মানবদেহে, প্রতিটি অঙ্গ একটি শূন্য স্থান বা গহ্বরে থাকে। যদি একটি অঙ্গ গহ্বর থেকে বেরিয়ে যায়, আপনার হার্নিয়া আছে, এমন একটি অবস্থা যা সাধারণত জীবন-হুমকিস্বরূপ নয় এবং কখনও কখনও এটি নিজেই চলে যায়। সাধারণত, হার্নিয়াগুলি পেটের এলাকায় (বুক এবং কোমরের মাঝখানে) ঘটে, 75% -80% ক্ষেত্রে কুঁচকির এলাকায় ঘটে। সম্ভবত, একজন ব্যক্তি বয়স বাড়ার সাথে সাথে হার্নিয়া বিকাশ করবে এবং আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে অস্ত্রোপচার আরও ঝুঁকিপূর্ণ হবে। বিভিন্ন ধরণের হার্নিয়াস রয়েছে এবং প্রত্যেকটির নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন হয়, তাই এই জ্ঞান দিয়ে নিজেকে প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ
4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: হার্নিয়ার লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
পদক্ষেপ 1. আপনার ঝুঁকির কারণগুলি মূল্যায়ন করুন।
যদিও হার্নিয়া যে কারোর ক্ষেত্রেই হতে পারে, আপনার জীবনের কিছু বিষয় আপনাকে হার্নিয়ার জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। এই অবস্থা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, অথবা এটি সময়ের সাথে সমাধান করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার খারাপ কাশি হয়। হার্নিয়ার ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পেটে চাপ বৃদ্ধি,
- কাশি,
- ভারী ওজন উত্তোলন,
- কোষ্ঠকাঠিন্য,
- গর্ভাবস্থা,
- স্থূলতা,
- বৃদ্ধ হচ্ছি,
- ধূমপান,
- স্টেরয়েড ব্যবহার।
ধাপ 2. কোন lumps জন্য দেখুন।
হার্নিয়া একটি অঙ্গের পেশী পাত্রে একটি অসম্পূর্ণ অবস্থা। এই অসম্পূর্ণতার কারণে, অঙ্গটি প্রবাহিত হয় এবং এটিই হার্নিয়ার জন্ম দেয়। যখন এই অঙ্গগুলি প্রবাহিত হয়, ত্বকে একটি ফুলে যাওয়া এলাকা বা গলদ থাকবে। যখন আপনি দাঁড়ান বা স্ট্রেন করেন তখন হার্নিয়াস প্রায়ই বড় হয়ে যায়। আপনার যে ধরনের হার্নিয়া আছে তার উপর নির্ভর করে ফোলা এলাকার অবস্থান পরিবর্তিত হয়। বিভিন্ন ধরনের হার্নিয়ার জন্য শব্দটি হার্নিয়ার অবস্থান বা কারণ বোঝায়।
- ইনগুইনাল: হার্নিয়া যা ইনগুইনালে (হিপবোন এবং কুঁচকের মাঝখানে) বা কুঁচকে দেখা দেয়
- নাভী: হার্নিয়া যা নাভির চারপাশে উদ্ভূত হয়
- ফেমোরাল: হার্নিয়া যা ভিতরের উরু বরাবর উদ্ভূত হয়
- ইনসিশনাল: পূর্ববর্তী অস্ত্রোপচারের একটি চিরা থেকে উদ্ভূত হার্নিয়া যা অঙ্গের পেশী জাহাজে একটি দুর্বল বিন্দু তৈরি করে
- ডায়াফ্রাম্যাটিক বা হায়াতাল: ডায়াফ্রামে জন্মগত ত্রুটি থেকে উদ্ভূত হার্নিয়া।
ধাপ 3. বমির লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
যদি হার্নিয়া আপনার অন্ত্রকে প্রভাবিত করে, এটি পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে খাদ্যের প্রবাহকে পরিবর্তন বা এমনকি বাধা দেবে। এটি অন্ত্রের পুলিংয়ের কারণ হতে পারে এবং এর ফলে বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। যদি আপনার অন্ত্রগুলি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হয়, আপনি কেবল হালকা লক্ষণগুলি অনুভব করবেন, যেমন বমি না হওয়া বা ক্ষুধা হ্রাস।
ধাপ 4. কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
আপনার যদি ইনগুইনাল বা কম ফিমোরাল হার্নিয়া থাকে তবে আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করতে পারেন। সহজ অর্থে, কোষ্ঠকাঠিন্য হল বমির বিপরীত। যখন মলের প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়, আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করবেন। তাই অল আউট হওয়ার পরিবর্তে, ময়লা আপনার অন্ত্রের মধ্যে থাকে। ব্যাখ্যা করার দরকার নেই, এই লক্ষণগুলির জন্য অবশ্যই অবিলম্বে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন।
একটি হার্নিয়া খুব মারাত্মক হতে পারে যদি এটি আপনার শরীরের বেঁচে থাকার কাজকে প্রভাবিত করে। যদি আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তার দেখান।
ধাপ 5. পূর্ণতার অপ্রাকৃতিক অনুভূতি উপেক্ষা করবেন না।
হার্নিয়াস সহ অনেক লোক ব্যথা অনুভব করে না এবং কোনও গুরুতর বা লক্ষণীয় উপসর্গ অনুভব করে না। যাইহোক, তারা প্রভাবিত এলাকায় ভারীতা এবং পেট ফাঁপা অনুভব করে, বিশেষ করে তলপেটে। আপনি ভাবতে পারেন যে এটি কেবল ফুলে যাওয়া। খুব কম সময়ে, আপনি আপনার তলপেটে ব্যথা অনুভব করবেন, তা পূর্ণতা, দুর্বলতা বা কেবল একটি অদ্ভুত চাপের অনুভূতি। আপনি একটি মিথ্যা অবস্থানে বিশ্রাম দ্বারা একটি হার্নিয়া এর "ফোলা" উপশম করতে পারেন।
ধাপ 6. আপনার ব্যথার মাত্রা ট্র্যাক রাখুন।
যদিও সর্বদা উপস্থিত না থাকলেও, ব্যথা একটি হার্নিয়া অবস্থার একটি চিহ্ন, বিশেষ করে যদি জটিলতা দেখা দেয়। ফোলা একটি জ্বলন্ত সংবেদন বা একটি ছুরিকাঘাত ব্যথা হতে পারে। ক্রমবর্ধমান চাপ চরম ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে যা নির্দেশ করে যে হার্নিয়া পেশী প্রাচীর স্পর্শ করছে। এই বিভিন্ন ধরণের ব্যথা যা বিভিন্ন মাত্রায় হার্নিয়াসের ফলে ঘটে:
- হ্রাস হার্নিয়া, যা একটি হার্নিয়া যা তার স্বাভাবিক স্তরে ফিরে আসতে পারে না, কিন্তু বড় হচ্ছে: আপনি ব্যথা অনুভব করবেন যা আসে এবং যায়।
- একটি চিমটে যাওয়া হার্নিয়া, যা একটি ফোলা অঙ্গ যা তার রক্ত সরবরাহ হারায় এবং তাৎক্ষণিক চিকিত্সা ছাড়াই মৃত্যুর কারণ হতে পারে: এই ক্ষেত্রে আপনি মাথা ব্যথা, বমি, জ্বর, মলত্যাগে অসুবিধা সহ চরম ব্যথা অনুভব করবেন। এই অবস্থার জন্য অবিলম্বে অস্ত্রোপচার প্রয়োজন।
- হায়াতাল হার্নিয়া, যেখানে পেট তার গহ্বর থেকে ফুলে যায় এবং বুকে ব্যথা সৃষ্টি করে: এটি খাদ্যের প্রবাহকেও প্রভাবিত করবে, অ্যাসিড হ্রাস করবে এবং শেষ পর্যন্ত গিলতে অসুবিধা হবে।
- চিকিত্সা না করা হার্নিয়া, কারণ তারা ব্যথা এবং উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে না: এগুলি ব্যথা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ধাপ 7. কখন ডাক্তার দেখাবেন তা জানুন।
হার্নিয়ার সমস্ত ক্ষেত্রে বিপজ্জনক হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার হার্নিয়া আছে, আপনার মূল্যায়নের জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে। আপনার হার্নিয়া আছে কি না তা ডাক্তার পরীক্ষা করবেন এবং ঝুঁকির মাত্রা এবং চিকিৎসার বিকল্প নিয়েও আলোচনা করবেন।
যদি আপনি নিশ্চিতভাবে জানেন যে আপনার হার্নিয়া আছে এবং এলাকায় হঠাৎ করে স্পন্দন বা ব্যথা অনুভব করেন, অবিলম্বে জরুরি বিভাগে যান। হার্নিয়াস "চিমটি" হয়ে রক্তের সরবরাহ বন্ধ করে দিতে পারে, যা খুবই বিপজ্জনক।
4 এর পদ্ধতি 2: ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা
ধাপ 1. আপনার লিঙ্গ বিবেচনা করুন।
নারীদের তুলনায় পুরুষদের হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। গবেষণা অনুসারে, যদিও হার্নিয়া জন্ম থেকে উপস্থিত থাকতে পারে (কারণ এটি নবজাতকদের মধ্যে সাধারণ) এটি বেশিরভাগ পুরুষ শিশুদের মধ্যে ঘটে। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রেও একই! পুরুষদের হার্নিয়াসের ঝুঁকি বেশি থাকে, যা প্রায়শই "উতরাই" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এটি ইনগুইনাল খালে পুরুষদের "অবতরণ" অবস্থার কারণে ঘটে, যা জন্ম প্রক্রিয়ার আগে ঘটে। পুরুষ ইনগুইনাল খাল (যা শিরা ধারণ করে যা এটিকে অণ্ডকোষের সাথে সংযুক্ত করে) সাধারণত জন্মের পর বন্ধ হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, এই খালগুলি সঠিকভাবে বন্ধ হয় না, যার ফলে হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
পদক্ষেপ 2. হার্নিয়াসের আপনার পারিবারিক ইতিহাস জানুন।
আপনার যদি পরিবারের কোনো সদস্য থাকে যার হার্নিয়ার ইতিহাস আছে, আপনারও একই ঝুঁকি রয়েছে। কিছু বংশগত ব্যাধি সংযোজক টিস্যু এবং পেশীগুলিকে প্রভাবিত করে, যার ফলে আপনি হার্নিয়া তৈরি করেন। সর্বদা মনে রাখবেন বংশগত ত্রুটির কারণে বংশগতির সম্ভাবনা। সাধারণভাবে, হার্নিয়ার জন্য কোন জেনেটিক প্যাটার্ন নেই।
আপনার যদি অতীতে হার্নিয়া হয়ে থাকে, তাহলে ভবিষ্যতে এটি আবার হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
ধাপ 3. আপনার ফুসফুসের অবস্থা বিবেচনা করুন।
সিস্টিক ফাইব্রোসিস (ফুসফুসের অবস্থার কারণে মৃত্যুর হুমকি) এমন একটি অবস্থা যেখানে ফুসফুসে আটকে থাকা শ্লেষ্মার পরিমাণ। এই অবস্থার রোগীরা দীর্ঘস্থায়ী কাশি অনুভব করবে কারণ শরীর অবরুদ্ধ শ্লেষ্মা বের করার চেষ্টা করছে। কাশির চাপ বেড়ে যাওয়া হার্নিয়ার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ। এইরকম কাশি একটি শক্তিশালী চাপ তৈরি করে এবং আপনার ফুসফুসকে পেশীর দেয়ালের ক্ষতি করতে বাধ্য করে। কাশি করার সময় রোগী ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করে।
ধূমপায়ীদেরও দীর্ঘস্থায়ী কাশি হওয়ার ঝুঁকি থাকে এবং হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি থাকে।
ধাপ 4. দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য দেখুন।
কোষ্ঠকাঠিন্য আপনাকে মল ত্যাগের প্রক্রিয়ায় আপনার তলপেটের পেশীর উপর চাপ দিতে বাধ্য করে। যদি আপনার তলপেটের পেশী দুর্বল হয় এবং আপনি ক্রমাগত চাপ দিচ্ছেন, আপনার হার্নিয়া হতে পারে।
- দুর্বল মাংসপেশী একটি দুর্বল খাদ্য, ব্যায়ামের অভাব এবং বয়স বাড়ার কারণে হয়।
- প্রস্রাব করার সময় স্ট্রেনিং করলেও হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
ধাপ 5. জেনে নিন যে আপনি গর্ভবতী অবস্থায় হার্নিয়ার ঝুঁকিতে আছেন।
গর্ভে বেড়ে ওঠা শিশু আপনার তলপেটে তীব্র চাপ দেয়। আপনার তলপেটও ক্রমবর্ধমান বোঝা বহন করে, যা হার্নিয়ার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ।
- অকালে জন্ম নেওয়া শিশুরাও হার্নিয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে কারণ পেশী এবং শরীরের টিস্যু যথেষ্ট শক্তিশালী নয় এবং সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়নি।
- শিশুদের মধ্যে যৌনাঙ্গের ত্রুটিগুলি এমন একটি এলাকায় চাপ দিতে পারে যেখানে হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে যৌনাঙ্গে মূত্রনালীর অস্বাভাবিক অবস্থান, অণ্ডকোষের তরল পদার্থ এবং একাধিক লিঙ্গ (যেসব শিশুর পুরুষ ও মহিলা উভয়ের যৌনাঙ্গ আছে)।
ধাপ your. আপনার ওজনকে স্বাস্থ্যকর পর্যায়ে রাখার চেষ্টা করুন।
যারা স্থূল বা অতিরিক্ত ওজনের তাদের হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। গর্ভবতী মহিলাদের মতোই, একটি বড় পেট তলপেটে বেশি চাপ দেয়, যা এর চারপাশের পেশীগুলিকে দুর্বল করে দিতে পারে। যদি আপনার ওজন বেশি হয়, তাহলে আপনাকে এখনই ওজন কমানোর প্রোগ্রাম শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
খুব কঠোর ডায়েট প্রোগ্রামের কারণে বড় এবং কঠোর ওজন হ্রাস থেকে সাবধান। এই ডায়েট প্রোগ্রামটি পেশীগুলিকে দুর্বল করবে এবং হার্নিয়াসও সৃষ্টি করবে। আপনি যদি ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন, তাহলে এটি স্বাস্থ্যকর এবং ধীরে ধীরে করুন।
ধাপ 7. আপনার কাজের কারণ কিনা তা বিবেচনা করুন।
আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকেন এবং ঘন ঘন শারীরিক শক্তি ব্যবহার করেন তবে আপনার হার্নিয়ার ঝুঁকি রয়েছে। কিছু লোক যারা কাজের কারণে হার্নিয়ার ঝুঁকিতে রয়েছেন তারা হলেন নির্মাণ শ্রমিক, বিক্রয়কর্মী, ছুতার ইত্যাদি। যদি এটি আপনার বর্তমান কাজের অনুরূপ হয়, তাহলে আপনার বসের সাথে ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করুন। হার্নিয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে চেষ্টা করতে পারেন।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: আপনার হার্নিয়ার ধরন চিহ্নিত করা
ধাপ 1. বুঝুন কিভাবে ডাক্তাররা হার্নিয়া রোগ নির্ণয় করে।
একটি হার্নিয়া খুঁজে পেতে একটি শারীরিক পরীক্ষার সময়, আপনার ডাক্তার সাধারণত আপনাকে দাঁড়াতে বলে। যখন ডাক্তার ফুলে যাওয়া জায়গাটি পরীক্ষা করে, তখন আপনাকে কাশি, স্ট্রেন বা অন্যান্য নড়াচড়া করতে বলা হবে যা আপনি করতে পারেন। ডাক্তার যে এলাকায় হার্নিয়া সন্দেহ হয় সেখানে নমনীয়তা এবং চলাচল মূল্যায়ন করবে। পরীক্ষার পরে, ডাক্তার নির্ণয় করবে যে আপনার হার্নিয়া আছে কি না, এবং আপনার কোন ধরনের হার্নিয়া আছে।
ধাপ 2. ইনগুইনাল হার্নিয়ার ধরন চিহ্নিত করুন।
এটি একটি সাধারণ প্রকারের হার্নিয়া এবং যখন পেটের তলদেশের দেহের বিরুদ্ধে অন্ত্র বা মূত্রাশয় কুঁচকিতে এবং ইনগুইনাল খালে ধাক্কা দেয় তখন ঘটে। পুরুষদের মধ্যে, এই টিউবগুলি অণ্ডকোষকে সংযুক্ত করে এমন শিরা ধরে রাখে, এবং হার্নিয়াস সাধারণত টিউবগুলির একটি প্রাকৃতিক দুর্বলতার কারণে হয়। মহিলাদের ক্ষেত্রে, খালটি বড় মাংসপেশী ধারণ করে যা জরায়ুকে জায়গায় রাখে। দুটি ধরণের ইনগুইনাল হার্নিয়া রয়েছে: প্রত্যক্ষ এবং পরোক্ষ (পরেরটি আরও সাধারণ)।
- সরাসরি ইনগুইনাল হার্নিয়া: আপনার আঙুলটি ইনগুইনাল খালে রাখুন, যা পায়ের কাছে শ্রোণীর ভাঁজ। আপনি অনুভব করবেন যে আপনার শরীরের সামনের দিকে একটি ফুসকুড়ি বেরিয়ে আসছে, যা আপনি কাশি করার সময় বড় হবে।
- পরোক্ষ ইনগুইনাল হার্নিয়া: যখন আপনি ইনগুইনাল খাল স্পর্শ করবেন, তখন আপনি বাইরে থেকে আপনার শরীরের মাঝখানে (পাশ থেকে কেন্দ্র পর্যন্ত) একটি গলদ অনুভব করবেন। এই গলদগুলি পিউবিক স্যাকের দিকেও চলে যায়।
ধাপ 50। 50 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে হাইটাল হার্নিয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
একটি হায়াতাল হার্নিয়া হয় যখন আপনার পেটের উপরের অংশটি ডায়াফ্রামে খোলার মাধ্যমে এবং তারপর আপনার বুকে চাপ দেয়। এই ধরনের হার্নিয়া সাধারণত 50 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে ঘটে। যদি কোনও শিশুর হাইটাল হার্নিয়া থাকে, তবে এটি জন্মগত ত্রুটির কারণে হতে পারে।
- ডায়াফ্রাম পেশীর একটি পাতলা স্তর যা আপনাকে শ্বাস নিতে সাহায্য করে। শরীরের এই অংশটি তলপেট এবং বুকের অঙ্গগুলি আলাদা করার কাজ করে।
- এই ধরনের হার্নিয়া পেটে জ্বালাপোড়া, বুকে ব্যথা এবং গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করে।
ধাপ 4. শিশুর মধ্যে নাভিক হার্নিয়া খুঁজুন।
যদিও এগুলি পরে ঘটে, নাভির হার্নিয়াস সাধারণত নবজাতক বা ছয় মাসের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে ঘটে। নাভির কাছাকাছি তলপেটের প্রাচীর থেকে অন্ত্র বেরিয়ে গেলে এই হার্নিয়া হয়। এই গলদ দেখা যাবে বিশেষ করে যখন শিশু কাঁদছে।
- একটি অম্বিলিকাল হার্নিয়ায়, আপনি নাভিতে একটি গলদ দেখতে পাবেন (নাভি)।
- নাভী হার্নিয়া সাধারণত তাদের নিজেরাই চলে যায়। কিন্তু যদি শিশুটি 5-6 বছর বয়স পর্যন্ত না থাকে এবং বড় হয়ে যায় বা উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অস্ত্রোপচার প্রয়োজন।
- আকার নোট করুন। ছোট নাভী হার্নিয়াগুলি প্রায় 1.25 সেমি পরিমাপ করে এবং নিজেরাই চলে যেতে পারে। বড় অম্বিলিকাল হার্নিয়ার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।
ধাপ ৫। অস্ত্রোপচারের পর ইনসিশনাল হার্নিয়াসের জন্য সতর্ক থাকুন।
অস্ত্রোপচারের সময় তৈরি করা চিরা সম্পূর্ণ সুস্থ হতে সময় নেয়। আশেপাশের পেশীগুলি তাদের শক্তি পুনরুদ্ধারেও সময় নেয়। যদি অঙ্গ টিস্যু সুস্থ হওয়ার আগে ছিদ্র থেকে ধাক্কা দেওয়া হয়, তবে ইনসিশনাল হার্নিয়া হবে। এই অবস্থাটি অতিরিক্ত ওজনের এবং বয়স্ক রোগীদের মধ্যে সাধারণ।
এটি আস্তে আস্তে রাখুন কিন্তু আপনার আঙুল দিয়ে অস্ত্রোপচারের স্থানটি হালকাভাবে টিপুন। আপনি এলাকা জুড়ে একটি গলদ অনুভব করবে।
ধাপ 6. মহিলাদের মধ্যে femoral hernias চিহ্নিত করুন।
ফেমোরাল হার্নিয়াস পুরুষ ও মহিলা উভয়েই হতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পেলভিসের বিস্তৃত আকৃতির কারণে মহিলাদের মধ্যে ঘটে। শ্রোণীর মধ্যে, এমন একটি চ্যানেল রয়েছে যা ধমনী, রক্তনালী এবং স্নায়ুকে ভিতরের উপরের উরুতে বহন করে। এই নালী সাধারণত একটি সংকীর্ণ স্থান, কিন্তু মহিলা গর্ভবতী বা স্থূলকায় হলে প্রায়ই বড় হয়ে যায়। প্রসারিত হলে, এই চ্যানেলগুলি দুর্বল হয়ে যায়, এবং অবশেষে হার্নিয়াস প্রবণ হয়।
পদ্ধতি 4 এর 4: হার্নিয়াস চিকিত্সা
পদক্ষেপ 1. অবিলম্বে তীব্র ব্যথা রিপোর্ট করুন।
যদি হার্নিয়ার লক্ষণগুলি হঠাৎ দেখা দেয়, তাহলে আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনার ব্যথা উপশম করবেন। একটি হার্নিয়া উপশম করার জন্য, ডাক্তার প্রথমে শারীরিকভাবে হার্নিয়াকে তার মূল অবস্থানে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করবে। এটি তীব্র ফোলা কমাতে পারে এবং এলাকায় অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুতির জন্য অতিরিক্ত সময় দিতে পারে। মৃত রক্তের টিস্যু এবং অঙ্গের টিস্যু ফাঁস হওয়া এড়ানোর জন্য একটি চিমটিযুক্ত হার্নিয়া অবিলম্বে অনুসরণ করা প্রয়োজন।
পদক্ষেপ 2. ইলেক্টিভ সার্জারি বিবেচনা করুন।
যদিও হার্নিয়া খুব বিপজ্জনক হতে পারে, আপনার ডাক্তার এটি আরও বিপজ্জনক পর্যায়ে উন্নীত হওয়ার আগে এটি পুনরুদ্ধার করার জন্য ইলেক্টিভ সার্জারি সুপারিশ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ইলেকটিভ সার্জারি রোগব্যাধি এবং মৃত্যুর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।
পদক্ষেপ 3. সম্ভাব্য ফলাফল সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
হার্নিয়ার ধরণ এবং রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে, হার্নিয়া পুনরায় হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- শিশুদের গ্রিন হার্নিয়া: এই হার্নিয়াসগুলির পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা কম (অস্ত্রোপচারের পরে 3% এরও কম)। শিশুদের মধ্যে হার্নিয়াস কখনও কখনও স্বতaneস্ফূর্তভাবে তাদের নিজেরাই নিরাময় করে।
- প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে গ্রিন হার্নিয়া: সার্জন এই হার্নিয়া সার্জারি করার ক্ষেত্রে কতটা অভিজ্ঞ তার উপর নির্ভর করে, অস্ত্রোপচারের পরে পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 0-10%।
- ইনসিশনাল হার্নিয়া: প্রায় 3% -5% রোগী প্রথম সার্জারির পরে হার্নিয়ার পুনরাবৃত্তি অনুভব করে। যদি ইনসিশনাল হার্নিয়া বড় হয়, রোগী প্রায় 20%-60%ঝুঁকি হারে পুনরাবৃত্তি অনুভব করতে পারে।
- শিশুদের অম্বিলিকাল হার্নিয়া: এই ধরনের হার্নিয়া সাধারণত স্বতaneস্ফূর্তভাবে নিজেই সমাধান করে।
- প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নাভির হার্নিয়া: প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নাভির হার্নিয়ার পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সাধারণত, একজন রোগী অস্ত্রোপচারের পর প্রায় 11% পর্যন্ত হার্নিয়া পুনরাবৃত্তি হারের সম্মুখীন হয়।
পরামর্শ
ভারী বস্তু তোলা, খুব শক্ত কাশি দেওয়া, অথবা যদি আপনার মনে হয় যে আপনার হার্নিয়া আছে সেদিকে ঝুঁকে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।
সতর্কবাণী
- যদি আপনার মনে হয় যে আপনার হার্নিয়া আছে তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। এটি একটি মারাত্মক সমস্যা হতে পারে। চিমটে যাওয়া হার্নিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, বমি হওয়া, অথবা উভয়, জ্বর, দ্রুত হার্ট রেট, হঠাৎ ব্যথা যা দ্রুত খারাপ হয়ে যায়, অথবা লাল, বেগুনি বা গা dark় রঙের হার্নিয়েটেড গলদ।
- অ্যাকিউট হার্নিয়া রোগের চিকিৎসায় সাধারণত হার্নিয়াসের ইলেকটিভ চিকিৎসার চেয়ে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা কম থাকে এবং অসুস্থতা বেশি হয়।
