বিশেষ প্রয়োজনের সঙ্গে শিশুদের মোকাবিলায় ধৈর্যশীল হওয়ার টি উপায়

সুচিপত্র:

বিশেষ প্রয়োজনের সঙ্গে শিশুদের মোকাবিলায় ধৈর্যশীল হওয়ার টি উপায়
বিশেষ প্রয়োজনের সঙ্গে শিশুদের মোকাবিলায় ধৈর্যশীল হওয়ার টি উপায়

ভিডিও: বিশেষ প্রয়োজনের সঙ্গে শিশুদের মোকাবিলায় ধৈর্যশীল হওয়ার টি উপায়

ভিডিও: বিশেষ প্রয়োজনের সঙ্গে শিশুদের মোকাবিলায় ধৈর্যশীল হওয়ার টি উপায়
ভিডিও: সহজ 3 টি আত্মরক্ষা করার কৌশল শিখে নিন / আত্মরক্ষার কৌশল / মারামারি করার কিছু কৌশল/Santanu Sanfui 2024, মে
Anonim

অনেকে মনে করেন যে বিশেষ প্রয়োজনের শিশুদের যত্ন নেওয়া বা তাদের সাথে আচরণ করা একটি কঠিন কাজ। প্রকৃতপক্ষে, বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের বাবা -মাকে প্রায়ই সংগ্রাম করতে হয় এবং ধৈর্য ধরে থাকার এবং তাদের সন্তানের অবস্থা বোঝার চেষ্টা করতে হয়। বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিশুর জন্য কেয়ারগিভারের ভূমিকা পালন করার সময়, আপনাকে অবশ্যই একটি মহান প্রতিশ্রুতি দেখাতে হবে। যাইহোক, এটি মহান সুবিধা বা সুবিধা প্রদান করতে পারে। এই প্রবন্ধে বর্ণিত কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করে আপনি বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের প্রতি আরও ধৈর্যশীল হতে শিখতে পারেন।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: একটি ইতিবাচক উপায়ে শিশুদের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করা

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 1
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 1

ধাপ 1. ধীরে ধীরে এবং স্পষ্টভাবে কাজ বা কার্যকলাপ করার নির্দেশাবলী ব্যাখ্যা করুন।

বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের মাঝে মাঝে নির্দেশনা অনুসরণ করতে এবং নির্ধারিত কাজগুলো করতে অসুবিধা হয়। আপনি শিশুকে তাদের সাথে বসে এবং ধীরে ধীরে এবং স্পষ্টভাবে নির্দেশাবলী দেখিয়ে বা ব্যাখ্যা করে কাজে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করতে পারেন। যখন আপনি নির্দেশাবলী ব্যাখ্যা করেন তখন তার সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন এবং মুখের অভিব্যক্তি পরিষ্কার করুন। তার সাথে খুব দ্রুত বা খুব জোরে কথা বলবেন না।

বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন কিছু শিশুদের মাঝে মাঝে মুখের অভিব্যক্তি, পাশাপাশি মৌখিক বা শারীরিক ইঙ্গিত পড়তে অসুবিধা হয়। আপনি কিভাবে একটি কার্যকলাপ বা টাস্ক করতে নির্দেশাবলী আঁকতে হতে পারে তাকে কিভাবে কার্যকলাপ করতে হবে তা দেখানোর জন্য। আপনি সহজ অঙ্কন তৈরি করে এটি করতে পারেন, যেমন স্টিক ফিগার (মৌলিক রূপরেখা সহ সাধারণ মানুষ), অথবা আরো বিস্তারিত পরিসংখ্যান বা অক্ষর সহ কমিক-স্ট্রিপ-স্টাইল অঙ্কন। তারপরে, শিশুটি তৈরি অঙ্কনগুলি দেখতে পারে এবং বুঝতে পারে যে কীভাবে ক্রিয়াকলাপ বা কাজটি আরও ভালভাবে করা যায়।

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 2
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 2

ধাপ 2. খুঁজে বের করুন এবং আপনার সন্তান কিভাবে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে তা শিখুন।

শিশুটি আপনার এবং তার আশেপাশের মানুষের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করে তা পর্যবেক্ষণ করা একটি ভাল ধারণা। বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন কিছু শিশুরা তাদের অস্বস্তি বা কথায় প্রয়োজন প্রকাশ করতে অসুবিধা বোধ করে। পরিবর্তে, তারা শারীরিক ইঙ্গিত ব্যবহার করে, যেমন আপনার বাহু স্পর্শ করা বা আপনার দিকে হাত নাড়ানো। কিছু শিশুরা আপনার দিকে মুখের অঙ্গভঙ্গি করতে পছন্দ করে যাতে দেখায় যে তাদের কিছু দরকার বা কিছু করার উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করছে।

  • আপনি যদি সাময়িকভাবে বিশেষ প্রয়োজনের একটি শিশুর যত্ন নিতে যাচ্ছেন, তাহলে সন্তানের যত্ন নেওয়ার আগে সন্তানের বাবা -মায়ের সাথে যোগাযোগের পছন্দের উপায় নিয়ে আলোচনা করুন বা দেখান। সাধারণত, পিতামাতারা তাদের সন্তানের দেখানো ইঙ্গিতগুলি বোঝেন যাতে তারা সন্তানের সাথে কীভাবে সর্বোত্তম যোগাযোগ করতে হয় তা খুঁজে বের করার জন্য তথ্যের সঠিক উৎস হতে পারে।
  • আপনার সন্তানের দিকে ধাক্কা, আঘাত বা চিৎকার করবেন না কারণ এই ধরনের যোগাযোগ প্রায়ই শিশুকে ভয় দেখাতে পারে এবং তাকে আরও হতাশ করতে পারে। শিশুদের মধ্যে আক্রমণাত্মক ক্রিয়াগুলিও এড়ানো প্রয়োজন কারণ তারা সাধারণত কার্যকর নয়।
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 3
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 3

ধাপ 3. শ্রবণযোগ্য, চাক্ষুষ এবং স্পর্শকাতর ইঙ্গিতগুলি ব্যবহার করুন।

যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার সন্তান যোগাযোগের কোন উপায় পছন্দ করে, তাহলে আপনি শ্রবণযোগ্য, চাক্ষুষ এবং স্পর্শকাতর ইঙ্গিতগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। কিছু শব্দ বা বাক্যাংশ পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টা করুন যখন সে উত্তেজিত হতে শুরু করে বা ক্ষিপ্ত হয়ে ওঠে তখন তাকে শান্ত করার জন্য। এই বাক্যাংশগুলি বলুন (উদা “" শান্ত থাকুন ") শিশুকে শান্ত বোধ করার জন্য কম, ছন্দময় সুরে। আপনি তাকে শান্ত করার জন্য হাততালি, হুইসেল এবং গুনগুন করার চেষ্টা করুন।

  • আপনি আপনার শিশুকে শান্ত করার জন্য ভিজ্যুয়াল সংকেত ব্যবহার করতে পারেন এবং তাকে জনসমক্ষে কীভাবে আচরণ করতে হয় তা শেখাতে পারেন। এমন একটি ছবি আঁকার চেষ্টা করুন যা একটি শান্ত আচরণ বা আচরণের চিত্র তুলে ধরে, তারপর তার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য তাকে এটি দেখান। সময়ের সাথে সাথে, তিনি বুঝতে পারবেন যে কিছু ছবির একটি নির্দিষ্ট অর্থ আছে, শান্ত হওয়া থেকে, বাথরুমে যাওয়া থেকে, বিছানার জন্য প্রস্তুত হওয়া পর্যন্ত।
  • টাচ ইঙ্গিতগুলি (যেমন শিশুর কাঁধ বা গাল স্পর্শ করে) তাদের মনোযোগ আকর্ষণ করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। আপনি আপনার সন্তানকে শান্ত করার উপায় হিসাবে তাকে স্পর্শ বা ধরে রাখার একটি বস্তু দিতে পারেন এবং শিথিল ক্রিয়াকলাপে তার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, তাকে নরম উপাদান দিয়ে তৈরি একটি কম্বল বা একটি প্রসারিত খেলনা (যেমন স্লাইম) দেওয়ার চেষ্টা করুন যা সে নিরাপদ এবং মজাদার কিছু করতে ব্যস্ত রাখতে পারে।
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 4
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 4

ধাপ 4. সন্তানের বিশেষ চাহিদা পূরণের বা মেলাতে চেষ্টা করুন, তাদের বিরুদ্ধে/অস্বীকার না করে।

আপনি আপনার সন্তানের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে সংগ্রাম করতে পারেন (বিশেষ করে এমন লোকদের সাথে পাবলিক প্লেসে যারা আপনার বা সন্তানের বিচার করতে পারে) এবং যখন আপনি তার বিশেষ প্রয়োজনের কারণে তাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না তখন বিরক্ত হন। যাইহোক, তার বা তার বিশেষ প্রয়োজনের বিরুদ্ধে লড়াই বা অস্বীকার করার পরিবর্তে, সেই বিশেষ প্রয়োজন পূরণের উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। এই ভাবে, আপনি আপনার নির্দিষ্ট চাহিদাগুলিকে একটি চ্যালেঞ্জ হিসেবে দেখতে পারেন, কোনো বাধা বা সমস্যা নয় যা সমাধান করা প্রয়োজন।

উদাহরণস্বরূপ, ডাউন সিনড্রোমের সাথে আপনার সন্তানের কথা বলতে বা মৌখিকভাবে তার প্রয়োজনীয়তা প্রকাশ করতে সমস্যা হচ্ছে বলে মন খারাপ করার পরিবর্তে তাকে যোগাযোগ করতে সাহায্য করার অন্যান্য উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। আপনি সকালে পোশাক পরার ধাপগুলির ছবি তুলতে পারেন এবং ছবিগুলি তাকে দেখাতে পারেন যাতে সে বুঝতে পারে কীভাবে পোশাক পরতে হয়। আপনি কিছু বাক্যাংশ ধারাবাহিকভাবে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন যাতে তিনি সেগুলি শুনতে এবং মনে রাখতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, প্রতি সকালে তাকে "গুড মর্নিং" বলার চেষ্টা করুন যাতে সে বুঝতে পারে যে এটি সকালে একটি সাধারণ অভিবাদন।

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 5
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 5

ধাপ ৫। তারা যে কৃতিত্ব দেখায় তার প্রশংসা করুন বা উদযাপন করুন, এমনকি তারা ছোট হলেও।

আপনার সন্তানের কৃতিত্বগুলি স্বীকৃতি এবং স্বীকৃতি দিয়ে ইতিবাচক দিকগুলিতে মনোনিবেশ করুন, এমনকি যদি তারা ছোট বা তুচ্ছ হয়। উদাহরণস্বরূপ, কৃতিত্ব একটি মুহূর্ত হতে পারে যখন সে তার প্রথম বাক্যটি পুরোপুরি উচ্চারণ করতে সক্ষম হয় অথবা যখন সে নতুন বা চ্যালেঞ্জিং স্থান/পরিবেশে অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে অনুরোধ বা আদেশ বুঝতে সক্ষম হয়। তাকে দেখান যে আপনি ইতিবাচক মুখের অঙ্গভঙ্গি এবং ভাষা দিয়ে তার প্রচেষ্টার প্রশংসা করেন।

আপনি আপনার সন্তানকে একটি ছোট উপহার বা জলখাবার দিয়ে বা তাকে একটি মজাদার ভ্রমণে নিয়ে যেতেও পুরস্কৃত করতে পারেন। এটি তার আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে বিশেষ ইতিবাচক সন্তান লালন -পালনের সঙ্গে আসা অনেক ইতিবাচক দিকের কথা মনে করিয়ে দিতে পারে।

3 এর পদ্ধতি 2: শিশুদের জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করা

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 6
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 6

পদক্ষেপ 1. নিশ্চিত করুন যে শিশুটি সর্বদা প্রাপ্তবয়স্কদের তত্ত্বাবধানে রয়েছে।

আপনার সন্তানের নিরাপত্তা এবং সহায়তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে একজন অভিভাবক তাকে সব সময় দেখছেন।

এর মানে হল যে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর বাড়িতে তার উপর নজর রাখা উচিত এবং নিশ্চিত করুন যে কেউ সবসময় তার সাথে রুমে আছে। অথবা, অতিরিক্ত পাঠ্যক্রমের সময়, নিশ্চিত করুন যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করে, যখন অন্য একজন প্রাপ্তবয়স্ক ক্লাসের অন্যান্য শিশুদের তত্ত্বাবধান করে। এটি নিশ্চিত করার জন্য এটি করা হয়েছে যে শিশুটি আহত বা আহত হওয়ার ঝুঁকিতে নেই, বা এমন পরিস্থিতিতে পড়ে যা তাকে অস্বস্তিকর বা বিচলিত করে তোলে।

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 7
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 7

পদক্ষেপ 2. আপনার সন্তানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নিয়ম এবং রুটিন স্থাপন করুন।

আপনি কিছু নিয়ম এবং রুটিন তৈরি করে আপনার সন্তানের জন্য একটি সুষম এবং স্থিতিশীল পরিবেশ/পরিস্থিতি তৈরি করতে পারেন।

  • একটি রুটিন তৈরি করুন যার জন্য আপনার সন্তানের প্রয়োজন হয়, উদাহরণস্বরূপ, একই সময়ে খাওয়া এবং একই দিনে স্কুল বা অতিরিক্ত ক্লাসে যাওয়া।
  • কীভাবে আচরণ করতে হবে সে সম্পর্কে স্থল নিয়ম প্রতিষ্ঠা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি এমন একটি নিয়ম তৈরি করতে পারেন যার জন্য আপনার সন্তানের খাওয়া শেষ করার পরে টেবিল ছেড়ে চলে যেতে হবে, অথবা যাদের সাথে দেখা হয়েছে তাদের হ্যালো বলুন। এই নিয়ম এবং রুটিন আপনার সন্তানের নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করতে পারে, সেইসাথে তার যে কোন সমস্যা সমাধান করতে পারে।
  • আপনার শিক্ষক, প্রশিক্ষক, বা কর্তৃপক্ষকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যারা শিশুর জীবনে জড়িত বা জড়িত তারা তাদের তৈরি করা নিয়ম বা প্রয়োগ সম্পর্কে। একটি শ্রেণীকক্ষের পরিবেশে, শিক্ষক একটি নিয়ম তৈরি করতে পারেন যে যদি শিক্ষার্থীর আচরণের সমস্যা থাকে তবে একজন শিক্ষার্থীকে নাম দিয়ে সতর্ক করা হয়। এজন্য আপনার সন্তানকে মনে করিয়ে দিতে হবে যে এই জিনিসগুলি (যেমন ভাল আচরণ করা যাতে সতর্কতা না পায়) গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম যা তাকে ক্লাসে পড়ার সময় অনুসরণ করা উচিত।
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 8
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 8

পদক্ষেপ 3. উদ্ভূত সমস্যাগুলি মোকাবেলার জন্য বিকল্প পরিকল্পনা প্রস্তুত করুন।

একটি বিকল্প পরিকল্পনা রাখা সবসময়ই একটি ভাল ধারণা, বিশেষ করে যদি আপনার সন্তানের অনির্দেশ্য হয় বা মাঝে মাঝে, একটি ক্ষোভ থাকে। আপনি যদি কোন বিশেষ ক্রিয়াকলাপের পরিকল্পনা করছেন এবং তিনি এটি সম্পর্কে আগ্রহী বা খুশি বলে মনে করেন না, তাহলে নিশ্চিত করুন যে বিকল্প ক্রিয়াকলাপগুলি আপনি চেষ্টা করতে পারেন। এই ভাবে, আপনি চাপ বা বিচলিত বোধ করবেন না। সন্তানের জন্য আরও নমনীয় পরিকল্পনা নিয়ে আসার চেষ্টা করুন যাতে আপনি আরও ধৈর্যশীল হতে পারেন এবং তাকে আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন।

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 9
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 9

ধাপ 4. শিশুকে নিরাপদ স্থানে সরান।

যদি আপনার সন্তানের কোনো পাবলিক প্লেসে ট্যানট্রাম থাকে, তাহলে আপনার সঙ্গীকে তাকে বাইরে বা কাছাকাছি কোনো নিরিবিলি জায়গায় নিয়ে যেতে বলুন। যদি এটি কেবলমাত্র আপনি এবং সেই সময় শিশু হয়, তাহলে আপনাকে শিশুটিকে নিজের থেকে বের করে নিয়ে যেতে হবে এবং যতক্ষণ না সে আরও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে ততক্ষণ তার সাথে বসে থাকতে হবে। আপনার সন্তানের সাথে ভ্রমণের সময় আপনার আশেপাশের শান্ত জায়গাগুলিতে সর্বদা মনোযোগ দিন কারণ আপনার সন্তানের যে কোনও সময় ক্ষোভ থাকলে আপনাকে সেখানে যেতে হতে পারে।

আপনাকে আপনার বাড়িতে একটি নিরাপদ স্থান বা স্থানও দিতে হবে যাতে আপনি তাকে তার ঘরে রাগ কাটানোর জন্য ঘরে একা থাকতে দিতে পারেন। আপনি তাকে তার রুমে বা ছোট রুমে নিয়ে যেতে পারেন বিভিন্ন জিনিস যা তাকে শান্ত করতে পারে। এছাড়াও, আপনার শিশু সাধারণত শান্ত এবং গুরুতরভাবে শুনতে বা দেখে এমন শান্ত সঙ্গীত বা ভিডিওগুলি চালানোর চেষ্টা করুন।

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 10
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 10

পদক্ষেপ 5. প্রয়োজনে নিজের জন্য কিছু সময় নিন।

নিজের প্রয়োজন দেখাশোনা করা বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিশুর জন্য যত্নশীল হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার প্রয়োজনের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য একটু সময় নিন, এমনকি যদি এটি কয়েক মিনিটের জন্যও হয়।

একটি সংক্ষিপ্ত ধ্যান করুন বা পাঁচ মিনিটের জন্য এক কাপ কফি উপভোগ করুন, কোন ধরনের বিভ্রান্তি ছাড়াই। আপনার সঙ্গীকে এক ঘণ্টা বেবিসিট করতে বলুন যখন আপনি নিজে থেকে ক্রিয়াকলাপ করেন, যেমন একটি যোগ ক্লাস নেওয়া বা শুধু বেড়াতে যাওয়া। নিজের জন্য একটি মুহূর্ত বা সময় থাকা একটি গুরুত্বপূর্ণ চাবিকাঠি কারণ আপনার সমস্ত শক্তি প্যারেন্টিংয়ে ব্যয় করা অবশ্যই আপনাকে খুব ক্লান্ত এবং চাপে ফেলে দিতে পারে।

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 11
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 11

ধাপ 6. উত্তেজনা উপশম করতে কৌতুক বা হাস্যরস ব্যবহার করুন।

হাস্যরস এবং প্রফুল্লতার সাথে চাপপূর্ণ পরিস্থিতি মোকাবেলা করা চাপের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি হাসতে পারেন বা কৌতুক করতে পারেন যখন আপনার সন্তান অদ্ভুত কিছু করে বা জনসম্মুখে কোনো হৈচৈ ফেলে দেয়। এই ধরনের হাস্যরস মানসিক চাপ দূর করতে সাহায্য করে এবং আপনার সন্তানের আচরণে আপনাকে কম বিরক্ত করে।

আপনি আপনার সন্তানকে হাসানোর চেষ্টা করেও পরিস্থিতি ঘুরিয়ে দিতে পারেন। একজন পিতা-মাতা আমাকে বলেছিলেন যে তিনি ইয়ারপ্লাগ এবং একটি সাদা শব্দ তৈরির মেশিন (বিভিন্ন ফ্রিকোয়েন্সি শব্দের সংমিশ্রণ) ব্যবহার করে তার সন্তানকে শান্ত করার জন্য যখন তার একটি ক্ষোভ ছিল। যাইহোক, কখনও কখনও তিনি নিজেই ইয়ারপ্লাগগুলি পরেন যাতে শিশুটি হাসে। এভাবে দুজনের মধ্যে টানাপোড়েন এবং চাপ কমতে পারে।

3 এর পদ্ধতি 3: অন্যদের সাথে ভাগ করা

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 12
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 12

ধাপ ১। অন্যান্য লোকদের সাথে কথা বলুন যারা বিশেষ প্রয়োজনের বাচ্চাদের দেখাশোনা করে।

বাবা -মা, যত্নশীল, প্রশিক্ষক বা শিক্ষকদের সাথে কথা বলা একটি ভাল ধারণা যারা বিশেষ প্রয়োজনের শিশুদের যত্ন নেয় বা তাদের যত্ন নেয়। আপনার সুখ, ভয়, সমস্যা এবং চ্যালেঞ্জগুলি এমন কারো সাথে ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে যিনি আপনার সাথে সহানুভূতিশীল হতে পারেন, আপনি কম চাপে এবং ক্লান্ত হবেন।

  • আপনার বাবা -মা হয়তো আপনি যেখানে থাকেন (অথবা আপনার সন্তান যেখানে থাকেন) থেকে দূরে থাকেন না যাতে আপনি আপনার উদ্বেগ বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। অথবা, এমন একজন শিক্ষকের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন যিনি পরামর্শের জন্য বিশেষ প্রয়োজনের শিশুদের সাথে কাজ করেন। একটি সাপোর্ট নেটওয়ার্ক তৈরি করে, আপনি ধৈর্য ধরতে পারেন এবং বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের বুঝতে পারেন, যাদের বিশেষভাবে কঠিন বা চ্যালেঞ্জিং সময়ে যত্ন নেওয়া হচ্ছে।
  • আপনার যদি ইতিমধ্যেই কোনো সহায়তা নেটওয়ার্ক না থাকে বা যোগদান না করে, তাহলে আপনার সন্তানের স্কুলে বা সন্তানের পরিপূরক ক্লাসে অভিভাবকদের সাথে দেখা করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, বেশ কয়েকটি ইন্টারনেট ফোরাম রয়েছে যেখানে আপনি যোগ দিতে পারেন। সেখানে, বাবা -মা বা অন্যান্য পরিচর্যাকারীদের সাথে বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুকে বড় করার সময় আপনি যে সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন সে বিষয়ে কথা বলতে পারেন।
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 13
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 13

পদক্ষেপ 2. বিশেষ প্রয়োজনের শিশুদের পিতামাতার জন্য একটি সহায়তা গোষ্ঠীতে যোগদান করুন।

আপনার শহর/এলাকায় একটি সাপোর্ট গ্রুপ সন্ধান করুন। এই ধরনের একটি গ্রুপে যোগদান করা আপনার সন্তানের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে, সেইসাথে আপনাকে আপনার পরিস্থিতি বোঝার জন্য অন্যান্য লোকদের সাথে সংযোগ স্থাপনের অনুমতি দেয়।

বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 14
বিশেষ প্রয়োজনের সাথে সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরুন ধাপ 14

পদক্ষেপ 3. প্রয়োজনে পেশাদার সাহায্য নিন।

এমনকি যদি আপনি একা বিশেষ প্রয়োজনের একটি শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য দৃ determined়প্রতিজ্ঞ হন তবে মনে রাখবেন এটি একটি চ্যালেঞ্জিং এবং কঠিন কাজ। পেশাদার সাহায্য (যেমন একজন ডাক্তার বা পেশাদার থেরাপিস্ট) খোঁজার ক্ষেত্রে কোন দোষ নেই, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরে রাখতে চেষ্টা করছেন এবং সমস্যা হচ্ছে।

প্রস্তাবিত: