হাতের তালুতে যে ফোসকা তৈরি হয় তা দু painfulখজনক এবং বিরক্তিকর। ফোস্কা ছোট, তরল ভরা বুদবুদ যা বেদনাদায়ক হতে পারে। হাতের তালুতে ফোস্কা সাধারণত এমন কাজ করার ফলে ঘটে যা হাতের তালুতে অতিরিক্ত ঘর্ষণ সৃষ্টি করে, যেমন উঠোনের যত্ন নেওয়া, যেমন বাগান করা, পাতার দাগ দিয়ে পতিত পাতা পরিষ্কার করা, বা তুষার/মাটি নাড়ানো। সৌভাগ্যবশত, ফোস্কা নিরাময় প্রক্রিয়া দ্রুত করার জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ
2 এর অংশ 1: ফোস্কা চিকিত্সা
ধাপ 1. ফোসকা ফাটানো উচিত নয়, যদি না তারা বিরক্তিকর হয়।
ফোস্কা ফেটে গেলে ত্বক ছিদ্র হয়ে যাবে। ফলস্বরূপ, ব্যাকটেরিয়া এবং ময়লা এই ছিদ্র দিয়ে প্রবেশ করে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। ফোস্কা চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত চিকিত্সা করা যেতে পারে:
- আলতো করে সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে ফোসকা ধুয়ে ফেলুন। ফোসকার চারপাশে ত্বকে ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণ কমাতে এই কাজটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ যাতে ফোস্কা ফেটে গিয়ে খোলা ঘা হয়ে গেলে সংক্রমণ না ঘটে।
- প্লাস্টার দিয়ে ফোস্কা েকে দিন। টেপ ফোস্কাকে ঘর্ষণ থেকে রক্ষা করতে পারে যেমন আপনি কাজ করেন যাতে ব্যথা কমে যায়।
ধাপ ২। যদি এটি ফাটাতে হয়, তাহলে প্রথমে ফোস্কাকে জীবাণুমুক্ত করা ভাল।
সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে ফোস্কা ফেটে যাওয়ার আগে ফোসকার চারপাশের ত্বক পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করা উচিত। ফোস্কা জীবাণুমুক্ত করতে:
- আলতো করে সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে ফোসকা ধুয়ে ফেলুন। ফোসকা ঘষা উচিত নয় যাতে তারা বিরক্ত না হয়। পরিবর্তে, ময়লা, ব্যাকটেরিয়া এবং ঘাম অপসারণের জন্য চলমান জল দিয়ে ফোস্কাটি আলতো করে ধুয়ে নিন।
- ব্যাকটেরিয়া মারার জন্য আয়োডিন, হাইড্রোজেন পারক্সাইড, বা ফোস্কায় অ্যালকোহল ঘষার জন্য একটি পরিষ্কার তুলার বল ব্যবহার করুন।
ধাপ 3. ফোস্কা নিষ্কাশন।
ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করতে পারে এমন খোলা ক্ষত সৃষ্টি না করে ভিতরে তরল নিষ্কাশনের জন্য ফোস্কা নিষ্কাশন। ফোস্কা নিষ্কাশনের জন্য একটি জীবাণুমুক্ত সিউচ সুই ব্যবহার করুন।
- সাবান এবং জল দিয়ে সুই পরিষ্কার করুন। ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করার জন্য অ্যালকোহল ঘষে একটি সুতির তুলা দিয়ে সুই মুছুন। যে অ্যালকোহল সুইতে লেগে যায় তা দ্রুত বাষ্প হয়ে যাবে।
- ফোসকার প্রান্তে সাবধানে সূঁচ ুকান। তরল coveringেকে ত্বকে সুই ুকান। সুই দ্বারা উৎপন্ন গর্তের মাধ্যমে তরল বের হবে।
- ফোস্কা coveringেকে চামড়া খুলে ফেলবেন না। ত্বক ক্ষত এবং নীচে জ্বালা চামড়া রক্ষা করতে সাহায্য করে।
ধাপ 4. ফোস্কা জীবাণুমুক্ত করুন এবং ব্যান্ডেজ করুন।
নিষ্কাশনের পরে, ফোসকাগুলি ফাঁকা হয়ে যায় এবং ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়াতে প্রবেশ করতে পারে। অতএব, সংক্রমণ রোধ করতে নিম্নলিখিত ব্যবস্থা নিন:
- ফোস্কা থেকে বের হওয়া যে কোন তরল অপসারণের জন্য উষ্ণ প্রবাহিত জল এবং সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- "ভ্যাসলিন" বা একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম প্রয়োগ করুন, যা একটি ফার্মেসিতে ওভার-দ্য-কাউন্টার কেনা যায়, নিষ্কাশিত ফোস্কায়।
- একটি প্লাস্টার দিয়ে ফোস্কা েকে দিন। প্লাস্টারের আঠালো স্তরটি ফোস্কা coveringেকে ত্বকে লেগে থাকতে দেবেন না। অন্যথায়, টেপটি সরানো হলে ত্বকও খোসা ছাড়তে পারে।
- চারপাশে স্কয়ার গজ এবং টেপের স্তর সহ টেপটি সন্ধান করুন, কেবল উভয় পাশে আঠালোযুক্ত দীর্ঘ টেপের পরিবর্তে। চারপাশে আঠালো প্লাস্টার ক্ষতটিকে আরও ভালভাবে রক্ষা করবে কারণ সমস্ত দিক শক্তভাবে বন্ধ।
পদক্ষেপ 5. প্রতিদিন প্লাস্টার পরিবর্তন করুন।
সাবধানে পুরানো প্লাস্টার সরান। একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম প্রয়োগ করুন, তারপরে এটি আবার একটি নতুন ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন। কিছু দিন পর, ফোস্কা আরোগ্য হতে শুরু করবে এবং ক্ষত coveringেকে থাকা মৃত চামড়ার স্তরটি খোসা ছাড়ানো যাবে (অথবা কাঁচি দিয়ে ঘষে অ্যালকোহল দিয়ে জীবাণুমুক্ত করা যাবে)। প্রতিবার আপনি প্লাস্টার পরিবর্তন করুন, ফোস্কা পরীক্ষা করুন। যদি সংক্রমণের লক্ষণ থাকে যেমন অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:
- সময়ের সাথে সাথে, ফোস্কাগুলি লাল, ফোলা, গরম বা বেদনাদায়ক হতে পারে।
- ফোস্কা পুঁজ বের করে। প্রশ্নে থাকা পুঁজটি এমন একটি তরল নয় যা পূর্বে একটি সূঁচ দিয়ে ছিদ্র করার পরে ফোস্কা থেকে বেরিয়ে এসেছিল।
ধাপ 6. রক্তে ভরা ফোস্কায় ঠান্ডা সংকোচন লাগান।
রক্তে ভরা ফোস্কা ফেলবেন না, এমনকি যদি ব্যথা করে। সংক্রমণ রোধ করার জন্য ফোস্কাগুলো নিজে নিজে সারতে দিন। ঠান্ডা সংকোচ দিয়ে ব্যথা উপশম করুন:
- একটি পাতলা তোয়ালে আইস প্যাক মোড়ানো, তারপর 20 মিনিটের জন্য ফোস্কা লাগান।
- আপনার যদি আইস প্যাক না থাকে, একটি তোয়ালে মোড়ানো হিমায়িত ভুট্টা বা মটরের ব্যাগও ফোস্কায় লাগানো যেতে পারে।
ধাপ 7. ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি ফোসকা অন্য, আরো গুরুতর অবস্থার কারণে হয়।
ফুসকুড়ি কখনও কখনও সংক্রমণ বা এলার্জি প্রতিক্রিয়া হিসাবে প্রদর্শিত হয়। নিম্নলিখিত কোন অবস্থার কারণে যদি ফোসকা হয় বলে আপনার সন্দেহ হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:
- বার্ন, উদাহরণস্বরূপ রোদে পোড়া থেকে
- কিছু ওষুধের অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া
- এটোপিক ডার্মাটাইটিস বা একজিমা
- সংক্রমণ, যেমন চিকেনপক্স, হারপিস জোস্টার, হারপিস, ইমপিটিগো এবং অন্যান্য
2 এর 2 অংশ: ফোসকা প্রতিরোধ
পদক্ষেপ 1. কাজ করার সময় গ্লাভস পরুন।
গ্লাভস বাড়ির চারপাশের কাজ করার সময় হাতের তালুতে ঘর্ষণ কমায়, যেমন:
- একটি পাতার রেক দিয়ে পতিত পাতা পরিষ্কার করা
- একটি বেলচা দিয়ে তুষার পরিষ্কার করা
- বাগান
- আসবাবপত্র সরানো বা ভারী বস্তু তোলা
পদক্ষেপ 2. যদি একটি ফোস্কা তৈরি হতে শুরু করে, তাহলে এটি একটি ডোনাট ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন।
ডোনাট ব্যান্ডেজ ত্বকের উপর চাপ কমায় যা ঘর্ষণের কারণে জ্বালা হতে শুরু করে। গ্লাভস পরে অতিরিক্ত সুরক্ষা পান।
- মোলস্কিন বা অন্যান্য নরম প্যাড ব্যবহার করুন যা ফার্মেসিতে কেনা যায়।
- মোলস্কিন বা প্যাড অর্ধেক ভাঁজ করুন।
- ত্বকের ব্যাসের সমান আয়তনের একটি অর্ধবৃত্তে মোলস্কিনের ভাঁজ কেটে নিন যা ফোস্কা শুরু করেছে।
- উন্মোচিত; ফলস্বরূপ, একটি ছোট বৃত্তাকার ছিদ্র রয়েছে, প্রায় একই আকারের চামড়া যা ফোসকা শুরু করে, মোলস্কিনের কেন্দ্রে।
- হাতের তালুতে মোলসকিন পেস্ট করুন। মোলস্কিনের অবস্থান করুন যাতে ত্বকের যে অংশটি ফোস্কা শুরু করে তা মোলস্কিনের কেন্দ্রে গর্তে থাকে। ত্বকের চারপাশে মোলস্কিন যা ফোসকা শুরু করে তা কুশন হিসাবে কাজ করে যা কার্যকরভাবে চাপ কমায় যাতে ফোসকা না হয়।
ধাপ 3. ধীরে ধীরে ব্যায়ামের সময় বাড়ান।
যদি আপনি এমন খেলাধুলা করতে পছন্দ করেন যা আপনার হাতের তালুতে মারাত্মক ঘর্ষণ ঘটাতে পারে, তাহলে ধীরে ধীরে সময়কাল বাড়ান (দীর্ঘ সময় ধরে অবিলম্বে ব্যায়াম করবেন না) যাতে কলাস তৈরি হতে পারে। ক্যালাস হল শক্ত ত্বকের একটি স্তর যা নীচের ত্বকের নরম অংশকে রক্ষা করে। যদি আপনার মনে হয় ফোসকা তৈরি হতে শুরু করে, ব্যায়াম বন্ধ করুন এবং আপনার হাত বিশ্রাম নিন। যদি ব্যথা কমে যায়, আপনি ব্যায়ামে ফিরে আসতে পারেন। খেলাধুলার উদাহরণ যা হাতের তালুতে ফোসকা সৃষ্টি করে:
- বাহা
- জিমন্যাস্টিকস
- ভার উত্তোলন
- অশ্বারোহন
- রক ক্লাইম্বিং
