খুশকি মাথার একটি সাধারণ সমস্যা যা মাথার ত্বকে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশনের লক্ষণ এবং মাথার চুলকানি। মাথার ত্বকে ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়ার আধিক্যের কারণে খুশকি হতে পারে এবং উভয়েরই বেঁচে থাকার জন্য একটি নির্দিষ্ট পিএইচ প্রয়োজন। অতএব, মাথার ত্বকে পিএইচ পরিবর্তন করলে আপনার সমস্যার সমাধান হবে। মাথার ত্বকের পিএইচ পরিবর্তন করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল ভিনেগার প্রয়োগ করা। এমনকি ভিনেগারে খুশকির সাথে সম্পর্কিত চুলকানি দূর করার অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে। খুশকির সমস্যা নিরাময়ে নিয়মিত মাথার তালুতে ভিনেগার লাগান।
ধাপ
2 এর 1 পদ্ধতি: হালকা খুশকির জন্য ভিনেগার ব্যবহার করা
ধাপ 1. আপনার চুল ধুয়ে নিন।
ভারী শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না। একটি চা গাছ বা সাইট্রাস তেল-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যা আপনার চুল এবং প্রাকৃতিক তেলগুলির মাথার ত্বক ছিঁড়ে না।
ধাপ 2. আপনার ভেজা চুলে ভিনেগার এবং জলের মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
ভিনেগার এবং জলের মিশ্রণ 1: 1 অনুপাতে হওয়া উচিত। আস্তে আস্তে আপনার মাথার উপরে ourালুন, যাতে আপনার চোখে না পড়ে। পরিবর্তে, মাথার তালুতে মিশ্রণটি ম্যাসাজ করতে কয়েক মিনিট সময় দিন।
ধাপ the. ভিনেগার এবং পানির মিশ্রণটি আপনার মাথায় কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন।
মিশ্রণটি মাথার তালুতে ভিজতে সময় দিন। ভিনেগারের তীব্র গন্ধ উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন যতক্ষণ না আপনি এটি ধুয়ে ফেলেন।
ধাপ 4. চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি পরে আবার শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার প্রয়োগ করতে পারেন অথবা কেবল গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন। যাইহোক, ভিনেগারের গন্ধ নাও যেতে পারে যদি আপনি শুধু পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলেন।
ধাপ ৫। ভিনেগারের দৈনিক ব্যবহারের পুনরাবৃত্তি করুন যতক্ষণ না খুশকি সম্পূর্ণভাবে চলে যায়।
খুশকি থেকে মুক্তি পেতে কয়েক দিন সময় লাগে। আপনি ভিনেগারের গন্ধ সহ্য করতে পারবেন না, তবে আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির তুলনায় ত্রুটিগুলি কিছুই নয়।
2 এর পদ্ধতি 2: তীব্র খুশকি থেকে মুক্তি পেতে কেন্দ্রীভূত ভিনেগার ব্যবহার করুন
ধাপ 1. বাথরুমে যান।
বাথরুমে যান যাতে ভিনেগার ফোঁটা কার্পেট বা আসবাবের ক্ষতি না করে। আপনার কাপড়ও খুলে ফেলা উচিত যাতে ভিনেগারে দাগ না লাগে।
ধাপ 2. একটি ছোট স্প্রে বোতল বা বাটিতে কয়েক টেবিল চামচ পানির সাথে এক কাপ আপেল সিডার ভিনেগার মেশান।
আপনি undiluted আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু এটি মাথার ত্বকে কঠোর হবে এবং চুল আর্দ্রতা ছিনিয়ে আনতে পারে। পরিবর্তে, এটি একটি কার্যকর মিশ্রণ ব্যবহার করুন যাতে এটি কার্যকর এবং ক্ষতিকর না হয়।
পদক্ষেপ 3. ভিনেগারের মিশ্রণটি সরাসরি মাথার ত্বকে লাগান।
আপনার মাথায় ভিনেগার লাগানোর জন্য কটন সোয়াব স্প্রে করুন বা ব্যবহার করুন। আপনার চোখ বন্ধ করতে ভুলবেন না যাতে ভিনেগার সেখানে প্রবেশ করতে না পারে!
ধাপ 4. আপনার চুলের মধ্যে ভিনেগার ম্যাসাজ করুন এবং এটি আপনার মাথার ত্বকে শোষণ করুন।
ভিনেগার শুধু চুল ভেজাতে দেবেন না কিন্তু মাথার ত্বকে নয়। আলতো করে ভিনেগার পুরো মাথার ত্বকে ছড়িয়ে দিন।
ধাপ 5. মাথায় ভিনেগার 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
দুর্গন্ধ কমাতে এবং মাথায় ভিনেগার রাখার জন্য আপনার মাথায় একটি উষ্ণ তোয়ালে জড়িয়ে নিন। গামছার উষ্ণতা ছিদ্রগুলিও খুলে দেবে যাতে ভিনেগার ভিজতে পারে।
ধাপ 6. চুল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
ভিনেগারের শক্তির কারণে, শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তা হালকা এবং মাথার ত্বকের জন্য উপকারী (যেমন চা গাছের তেল শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার)।
ধাপ 7. এই চিকিত্সাটি সপ্তাহে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
কেন্দ্রীভূত ভিনেগার মাথার ত্বকে বেশ কঠোর। অতএব, প্রতিদিন এই চিকিত্সা করবেন না। যাইহোক, নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ খুশকি সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া বের করে দেবে।
