যৌবন 2024, নভেম্বর

বন্ধুর বাড়িতে থাকতে চান কিন্তু জানেন না কি আনবেন? এই নিবন্ধটি আপনাকে প্যাক আপ করতে সাহায্য করবে, এবং হয়তো আপনাকে শান্ত করবে! ধাপ 1 এর পদ্ধতি 1: বন্ধুর বাড়িতে রাতারাতি প্যাকিং ধাপ 1. প্রস্তুত হও। আপনার বন্ধু যদি গদি না দেয় তবে স্লিপিং ব্যাগ এবং বালিশ আনুন। আপনার যদি স্লিপিং ব্যাগ না থাকে তবে কেবল একটি বালিশ এবং কম্বল ব্যবহার করুন। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যেমন টুথব্রাশ, পায়জামা, চিরুনি এবং অন্যান্য ব্যক্তিগত সরঞ্জাম যা আপনার প্রয়োজন।

আপনি কি সত্যিই মজা করতে চান? পার্টি করা জীবন উদযাপন এবং আপনার বন্ধুদের সাথে মজা করার একটি দুর্দান্ত উপায়! পার্টির থিম, আপনার প্রয়োজনীয় যন্ত্রপাতি (যেমন পানীয় এবং খাবার) এবং পার্টিতে করণীয় ক্রিয়াকলাপগুলি কীভাবে চয়ন করবেন তা শিখুন। আপনার আশ্চর্যজনক পার্টি শুরু করার জন্য ধাপ 1 দেখুন এবং এমন স্মৃতি তৈরি করুন যা আপনি কখনই ভুলবেন না। ধাপ 3 এর অংশ 1:

আপনার সেরা বন্ধুর জন্মদিন ঠিক কোণার কাছাকাছি, এবং আপনি তার জন্য একটি দুর্দান্ত পার্টি দিতে চান। আপনি আপনার বাড়িতে একটি সাধারণ ডিনার পার্টি, বর্ধিত পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে একটি বড় উদযাপন, অথবা আপনার বন্ধুদের উপর নির্ভর করে একটি সারপ্রাইজ পার্টি আয়োজন করতে চাইতে পারেন। আপনি এবং আপনার বন্ধুরা যাই সিদ্ধান্ত নিন না কেন, ভাল বন্ধু, ভালো খাবার, এবং মজাদার সজ্জা দিয়ে জন্মদিনকে স্মরণীয় করে রাখুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

প্রম (স্কুল বিদায় পার্টি) স্নাতক হওয়ার আগে শেষ পার্টি এবং সাধারণত শিক্ষার্থীদের দ্বারা সবচেয়ে প্রতীক্ষিত মুহূর্ত। যাইহোক, প্রোমগুলি একটি আশ্চর্যজনক বা একটি ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা হতে পারে। হয়তো আপনি অবশেষে আপনার স্বপ্নের মেয়েটিকে আপনার সাথে বেরিয়ে আনতে পেরেছেন, কিন্তু এটি করার জন্য আপনাকে কি করতে হবে?

আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে কিশোর! এই মুহূর্তটি জীবনে একবারই ঘটবে, তাই আপনি যে পার্টিটি হোস্ট করছেন তা আশ্চর্যজনক হতে হবে। এই historicতিহাসিক মুহূর্তটি উদযাপন করতে আপনি কি করছেন? আসুন চিন্তাভাবনা করি! ধাপ 2 এর অংশ 1: সহজ জিনিসগুলি করুন ধাপ 1.

একটি কিশোর হিসাবে জন্মদিন উদযাপন বন্ধুদের উপস্থিতি, ভাল খাবার, এবং মজা কার্যক্রম দ্বারা পূর্ণ করা উচিত। এমনকি যদি আপনার জন্মদিন শীতকালে পড়ে, তবুও এটি আয়োজন করার জন্য আপনার কাছে অনেক অপশন আছে। বাড়ির ভিতরে মজাদার ক্রিয়াকলাপ করুন বা বাইরে শীতকালীন ক্রিয়াকলাপ করুন, যেমন স্কেটবোর্ডিং বা ক্যাম্পফায়ারের চারপাশে ঝুলন্ত। ধাপ পদ্ধতি 1 এর 3:

গ্লিটার বোমাগুলি বিভিন্ন আকার, আকার এবং নকশায় আসে। যাইহোক, তাদের সকলের একই ফাংশন রয়েছে: বায়ুমণ্ডলকে প্রাণবন্ত করার জন্য বিস্ফোরিত করুন এবং চকচকে একটি রফল তৈরি করুন। কনসার্ট, পার্টি এবং অন্যান্য অনুষ্ঠানের জন্য গ্লিটার বোমা নিখুঁত। মজা করার সময়, চকচকে বোমাগুলি খুব অগোছালো এবং পরিষ্কার করা কঠিন। যদি চকচকে বোমাগুলি বাড়ির ভিতরে বাজানো হয়, তাহলে আপনার বাবা -মা, বস বা বাড়িওয়ালার কাছে অনুমতি চাইতে পারেন এবং কখনোই দূষিত উদ্দেশ্যে গ্লিটার বোমা ব্যবহার করবেন না। ধাপ 4 এর

আপনি সত্যিই আপনার বন্ধুদের সাথে ছুটিতে যেতে চান, কিন্তু আপনার বাবা -মা আপনাকে অনুমতি দেবে কিনা তা নিশ্চিত নন। তারা আপনার নিরাপত্তা এবং আপনার ছুটির খরচ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি "বড়" ছুটি ভ্রমণে যাওয়ার প্রথমবার। আপনার পিতামাতার কাছ থেকে অনুমতি নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল পরিকল্পনাটি পরিচালনা করা এবং যতটা সম্ভব তাদের বোঝানো। একটি বিস্তৃত ভ্রমণসূচী বা ভ্রমণপথ তৈরি করুন, সেইসাথে একটি সামগ্রিক খরচের অনুমান তৈরি করুন। তারপরে, আপনার পিতামাতার সাথে দেখা ক

পুরুষদের সামনে অভিনয় করা আসলে হাতের তালু ঘুরানোর মতো সহজ নয়, আপনি জানেন! এমনকি যদি আপনি জানেন যে আপনাকে নিজেকে থাকতে হবে, আপনার কথোপকথনের প্রসঙ্গটি খোলার সময় বা এমন একজন ব্যক্তির সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক গড়ে তোলার সময় যখন আপনি রোমান্টিকভাবে পছন্দ করেন না তখন সর্বদা কিছুটা স্নায়বিকতা থাকবে। সাধারণভাবে, আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনার আত্মবিশ্বাস বজায় রাখা, যোগাযোগে ভাল হওয়া এবং হাস্যরসের ভাল বোধ থাকা। ধাপ 3 এর অংশ 1:

লাজুক মহিলারাও মানুষ, যারা বন্ধুত্ব, ক্যারিয়ার এবং প্রেম করতে চায়। যদিও মনে হতে পারে যে তারা কারও সাথে রোমান্টিক সম্পর্ক করতে চায় না, মূলত তারা কেবল এটি কীভাবে করতে হয় তা জানে না। আপনি কি এমন মেয়েকে পছন্দ করেন যিনি লজ্জা পায় এবং তার অনুভূতি জানতে চায়?

এমন কোন মেয়ে আছে যার সাথে আপনি বন্ধুত্ব করতে চান? আপনি তার সাথে কথা বলতে পছন্দ করেন এবং তিনি সর্বদা আপনাকে হাসাতে পারেন। তাই কেন না? তার সাথে মিশতে খুব সহজ এবং আপনি সবসময় তাকে আবার দেখতে চান। হয়তো তার সুন্দর বন্ধুও আছে! এখানে এটি কিভাবে করতে হয়। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

একটি মেয়ে হিসাবে, ছেলেদের সাথে বন্ধুত্ব করা চ্যালেঞ্জিং মনে হতে পারে, কিন্তু এটি আসলে আপনি যা ভাবতে পারেন তার চেয়ে সহজ। আপনি তাকে চিনতে এবং শক্তিশালী, নিরবধি বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে ছোট ছোট পদক্ষেপ নিতে পারেন। তার সাথে পরিচিত হওয়া এবং তার সাথে বন্ধুত্ব গড়ে তোলার মাধ্যমে শুরু করুন। এর পরে, আপনি বন্ধুত্বকে বাঁচিয়ে রাখতে পারেন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে গর্ভবতী খুঁজে পাওয়া একটি কিশোরের জন্য একটি বিভ্রান্তিকর বিষয় হতে পারে। আপনি আপনার বন্ধুর স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারেন। হয়তো আপনি চিন্তিত যে একটি সন্তান জন্ম নেওয়ার ফলে আপনার বন্ধুত্ব বদলে যাবে। এটি প্রত্যেকের জন্য কঠিন সময়, বিশেষ করে আপনার বন্ধুদের জন্য। তার নিকটতম বন্ধু হিসাবে, আপনি যা করতে পারেন তা হল তার পাশে থাকা, সহায়তা প্রদান করা, এবং যখন তিনি হতাশ বোধ করছেন তখন তাকে উত্সাহিত করুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

উচ্চ বিদ্যালয় ভীতিকর হতে পারে - যদি আপনি জানেন না কি করতে হবে। যাইহোক, যদি আপনি স্কুলের সময় কি আশা করবেন তা সম্পর্কে সচেতন হন, তাহলে আপনার বন্ধু তৈরি করতে, ক্লাস জিততে বা স্কুলের পরে সক্রিয় থাকতে কোন সমস্যা হবে না। একবার আপনি এটি বুঝতে পারলে, আপনার ক্যাফেটেরিয়ায় আপনার নিজের আসন থাকবে, পরিচালনা করা সহজ একটি স্টাডি রুটিন, এবং মজাদার উইকএন্ডের জন্য একটি পরিকল্পনা। আপনি যদি উচ্চ বিদ্যালয়ের প্রথম বছর কীভাবে বাঁচবেন তা জানতে চান তবে কেবল এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। ধাপ

এসএমপি (জুনিয়র হাই স্কুল) প্রতিটি সন্তানের জীবনে একটি বড় পদক্ষেপ। এর মানে হল যে আপনি প্রাথমিক বিদ্যালয় ছেড়ে উচ্চ বিদ্যালয়ের একটি নতুন জগতে প্রবেশ করেছেন, যা আপনাকে অন্যান্য মানুষের মতো আরও মূল্যবান করে তুলবে, আপনাকে আরও বেশি হোমওয়ার্ক করতে হবে, এবং আরও কিছু করতে হবে। এই মিডল স্কুল জীবনের কিছু অংশ ভীতিকর হবে, আবার কিছু মজা হবে। এই তিন বা চার বছরের সর্বোচ্চ ব্যবহার করুন। মিডল স্কুল কঠিন হতে পারে, তাই যদি আপনি এই সময়ে কি করতে হয় তা না জানেন, তাহলে পড়ুন!

অনেক প্রেমের সম্পর্ক বন্ধুত্ব থেকে শুরু হয়। যাইহোক, আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার আগে, আপনি একটি মেয়ে আপনাকে ভালবাসে কিনা তা দেখতে অধীর হতে পারে, অথবা শুধু বন্ধু হতে চায়। প্রেমের ঘোষণা ছাড়া সে কেমন অনুভব করে তা নির্ধারণ করা কঠিন, তবে কয়েকটি লক্ষণ অধ্যয়ন করে আপনি বলতে পারেন যে সে বন্ধু হতে চায় কিনা, অথবা আপনার প্রেমে পড়েছে। ধাপ পদ্ধতি 3 এর মধ্যে 1:

সাধারণত, জুনিয়র হাইস্কুলের সময়, অনেক ছেলে মেয়েদের আকৃষ্ট করার চেষ্টা শুরু করে। যাইহোক, যেহেতু এই পরিস্থিতি নতুন কিছু ছিল, তারা প্রায়ই বিশ্রী এবং অস্বস্তিকর বোধ করত। চিন্তা করবেন না, যতক্ষণ আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং বন্ধুত্বপূর্ণ থাকবেন, মেয়েটি অবশ্যই আপনাকে লক্ষ্য করবে। ধাপ 4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

কখনও বন্ধুকে ঠাট্টা করতে চেয়েছিলেন? যে খারাপ কিছু করেছে তার প্রতিশোধ নিন? টয়লেট পেপার ইনস্টল করা একটি মজার, নিরীহ রসিকতা এবং এটি একটি রোমাঞ্চকর অভিজ্ঞতা হিসাবে চিরকাল মনে রাখা যেতে পারে। যখন আপনি টয়লেট পেপারের মাধ্যমে পুরোপুরি ঝরে পড়েন তখন সন্ধ্যা আরও মহাকাব্য হয়ে ওঠে। ঝুঁকির কথা মাথায় রেখে সতর্ক থাকুন, এবং সুরক্ষিত থাকতে শিখুন এবং স্মার্ট খেলতে শিখুন যাতে আপনার কৌতুকগুলি নিরীহ থাকে এবং আপনি শাস্তি পান। আরও তথ্যের জন্য ধাপ 1 দেখুন। ধাপ 5 এর 1 ম অংশ:

আপনি এমন কিছু খুঁজে পেয়েছেন যা আপনি পছন্দ করেন এবং অন্যদের সাথে ভাগ করতে চান, সেটা সিনেমা, টিভি শো, ক্রীড়া দল, বই, বাদ্যযন্ত্র শিল্পী বা এমনকি একটি ব্যান্ড! মেয়েদের ভক্ত হওয়া মানে মজা করা এবং উৎসাহের সাথে সম্পদ উপকরণ নিয়ে ব্যস্ত থাকা! ধাপ পদ্ধতি 2 এর 1:

কোন একজনকেই সবাই পছন্দ করতে পারে না, কিন্তু মাঝে মাঝে আপনার সামাজিক জীবন বা ক্যারিয়ারের জন্য আরো বেশি পছন্দনীয় হওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ। এবং এটি ঘটতে পারে। আপনার সামাজিক জিউজিৎসু মাস্টার্স দক্ষতা চ্যানেল করুন এবং প্রায় সবাই আপনাকে পছন্দ করুন। আরও পছন্দনীয় হয়ে ওঠা, তাদের জীবন এবং আগ্রহের প্রতি অতিরিক্ত মনোযোগ দেওয়ার মতোই সহজ হতে পারে!

ক্লাসে পেট গর্জন করার শব্দ খুব বিরক্তিকর। শুধু আপনার জন্যই নয়, কারণ আপনার আশেপাশের লোকেরা যখন আপনার পেটের গর্জন শুনতে পায় তখন মনোনিবেশ করা কঠিন হতে পারে। এটি আপনাকে খুব অস্বস্তিকর, বন্ধু বানানো কঠিন বা পড়াশোনায় মনোনিবেশ করা কঠিন করে তুলতে পারে। পেটের গড়াগড়ির শব্দ শরীরের পাচনতন্ত্রের কারণে হয়। ভাগ্যক্রমে, আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এই টিপস কিছু অনুসরণ করতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

একজন কিশোর হিসাবে যার প্রচুর ব্যস্ততা রয়েছে, এমন সময় রয়েছে যখন আপনি সময়মতো একাডেমিক অ্যাসাইনমেন্টগুলি সম্পন্ন করতে পারবেন না। হয়তো আপনি কেবল একটি ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে গেছেন, হয়তো আপনি অসুস্থ, অথবা হয়তো আপনি আপনার সময়কে অন্যান্য একাডেমিক দায়িত্বের সাথে ভাগ করতে কঠিন সময় কাটাচ্ছেন। মূলত, একটি কাজ করার জন্য অতিরিক্ত সময় চাওয়া একটি নিষিদ্ধ কাজ নয়। যতক্ষণ আপনি একটি দৃ reason় কারণ দিতে পারেন, ততক্ষণ আপনার শিক্ষক আপনার ইচ্ছা পূরণ করতে ইচ্ছুক হবে (অথবা অন্তত আপনার সাথে আল

কারো প্রতি ভালোবাসা থাকাটাই স্বাভাবিক। যাইহোক, তাকে চেনা এবং তাকে আপনার মত করে তুলতে অনেক পরিশ্রম লাগে। এছাড়াও, আপনি অন্য মানুষকে আপনাকে ভালবাসতে বাধ্য করতে পারবেন না। ভালোবাসা একটি জাদুকরী জিনিস। যাইহোক, আপনার ক্রাশ আপনাকে আবার ভালোবাসবে এমন সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য আপনি বেশ কয়েকটি উপায় অনুসরণ করতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

যদি আপনাকে অনেকবার উত্যক্ত করা হয়, তাহলে আপনি হয়তো হার্টব্রেকারে পরিণত হওয়ার কথা ভাবতে পারেন। আরো শিখতে আগ্রহী? পড়তে থাকুন। ধাপ 3 এর অংশ 1: মনোভাব পান ধাপ 1. মজা আছে। সোজা কথায়, যারা মজা করছে বলে মনে হয় তারা এই ধারণা দেয় যে তাদের আশেপাশে থাকতে আরও মজা লাগে। মনোযোগ আকর্ষণ করার দ্রুততম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল নিজেকে একটি মজাদার এবং প্রফুল্লভাবে উপস্থাপন করা। নির্দিষ্ট স্থান বা পরিস্থিতির সাথে এটি অর্জন করা সহজ। তাই আপনার শহরে নাইট স্পট সাবধানে বেছে নি

আপনি অন্য মানুষকে আপনার কাছে সুন্দর করে তুলতে পারেন না, কিন্তু অন্তত আপনি তাদের আপনার কাছে সুন্দর হওয়ার কারণ দিতে পারেন। এই মূল নিয়মটি অনুসরণ করে মানুষের মধ্যে ভাল আচরণ এবং মনোভাব বজায় রাখার চেষ্টা করুন: অন্যদের সাথে এমন আচরণ করুন যেমন আপনি আচরণ করতে চান। ধাপ 3 এর অংশ 1:

বিরক্ত এবং সব সময় দুষ্টু থাকতে চান? শুধু বসে থাকবেন না! অন্য মানুষকে ভয় দেখানোর জন্য আপনার শক্তি ব্যবহার করুন। এটি সেরা একঘেয়েমি দূরকারী। আপনার যা দরকার তা হল সৃজনশীল, একটু সাহসী এবং পাগল হওয়া। এই কৌশলটির সাথে সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার করুন এবং এমন কিছু করবেন না যা আপনাকে সমস্যায় ফেলে। ধাপ 7 এর 1 পদ্ধতি:

একটি ভাল বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির চাপের সাথে, সারা দেশে উচ্চ বিদ্যালয়ে মানসিক চাপ একটি মহামারী রোগে পরিণত হয়েছে। একটু চাপ স্বাভাবিক, এমনকি ইতিবাচক। যাইহোক, যদি আপনি শারীরিকভাবে অসুস্থ বোধ করতে শুরু করেন, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন, স্কুলের সাথে আপনি যেভাবে আচরণ করেন তার পুনর্বিবেচনা করুন এবং আপনার সময় পরিচালনা করতে শিখুন। ধাপ 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

সম্পর্ক যতই ঘনিষ্ঠ হোক না কেন, দুই বন্ধুত্বপূর্ণ মানুষের মধ্যে ঝগড়া এবং মতবিরোধ ছোট ছোট নুড়ি যা এড়ানো যায় না। দুশ্চিন্তা করো না; সর্বোপরি, সত্যটি হ'ল মানুষ কখনই সমস্যা এড়াতে পারে না। আপনি এবং আপনার সেরা বন্ধু যদি সত্যিই একে অপরকে ভালবাসেন এবং যত্ন করেন, তাড়াতাড়ি বা পরে সমস্যাটি যত বড়ই হোক না কেন, অবশ্যই সমাধানের পথ খুঁজে পাবে। চেষ্টা করুন, ধৈর্য ধরুন এবং সময়কে সব কিছু সারিয়ে তুলুন। ধাপ 4 এর অংশ 1:

আপত্তিকর মন্তব্য সবসময়ই আশ্চর্যজনক হয়, বিশেষ করে যখন সেগুলি আপনার যত্ন এবং বিশ্বাসের দ্বারা তৈরি করা হয়। যদি কোনো বন্ধু আপত্তিকর কিছু বলে, তাহলে তার মুখোমুখি হওয়ার অধিকার আপনার আছে। যথাযথ পন্থা নির্ধারণের জন্য পরিস্থিতি সাবধানে মূল্যায়ন করুন, তারপর শান্তভাবে এবং শ্রদ্ধার সাথে তাকে সমস্যাটি ব্যাখ্যা করুন। ভবিষ্যতে, আশা করি আপনারা দুজনেই যে ঝামেলা হয়েছে তা ভুলে যেতে পারেন এবং আপনার বন্ধু তার কথাগুলি আরও বুদ্ধিমানের সাথে নির্বাচন করতে শিখতে পারে। ধাপ 4 এর মধ্যে 1 পদ

আপনি প্রাথমিক বা মাধ্যমিক স্কুলে পড়লেও আপনার পছন্দের কাউকে পাওয়া খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু সচেতন থাকুন যে প্রেম একটি খুব শক্তিশালী আবেগ এবং এটি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারে; ফলস্বরূপ, আপনি কেবল নিজেকে হারাবেন না, আপনার স্বপ্নের নারীকেও হারাবেন। অতএব, আপনার পছন্দের মেয়েটির দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য আপনার সর্বাত্মক চেষ্টা করার পরিবর্তে, নিজেকে উন্নত করার দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন এবং সেখান থেকে এগিয়ে যান। আরো বিস্তারিত তথ্য জানতে চান?

কান্না একটি খুব স্বাভাবিক মানুষের আবেগ। কখনও কখনও আমরা সবাই এটা অনুভব করি। তবুও, যদি আপনি স্কুলে কাঁদেন তবে এটি একটি ভিন্ন গল্প হবে। এটি বিব্রতকর বোধ করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, কিছু টিপস এবং কৌশল রয়েছে যা আপনাকে স্কুলে আপনার কান্না লুকিয়ে রাখতে সাহায্য করতে পারে যদি আপনি দু sadখিত হন কিন্তু কেউ এটি সম্পর্কে জানতে চায় না। যাইহোক, যদি কেউ স্কুলে আপনাকে হয়রানি করে এবং সে কারণেই আপনি আপনার চোখের জল লুকানোর চেষ্টা করছেন, তাহলে আপনার শিক্ষক বা স্কুলের কাউন্সেলরকে এটি জানানো উচিত। আপন

খারাপ ছেলেরা তাদের মুক্ত চেতনা, শীতল চেহারা এবং তাদের কাপড়ে সিগারেট এবং চামড়ার গহনার জন্য পরিচিত। তাদের কেউ কেউ এইরকম দেখতে না এবং অস্বাভাবিক উপায়ে "দুষ্টু" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যেমন বিশ্বাস করা যে সরকারের প্রয়োজন নেই এবং গ্রাফিতি শিল্পে বিশেষজ্ঞ হওয়া। আপনি যেই খারাপ লোকটি পছন্দ করুন না কেন, তার মনোযোগ পাওয়ার চাবিকাঠি হল তাকে সমর্থন করা এবং আপনার আত্মবিশ্বাসে তাকে প্রভাবিত করা। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

আপনার কিছু পুরুষ বন্ধু প্রায়ই আপনাকে কুৎসিত বা কুৎসিত বলে? যদি আপনার আত্মবিশ্বাস কম থাকে, তাহলে আপনি সম্ভবত তাদের কথাকে এখনই ন্যায্যতা দেবেন এবং দু.খে ডুবে যাবেন। এটা করতে তাড়াহুড়া করবেন না। পরিবর্তে, ভাবুন, আপনি কি সেইভাবে আচরণ করার যোগ্য?

বয়স্ক মহিলারা অনেক বেশি অভিজ্ঞ, জ্ঞানী, পরিপক্ক এবং আত্মবিশ্বাসী। তাহলে কিভাবে আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক নারীর দৃষ্টি আকর্ষণ করবেন? বয়স্ক মেয়েদের আকৃষ্ট করা যথেষ্ট কঠিন, কিন্তু যদি আপনি একজন কিশোর বয়স্কদের প্রভাবিত করার চেষ্টা করেন তবে আপনার প্রচুর সুযোগ রয়েছে। যাইহোক, যদি আপনি আত্মবিশ্বাস বাড়ান, অন্তর্দৃষ্টি বিকাশ করেন এবং মহিলাকে দেখান যে আপনি তার প্রয়োজনীয় তাজা বাতাস, আপনি অবিলম্বে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করবেন। আপনি যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক নারীর দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চান তা জান

আপনার পছন্দের ব্যক্তির কাছে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা সহজ নয়। প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হওয়ার জন্য অসাধারণ সাহস এবং অবশ্যই একটি প্রস্তুতি প্রয়োজন। অনেকে প্রত্যাখ্যানকে হার্টব্রেকের সাথে যুক্ত করে, কিন্তু "ভাঙ্গা হৃদয়" শব্দটি এমন একটি সম্পর্কের জন্য আরও উপযুক্ত যা ইতিমধ্যে প্রতিষ্ঠিত। আপনি কি সম্প্রতি প্রিয়জনের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যানের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন?

বুলিং একটি মারাত্মক ঘটনা যা অনেক রূপে আসে এবং আসলে সব বয়সের মানুষের জীবনমানকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, বুলিদের প্রধান লক্ষ্য হল তাদের শিকারকে আঘাত করা, হারিয়ে যাওয়া এবং মূল্যহীন মনে করা। ইতিবাচক উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানানো আপনাকে নিরাপদে আত্মরক্ষা করতে, আপনার আত্মবিশ্বাস ফিরিয়ে আনতে এবং এমনকি ধর্ষণ বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

একটি বৈজ্ঞানিক গবেষণায় পুরনো প্রবাদ গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যা বলে - "গসিপকে সাড়া দিয়ে গুরুত্বপূর্ণ মনে করো না" - মিথ্যা পরামর্শ হিসাবে। আমেরিকার সাম্প্রতিক রাষ্ট্রপতি নির্বাচনের দৌড়ে গসিপের মোকাবিলার উপায় এই নতুন দৃষ্টিভঙ্গিকে সমর্থন দিতে পারে। প্রশ্ন হল, যদি আপনি যে গুজবগুলি প্রচার করছেন তা উপেক্ষা করতে না পারেন, তাহলে আপনার কী করা উচিত?

আপনি মেকআপ পরতে চান, কিন্তু এটি চেষ্টা করার জন্য আপনার পিতামাতার অনুমতি প্রয়োজন। সত্যি বলতে, আপনি কেন মেকআপ পরলে আপনার ভাল হবে তা আপনি ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হবেন। তা সত্ত্বেও, আপনার পিতামাতার উদ্বেগগুলিও বিবেচনা করা সমান গুরুত্বপূর্ণ। তারা চিন্তিত হতে পারে যে আপনি অস্থির, কিন্তু আপনি যদি আপনার যুক্তিগুলি ভালভাবে উপস্থাপন করেন, তাহলে আপনি আপনার বাবা -মাকে আপনার পাশে পেতে পারেন। ধাপ 2 এর 1 ম অংশ:

যদি কেউ আপনাকে ড্রামা কুইন বলে থাকে এবং আপনি সবসময় আপনার চারপাশের মানুষের সাথে দু sadখী, আবেগপ্রবণ বা হতাশ হয়ে থাকেন, এখন হয়তো আপনার ব্যক্তিত্বকে সামঞ্জস্য করার সময়। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে একজন নাটকের রানী হওয়া আপনার জীবনে আনন্দ এনে দেয় এবং আপনি যে মনোযোগ খুঁজছেন তা আপনাকে দেয়, তবে অর্থপূর্ণ জীবন পাওয়ার একটি ভাল উপায় রয়েছে - এবং কম চাপ। আপনি যদি জানতে চান কিভাবে ড্রামা কুইন হওয়া বন্ধ করবেন। আপনার মুকুট অপসারণের জন্য নির্দেশাবলীর জন্য ধাপ 1 দেখুন। ধাপ 3 এ

ছিঁচকে ছাগল প্রায়ই এমন পরিস্থিতিতে যুক্ত হয় যেখানে আমরা বন্ধু এবং অংশীদারদের (অথবা সম্ভাব্য অংশীদার) মধ্যে থাকি এবং অস্বস্তি বোধ করি। এটি সত্যিই অপ্রীতিকর, বিশেষত যদি আপনি এমন লোকের কাছাকাছি থাকেন যা আপনি আরও ভালভাবে জানতে চান। এই নিবন্ধে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং আপনিও ভাল বোধ করবেন!