঁড়িয়ে বা বসা ব্যবহার করতে পারেন।
- বোতল-আকৃতির: এই মূত্রনালীর মডেলটিও খুব সাধারণ, যার মধ্যে একটি সরু, ফাঁপা পাত্রে গঠিত একটি খোলার সাথে মহিলা শারীরবৃত্তির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি একটি বোতল আকৃতির মূত্রনালীর ব্যবহার করতে পারেন বা চেয়ারে বসে আপনার পোঁদ সামান্য সামনের দিকে কাত করে রাখতে পারেন। এই মডেলটি ইস্যু করে এমন কিছু ব্র্যান্ডও এমন একটি প্রকার তৈরি করে যা আপনার পিঠে বা আপনার পাশে শুয়ে থাকতে পারে।
- ডিস্ক-আকৃতির: এই মডেলের একটি সমতল, অগভীর নীচে একটি idাকনা রয়েছে যা মূত্রনালীর কেন্দ্রীয় খোলার চারপাশে রয়েছে। আপনি এই মডেল মূত্রনালিকে একটি প্রাইভেট এরিয়ার নিচে শুয়ে থাকা অবস্থায় বা চেয়ারে বসতে পারেন।
- ড্রেনেজ ব্যাগ সহ ছাঁচ: এই ইউরিনাল মডেলটি তাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা প্রস্রাব থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায় খুঁজছেন। উরুর মাঝখানে একটি ছোট মুদ্রণ স্থাপন করা হয় এবং ছাঁচের সাথে সংযুক্ত একটি নলের মাধ্যমে প্রস্রাব ব্যাগে প্রবেশ করে। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, আপনি ড্রেনেজ ব্যাগ ফেলে দিতে পারেন বা পুনরায় ব্যবহারের জন্য খালি করতে পারেন। অলঙ্কারগুলি সাধারণত কাপ-আকৃতির হয়, যেমন ফানেলের মতো এবং এটি দাঁড়িয়ে বা বসার অবস্থানে ব্যবহৃত হয়।
ধাপ ২। যদি আপনার কোন গতিশীলতা না থাকে বা গুরুতরভাবে সীমাবদ্ধ থাকেন এবং সোজা হয়ে দাঁড়ানোর বা সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে সাপোর্ট ইউরিনাল মডেল ব্যবহার করে দেখুন।
এই যন্ত্রটি সেই মহিলাদের জন্যও উপযুক্ত, যারা প্রস্রাব করার পর নিজের প্রস্রাব খালি করতে পারে না এবং এটি পুনরায় চালু করতে সাহায্যের প্রয়োজন হয়।
এই ডিভাইসটি ighরুর মাঝামাঝি ফিট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বিছানায় শুয়ে বা হুইলচেয়ারে বসার সময় ব্যবহারের জন্য ফ্ল্যাট এবং অগভীর বডি সাপোর্ট ইউরিনালের বেশ কয়েকটি মডেল রয়েছে। এই মূত্রনালীর মডেল, যা একটি পট্টি অনুরূপ, সাধারণত রোগীদের দ্বারা ব্যবহৃত হয় যারা সবসময় বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে।
ধাপ women। মহিলাদের জন্য ইউরিনাল কিট বেছে নিন যদি আপনি দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার চেষ্টা করতে চান।
মহিলাদের জন্য মূত্রনালী কেবল সেই মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়নি যারা অসুস্থ বা চলাফেরা করতে অসুবিধা হয়। আপনি মহিলাদের জন্য প্রস্রাব ব্যবহার করতে পারেন যা ব্যবহার করা সহজ এবং দৈনন্দিন প্রস্রাব ক্রিয়াকলাপে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি পাবলিক টয়লেটের সাথে যোগাযোগ এড়াতে পারেন এবং দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার বিলাসিতা উপভোগ করতে পারেন। মহিলাদের জন্য মূত্রনালিও তাদের জন্য খুব দরকারী যারা বারবার বাইরের ক্রিয়াকলাপে জড়িত, যেমন হাইকিং, ক্যাম্পিং, নৌকাচালনা, স্কিইং বা অন্যান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যা আপনাকে সহজে টয়লেটে প্রবেশ করতে দেয় না।
আপনি মহিলাদের জন্য প্রস্রাব উপকরণ কিনতে পারেন, যেমন GoGirl, প্রধান খুচরা দোকানে বা অনলাইনে। দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা মহিলাদের বেশিরভাগ ইউরিনাল সিলিকন দিয়ে তৈরি এবং পরিষ্কার করা সহজ। আপনি কেবল সাবান পানি দিয়ে তা ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 4. নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি মূত্রনালী বেছে নিয়েছেন যা হালকা ওজনের এবং পরিষ্কার করা সহজ।
আপনি যদি পোর্টেবল মূত্রনালী ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার এমন একটি মডেল বেছে নেওয়া উচিত যা প্লাস্টিকের মতো হালকা ওজনের উপাদান দিয়ে তৈরি এবং সহজে উত্তোলন ও অবস্থানের জন্য হ্যান্ডলগুলি থাকে। প্রস্রাবগুলি সহজেই খালি করা উচিত এবং কেবল সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত।
- বডি সাপোর্ট ইউরিনালগুলিও প্লাস্টিকের মতো একটি হালকা ওজনের উপাদান দিয়ে তৈরি করা উচিত এবং একটি গ্রিপ এরিয়া থাকা উচিত যা আপনাকে সেগুলি সহজে ধরে রাখতে দেয়। আপনার সহজেই বিষয়বস্তু খালি করতে এবং সেগুলি কেবল সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
- মহিলাদের জন্য কিছু ব্র্যান্ডের মূত্রনালীর বাইরের দিকে একটি ডিগ্রি গেজ রয়েছে যাতে পৌঁছে যাওয়া তরলের পরিমাণ দেখা যায় এবং আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে এটি খালি করার সময় এসেছে। যদি আপনি ঘন ঘন প্রস্রাব করেন, তাহলে একটি প্রস্রাব খুঁজে পাওয়া সবচেয়ে ভালো হতে পারে যা আরও বড় এবং আরও তরল ধারণ করতে পারে। আপনি যদি অন্য কারও কাছ থেকে সাহায্য পান, যেমন একজন নার্স বা আপনার দেখাশোনার দায়িত্বে থাকা কেউ, তাহলে ছোট মূত্রনালী বেছে নেওয়া ঠিক আছে কারণ এটি প্রায়শই খালি হয়ে যাবে।
2 এর অংশ 2: মহিলাদের জন্য ইউরিনাল ব্যবহার করা
ধাপ 1. শরীরের জন্য আরামদায়ক একটি অবস্থান চয়ন করুন।
আপনি তিনটি ভিন্ন উপায়ে মূত্রনালী ব্যবহার করতে পারেন: বসা, দাঁড়ানো বা শুয়ে থাকা। আদর্শ অবস্থানের উপর নির্ভর করবে আঘাতের অবস্থা এবং অবস্থান এবং যখন আপনার প্রস্রাব করা প্রয়োজন তখন আপনার আরামের স্তর।
- যদি আপনি প্রস্রাব করার সময় উঠে দাঁড়াতে না পারেন, তাহলে আপনার শ্রোণীটি সামান্য সামনের দিকে এবং আপনার পা দুটোকে আলাদা করে প্রস্রাব ব্যবহার করার সময় আপনি বসার অবস্থান বেছে নিতে পারেন।
- যদি আপনার হাঁটু বা নিতম্বের কোন আঘাত থাকে, তাহলে দাঁড়িয়ে থাকার সময় মূত্রনালী ব্যবহার করুন যাতে আপনাকে হাঁটু বা নিতম্বের জায়গায় বসতে বা চাপ দিতে না হয়।
- যদি আপনার পিঠের নিচের অংশে ব্যথা বা পিঠে আঘাত থাকে, আপনার পাশে শুয়ে থাকার সময় মূত্রনালী ব্যবহার করুন।
ধাপ 2. পায়ের মাঝে মূত্রনালী রাখুন।
প্রস্রাবের আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পাওয়ার পরে, আপনি আপনার পায়ের মধ্যে মূত্রনালী রাখতে পারেন। সংগ্রহের পাত্র বা নলের অবস্থান মূত্রনালীর ঠিক নিচে আছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনি যদি বডি সাপোর্ট ডিভাইস ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার শুয়ে থাকার সময় আপনার উরুর নিচে ইউরিনাল রাখার জন্য কারো প্রয়োজন হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে সংগ্রহের পাত্র বা নলটি মূত্রনালীর ঠিক নীচে রাখা আছে।
- আপনি যদি একটি নিকাশী ব্যাগের সাথে একটি মূত্রনালী ব্যবহার করেন, প্রথমে ব্যাগটি মূত্রনালীর সাথে সংযুক্ত করুন। এইভাবে, প্রস্রাব ব্যাগে রাখা হবে এবং নিষ্পত্তি প্রক্রিয়া সহজতর হবে।
ধাপ 3. আপনার শ্রোণীকে সামান্য সামনের দিকে কাত করুন, প্রস্রাবের প্রস্রাবকে মূত্রনালীতে নির্দেশ করে।
এটি আপনাকে মূত্রনালীতে আরও কার্যকরভাবে প্রস্রাব করার অনুমতি দেবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি কালেকশন কন্টেইনার বা টিউব ব্যবহার করছেন যা এটি ব্যবহার করার সময় মূত্রনালীর সাথে সংযুক্ত থাকে যাতে সব বা অধিকাংশ প্রস্রাবই মূত্রনালীতে প্রবাহিত হয়।
ধাপ 4. ব্যবহারের পর মূত্রনালী খালি এবং পরিষ্কার করুন।
যখন আপনি এটি ব্যবহার করা শেষ করবেন, তখন আপনাকে মূত্রনালী খালি করতে হবে। আপনি যদি পোর্টেবল মূত্রনালী ব্যবহার করেন, তাহলে কেবল টয়লেট বা বেডপ্যানের মধ্যে প্রস্রাব ফ্লাশ করুন। আপনি উষ্ণ জল এবং সাবান দিয়ে মূত্রনালী পরিষ্কার করতে পারেন, তারপর এটি শুকিয়ে ঝুলিয়ে রাখুন যাতে এটি আবার ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হয়।
- আপনি যদি বডি সাপোর্ট ইউরিনাল ব্যবহার করেন, তাহলে কাউকে ইউরিনাল সরিয়ে নিতে সাহায্য করুন এবং খালি করুন। তাকে এগুলি ধোয়াও দরকার যাতে ইউরিনালগুলি পুনরায় ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত থাকে।
- আপনি যদি একটি ড্রেনেজ ব্যাগের সাথে একটি মূত্রনালী ব্যবহার করেন, ব্যাগটি পূর্ণ হয়ে গেলে আপনি এটি ফেলে দিতে পারেন অথবা পুনরায় ব্যবহারের জন্য ধুয়ে ফেলতে পারেন।
