যখন বাড়ি ফেরার মরসুম আসে, আপনি যানজটে আটকে যেতে পারেন এবং গাড়িতে দীর্ঘ সময় কাটাতে হয়। প্রস্রাবের তাগিদ অনিবার্য এবং কখনও কখনও ভুল সময়ে অনুভূত হয়। আপনি কতটা প্রস্তুত তার উপর নির্ভর করে, দীর্ঘ গাড়ী ভ্রমণের সময় প্রস্রাব করার তাড়না মোকাবেলার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: গাড়িতে প্রস্রাব করা
ধাপ 1. আপনাকে প্রস্রাব করতে সাহায্য করার জন্য সরঞ্জাম আনুন।
আপনি আপনার স্যুটকেস প্যাক করে গাড়ির যাত্রা শুরু করার আগে একটি ইউরিনাল কিট কিনুন। ডিসপোজেবল মূত্রত্যাগ ডিভাইসগুলি সর্বোত্তম পছন্দ হতে পারে কারণ সেগুলি ব্যবহার করা খুব সহজ। আপনি যদি আগে কখনও এইরকম ডিভাইস ব্যবহার না করেন, তাহলে কয়েকটি কিনে এবং সেগুলি সব আপনার সাথে নেওয়ার মধ্যে কিছু ভুল নেই। আপনি একটি বোতলে প্রস্রাব করতে পারেন।
- বাজারে পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্যই বেশ কিছু প্রস্রাবের যন্ত্র রয়েছে।
- আপনি যদি ডিসপোজেবল মূত্রনালীতে অর্থ ব্যয় করতে না চান, তবে আপনার বাড়িতে ইতিমধ্যেই থাকা জিনিসগুলি ব্যবহার করুন। অনেক পুরুষ দুধের বোতল ব্যবহার করেন, কিন্তু এগুলি খুব বড় হতে পারে এবং গাড়িতে জায়গা নিতে পারে।
- কিছু বোতলজাত পানীয়ের বোতলে প্রশস্ত মুখ থাকে যা অনেক মহিলা পছন্দ করেন
ধাপ 2. পরিষ্কার পণ্য আনুন।
যেহেতু আপনি প্রস্রাব এবং গাড়ি চালানোর জন্য একই হাত ব্যবহার করবেন, তাই এটি পরিষ্কার করার জন্য একটি পণ্য আনুন। হ্যান্ড স্যানিটাইজার পণ্য, বেবি ওয়াইপস বা কাগজের তোয়ালে যা সাবান দিয়ে জলে ভেজানো হয়েছে তা কার্যকর সমাধান হতে পারে।
- আপনি প্রধান খুচরা দোকানে (যেমন ক্যারেফোর) বা সুপার মার্কেটে হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং বেবি ওয়াইপ কিনতে পারেন। আপনি যদি টাকা বাঁচাতে চান, ভ্রমণের জন্য প্যাকেজিং কিনুন।
- একটি ভেজা কাগজের তোয়ালে বানাতে, এই ধাপগুলি অনুসরণ করুন: একটি কাগজের তোয়ালে নিন এবং এটি কলের জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যতক্ষণ না এটি ভেজা হয়। এর উপর কয়েক ফোঁটা তরল হাতের সাবান andেলে দিন এবং ফেনা না হওয়া পর্যন্ত ঘষুন। অতিরিক্ত পানি বের করুন এবং পছন্দসই আকারে ভাঁজ করুন।
ধাপ 3. আপনার কাছাকাছি কোথাও ইউরিনাল ডিভাইস রাখুন।
যখন আপনি আপনার যাত্রা শুরু করার জন্য প্রস্তুত হন, তখন নিশ্চিত করুন যে ইউরিনাল ডিভাইসটি সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য এবং প্রয়োজনের সময় ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত। আদর্শভাবে, আপনাকে প্রথমে এটি খুঁজতে বিরক্ত করতে হবে না।
আপনি এটি সেন্টার কনসোলে, আপনার দরজার পকেটে বা ড্যাশবোর্ড ড্রয়ারে রাখতে পারেন।
ধাপ 4. যান বন্ধ করুন
যখন আপনার প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয়, আপনার গাড়িটি একটি নিরাপদ স্থানে পার্ক করুন। রাস্তার পাশে, হাইওয়ে থেকে বেরোনোর পথে, অথবা ভারী যানবাহন থেকে দূরে অন্য জায়গাগুলি একটি ভাল পছন্দ হতে পারে। নিরাপত্তার কারণে ব্যস্ত মহাসড়ক বা মহাসড়কের প্রান্তে আপনার গাড়ি পার্ক করবেন না। গাড়ি চালানোর সময় ইউরিনাল ডিভাইস ব্যবহার করবেন না।
ধাপ 5. প্রস্রাব যন্ত্রের মধ্যে প্রস্রাব করুন।
মূত্রনালীর ডিভাইসটি তার স্টোরেজ এলাকা থেকে সরান। Idাকনা খুলুন (যদি থাকে)। আপনার শরীরের দিকে ডিভাইসটি কাত করুন যাতে এটি মেঝের সাথে 45-ডিগ্রি কোণ গঠন করে। প্রস্রাবের প্রবাহ ডিভাইসের নিচের দিকে আছে তা নিশ্চিত করার সময় যন্ত্রের খোলার মধ্যে প্রস্রাব করুন।
যদি আপনার ডিভাইসে একটি idাকনা থাকে, তাহলে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি শেষ করে আবার বন্ধ করে দিচ্ছেন।
ধাপ prepared। প্রস্তুতকৃত পরিস্কার পণ্য ব্যবহার করে নিজেকে পরিষ্কার করুন।
একটি ভিজা টিস্যু বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার নিন এবং আপনার যাত্রা চালিয়ে যাওয়ার আগে নিজেকে পরিষ্কার করুন। কাছাকাছি একটি উপযুক্ত নিষ্পত্তি সাইট থাকলে আপনি মূত্রনালীর যন্ত্রটি নিষ্পত্তি করতে পারেন। যদি না হয়, তবে এটি কিছুক্ষণ রাখুন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি অদূর ভবিষ্যতে এটি আবার ব্যবহার করবেন, এটি আপনার কাছাকাছি কোথাও রাখুন। অথবা, যদি আপনি একটি ডিসপোজেবল ডিভাইস ব্যবহার করেন তবে আপনি অন্য ডিভাইস সেট আপ করতে পারেন।
প্রস্রাবে ভরা প্রস্রাবের যন্ত্রটি অসাবধানতার সাথে গাড়ির বাইরে ফেলবেন না। করলে জরিমানা হতে পারে।
ধাপ 7. যাত্রা চালিয়ে যান।
এখন, আপনি আরও আরামদায়ক অবস্থার সাথে আপনার গাড়িটি আপনার গন্তব্যে ফিরিয়ে আনতে পারেন। আপনি পর্যাপ্ত পানি পান নিশ্চিত করুন। ডিহাইড্রেশন ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং এই অবস্থা গাড়ি চালানোর সময় ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: গাড়ির বাইরে প্রস্রাব করা
ধাপ 1. পরিষ্কার পণ্য আনুন।
প্রস্রাব করার পর সর্বদা নিজেকে পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন নির্বিশেষে আপনি এটি কোথায় করছেন। হ্যান্ড স্যানিটাইজার পণ্য, বেবি ওয়াইপস বা কাগজের তোয়ালে যা সাবান পানি দিয়ে আর্দ্র করা হয়েছে সেগুলি কার্যকর সমাধান হতে পারে।
- আপনি প্রধান খুচরা দোকানে (যেমন ক্যারেফোর) বা সুপার মার্কেটে হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং বেবি ওয়াইপ কিনতে পারেন। আপনি যদি টাকা বাঁচাতে চান, ভ্রমণের জন্য প্যাকেজিং কিনুন।
- একটি ভেজা কাগজের তোয়ালে বানাতে, এই ধাপগুলি অনুসরণ করুন: একটি কাগজের তোয়ালে নিন এবং এটি কলের জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যতক্ষণ না এটি ভেজা হয়। এর উপর কয়েক ফোঁটা তরল হাতের সাবান andেলে দিন এবং ফেনা না হওয়া পর্যন্ত ঘষুন। অতিরিক্ত জল বের করুন এবং পছন্দসই আকারে ভাঁজ করুন।
পদক্ষেপ 2. যান বন্ধ করুন।
যখন আপনার প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয়, আপনার গাড়িটি একটি নিরাপদ এবং লুকানো জায়গায় পার্ক করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার অবস্থান গোপনীয়তার জন্য ট্র্যাফিক থেকে যথেষ্ট দূরে। প্রধান রাস্তা থেকে দূরে অবস্থান একটি ভাল পছন্দ হতে পারে। আপনার নিরাপত্তার জন্য টোল রাস্তার কাঁধে বা মহাসড়কের পাশে গাড়ি থামাবেন না।
ধাপ the. গাড়ি থেকে নামুন।
গাড়ি থেকে নামার পর আপনার চারপাশে তাকান। আপনি যা করছেন তা যেন কেউ দেখতে না পারে তা নিশ্চিত করুন। যদি আপনি দেখতে পান যে লোকেরা কোথায় আছে, অন্য অবস্থান খুঁজুন। আপনি কারো ব্যক্তিগত সম্পত্তিতে প্রস্রাব করবেন না তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 4. প্রস্রাব করার জন্য একটি লুকানো জায়গা খুঁজুন।
আপনি যদি কোনো দূরবর্তী স্থান (গাছপালা বা ঝোপঝাড়ের কাছাকাছি) পছন্দ করেন, তাহলে গাড়ি থেকে কয়েক ধাপ হাঁটুন এবং আংশিক বা সম্পূর্ণ অবরুদ্ধ একটি স্পট সন্ধান করুন। এইভাবে, যারা পাশ দিয়ে যায় (পায়ে বা গাড়িতে), তারা আপনাকে দেখতে পারে না।
- একটি গাছ বা গুল্মের পিছনে, লম্বা ঘাসের মাঝখানে, বা একটি বেড়ার পিছনে দাঁড়িয়ে থাকা একটি ভাল পছন্দ হতে পারে।
- উপযুক্ত জায়গা খোঁজার পর নিরাপদে প্রস্রাব করতে এগিয়ে যান। আপনি যদি মেয়ে হন তবে আপনার প্যান্টটি আপনার গোড়ালিতে নামান এবং গাছ বা ঝোপের পিছনে কাঁপুন।
- যদি আপনি একটি লুকানো জায়গা খুঁজে না পান, তাহলে খোলা যাত্রী দরজার পিছনে দাঁড়ান। আপনার পিছনের রাস্তাটি বেছে নিন। আপনি যদি মেয়ে হন তবে আপনার প্যান্টটি আপনার গোড়ালিতে নামান এবং দরজার পিছনে কাঁপুন। আরও গোপনীয়তার জন্য গাড়ির শরীরের যতটা সম্ভব কাছাকাছি বসে থাকার চেষ্টা করুন।
- আপনি যদি মেয়ে হন এবং হাঁটুর সমস্যার কারণে স্কোয়াট করতে না পারেন, অথবা এলাকাটি খুব নোংরা দেখায়, আপনি দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করতে পারেন। একটি রেফারেন্সের জন্য দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় মহিলারা কীভাবে প্রস্রাব করেন তা নিবন্ধটি পড়ুন। মনে রাখবেন যে আপনাকে এটি করার অভ্যাস করতে হবে। সুতরাং, আপনার যদি গাড়িতে করে বাড়ি যাওয়ার পরিকল্পনা করার কিছুদিন আগে থেকে থাকে, অনুশীলন শুরু করুন !!
- ধরা না পড়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন। আপনি কোথায় আছেন তার উপর নির্ভর করে আপনাকে জরিমানা করা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, জাকার্তায় প্রস্রাব করলে 10-60 দিনের কারাদণ্ড এবং ন্যূনতম জরিমানা 100,000 থেকে 20 মিলিয়ন টাকা জরিমানা।
পদক্ষেপ 5. আপনার প্যান্ট পরিপাটি করুন এবং গাড়িতে ফিরে যান।
আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে এবং আপনার প্যান্ট ঝরঝরে হয়ে গেলে, আপনি গাড়িতে ফিরে যেতে পারেন। যেখানে আপনি প্রস্রাব করেন সেখানে ব্যবহৃত টিস্যু ছেড়ে দিন। টিস্যু বায়োডিগ্রেডেবল এবং দ্রুত ভেঙ্গে যাবে। মূল রাস্তায় ফিরে যাওয়ার আগে, আপনার সাথে আনা পরিস্কার পণ্য দিয়ে আপনার হাত পরিষ্কার করা একটি ভাল ধারণা।
ধাপ 6. মূল রাস্তায় ফিরে আসুন।
আপনার নিজের শহরে যাত্রা চালিয়ে যান। আপনি পর্যাপ্ত পানি পান নিশ্চিত করুন। ডিহাইড্রেশন ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং এই অবস্থা গাড়ি চালানোর সময় ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
3 এর 3 পদ্ধতি: একটি বিশ্রাম এলাকায় থামানো
ধাপ 1. পরিষ্কার পণ্য আনুন।
যদি বিশ্রাম এলাকায় সাবান এবং জল না থাকে তবে নিজেকে প্রস্তুত করা ভাল ধারণা। হ্যান্ড স্যানিটাইজার বা বেবি ওয়াইপ আপনার জন্য একটি দ্রুত এবং সহজ সমাধান হতে পারে।
আপনি প্রধান খুচরা দোকানে (যেমন ক্যারেফোর) বা সুপার মার্কেটে হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং বেবি ওয়াইপ কিনতে পারেন। আপনি যদি টাকা বাঁচাতে চান, ভ্রমণের জন্য প্যাকেজিং কিনুন।
পদক্ষেপ 2. নিকটতম বিশ্রাম এলাকা খুঁজুন।
যখন আপনার প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয়, "বিশ্রাম এলাকা" লেখা ট্রাফিক লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিয়ে নিকটতম বিশ্রাম এলাকাটি সন্ধান করুন। এই চিহ্নগুলির অধিকাংশই প্রকৃত অবস্থানের কয়েক কিলোমিটার আগে স্থাপন করা হয়েছে।
আপনি আপনার ফোনে এমন একটি অ্যাপ ডাউনলোড করতে পারেন যা আপনাকে নিকটতম বিশ্রাম এলাকা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে। এইভাবে, প্রস্রাব করার তাড়না অনুভব করার সাথে সাথে আপনি অ্যাপটি খুলতে পারেন এবং নিকটতম বিশ্রামস্থান খুঁজে পেতে পারেন।
ধাপ 3. বিশ্রাম এলাকায় থামুন।
নিকটতম বিশ্রাম এলাকা খুঁজে বের করার পর, সেখানে যান এবং প্রদত্ত স্থানে গাড়ি পার্ক করুন। আপনি আপনার পায়ের পেশী শিথিল করতে পারেন, দৃশ্য সুন্দর হলে কিছু ছবি তুলতে পারেন, অথবা সরাসরি টয়লেটে যেতে পারেন।
অনেক বিশ্রাম এলাকা ভেন্ডিং মেশিন, প্রার্থনা কক্ষ, বিনামূল্যে কফি এবং কখনও কখনও বিনামূল্যে ওয়াইফাই সরবরাহ করে।
ধাপ 4. টয়লেটে প্রস্রাব করা।
আপনি একটি পাবলিক টয়লেট বা একটি পৃথক পুরুষ এবং মহিলা টয়লেট ব্যবহার করুন না কেন, সমস্ত বিশ্রাম এলাকায় সাধারণত একটি স্কোয়াট বা বসার টয়লেট বিকল্প সহ একটি বাথরুম থাকে। যদি বাথরুম পরিষ্কার করা হয় বা লম্বা লাইন থাকে, তাহলে আপনি কয়েক মিনিট অপেক্ষা করতে পারেন অথবা কাছাকাছি অন্য বিশ্রাম এলাকায় যেতে পারেন।
আপনি যদি মেয়ে হন: আশা করি বাথরুম যথেষ্ট পরিচ্ছন্ন এবং আপনি প্রস্রাব করতে আরামে বসতে পারেন। যদি তা না হয় এবং বাথরুমের অবস্থা নোংরা দেখায় যাতে টয়লেটে বসে থাকা অসম্ভব হয়, আপনি এখনও এটি ব্যবহার করতে পারেন। টয়লেট সিটে দাঁড়ান এবং বাটির উপর বাঁকুন।
ধাপ 5. নিজেকে পরিষ্কার করুন।
যদি আপনি বিশ্রাম এলাকার বাথরুমে সাবান এবং জল পান, তবে এটি ব্যবহার করুন। যদি বিশ্রামের জায়গাটি সাবান এবং জল সরবরাহ না করে তবে আপনি আপনার সাথে আনা পরিষ্কারের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 6. মূল রাস্তায় ফিরে আসুন।
পর্যাপ্ত পানি পান নিশ্চিত করে আপনার গন্তব্যে যাওয়ার পথে চালিয়ে যান। গাড়ি চালানোর সময় ডিহাইড্রেশন আপনাকে তন্দ্রাচ্ছন্ন করতে পারে এবং এটি বিপজ্জনক।
পরামর্শ
- আপনি যদি একজন মানুষ (এবং গাড়ি চালান না), একটি খোলা গাড়ির জানালা দিয়ে প্রস্রাব করার চেষ্টা করুন। যাইহোক, আপনি কর্তৃপক্ষ দ্বারা ধরা পড়ার ঝুঁকি চালান এবং আপনাকে ভারী জরিমানা দিতে হতে পারে।
- আপনি যদি গাড়ি থামিয়ে পার্ক করতে না চান, তাহলে প্রাপ্তবয়স্ক ডায়াপার ব্যবহার করা একটি বিকল্প হতে পারে।
- প্রস্রাব করার সময় গাড়ির কাছে বসে থাকা মহিলাদের সতর্ক হওয়া উচিত যাতে প্রস্রাব তাদের প্যান্ট বা জুতোতে না লাগে।
- যে লোকটি পিছনের দরজার পিছনে প্রস্রাব করতে চায়, তার জন্য এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন: প্রস্রাবের স্রোতকে সরাসরি মাটিতে নিয়ে যাওয়া এবং এটিকে একটি চাপ তৈরি করতে না দেওয়া প্রস্রাবকে একটি আসন্ন গাড়ির হেডলাইট মারতে এবং মনোযোগ আকর্ষণ করতে বাধা দেবে।
- আপনি যদি একজন মহিলা হন, তবে যাত্রীদের উভয় দরজা খুলতে ভুলবেন না যাতে পাশ দিয়ে যাওয়া কেউ দেখতে না পায়।
- প্রস্রাবের তাগিদ অসহনীয় হয়ে উঠার আগে আপনি ড্রাইভারকে বলুন তা নিশ্চিত করুন কারণ গাড়ি কোথাও থামতে পারে না এবং আপনি আপনার প্যান্ট প্রস্রাব করতে পারেন। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, প্রস্রাব করার তাড়না প্রতিহত করতে দোলানোর সময় আপনার ক্র্যাচ ধরে রাখার আগে আপনি প্রস্রাব করতে পারেন তা নিশ্চিত করুন।
- গাড়িতে প্রস্রাব করার সময় আপনি কম্বল দিয়ে নিজেকে coverেকে রাখতে পারেন। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি দেখতে পাচ্ছেন আপনি কি করছেন, অন্যরা তা করতে পারে না।
