প্রসবোত্তর, মহিলারা প্রচুর পরিমাণে ভলিউম (মাসিক রক্তের ভলিউমের সমতুল্য) দিয়ে লোচিয়া বা পিউপারপেরাল রক্ত বের করে দেবে এবং তারপর ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে। প্রকৃতপক্ষে, এই রক্তপাত শরীরের জন্মের পর অবশিষ্ট রক্ত, টিস্যু এবং ব্যাকটেরিয়া বের করে দেওয়ার একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া এবং তাই এই অবস্থাটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। রক্তপাত স্বাভাবিক কিনা তা জানতে, নিশ্চিত করুন যে আপনি স্বাভাবিক প্রসবোত্তর রক্তপাত এবং অতিরিক্ত প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণের বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম (একটি বিরল অবস্থা কিন্তু এর প্রভাবগুলি খুব বিপজ্জনক)। যদি আপনি একটি অস্বাভাবিক পরিস্থিতি বা উপসর্গ খুঁজে পান, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন!
ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: স্বাভাবিক প্রসবোত্তর রক্তপাত সনাক্তকরণ
পদক্ষেপ 1. তিন থেকে দশ দিনের জন্য ভারী রক্তপাতের জন্য প্রস্তুত থাকুন।
জন্ম দেওয়ার প্রায় এক সপ্তাহ পরে, যোনিটি খুব বড় পরিমাণে উজ্জ্বল লাল রক্তপাত করবে। সম্ভবত, এই পর্যায়ে আপনি বিভিন্ন আকারের বিভিন্ন রক্ত জমাট বাঁধাও পাবেন।
- প্রসবোত্তর রক্তপাতের প্রথম পর্যায়ে, আপনাকে সম্ভবত প্রতি তিন ঘন্টা পরপর আপনার স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিবর্তন করতে হবে।
- সম্ভাবনা হল, আপনি একটি মুদ্রার আকারের এক বা দুটি রক্ত জমাট বাঁধা এবং আঙ্গুরের আকারের কয়েকটি রক্ত জমাট বাঁধা পাবেন।
- আপনি যদি সিজারিয়ান করেন, তাহলে রক্তের পরিমাণ যেটা বেরিয়ে আসবে তা একটু বেশি হবে।
- দুই থেকে চার দিন প্রসবোত্তর, প্রসবকালীন রক্তের রঙ সামান্য পরিবর্তন হওয়া উচিত।
ধাপ 2. রক্তের রঙ বেরিয়ে আসার দিকে লক্ষ্য করুন।
প্রসবোত্তর তিন থেকে দশ দিনের জন্য, প্রসবকালীন রক্ত উজ্জ্বল এবং গা dark় লাল রঙের হওয়া উচিত (প্রায় চার দিন পরে রঙ বিবর্ণ হয়ে যাবে)। এই সময়ের পরে, রক্তের রঙটি গোলাপী হয়ে যেতে হবে। কিছু দিন পর, রক্তের রং বাদামী হয়ে যায় এবং শেষ পর্যন্ত হলুদ সাদা হয়ে যায়।
ধাপ 3. চলমান রক্তপাতের জন্য প্রস্তুত করুন।
যদিও আদর্শভাবে আপনার প্রসবের পর মাত্র তিন থেকে দশ দিনের জন্য প্রচুর পরিমাণে রক্তপাত হওয়া উচিত, তবে সম্ভবত কয়েক সপ্তাহের প্রসবোত্তর (প্রায় ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত) একটি হালকা থেকে মাঝারি পরিমাণ রক্ত বের হবে। সময়ের সাথে সাথে, রক্তের পরিমাণ হ্রাস করা উচিত এবং রঙটি বিবর্ণ হয়ে যাবে।
- সম্ভবত, আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় রক্তের সংখ্যা এবং ক্র্যাম্পিংয়ের তীব্রতা কিছুটা বৃদ্ধি পাবে (বা তার পরেই)। চিন্তা করবেন না, এই অবস্থা স্বাভাবিক কারণ বুকের দুধ খাওয়ানো আসলেই জরায়ুর সংকোচন ঘটাবে।
- খুব সম্ভবত, আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়া শুরু করেন তাহলে ছয় সপ্তাহ পর যোনি থেকেও রক্তপাত (দাগ) হতে থাকবে। ডাক্তারের সাথে সব সম্ভাবনা নিয়ে আলোচনা করুন!
ধাপ 4. আপনার শরীরের ভিতরে কি ঘটছে তা বুঝুন।
আমাকে বিশ্বাস করুন, জন্মের পরে যে মহিলার শরীরে ঘটে যাওয়া প্রাকৃতিক ঘটনাগুলি আপনি বুঝতে পারেন তা থেকে উদ্ভূত ভয় নিutedশব্দ হতে পারে। প্রসবের পর শিশুর প্লাসেন্টা জরায়ু থেকে আলাদা হয়ে যাবে। ফলস্বরূপ, এলাকার রক্তনালীগুলি খোলা হবে এবং জরায়ুর মাধ্যমে রক্তপাতের কারণ হবে। প্লাসেন্টা বের হওয়ার পর, জরায়ু রক্ত এবং আপনার শরীর থেকে অবশিষ্ট টিস্যু, তরল এবং ব্যাকটেরিয়া বের করে দেওয়ার জন্য চুক্তি করতে থাকবে। এই সংকোচনগুলি সম্ভবত প্রসব পরবর্তী ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত চলবে এবং জরায়ু পরিষ্কার করতে, রক্তনালীগুলি বন্ধ করতে এবং স্বাভাবিক ক্রিয়ায় ফিরে আসার জন্য শরীরকে এটি করতে হবে।
- গর্ভাবস্থায়, আপনার শরীরে রক্তের পরিমাণ 50%বৃদ্ধি পাবে। রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি ঘটে কারণ শরীর নিজেকে প্রসবোত্তর রক্ত বের করার জন্য প্রস্তুত করছে।
- যদি প্রসবের সময় আপনার যোনি ছিঁড়ে যায়, অথবা যদি আপনার একটি এপিসিওটমি (প্রসবের সুবিধার্থে পেরিনিয়াল এলাকায় একটি অপারেশন) হয়, তবে টিয়ার বা পোস্ট -অপারেটিভ সেলাই থেকে রক্ত বের হওয়ার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে।
পদ্ধতি 3 এর 2: ডাক্তারকে কখন কল করতে হবে তা জানা
ধাপ 1. বড় রক্ত জমাট বাঁধার জন্য দেখুন।
সাধারণত, পিউপারপেরাল রক্ত ছোট থেকে মাঝারি আকারের জমাট ছাড়বে। অতএব, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি রক্তের জমাট গল্ফ বলের চেয়ে বড় হয়।
পদক্ষেপ 2. স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের প্যাটার্ন পর্যবেক্ষণ করুন।
রক্তের পরিমাণ পর্যবেক্ষণ করার একটি উপায় হল প্যাড পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সি পর্যবেক্ষণ করা। অতএব, তিন ঘণ্টা বা তার বেশি সময় ধরে স্যানিটারি প্যাড ব্যবহারের ধরন পর্যবেক্ষণ করার চেষ্টা করুন। আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে কল করুন যদি এক ঘন্টার জন্য, আপনাকে একাধিক প্যাড ব্যবহার করতে হয়।
- পরিবর্তে, যোনিতে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের ঝুঁকির কারণে ট্যাম্পন ব্যবহার করবেন না।
- আদর্শভাবে, প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে বেশিরভাগ রক্ত বেরিয়ে আসবে এবং পরে কমতে শুরু করবে। আপনার রক্তের ভলিউম যদি কয়েকদিন পরও না কমে তাহলে এখনই আপনার ডাক্তারকে কল করুন!
ধাপ 3. রক্তের রঙ পর্যবেক্ষণ করুন।
প্রসবের পর কিছু দিন, রক্ত উজ্জ্বল লাল হওয়া উচিত। প্রায় চার দিন পরে, রঙটি ম্লান হওয়া শুরু করা উচিত। আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে কল করুন যদি চার দিন বা তারও বেশি সময় পরে, যে রক্ত বের হয় তা এখনও উজ্জ্বল লাল।
ধাপ 4. কোন অস্বাভাবিক গন্ধের জন্য সতর্ক থাকুন।
যদি যে রক্ত বের হয় তা থেকে বাজে বা অপ্রীতিকর গন্ধ হয়, তাহলে আপনার সম্ভবত প্রসবোত্তর সংক্রমণ হয় কারণ এটি প্রসবোত্তর রক্তের মতো গন্ধ হওয়া উচিত, মাসিক রক্তের গন্ধ থেকে আলাদা নয়। আপনি যদি রক্তে একটি তীব্র বা অপ্রীতিকর গন্ধ পান তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন!
সাধারণত, যে মহিলার প্রসবোত্তর সংক্রমণ হয়, তিনিও প্রচণ্ড যন্ত্রণায় ভুগবেন এবং 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে জ্বর পাবেন।
পদ্ধতি 3 এর 3: অতিরিক্ত প্রসবোত্তর রক্তপাত সনাক্তকরণ
ধাপ 1. বুঝুন যে এই অবস্থা বিরল।
প্রকৃতপক্ষে, অতিরিক্ত প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ (পিপিএইচ) একটি মোটামুটি বিরল অবস্থা এবং সন্তান জন্মের পর মাত্র 4-6% মহিলাদের প্রভাবিত করে। যাইহোক, এই অবস্থাটি খুব বিপজ্জনক এবং এমনকি প্রসবের পরে মহিলাদের মৃত্যুর প্রধান কারণ। অতএব, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি বিভিন্ন উপসর্গ এবং ঝুঁকির কারণগুলি দেখেছেন!
ধাপ 2. যেসব চিকিৎসা শর্তগুলি অতিরিক্ত প্রসবোত্তর রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে তা বুঝুন।
আসলে, বেশ কয়েকটি চিকিৎসা শর্ত যা জরায়ু, প্লাসেন্টা এবং রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে একজন ব্যক্তির অতিরিক্ত প্রসবোত্তর রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়।
- জরায়ুকে প্রভাবিত করে এমন মেডিকেল অবস্থার মধ্যে রয়েছে জরায়ুর অ্যাটনি (প্রায়শই জরায়ু অ্যাটনি বলা হয়), জরায়ু উল্টানো এবং জরায়ু ফেটে যাওয়া।
- প্লাসেন্টাকে প্রভাবিত করে এমন মেডিকেল অবস্থার মধ্যে রয়েছে প্লাসেন্টাল অ্যাব্রেশন, প্লাসেন্টা অ্যাক্রেট/ইনক্রিটা/পারক্রেটা নামে একটি জটিলতা, এবং প্লাসেন্টা পেলভিয়া (জরায়ুকে coveringেকে রাখা প্লাসেন্টা)।
- রক্তের জমাট বাঁধার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এমন চিকিৎসা শর্তগুলি হল ভন উইলেব্র্যান্ড সিনড্রোম এবং ছড়িয়ে পড়া ইনট্রাভাসকুলার কোয়াগুলেশন (ডিআইসি), এবং যদি আপনি অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট ওষুধ যেমন ওয়ারফারিন, এনোক্সাপারিন ইত্যাদি গ্রহণ করেন।
ধাপ other. অন্যান্য ঝুঁকির বিষয়গুলো বুঝুন।
প্রকৃতপক্ষে, বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলি অতিরিক্ত প্রসবোত্তর রক্তপাতের জন্য একজন ব্যক্তির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি আপনার নীচে এক বা একাধিক কারণ থাকে, তাহলে অতিরিক্ত প্রসব পরবর্তী রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়বে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই এটি অনুভব করবেন। মনে রাখবেন, এই অবস্থা আসলে খুব বিরল! কিছু ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে আপনাকে সচেতন হতে হবে:
- স্থূলতার অভিজ্ঞতা
- দীর্ঘ শ্রম থাকা (12 ঘন্টার বেশি)
- জরুরী সিজারিয়ান করান
- রক্তশূন্যতা আছে
- প্রিক্ল্যাম্পসিয়া আছে বা উচ্চ রক্তচাপ আছে
- পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত যোনি রক্তপাত হয়েছে
- জরায়ুতে সংক্রমণ আছে (এন্ডোমেট্রাইটিস)
ধাপ 4. লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
অতিরিক্ত প্রসবকালীন রক্তপাত প্রায়শই একজন মহিলার জন্মের একদিন আগে ঘটে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে এই অবস্থাটি জন্ম প্রক্রিয়া হওয়ার দুই সপ্তাহ পরেও ঘটে। যথাযথ চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন:
- ভারী যোনি রক্তপাত যা যায় না বা বন্ধ হয় না
- রক্তচাপের তীব্র হ্রাস বা চমকপ্রদ উপসর্গ যেমন ঝাপসা দৃষ্টি, ক্লান্ত ত্বক, খুব দ্রুত হৃদস্পন্দন, মূর্ছা যাওয়া বা খুব মাথা ঘোরা অনুভব করা
- ফ্যাকাশে চামড়া
- যোনি এবং/অথবা পেরিনিয়ামের চারপাশে ফোলা এবং ব্যথা
