শুধু বুঝতে পেরেছেন যে আপনি আসলে সমকামী, এবং আরও খারাপ, আপনার একজন পুরুষ বন্ধুর জন্য পড়েছেন? সম্ভবত, আপনি পরিস্থিতির দ্বারা ভারাক্রান্ত বোধ করবেন, তাই না? একদিকে, আপনি রোমান্টিক অনুভূতি প্রকাশ করতে চান যখন ব্যক্তির সাথে আপনার যৌন প্রবণতা স্বীকার করেন। অন্যদিকে, আপনি জানেন যে একই সাথে উভয়কে স্বীকার করা আপনার বন্ধুকে অভিভূত করতে পারে! অতএব, ধীরে ধীরে সবকিছু করুন। প্রথমত, তার কাছে আপনার যৌন প্রবণতা স্বীকার করুন। তারপরে, আপনার বন্ধুর কাছে আপনার রোমান্টিক অনুভূতি স্বীকার করার প্রয়োজন আছে কিনা তা বিবেচনা করুন। শেষ পর্যন্ত, সবচেয়ে উপযুক্ত সিদ্ধান্ত নিন। আপনি যদি তার কাছে রোমান্টিক অনুভূতি প্রকাশ করার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেন, তা করতে দ্বিধা করবেন না। মনে রাখবেন, এই সমস্ত পর্যায়গুলি দীর্ঘমেয়াদী প্রক্রিয়া যা আপনার ধৈর্যের প্রয়োজন!
ধাপ
3 এর অংশ 1: যৌন অভিমুখ স্বীকার করা
ধাপ 1. আপনি যেমন আছেন তেমন বুঝতে এবং গ্রহণ করতে শিখুন।
আপনার পরিচয় অন্বেষণ করতে দ্বিধা করবেন না এবং সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার ক্রাশ সহ কারও কাছে আপনার যৌন দৃষ্টিভঙ্গি স্বীকার করার আগে, প্রথম পদক্ষেপটি গ্রহণ করা এবং অনুভূতিগুলির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা শিখতে হবে। আজ, সামাজিক চাপ এবং প্রত্যাশাগুলি যৌন দৃষ্টিভঙ্গি এবং লিঙ্গ পরিচয়ের উপর অত্যন্ত নির্ভরশীল। ফলস্বরূপ, প্রক্রিয়াটি সবসময় করা সহজ হয় না। এজন্য আপনাকে প্রথমে সেই পরিচয় দিয়ে আরামদায়ক হতে শিখতে হবে, যাতে আপনি অন্যদের কাছে সেই অভিমুখ স্বীকার করতে পারলে আপনি আরও শক্তিশালী এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. আপনার যৌন প্রবণতা স্বীকার করার জন্য সঠিক সময় এবং স্থান নির্বাচন করুন।
আপনি যেভাবে যথাযথ মনে করেন তা চিন্তা করুন। যাইহোক, সর্বদা মনে রাখবেন যে যৌন অভিমুখ স্বীকার করার কোন "সঠিক" উপায় নেই! অন্য কথায়, আপনার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক মনে হয় এমন একটি উপায় বেছে নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি গুরুতর পরিস্থিতিতে স্বীকারোক্তি দিতে পারেন যা এটিকে "বিশেষ" বলে মনে করে অথবা স্বীকারোক্তিটি কেবল একটি নৈমিত্তিক আড্ডায় ফেলে দেয়। কিছু বিষয় যা আপনাকে বিবেচনা করতে হবে:
- স্বীকারোক্তিটি ব্যক্তিগতভাবে করা উচিত কিনা বা যখন আপনি দুজন অন্য বন্ধুদের সাথে বাইরে থাকবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।
- আপনি উপযুক্ত মনে করেন এমন একটি অবস্থান সম্পর্কে চিন্তা করুন। পরিবর্তে, একটি অবস্থান বা কার্যকলাপের পটভূমি চয়ন করুন যা আপনি উভয়ই উপভোগ করেন। উদাহরণস্বরূপ, স্বীকার করুন যখন আপনি দুজন কফি পান করছেন, টেনিস খেলছেন বা একসাথে পিৎজা খাচ্ছেন।
- তাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে সময় দিন। অতএব, এমন একটি সেটিং চয়ন করুন যা তাকে আপনার কথায় মনোনিবেশ করতে দেয়! উদাহরণস্বরূপ, ক্লাস বিরতির সময় বা যখন তাকে কোনও অনুষ্ঠানে ছুটে যেতে হয় তখন স্বীকার করবেন না।
ধাপ him. তার কাছে আপনার যৌন অভিমুখ প্রকাশ করুন
রোমান্টিক অনুভূতি প্রকাশ করার আগে অবশ্যই আপনার বন্ধুকে অবশ্যই আপনার যৌন প্রবণতা জানতে হবে। অতএব, প্রথমে স্বীকারোক্তি করুন! এর পরে, তাকে কয়েক সপ্তাহের জন্য তথ্য প্রক্রিয়া করার সময় দিন।
- পরিবর্তে, "ম্যাট, আমি সমকামী" বা "উহ, আপনাকে জানতে হবে যে আমি সমকামী।" খুব ঘাবড়ে না যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং স্বীকারোক্তি দেওয়ার জন্য "নিখুঁত" সময়টি সন্ধান করুন।
- আপনি যতই নার্ভাস থাকুন না কেন, স্পষ্টভাবে কথা বলার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, যদি আপনি স্বীকারোক্তির পুনরাবৃত্তি করতে চান তবে আপনি আরও বেশি চাপ অনুভব করবেন!
ধাপ 4. প্রতিক্রিয়া দেখুন।
পরবর্তী ধাপ নির্ধারণ করতে, যা তার কাছে রোমান্টিক অনুভূতি প্রকাশ করা, তার প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করার চেষ্টা করুন। আপনার স্বীকারোক্তি শোনার পর তাকে কি খুশি, ভীত, অথবা কোথাও দেখা যাচ্ছে?
- সম্ভাবনা আছে, তিনি স্বীকারোক্তি নিয়ে আরও আলোচনা করতে চান অথবা শুধু বলুন, "ঠিক আছে, ঠিক আছে" এবং তারপর বিষয় পরিবর্তন করুন।
- তার জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের উত্তর দিন। সম্ভাবনা আছে, তিনি জিজ্ঞাসা করবেন আপনি কতদিন ধরে এটি জানেন, আপনি কাকে বলেছিলেন, আপনি কেমন অনুভব করেন, অথবা তিনি সাহায্য করতে কি করতে পারেন। সততার সাথে এবং খোলাখুলিভাবে সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিন!
- বিকল্পভাবে, আপনার বন্ধুর দীর্ঘদিন ধরে সন্দেহ থাকতে পারে। যদি এমন হয়, তাহলে আপনার স্বীকারোক্তি শোনার পর তিনি অবাক হবেন না।
পদক্ষেপ 5. নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করার উপায় সম্পর্কে চিন্তা করুন।
আপনার বন্ধু আপনার স্বীকারোক্তিতে ইতিবাচক সাড়া দিতে পারে বা নাও দিতে পারে। অতএব, অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়ার জবাব দেওয়ার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন।
- স্বীকারোক্তি শুনে যদি আপনার বন্ধু রাগান্বিত বা বিচলিত দেখায়, তাহলে বলার চেষ্টা করুন, “আমার স্বীকারোক্তি আপনাকে বিরক্ত করলে আমি দু sorryখিত। আমি এখনও আশা করি আপনি আমাকে সমর্থন করবেন, যাই হোক না কেন, আমি এটাই।” তারপরে, তাকে স্বীকারোক্তি প্রক্রিয়া করার সুযোগ দিন।
- সম্ভাবনা হল, আপনার বন্ধুর তথ্য পাওয়ার জন্য শুধু সময়ের প্রয়োজন। মনে রাখবেন, আপনি যেমন আছেন তেমন নিজেকে গ্রহণ করতে আপনারও অনেক সময় প্রয়োজন, তাই না? অতএব, আপনার বন্ধুদের একই ধৈর্য দিন।
- যদি সে একটি সহায়ক উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানায় না এবং এইভাবে আচরণ করতে থাকে, তাহলে তার সাথে বন্ধুত্ব বন্ধ করা ভাল। যদিও এটি বেদনাদায়ক হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি তাদের জন্য রোমান্টিক অনুভূতিও বজায় রাখেন, তবে বুঝতে পারেন যে কারোরই এমন কারো সাথে সম্পর্কের মধ্যে আটকে থাকার অধিকার নেই যারা তাদের জন্য তাদের গ্রহণ করতে পারে না।
পদক্ষেপ 6. একটি মুহূর্তের জন্য বিরতি দিন।
ভয়, বিচ্ছিন্নতা এবং লজ্জা এই পর্যায়ে সাধারণ অনুভূতির কিছু উদাহরণ। উপরন্তু, আপনি মুক্ত, সাহসী এবং খুশি বোধ করতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনার বন্ধুর প্রতিক্রিয়া খুব সহায়ক এবং উত্সাহী হয়। যেহেতু বিভিন্ন আবেগ রয়েছে যা সকল পক্ষের দ্বারা প্রক্রিয়া এবং হজম করা প্রয়োজন, তাই আপনার স্বীকারোক্তি থামান এবং বিলম্ব করুন যতক্ষণ না হজম পর্ব শেষ হয়।
আপনার পরবর্তী পদক্ষেপ হজম করতে কয়েক সপ্তাহ সময় নিন এবং আপনার বন্ধুকে স্বীকারোক্তি হজম করতে দিন এবং একটি সৎ প্রতিক্রিয়া দেখান।
ধাপ 7. অন্য কারও কাছে আপনার যৌন প্রবণতা স্বীকার করার কথা বিবেচনা করুন।
যদি আপনি ইতিমধ্যেই না করে থাকেন, তাহলে আপনার বন্ধু ছাড়া অন্য কারো কাছে আপনার যৌন প্রবণতা স্বীকার করতে দোষ নেই। উদাহরণস্বরূপ, আপনার পরিচিত কয়েকজনকে নির্বাচন করুন এবং আপনি জানেন যে খবরটি ইতিবাচকভাবে নিতে পারেন। তারপরে, নিজেকে আশাবাদী থাকার জন্য প্রস্তুত করুন এবং মনে রাখবেন যে তাদের প্রতিক্রিয়া যাই হোক না কেন, আপনি এখনও মূল্যবান এবং মূল্যবান ব্যক্তি। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে আপনি পছন্দসই টেম্পোতে যান এবং সর্বদা আপনার নিজের স্বার্থকে অন্য সবকিছুর উপরে রাখুন।
3 এর অংশ 2: তার প্রতিক্রিয়া পরিমাপ
ধাপ 1. কারো সাথে কথা বলুন।
আপনার অনুভূতি শনাক্ত করার জন্য তৃতীয় ব্যক্তির সাথে আপনার পরিস্থিতি এবং তাদের সাথে মোকাবিলায় আপনার কী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত তা ভাগ করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, বিশ্বস্ত তৃতীয় পক্ষের সাহায্য আপনাকে কী পদক্ষেপ নিতে হবে তা স্পষ্ট করতে সাহায্য করতে পারে!
- বিশ্বস্ত তৃতীয় ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গির জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করুন যদি তারা আপনার মতো একই অবস্থানে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আপনি যদি সমকামী হন এবং এমন কাউকে পছন্দ করেন যিনি আপনার বন্ধু হয়েছিলেন, আপনি কী করবেন?"
- যদি আপনার দুজনের পারস্পরিক বন্ধু থাকে, তবে সম্ভাবনা রয়েছে যে অন্য ব্যক্তি সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে তাদের মতামত ভাগ করতে পারে। অবশ্যই, আপনাকে একজন বিশ্বস্ত পারস্পরিক বন্ধু নির্বাচন করতে হবে, বিশেষ করে যেহেতু এই পরিস্থিতি এতটাই ব্যক্তিগত যে এটি আপনার ক্রাশের কানে না পৌঁছানো পর্যন্ত এটি না ছড়ানোই ভালো, তাই না?
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি মনে করি আমি টমকে পছন্দ করি। আমি সত্যিই এটা স্বীকার করতে চাই কারণ আমরা সত্যিই ভালো বন্ধু, ঠিক, এবং আমরা একটি নিখুঁত দম্পতির মতো মনে করি। আপনি মনে করেন এই ধারণাটি ভালো, তাই না? তুমি যতদিন তাকে চেনো। তাই, আমি আপনার মতামত শুনতে চেয়েছিলাম।”
পদক্ষেপ 2. আপনার সম্পর্কের পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করুন।
তার কাছে আপনার যৌন প্রবণতা স্বীকার করার পর, যখন সে আপনার চারপাশে থাকে তখন তার আচরণ পর্যবেক্ষণ করার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন, তার আচরণ অগত্যা তার অনুভূতির প্রকৃত উপস্থাপনা নয়, বিশেষ করে যদি আপনার স্বীকারোক্তি তাকে সত্যিই অবাক করে। অতএব, পরবর্তী পর্যায়ে যাওয়ার আগে কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক মাস অপেক্ষা করার জন্য ধৈর্য ধরুন।
যখন সে আপনার চারপাশে থাকে তখন তার শরীরের ভাষা পর্যবেক্ষণ করুন। যদি সে ক্রমাগত আপনার দিকে ঝুঁকছে, হাসছে, বা এমনকি ফ্লার্ট করছে, আপনার অনুভূতিগুলি একতরফা নয়। যাইহোক, যদি সে চোখের যোগাযোগ করতে অনিচ্ছুক বলে মনে করে বা আপনার থেকে দূরে থাকে, তবে সম্ভবত সে আপনার যৌন প্রবণতা সম্পর্কে আপনার স্বীকারোক্তি হজম করার চেষ্টা করছে। যদি এমন হয়, ধৈর্য ধরুন যতক্ষণ না সে আপনার সাথে বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে, অথবা তার কাছে আপনার অনুভূতি স্বীকার করার তাগিদ প্রতিহত করুন।
ধাপ 3. তার যৌন প্রবণতা বিবেচনা করুন।
আপনি যদি সত্যিই বিশ্বাস করেন যে আপনার বন্ধু বিষমকামী বা অন্য কোনো অভিমুখ যা আপনার সাথে মেলে না, তাহলে আপনার অনুভূতি স্বীকার করে বন্ধুত্ব নষ্ট করার ঝুঁকি নেবেন না।
আপনি যদি তাদের যৌন প্রবণতা সম্পর্কে নিশ্চিত না হন, অথবা যদি আপনি মনে করেন যে তাদের যৌন প্রবণতা যথেষ্ট তরল, তাহলে তার কাছে আপনার অনুভূতি স্বীকার করা থেকে আপনাকে বিরত করার কিছু নেই।
পদক্ষেপ 4. আপনার অনুভূতিগুলি প্রকাশ করার বা না করার সিদ্ধান্ত নিন।
কারও প্রতি আপনার ভালবাসা স্বীকার করা সেই ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্কের প্রকৃতি পরিবর্তন করতে পারে। অতএব, নেতিবাচক ঝুঁকি উপেক্ষা করবেন না, যেমন আপনার বন্ধুত্বের সমাপ্তি। যাইহোক, ইতিবাচক সম্ভাবনা উপেক্ষা করবেন না, যে আপনার অনুভূতি তার দ্বারা প্রতিদান করা হবে।
আপনার দুজনের মধ্যে যে সম্পর্ক বিদ্যমান তা বিবেচনা করুন। এই স্বীকারোক্তি শুনে আপনার বন্ধু কি এখনও বন্ধু হতে চায় বলে মনে হয়? স্বীকারোক্তির পরেও কি আপনার দুজনের সম্পর্ক ভালো থাকবে? আপনি কি তার সাথে রোমান্টিক সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত, যদিও তাঁত ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে?
ধাপ 5. বিভিন্ন পরিস্থিতিতে চিন্তা করুন।
কথোপকথন শেষ হতে পারে এমন কয়েকটি উদাহরণের কথা ভাবুন এবং কল্পনা করুন যে আপনি কীভাবে তাদের কাছে যেতে চান। যদি আপনি সেই অনুভূতিগুলিকে আড়ালে রাখার সিদ্ধান্ত নেন তাহলে আপনি কেমন অনুভব করবেন তাও চিন্তা করুন।
- আপনার বন্ধু আপনার যৌন প্রবণতা সম্পর্কে একটি স্বীকারোক্তিতে উষ্ণভাবে সাড়া দিতে পারে, কিন্তু আপনার সাথে রোমান্টিক সম্পর্কের ব্যাপারে আগ্রহী নাও হতে পারে। আপনি কি মনে করেন যে আপনি এখনও তার সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন, এমনকি যদি সে আপনাকে পছন্দ না করে?
- সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির কথা কল্পনা করুন, এবং চিন্তা করুন যে ভর্তিটি নেতিবাচক ঝুঁকির জন্য মূল্যবান কিনা তা আপনাকে পরে মোকাবেলা করতে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার বন্ধুত্ব ভেঙে যেতে পারে, অথবা আপনার বন্ধু অন্যদের কাছে আপনার স্বীকারোক্তি সম্পর্কে গসিপ করতে পারে।
- আপনি যদি সেই অনুভূতিগুলি ধরে রাখেন তবে আপনি কেমন অনুভব করবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। এই অনুভূতিগুলি কি সময়ের সাথে সাথে চলে যাচ্ছে বলে মনে হয় নাকি আপনার জীবনের পরিস্থিতি পরিবর্তিত হয়?
ধাপ 6. সবচেয়ে খারাপ সম্ভাব্য পরিস্থিতি কল্পনা করুন, এবং স্বীকারোক্তিটি ঝুঁকির যোগ্য কিনা তা নিয়ে চিন্তা করুন।
সম্ভাবনা আছে, আপনি এটি যেভাবেই করবেন কারণ আপনি সৎ থাকতে চান এবং আপনার প্রিয়জনের সাথে খোলাখুলি হতে চান।
অন্যদিকে, আপনি নিরুৎসাহিত হতে পারেন কারণ আপনি মনে করেন যে রোমান্টিক অনুভূতির প্রতিদান দেওয়া হবে না।
3 এর অংশ 3: অনুভূতি প্রকাশ করা
ধাপ 1. আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার একটি উপযুক্ত উপায় সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন।
প্রথমত, নিশ্চিত করুন যে প্রক্রিয়াটি একটি ব্যক্তিগত স্থানে সম্পন্ন হয়েছে। তারপরে, নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি সময় এবং স্থানও চয়ন করেছেন যা কথোপকথনটিকে ব্যক্তিগত হতে দেয়।
- যদি সম্ভব হয়, একটি লাইভ কথোপকথন করুন যাতে আপনি আরও সহজে তার প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
- যখন আপনি মাতাল হন তখন আপনার অনুভূতি প্রকাশ করবেন না! যদিও জিনিসগুলি সহজ মনে হবে, আসলে এই পদক্ষেপগুলি আপনার বন্ধুরা গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করবে না।
- আপনি যদি চান, আপনার অনুভূতিগুলো চিঠিতে লিখতে পারেন যদি আপনি তাদের ব্যক্তিগতভাবে প্রকাশ করতে অসুবিধা বোধ করেন।
পদক্ষেপ 2. তাকে আপনার বন্ধুত্বের অর্থ বলুন।
আপনার জীবনে এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা জোর দিন। তাকে আপনার অনুভূতির শিকড় বুঝতে সাহায্য করুন!
আপনি হয়তো বলতে পারেন, “আমরা অনেক দীর্ঘ সময় ধরে বন্ধু। বন্ধু হিসেবে তুমি আমার কাছে অনেক কিছু বোঝায়, এবং আমি সমকামী হওয়ার কথা স্বীকার করলে আমি সত্যিই তোমার সমর্থনের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাই। আমরা একসঙ্গে কাটানো সময়গুলো সত্যিই মজার ছিল এবং আমি সত্যিই আমাদের একসঙ্গে সময় উপভোগ করেছি।”
পদক্ষেপ 3. আপনার অনুভূতিগুলি ভাগ করুন।
আপনার বন্ধুদের জানান যে আপনি তাদের পছন্দ করেন, অথবা তাদের প্রেমে পড়েছেন। কোন অস্বস্তি এবং অস্বস্তি স্বীকার করুন যা স্বীকারোক্তিকে রঙিন করতে পারে।
- উদাহরণস্বরূপ, "আমি আপনার প্রেমে পড়েছি। এটা সত্যিই অদ্ভুত, কিন্তু আমার মনে হয় আমি সৎভাবে আপনাকে বলতে চাই যে আমি কেমন অনুভব করছি।"
- তাদের জানিয়ে দিন যে আপনি দীর্ঘদিন ধরে এই স্বীকারোক্তিটি বিবেচনা করছেন, বিশেষত যেহেতু আপনি চিন্তিত যে পরে বন্ধুত্ব নষ্ট হয়ে যাবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো বলতে পারেন, “আমি দীর্ঘদিন ধরে এটা বলতে চাচ্ছিলাম, আপনি জানার আগেই আমি সমকামী। কিন্তু, আমি অপেক্ষা করতে বেছে নিয়েছি কারণ আমি আপনাকে একই সময়ে অনেকবার অবাক করতে চাই না। আমি আমাদের বন্ধুত্ব নষ্ট করতে চাই না, কিন্তু যদি আমি মনে করি আমাকে সৎ হতে হবে আমি দু sorryখিত।"
- স্বীকারোক্তি দিতে হলে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো বলতে পারেন, "আসলে আমি এটা বলতে ভয় পেতাম, প্রধানত এই কারণে যে আমি চিন্তিত ছিলাম যে আপনি একইরকম অনুভব করবেন না এবং পরে আমাদের বন্ধুত্ব নষ্ট হয়ে যাবে।"
ধাপ 4. ধৈর্য ধরুন তার প্রতিক্রিয়ার অপেক্ষায়।
সম্ভাবনা আছে, আপনার বন্ধু সেই মুহুর্তে কি বলবে তা জানে না। যদি এমন হয়, তাহলে জোর দিয়ে বলুন যে তাকে একটি প্রতিক্রিয়াতে তাড়াহুড়া করতে হবে না এবং প্রথমে তার উত্তরের কথা ভাবতে পারে।
- আপনি হয়তো বলতে পারেন, “আমি জানি এই স্বীকারোক্তি অবশ্যই আপনার জন্য বিভ্রান্তিকর হবে। এটা ঠিক আছে, যদি আপনি এখন উত্তর দিতে না পারেন এবং চিন্তা করার জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। আপনি কি বলবেন তা জানলে আমাকে কল করুন, ঠিক আছে?"
- মনে রাখবেন, আপনার বন্ধু কখনও স্বীকারোক্তির সরাসরি প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে না। সম্ভাবনা হল, সে একই আগ্রহ ভাগ করে না, বিভ্রান্ত হয়, অথবা আপনার স্বীকারোক্তির সাথে কেবল অস্বস্তিকর। যদি এমন হয় তবে এটিকে ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং এটি ছাড়াই এগিয়ে যান। সর্বোপরি, আপনি আপনার মনের কথা বলেছেন। অন্য কথায়, কথোপকথনের বল এখন আপনার বন্ধুর পায়ে!
পদক্ষেপ 5. পরিস্থিতির সাথে শান্তি স্থাপন করুন।
গর্বিত হও যে তোমার প্রিয়জনের কাছে তোমার অনুভূতি প্রকাশ করার সাহস আছে! মনে রাখবেন, আপনার হৃদয়কে প্রকাশ করা আপনার হাতের তালু ঘুরানোর মতো সহজ নয়, বিশেষত এই মুহুর্তে অন্যদের সাথে আপনার গভীর হৃদয়ের গোপনীয়তাগুলি ভাগ করার সময় আপনাকে নিজেকে দুর্বল করতে হবে। উপরন্তু, এটি করতেও প্রচুর সাহস লাগে। এজন্যই, আপনার সত্যিই গর্বিত হওয়া উচিত!
- স্বীকারোক্তি ইতিবাচক উপায়ে শেষ না হলে আপনার বন্ধুর থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখার চেষ্টা করুন। এই সত্যটি গ্রহণ করুন যে ঠিক এই মুহূর্তে তাকে যা করতে হবে।
- আপনার বন্ধুত্ব নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হতে পারে বা নাও হতে পারে। যদি আপনার বন্ধু বন্ধুত্বকে রোমান্টিকতায় পরিণত করতে না চায়, তাহলে আপনার দুজনের মধ্যে "স্বাভাবিক" অবস্থায় ফিরে আসার আগে সম্ভবত কিছুটা সময় লাগবে।
- যদি আপনার রোমান্টিক আকর্ষণ প্রতিফলিত না হয়, তাহলে আশ্বস্ত থাকুন যে তাড়াতাড়ি বা পরে, আপনি এটি ছাড়া এগিয়ে যেতে সক্ষম হবেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, সেই অনুভূতিগুলি মুক্তি পেয়েছে এবং আপনার এখন অন্যান্য সুযোগগুলি অনুসরণ করার সম্পূর্ণ স্বাধীনতা রয়েছে! প্রকৃতপক্ষে, যে হৃদয় ব্যথা প্রদর্শিত হয় তা আপনি কল্পনা করার মতো বড় নাও হতে পারেন, আপনি জানেন!
