আপনার দু adventসাহসিক চেতনা চ্যানেল করতে চান? একটি চাবুক ক্র্যাকিং তরল এবং সুনির্দিষ্ট আন্দোলন প্রয়োজন। এটি কিভাবে করতে হয় তা জানতে নিচের নিবন্ধটি পড়ুন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: একটি ফরওয়ার্ড স্ল্যাশ তৈরি করা
পদক্ষেপ 1. চাবুকটি সঠিকভাবে ধরে রাখুন।
আপনার পায়ের কাঁধ-প্রস্থকে আলাদা করে দাঁড়ান, চাবুকের হাতলকে আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে শক্ত করে ধরে রাখুন (যে হাতটি আপনি বেশিরভাগ সময় লেখার জন্য ব্যবহার করেন)। চাবুক ধরো যেমন তুমি হাত নাড়াচ্ছ।
বাইরে চর্চা করুন, এমন জায়গায় যেখানে কোন মানুষ, প্রাণী বা বস্তু নেই যা চাবুকের সংস্পর্শে আসতে পারে।
পদক্ষেপ 2. শুরুর অবস্থানে চাবুক রাখুন।
আপনার চাবুকটি looseিলে andালা এবং অবাধ হওয়া উচিত এবং আপনার উরুতে লম্বালম্বি হয়ে আপনার পিছনে সোজা হওয়া উচিত। চাবুকটি পুরোপুরি সোজা হতে হবে না, তবে এটি নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার পায়ে বা উরুর চারপাশে মোড়ানো হবে না যখন আপনি এটিকে স্ট্যাম্পিং অবস্থানে নিয়ে যান।
সর্বদা এই অবস্থান থেকে শুরু করুন, পিছনে এবং আপনার পাশে চাবুক দিয়ে।
ধাপ ease. চাবুক সোজা করে সরানোর অভ্যাস করুন
অন্যান্য সমস্ত চাবুক মৌলিক ফরওয়ার্ড হুইপের উপর ভিত্তি করে। আপনার প্রভাবশালী হাতে চাবুকটি শক্ত করে ধরে রাখুন বা যে হাতে আপনি ঘন ঘন লিখছেন, আপনার হাত সোজা 12 টা অবস্থানে নিয়ে যান, যেন আপনি আকাশের দিকে ইঙ্গিত করছেন। আপনার কনুইগুলি একটি উপরের অবস্থানে রাখুন, আপনার হাত সোজা রাখুন। চাবুক মারার জন্য, আপনার কনুইগুলি স্বাভাবিকভাবে বাঁকতে দিন এবং চাবুকটি আপনার শরীর থেকে দূরে রেখে আপনার বাহুগুলিকে দৃ front়ভাবে আপনার সামনে আনুন।
চাবুকটি নমনীয়ভাবে সরানোর অনুশীলন এবং আপনার বাহুকে বাঁকানোর জন্য হাতের ওজন নিয়ে চলাচল করাটাই মূল বিষয়। এই আন্দোলনটি হঠাৎ বা আকস্মিক হওয়া উচিত নয়, বরং আপনার বাহুর স্বাভাবিক আন্দোলন অনুসরণ করা উচিত।
ধাপ 4. একটি "বৃত্ত" তৈরি করুন।
চাবুক বাজানোর কারণ হল কিছু চাবুক সোজা সমতল অনুসরণ করে এক দিকে চলে যায় এবং অন্যরা বিপরীত দিকে চলে। একে বৃত্ত বলা হয়। যখন আপনি চাবুকের হ্যান্ডেলটি উপরে সরান এবং হ্যান্ডেলটি শীর্ষে থাকে, তখন চাবুকের টিপটি মাটিতে থাকতে পারে এবং উপরে চলে যেতে পারে। যখন আপনি চাবুকের হ্যান্ডেলটি নিচে সরান, চাবুকের অগ্রভাগটি আগের দিকে এগিয়ে যায় এবং যখন আপনি হঠাৎ দিক পরিবর্তন করেন তখন "চাবুক" দেবে।
একটি ভাল চাবুক শব্দ করার জন্য এই লুপ বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। নিশ্চিত করুন যে আপনার চাবুকটি সঠিক শুরুর অবস্থানে রয়েছে।
ধাপ 5. এটি একটি সোজা সমতলে রাখুন।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যদি আপনি এটিকে সরলরেখায় না রাখেন তাহলে চাবুকটি বাজবে না। এটি উল্লম্ব বা অনুভূমিক হোক, আপনার বাহু এবং চাবুকটি একটি সরল রেখায় থাকা উচিত যাতে আপনার চাবুকটি জোরে শব্দ করে।
যদি আপনার চাবুক বাজাতে সমস্যা হয়, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রাথমিক গতিতে যথেষ্ট পরিমাণে চাবুকটি সরান।
2 এর পদ্ধতি 2: পাঞ্চ বৈচিত্র্য
পদক্ষেপ 1. একটি উচ্চ হাতের দোল ব্যবহার করে একটি স্ট্রোক করুন।
একটি ফরওয়ার্ড স্ট্রাইক একটি তাইচি আন্দোলনের মতো, যখন একটি উচ্চ হাতের স্ট্রাইক একটি বেসবল পিচের মত। আপনার অ-প্রভাবশালী পা সামান্য সামনের দিকে রাখুন, এবং চাবুকটি সরানোর পরিবর্তে, আপনার কাঁধগুলি পিছনে ঘুরান এবং চাবুকটি আপনার কাঁধের উপরে সোজা করে এগিয়ে যান যেন আপনি একটি বল নিক্ষেপ করছেন।
আপনার চাবুকের শুরুর অবস্থানটি আপনার সামনে থাকা উচিত বরং এই চাবুক গতির জন্য আপনার পিছনে।
ধাপ 2. সাইড স্ট্রোক করার চেষ্টা করুন।
এই আন্দোলন পানির উপরিভাগে একটি পাথর উঁচু করার আন্দোলনের মতো। প্রারম্ভিক অবস্থান হিসাবে, চাবুকের টিপটি আপনার পিছনে রাখুন, চাবুকটি ধরে রাখা হাতের মুখোমুখি করুন এবং আপনার শরীর থেকে দূরে রাখুন, চাবুকটিকে একটি অনুভূমিক গতিতে সরান।
এই চাবুকগুলি একটি সমন্বয় চাবুকের অংশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। চাবুকটি এগিয়ে নেওয়ার পর, আপনার পা সোজা করে দাঁড় করান এবং আপনার দ্বিতীয় ফরওয়ার্ড স্ট্রাইকটি সম্পূর্ণ করতে আপনার কাঁধের উপর চাবুকটি টানুন। এটি শোনাচ্ছে এবং এটির চেয়ে আরও কঠিন দেখাচ্ছে। যখন আপনি এটি করার চেষ্টা করবেন তখন আপনার মুখে চাবুক না পেতে সতর্ক থাকুন।
ধাপ a। কোচম্যানের চাবুক বানানোর চেষ্টা করুন।
এটি একটি কার্টে ঘোড়ায় চড়ার সময় আপনি যে ধরণের চাবুক ব্যবহার করতে পারেন, এবং এটি মূলত ফরওয়ার্ড থ্রাস্ট এবং হাই হ্যান্ড সুইং এর সমন্বয়। সুইং শুরু করুন যেন আপনি একটি ফরওয়ার্ড লঞ্জ করছেন, আপনার বাহুগুলি উপরে তুলছেন, কিন্তু শক্ত এবং সোজা না হয়ে আপনার হাত নমনীয় রাখুন। যখন আপনার হাত 12 টা অবস্থানে থাকে তখন আপনার কব্জিটি পিছনে ফ্লেক্স করুন যাতে চাবুকটি নীচের পরিবর্তে সরাসরি উপরে চলে যায়।
