যদি আপনি বাইরে থাকেন এবং যদি বাথরুম না থাকে তবে আপনাকে প্রস্রাব করতে হবে, যা ঘটতে পারে তার জন্য প্রস্তুত থাকুন। এছাড়াও, আপনাকে এটি পরিষ্কারভাবে করতে হবে, অন্যদের দৃষ্টিশক্তির বাইরে এবং পিছনে কোন চিহ্ন নেই। আগাম পরিকল্পনা করে, আপনি যে কোনও ধরণের অ্যাডভেঞ্চারের জন্য প্রস্তুত থাকবেন যাতে খোলা জায়গায় পুপিং করা হয়।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: বাইরে যাওয়ার প্রস্তুতি
ধাপ 1. মলত্যাগের নিয়ম জেনে নিন।
কিছু এলাকায়, পাবলিক প্লেসে মলত্যাগ নিষিদ্ধ। সিটি পার্ক বা পাবলিক নর্দমার মতো পাবলিক প্লেসে মলত্যাগ করার জন্য আপনাকে সতর্ক করা বা জরিমানা করা হতে পারে।
- কিছু ক্ষেত্রে, পাবলিক প্লেসে প্রস্রাব করার সময় আপনার প্রতি অশোভন আচরণের অভিযোগ আনা হতে পারে। আপনি যৌন হয়রানির জন্যও দোষী সাব্যস্ত হতে পারেন।
- ক্যাম্পিং বা পাহাড়ে ওঠার সময় পাবলিক প্লেসে মলত্যাগ করা ঠিক। যাইহোক, এটি করার সময় আপনার এখনও সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার করা উচিত। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি নির্জন স্থানে মলত্যাগ করছেন যাতে অন্যরা দেখতে না পায়।
ধাপ 2. কোন ট্রেস ছেড়ে।
বাইরে আনন্দ উপভোগ করার একটি নৈতিক এবং দায়িত্বশীল উপায় হ'ল পিছনে কোনও চিহ্ন না রেখে। এর মানে হল আপনি বন্য প্রাণীদের বিরক্ত করবেন না, পরিবেশের ক্ষতি করবেন না এবং বাথরুমে যাওয়ার পর পরিষ্কার করবেন না। অতএব, মলত্যাগ করার পর, আপনার মল সঠিকভাবে কবর দেওয়া উচিত
পদক্ষেপ 3. নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রস্তুত।
আপনি এবং আপনার বন্ধুরা যদি ক্যাম্পিং, হাইকিং বা খোলা জায়গায় পিকনিক করতে যাচ্ছেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে এই ক্রিয়াকলাপগুলি করার সময় বাথরুমে যাওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু আছে কিনা।
- গর্ত খনন করার জন্য আপনাকে একটি ছোট বেলচা, টয়লেট পেপার এবং ব্যবহৃত টয়লেট পেপার রাখার জন্য একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ আনতে হবে।
- আপনার সাথে হ্যান্ড স্যানিটাইজারও আনতে হবে।
Of য় অংশ: খোলা মলত্যাগ
পদক্ষেপ 1. সঠিক অবস্থান নির্বাচন করুন।
যেহেতু আপনাকে এটি একটি দূরবর্তী স্থানে করতে হবে যেখানে পৃষ্ঠটি খনন করা যেতে পারে যাতে ময়লা পরিষ্কারভাবে দাফন করা যায়, তাই করার আগে নীচের নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করুন:
- এমন একটি জায়গা চয়ন করুন যা লুকানো এবং অন্যদের কাছে দৃশ্যমান নয়, যেমন একটি গাছের পিছনে।
- একটি জলের উৎস থেকে প্রায় meters০ মিটার দূরে একটি স্থান বা নদী বা হ্রদ বেছে নিন এবং ক্যাম্পগ্রাউন্ড বা এমন জায়গা থেকে দূরে থাকুন যেখানে প্রচুর লোক থাকে যাতে অন্য লোকেরা আপনার পুকুর খুঁজে না পায়।
- কম শক্ত মাটি সহ একটি জায়গা খুঁজুন।
পদক্ষেপ 2. একটি ছোট গর্ত খনন।
এই গর্তটি মলত্যাগের জন্য ব্যবহৃত হয়। বিড়ালরা সাধারণত মলত্যাগ করার আগে এর মতো একটি গর্ত খনন করে।
15 সেন্টিমিটার গভীর এবং 10 থেকে 15 সেন্টিমিটার চওড়া একটি গর্ত খননের জন্য একটি বেলচা ব্যবহার করুন। গর্তটি যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়া উচিত যাতে ময়লা পুরোপুরি প্রবেশ করতে পারে। গর্তটিও যথেষ্ট গভীর হওয়া উচিত যাতে বন্য পশুদের কাছে না আসে।
ধাপ 3. নিচে স্কোয়াট করুন এবং মলত্যাগ শুরু করুন।
প্রথমত, আপনার প্যান্ট এবং প্যান্টি নামান। আপনি এটি খুলে ফেলতে পারেন এবং এটি একটি গাছ বা ঝোপে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন।
খনন করা গর্তের উপর বসুন এবং মলত্যাগ শুরু করুন। যদি ময়লা গর্তে প্রবেশ না করে তবে এটি ertোকানোর জন্য একটি লাঠি ব্যবহার করুন।
ধাপ 4. পায়খানা টয়লেট পেপার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি সম্ভবত একটি সিনেমায় এমন একটি দৃশ্য দেখেছেন যেখানে অভিনেতা তার পায়ু খাল ধোয়ার জন্য একটি পাতা ব্যবহার করেন। আপনি যে ধরনের পাতা ব্যবহার করতে নিরাপদ তা না জানলে এটি করবেন না। আপনার পাছা এবং পায়ু খাল চুলকানি হতে পারে।
প্লাস্টিকের ব্যাগে ব্যবহৃত টয়লেট পেপার রাখুন। প্লাস্টিকের ব্যাগটি বন্ধ করুন এবং তারপরে এটি অন্য প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন যাতে আপনি গন্ধ না পান। প্লাস্টিকের ব্যাগটি নিয়ে যান এবং আবর্জনায় ফেলে দিন অথবা বাড়ি ফেরার সময়।
ধাপ 5. আপনার বিষ্ঠা কবর।
ময়লা পুঁতে দিতে হবে যাতে পরিবেশ দূষিত না হয়। যখন দাফন করা হয়, অন্য লোকেরা ময়লার উপর পা রাখবে না। সঠিকভাবে দাফন করা হলে ময়লা রোগ বা ব্যাকটেরিয়া ছড়াবে না।
আপনি আগে খনন করা মাটি দিয়ে ময়লা আবরণ করুন। এটি রোগ এবং ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করতে পারে।
3 এর 3 ম অংশ: মহিলাদের জন্য খোলা জায়গায় প্রস্রাব করা
পদক্ষেপ 1. লুকানো জায়গা খুঁজুন।
গোপনীয়তা বজায় রাখতে এটি একটি শিলা বা গাছের পিছনে করুন।
টয়লেট পেপার, প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং হ্যান্ড স্যানিটাইজার জেলের মতো প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র আনতে ভুলবেন না।
পদক্ষেপ 2. প্যান্ট এবং প্যান্টি নীচে।
যদি স্কার্ট পরেন, স্কার্টটি আপনার বাহুর নিচে তুলুন এবং রোল করুন, তাহলে আপনার প্যান্টি নামান। সম্ভব হলে প্রস্রাব এড়াতে প্যান্ট এবং অন্তর্বাস খুলে ফেলুন।
আপনার প্যান্ট এবং অন্তর্বাস একটি শুকনো জায়গায় বা একটি ঝোপে রাখুন। আপনার প্যান্ট এবং অন্তর্বাস খুব কাছাকাছি রাখবেন না যাতে তারা ভিজে না যায়।
ধাপ 3. মাটিতে সমতলভাবে আপনার পা দিয়ে বসুন।
আপনি হয়তো আপনার পায়ের তল দিয়ে বসে থাকতে অভ্যস্ত হতে পারেন এবং পায়ের মধ্যে দূরত্ব বেশ কাছাকাছি, কিন্তু এই অবস্থানটি খুব অস্থির এবং আপনার হাঁটু দ্রুত ক্লান্ত হয়ে যাবে। আপনার পা কাঁধ-প্রস্থের সাথে আলাদা করুন এবং আপনার পা নীচে চাপুন যাতে আপনি এটি আরও দীর্ঘ করতে পারেন।
প্যান্ট পরার সময়, খেয়াল রাখবেন যখন আপনার পকেটে জিনিস পড়ে না তখন আপনি বসে থাকবেন।
ধাপ 4. প্রস্রাব শুরু করুন।
প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাব বের করার জন্য শুরুতে এবং শেষে শক্তভাবে ধাক্কা দিন। কিছু মহিলারা মূত্রনালীর খোলার জন্য ল্যাবিয়া খোলার জন্য এক হাত ব্যবহার করে। পা আরও প্রশস্ত করেও এটি করা যেতে পারে।
যদি আপনি স্কোয়াট করতে না চান, তাহলে দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় কিভাবে নারী প্রস্রাব করে দেখুন।
ধাপ ৫। টয়লেট পেপার, মুখের টিস্যু বা ভেজা তোয়ালে দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
যদি আপনার সাথে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ থাকে তবে এতে ব্যবহৃত টিস্যু রাখুন। একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ নিয়ে আসুন এবং বাড়ি বা ক্যাম্পে গেলে এটি ফেলে দিন। যদি আপনার সাথে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ না থাকে, যেখানে আপনি প্রস্রাব করেন সেখানে ব্যবহৃত টিস্যু ফেলে দিন।
যদি আপনাকে স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিবর্তন করতে হয়, ব্যবহৃত প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন এবং ট্র্যাশে ফেলে দিন। আপনি যদি একটি ট্যাম্পন ব্যবহার করেন, তাহলে ট্যাম্পনটি ভেঙ্গে যাবে না এবং রক্ত বন্য প্রাণীদের আকর্ষণ করবে। অতএব, ট্যাম্পন একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখা উচিত এবং তারপর ফেলে দেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 6. প্যান্ট এবং প্যান্টি তুলুন।
বিকল্পভাবে, যদি আপনি একটি স্কার্ট পরেন, এটি নিচে নামান এবং নিশ্চিত করুন যে স্কার্টটি আপনার অন্তর্বাসের মধ্যে না যায়।
