প্রজ্ঞার দাঁত হল মোলার যা উপরের এবং নিচের চোয়ালের খুব পিছনে থাকে। এই চারটি দাঁত হল মাড়ি থেকে বের হওয়া বা বেড়ে ওঠার শেষ দাঁত এবং কাজ করতে পারে; এটি সাধারণত একজন ব্যক্তির বয়ceসন্ধিকালে বা যৌবনের প্রথম দিকে ঘটে। যাইহোক, কখনও কখনও জ্ঞানের দাঁত একেবারে বা শুধুমাত্র আংশিকভাবে ফেটে যায় না এবং চোয়াল বা মুখে পর্যাপ্ত জায়গা না থাকলে প্রভাবিত হয়। প্রভাবিত দাঁত থেকে একটি সাধারণভাবে ফেটে যাওয়া প্রজ্ঞার দাঁতকে আলাদা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ প্রভাবিত দাঁত এমন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যা দাঁতের ডাক্তার দ্বারা সমাধান করা প্রয়োজন।
ধাপ
2 এর অংশ 1: জ্ঞানের দাঁত ফেটে যাওয়ার লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ 1. কোথায় দেখতে হবে তা জানুন।
জ্ঞানের দাঁতগুলি উপরের এবং নীচের চোয়ালের প্রতিটি সারির দাঁতের শেষ মোলার। এই দাঁতগুলি খাবার পিষে কাজ করে, কিন্তু বয়olesসন্ধির শেষের দিকে চোয়াল বেড়ে ওঠার সাথে সাথে বেরিয়ে আসে (ফেটে যায়)। আপনার মুখ প্রশস্ত করুন এবং আপনার মুখের পিছনের অংশটি দেখতে একটি কলমের টর্চলাইট ব্যবহার করুন। এই দাঁতগুলিকে মোলারের তৃতীয় সেট হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা ইনসিসার বা ক্যানিনের পিছনে পাঁচটি দাঁত।
- দেখুন অন্যান্য মোলার ফেটে যাওয়ার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা আছে কিনা। চোয়ালের মধ্যে পর্যাপ্ত জায়গা না থাকলে প্রজ্ঞার দাঁত সবসময় বের হয় না।
- যদি আপনার দাঁত গোছানো এবং/অথবা আঁকাবাঁকা হয়, তাহলে সম্ভবত আপনার জ্ঞানের দাঁত পুরোপুরি ফেটে যাবে না।
পদক্ষেপ 2. দ্বিতীয় মোলারের পিছনে দাঁত অনুভব করতে আপনার জিহ্বা ব্যবহার করুন।
একবার আপনি প্রজ্ঞার দাঁতের বিস্ফোরণের অবস্থান জানতে পারলে, আপনার জিহ্বা দিয়ে মাড়ির রেখা বরাবর এটি অনুভব করুন। যখন এটি ফেটে যায়, বুদ্ধির দাঁত (বা অন্যান্য দাঁত) মাড়ি দিয়ে খোঁচাতে শুরু করে। দাঁতের উপরের অংশ, যাকে ক্রেস্ট বা দাঁতের মুকুট বলা হয়, প্রথমে মাড়িতে প্রবেশ করে। দাঁতের উপরের অংশটি মাড়ির টিস্যু (জিঙ্গিভা) দিয়ে বেরিয়ে যাওয়ার এবং অস্বস্তির কারণ হওয়ার আগে, আপনি দ্বিতীয় মোলারের পিছনে মাড়িতে শক্ত স্ফীতি অনুভব করবেন।
- যদি আপনার জিহ্বা আপনার মাড়ির পিছনে পৌঁছাতে যথেষ্ট লম্বা না হয়, তাহলে এটি অনুভব করার জন্য আপনার তর্জনী ব্যবহার করুন। আপনার মুখে আঙ্গুল লাগানোর আগে পরিষ্কার করুন।
- আপনার জিহ্বা অবচেতনভাবে ধারালো প্রান্ত বা মুখের এমন কিছু অংশে টানতে থাকে যা ব্যথার প্রতি সংবেদনশীল, বিশেষত যখন এটি নতুন।
পদক্ষেপ 3. মাড়ি বা চোয়ালের ব্যথার প্রতি সংবেদনশীলতা সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
যখন প্রজ্ঞার দাঁত ফুটে যায়, তখন আপনি সংবেদনশীল মাড়ির টিস্যু দিয়ে মুকুট কাটলে হালকা অস্বস্তি আশা করতে পারেন। খুব কম সময়ে স্বল্পমেয়াদী নিস্তেজ, হালকা ব্যথা, চাপ, বা মাড়ির পিছনে বা কাছাকাছি চোয়ালের হাড়ের স্পন্দন সম্পর্কে সচেতন থাকুন। চোয়াল দাঁত দিয়ে ভরাট হওয়ার কারণে যদি ফেটে যাওয়া প্রজ্ঞার দাঁত বাঁকানো হয় তবে এই ব্যথা আরও তীব্র হতে পারে। অন্যদিকে, এই লক্ষণগুলি সূক্ষ্ম হতে পারে যদি জ্ঞানের দাঁতগুলি লম্ব এবং অন্য দাঁতের একটি ভাল অবস্থানে থাকে।
- যদি আপনি ঘুমানোর সময় আপনার চোয়াল এবং/অথবা মোলারে ঘষাঘষি করতে অভ্যস্ত হন তবে বুদ্ধির দাঁত ফেটে যাওয়ার ব্যথা আরও খারাপ হবে।
- চুইংগাম বা শক্ত, ক্রাঞ্চি খাবারগুলিও জ্ঞানের দাঁতকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং উপসর্গগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
ধাপ 4. লালভাব এবং ফোলাভাব দেখুন।
বুদ্ধিমান দাঁত সংবেদনশীল মাড়ির টিস্যুতে লালতা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। আপনি আপনার জিহ্বা দিয়ে স্ফীত মাড়ি অনুভব করতে পারেন বা আপনার মুখ প্রশস্ত হলে এটি দেখতে পারেন। একটি ভাল দৃশ্য পেতে একটি কলম টর্চলাইট ব্যবহার করুন। লাল এবং ফোলা মাড়ির টিস্যুকে জিঞ্জিভাইটিস বলে। জ্ঞানের দাঁতের প্রদাহ রোগীদের জন্য খাবার চিবানো কঠিন করে তোলে। প্রকৃতপক্ষে, জিঞ্জিভাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা গালে এবং/অথবা জিহ্বার ভিতরে বেশি করে কামড়ায় কারণ এটি মুখে ভিড় করতে পারে।
- আপনি বিস্ফোরিত জ্ঞানের দাঁতে (বা লাল লালা) রক্তও দেখতে পারেন। এটি অস্বাভাবিক নয়, তবে এটি ঘটতে পারে।
- প্রজ্ঞার দাঁত ফেটে আপনি একটি "আঠা জিহ্বা" দেখতে পারেন, যাকে পেরিকোরোনাল ফ্ল্যাপ বলা হয়।
- আপনার মাড়ি ফুলে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার মুখ খুলতে সমস্যা হতে পারে। এটি সাধারণত মুখের খোলার সাথে জড়িত ম্যাসেটার পেশীকে প্রভাবিত করে প্রদাহের কারণে নিম্ন জ্ঞানের দাঁতে ঘটে। ফলস্বরূপ, আপনাকে কয়েক দিনের জন্য জলযুক্ত খাবার এবং পানীয় পান করতে হতে পারে (একটি খড় ব্যবহার করবেন না কারণ এটি সকেটটি শুকিয়ে দিতে পারে)।
ধাপ 5. প্রজ্ঞার দাঁত গজানো দেখুন।
মাড়ির উপরিভাগে প্রবেশ করার পর, মুকুটটি অন্যান্য মোলার উচ্চতায় না পৌঁছানো পর্যন্ত ধাক্কা দিতে থাকবে। এই প্রক্রিয়াটি কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় নেয় এবং আপনি দেখতে পারেন যে দাঁত সোজা হচ্ছে কি না। যদি তারা সোজা না হয়, তবে তারা অন্যান্য মোলারে ভিড় করে, মুখের সামনে অন্যান্য দাঁত টিপে এবং কাত করে (যা আপনি হাসলে যা দেখেন)।
- বুদ্ধিমান দাঁত যেগুলি একটি কোণে বের হয় তা একটি "ডোমিনো ইফেক্ট" তৈরি করতে পারে, যা অন্য দাঁতগুলিকে প্রভাবিত করে যাতে সেগুলি পাকানো বা অসম হয়ে যায়।
- যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার সামনের দাঁতগুলি হঠাৎ বাঁকা লাগছে, আপনার বর্তমান হাসির তুলনা করুন পুরানো ছবিগুলির হাসির সাথে।
- একবার প্রজ্ঞার দাঁত অপসারণ (নিষ্কাশন) করা হলে, কাতানো এবং পেঁচানো দাঁত কয়েক সপ্তাহ বা মাস পরে স্বাভাবিকভাবেই নিজেদের সোজা করতে পারে।
2 এর অংশ 2: প্রভাবিত প্রজ্ঞা দাঁতের লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ 1. প্রজ্ঞার দাঁতের প্রভাব বুঝুন।
প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত হচ্ছে এমন দাঁত যা মোটেও ফুটে না (এবং মাড়ির নীচের চোয়ালের হাড়ের মধ্যে থাকে) বা স্বাভাবিকভাবে ফেটে যায় না। এই দাঁতগুলি মাড়ির "জিহ্বার" নীচে আটকে যেতে পারে বা চরম কোণে বৃদ্ধি পেতে পারে, কখনও কখনও উল্লম্বভাবে পরিবর্তে অনুভূমিকভাবে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত সবসময় সমস্যা বা উপসর্গ সৃষ্টি করে না, এবং সর্বদা ডেন্টিস্টের দ্বারা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
- একজন ব্যক্তির এক মুখের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে বিস্ফোরিত, আংশিকভাবে বিস্ফোরিত এবং প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁতগুলির সংমিশ্রণ থাকা সাধারণ।
- জ্ঞানের দাঁত যতক্ষণ মুখে থাকবে, তার শিকড় তত বেশি বিকশিত হবে, উপসর্গ দেখা দিলে অপসারণ করা কঠিন হবে।
পদক্ষেপ 2. গুরুতর ব্যথা এবং প্রদাহ উপেক্ষা না করার চেষ্টা করুন।
প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত সবসময় উপসর্গ সৃষ্টি করে না, কিন্তু যদি তারা করে, ব্যথা এবং প্রদাহ তীব্র হতে থাকে। হালকা অস্বস্তির বিপরীতে যা সাধারণত জ্ঞানের দাঁত ফেটে যাওয়ার সাথে ঘটে, প্রভাবিত দাঁতগুলি কখনও কখনও তীব্র ধড়ফড়ানি ব্যথা (মাড়ি এবং চোয়ালে), ফোলা, মাথাব্যথা, ঘাড় শক্ত, কান ব্যথা এবং/অথবা মুখ খুলতে অসুবিধা হয়। যদি আপনি এই উপসর্গগুলি অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যান কারণ প্রজ্ঞার দাঁত ফেটে যাওয়া স্বাভাবিক নয়।
- যে উপসর্গটি প্রজ্ঞার দাঁতের অগ্ন্যুত্পাত এবং প্রভাবকে আলাদা করে তা হল সাধারণত ব্যথার মাত্রা। প্রভাব সাধারণত ব্যথা এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে যা আরও গুরুতর এবং দীর্ঘায়িত হয় এবং সাধারণত দাঁত বের না হওয়া পর্যন্ত আরোগ্য হয় না।
- প্রজ্ঞার দাঁত ফেটে যাওয়ার অস্বস্তি কেবল তখনই স্থায়ী হয় যখন মুকুটটি মাড়ির রেখার বিরুদ্ধে ধাক্কা দেয়, যখন প্রভাবিত দাঁতগুলি পরে বা এমনকি দাঁত দেখা না গেলেও ব্যথা করে।
- যদি জ্ঞানের দাঁতগুলি তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে উল্লম্বভাবে ফেটে না যায়, আপনি অবিচ্ছিন্ন ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন যা চোয়াল জুড়ে মধ্য সারিতে ছড়িয়ে পড়ে।
পদক্ষেপ 3. সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
আংশিকভাবে বিস্ফোরিত বা প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত পেরিকোরোনাইটিস নামক সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁতগুলি পেরিকোরোনাল ফ্ল্যাপের নীচে একটি ছোট জায়গা তৈরি করতে পারে যেখানে ব্যাকটেরিয়া সংগ্রহ করে এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করে। ব্যাকটেরিয়া এনামেল, হাড় এবং মাড়ির টিস্যুকে খাওয়াতে পারে। প্রজ্ঞার দাঁতের সংক্রমণের সাধারণ লক্ষণগুলি হল: প্রচুর প্রদাহ, তীব্র ব্যথা (তীক্ষ্ণ এবং/অথবা ধড়ফড় করা), নিম্ন-গ্রেড জ্বর, ঘাড় এবং চোয়ালের ফুলে যাওয়া লিম্ফ নোড, মস্তিষ্কের প্রদাহে পুঁজ, দুর্গন্ধ, এবং মুখে বাজে স্বাদ।
- পুস একটি ধূসর-সাদা তরল যা শ্বেত রক্ত কোষ দিয়ে তৈরি। এই কোষগুলিকে বিশেষভাবে আশেপাশের ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করার দায়িত্ব দেওয়া হয় এবং শেষ পর্যন্ত তারা মারা যায় এবং পুঁজ তৈরি করে।
- দুর্গন্ধ হল ব্যাকটেরিয়া বর্জ্য পদার্থ, পুঁজ এবং রক্ত সংক্রামিত জ্ঞানের দাঁত থেকে বের হওয়ার ফলে।
ধাপ 4. আপনার কখন দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত তা জানুন।
আপনি যদি কয়েক দিনের বেশি সময় ধরে থাকেন বা সংক্রমণের কোন লক্ষণ লক্ষ্য করেন তবে আপনার দাঁতের ডাক্তারকে দেখা উচিত। তিনি একটি এক্স-রে স্ক্যান করবেন, অ্যানেশেসিয়া/অ্যানেশেসিয়া দেবেন, এবং দাঁতের সমস্যা দূর করবেন। রক্তবাহী জাহাজের মধ্যে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে ডাক্তার দাঁত অপসারণের আগে অ্যান্টিবায়োটিকও লিখে দিতে পারেন। 20 বছর বয়সের আগে বের করা প্রজ্ঞাময় দাঁতগুলি সাধারণত সর্বোত্তম ফলাফল দেয় কারণ শিকড় সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না।
- বুদ্ধি দাঁতের সংক্রমণের জটিলতা হতে পারে: দাঁত বা মাড়িতে ফোড়া, সিস্ট এবং সেপটিসেমিয়া (ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট রক্ত সংক্রমণ)।
- ইন্দোনেশিয়ান ডক্টরস অ্যাসোসিয়েশন সুপারিশ করে যে 16-19 বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীদের দাঁতের ডাক্তার দ্বারা তাদের জ্ঞানের দাঁত পরীক্ষা করা উচিত।
পরামর্শ
- ব্যথানাশক (ব্যথানাশক) বা প্রদাহ বিরোধী ওষুধগুলি স্বাভাবিক বা প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত ফেটে যাওয়ার কারণে ব্যথার চিকিৎসা করতে পারে।
- প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত থেকে ফোলা এবং ব্যথা উপশম করতে, আপনার গালের বাইরে ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করুন। গজ বা তোয়ালে দিয়ে একটি বরফ কিউব মোড়ানো এবং বেদনাদায়ক স্থানে 10 মিনিট পর্যন্ত রাখুন।
- প্রভাবিত প্রজ্ঞার দাঁতের চিকিৎসা করার সময় আপনার দাঁত সুস্থ রাখা গুরুত্বপূর্ণ যাতে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি না পায় এবং সংক্রমণের কারণ না হয়।
- যদি আপনি মনে করেন আপনার জ্ঞানের দাঁত সংক্রামিত হয়েছে, দিনে কয়েকবার উষ্ণ লবণ পানি এবং/অথবা এন্টিসেপটিক মাউথওয়াশ দিয়ে গার্গল করে ব্যাকটেরিয়াগুলোকে হত্যা করুন।
- প্রজ্ঞার দাঁতের ব্যথার প্রতি সংবেদনশীলতা মোকাবেলার সময়, নরম খাবার (দই, নরম পনির, নুডলস, আর্দ্র রুটি) খান এবং জ্বালা কমাতে ঠান্ডা পানীয় পান করুন।
- আপনি প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত রোধ করতে পারবেন না, তবে নিয়মিত আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যাতে ইমপ্যাকশন সমস্যা না হয়।
- ক্লোভার তেল প্রভাবিত দাঁত থেকে ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
