অন্যের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হওয়ার 4 টি উপায়

সুচিপত্র:

অন্যের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হওয়ার 4 টি উপায়
অন্যের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হওয়ার 4 টি উপায়

ভিডিও: অন্যের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হওয়ার 4 টি উপায়

ভিডিও: অন্যের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হওয়ার 4 টি উপায়
ভিডিও: স্মৃতিশক্তি কেন হারায়? মনে রাখার ৯টি সহজ উপায় 2024, নভেম্বর
Anonim

মানুষ প্রতিদিন গুরুত্বপূর্ণ এবং তুচ্ছ বিষয় নিয়ে তর্ক করে। কখনও কখনও আপনি জানেন যে আপনি যদি আপনার মনের কথা বলেন তবে আপনি অন্য ব্যক্তিকে বিরক্ত করতে পারেন। যাইহোক, প্রায়ই আপনাকে আপনার মতামত প্রকাশ করতে হয় যদিও আপনি জানেন যে অন্যরা দ্বিমত পোষণ করবে। আপনার কথাগুলো সাবধানে রাখার মাধ্যমে, আপনি যা বলছেন তাতে অন্যকে বিরক্ত করা থেকে বিরত রাখতে পারেন।

ধাপ

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: সাধারণভাবে সৎ হওয়া

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ থাকুন ধাপ ১
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ থাকুন ধাপ ১

ধাপ 1. অন্যদের দৃষ্টিভঙ্গি জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন।

আপনার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ হওয়ার আগে, তার দৃষ্টিভঙ্গি জানা ভাল। এটি আপনাকে প্রকৃত আগ্রহ দেখানোর এবং একটি কথোপকথন খোলার সুযোগ দেয়। হয়তো সেভাবে আপনি আপনার মতামতও সৎভাবে প্রকাশ করতে পারেন। এমন হতে পারে যে আপনি যার সাথে কথা বলছেন তিনি কথা বলা বন্ধ করে দেন এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গি শুনতে আগ্রহী হন।

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ থাকুন ধাপ ২
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ থাকুন ধাপ ২

পদক্ষেপ 2. নিজেকে তার জুতা রাখুন।

অন্য ব্যক্তির অনুভূতিতে আঘাত না করার একটি সহজ উপায় হল সেই ব্যক্তি আপনার বক্তব্যের প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে তা কল্পনা করা। যদি সে আপনাকে এই কথা বলে, আপনি কি বিরক্ত হবেন? নিজেকে এবং আপনার মতামতকে কীভাবে দেখেন তা কল্পনা করার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষিত করার চেষ্টা করুন। এমন নয় যে ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গির জন্য তিনি ভুল ছিলেন।

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 3
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 3

ধাপ 3. আপনার শব্দ এবং শারীরিক ভাষা নিয়ন্ত্রণ করুন।

আপনার সততার সাথে সতর্ক থাকুন। আপনার উচিত দয়া সহকারে সত্য কথা বলা। তার মানে আপনার স্পষ্টভাবে দেখানো উচিত নয় যে আপনি সম্মত নন, যেমন হাসা বা তার মতামতকে মজা করা।

কখনও কখনও আপনি বুঝতে পারেন না যে আপনার কণ্ঠস্বর স্বীকার করে মানে অসম্মতি। এটি পরিবর্তন করা সহজ নয়। স্বরের স্বর অসচেতনভাবে সৃষ্টি হয়। নিরপেক্ষ কণ্ঠে কথা বলার চেষ্টা করুন এবং আপনার কণ্ঠের মাধ্যমে আবেগ প্রকাশ করার তাগিদ প্রতিহত করুন। আপনার মনে হতে পারে যে আপনি অসৎ হয়ে যাচ্ছেন, কিন্তু যখন কোন মতামত প্রকাশ করছেন, তখন আমাদের অযৌক্তিকভাবে দ্বিমত প্রকাশ করার দরকার নেই।

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 4
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 4

ধাপ 4. ভদ্রভাবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন।

যখন আপনি অন্যদের আঘাত না করার চেষ্টা করছেন, তখন দয়া করে কথা বলা ভাল। দয়ার সাধারণ মনোভাব (যেমন শিষ্টাচার) সহায়ক। এই ধরনের মনোভাব সম্মান দেখায় এবং আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তাকে আপনি কীভাবে সম্মান করেন। এই কথোপকথনটি কেবল আপনার সম্পর্কে নয় এবং আপনি কী বলতে চান। কিন্তু এই ব্যক্তিকে কিভাবে মূল্যায়ন করা হয় তা দেখানোর জন্য।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 5
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 5

ধাপ 5. একটি মতামত হিসাবে আপনার দৃষ্টিকোণ প্রকাশ করুন, একটি সত্য নয়।

এমনকি যদি আপনি জানেন যে এমন কিছু তথ্য আছে যা এই দৃষ্টিকোণকে সমর্থন করে, এইভাবে এটি করে আপনি দেখিয়ে দিচ্ছেন যে আপনি দৃষ্টিকোণকে মূল্য দেন। যদি তার মন খোলা থাকে, ঘটনা তার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দেবে। অন্যথায়, ঘটনাগুলি ব্যক্তিগত আক্রমণের মতো মনে হবে। তার ভুল হওয়ার অধিকার আছে। আপনি তাকে বাধ্য না করে নিজে থেকে তাকে সত্যটি জানতে দিন। দৃষ্টিভঙ্গি জোর করা অন্য মানুষের অনুভূতিতে আঘাত করার একটি দ্রুত উপায়।

  • সমালোচনা বা নিন্দা করবেন না। এটি কঠিন মনে হলেও এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সত্যকে এমনভাবে বলুন যা তার দৃষ্টিভঙ্গিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে না। "আপনি ভুল" এবং "আমি বিশ্বাস করতে পারছি না যে আপনি মনে করেন" এর মতো বাক্যগুলি এড়িয়ে যাওয়া উচিত। পরিবর্তে, যখন তার দৃষ্টিভঙ্গি তার ন্যায্যতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয় তখন তার সাথে একমত হওয়ার চেষ্টা করুন (বলুন, "এখন আমি বুঝতে পারছি আপনি কেন এমন ভাবছেন")। তারপরে, আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে যান (উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি এটি পড়েছি …" বা "আমার মনে হয় …")। এইভাবে আপনার বক্তব্য তার দৃষ্টিভঙ্গিকে আক্রমণ করে না।
  • হাইপারবোল এড়িয়ে চলুন। কদাচিৎ জিনিসগুলি "সর্বদা" এবং "কখনও না"। সত্যকে অতিরঞ্জিত করে এমন শব্দ এবং বুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার লক্ষ্য সৎ হওয়া এবং হাইপারবোল খুব কমই সততার একটি রূপ। পরিবর্তে, তথ্য ব্যবহার করুন এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণে এড়ানোর চেষ্টা করুন।
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ থাকুন ধাপ 6
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ থাকুন ধাপ 6

ধাপ disag. দ্বিমতকে হৃদয়ে নিবেন না।

মনে রাখবেন যে সৎ হওয়া ঠিক হওয়ার মতো নয়। আপনি সৎ হতে পারেন এবং একই সাথে ভুল হতে পারেন। আপনি সৎ হতে পারেন, সত্য কথা বলতে পারেন এবং এখনও অন্য ব্যক্তিকে অপমান করতে পারেন। আপনার দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে অহংকারী না হওয়ার চেষ্টা করুন। অন্য ব্যক্তির তার দৃষ্টিভঙ্গিকে সমর্থন করার যুক্তি শুনুন এবং আপনার সাথে একমত হওয়ার জন্য এটি পরিবর্তন করার ইচ্ছা দমন করুন।

  • আপনার দৃষ্টিভঙ্গির মূল্য দিন। আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং মতামত ধরে রাখার অধিকার আছে। এমনকি যদি আপনি আপনার মুখ বন্ধ রাখতে চান, মনে রাখবেন যে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি অন্য কারো মতই বৈধ। অন্যদের সৎ হওয়ার অধিকার আছে, এবং আপনারও তাই।
  • আপনার মতামত ধরে রাখার অধিকার আছে, এবং অন্যদেরও তাই। এমনকি যদি তার মতামত আসলেই ভুল বা তার বিশ্বাসের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ হয়। যদি আপনি সৎভাবে আপনার দৃষ্টিভঙ্গির কথা বলছেন এবং ব্যক্তিটি এটি শুনতে চায় না, সমস্যাটি চাপিয়ে দেওয়া আপনার হৃদয়কে আঘাত করবে। ব্যক্তি তার জন্য প্রস্তুত নয়। যদি সে আপনার সাথে একমত না হয়, তাহলে ঠিক আছে। তাকে আপনার সাথে একমত হওয়ার তাগিদ উপেক্ষা করুন।
  • যদি এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ হয়, তাহলে আপনার হয়তো তাকে তার নিজের কাজ করতে দেওয়া উচিত। কিন্তু তার মানে এই নয় যে আপনি ভুল করছেন যখন ব্যক্তি আপনার সাথে দৃ disag়ভাবে একমত নয়। এর অর্থ এই নয় যে ব্যক্তিটি আপনাকে গুরুত্ব দেয় না। এটা ঠিক যে তার একটি ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: ভিন্নমত পোষণ করা

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 7
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 7

ধাপ 1. আপনার এটা বলার প্রয়োজন আছে কি না তা চিন্তা করুন।

কখনও কখনও সৎ থাকার অর্থ চুপ থাকা। আপনি হয়তো আপনার মতামত প্রকাশের চেয়ে শান্তি বজায় রাখতে চান (মুখ খুলবেন না)।

মানুষ তাদের দৃ strong় মতামত প্রকাশ করতে বাধ্য বোধ করে। কখনও কখনও মানুষ বিতর্ক উস্কে বা অন্য মানুষের মন পরিবর্তন করার জন্য এটি করে। এটি সাধারণত মুখোমুখি বা অনিবার্য আঘাতের অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ

পদক্ষেপ 2. তার মতামত শোনার জন্য আন্তরিক অনুরোধ দিয়ে আলোচনা শুরু করুন।

এই ব্যক্তি পুরো গল্প বলতে পারে বা বলতে পারে যে তারা এটি সম্পর্কে কথা বলতে চায় না। তার প্রতিক্রিয়া এবং তাকে কী বলার আছে তার দিকে মনোযোগ দিন। এটি আপনাকে একটি ইঙ্গিত দেবে যে তিনি যখন আপনার সৎ মতামত শুনবেন তখন তিনি কেমন প্রতিক্রিয়া দেখাবেন।

যদি তিনি এই বিষয়ে কথা বলতে না চান, তাহলে তার ইচ্ছাকে সম্মান করুন। হয়তো এটা ভুল সময় এবং স্থান। পরে আবার জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। যদি সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করতে থাকে, আপনার জিজ্ঞাসা না করা বা সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চললেও আপনার মতামত প্রকাশ করতে হতে পারে।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 9
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 9

পদক্ষেপ 3. মতামতের এই পার্থক্যের উৎস খুঁজে বের করুন।

এই মতামত কিসের উপর ভিত্তি করে তা বোঝার চেষ্টা করুন। তারপরে তার মতামত কী বোঝায় তা বোঝার চেষ্টা করুন। কিছু মতবিরোধ রাজনৈতিক মতামত, ধর্ম এবং নৈতিক বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে। এই বুনিয়াদিগুলি জানার মাধ্যমে, আপনি তাদের মতামতকে সম্মান করতে পারেন এবং কাউকে বিরক্ত করতে পারেন না।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 10
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 10

ধাপ 4. অন্য ব্যক্তি আপনার মতামত চাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন অথবা তাদের মতামত প্রকাশ করুন।

ব্যক্তি কথা বলার সময় ধৈর্যশীল, দয়ালু এবং বিবেচনাশীল হওয়ার চেষ্টা করুন। এটি দেখায় যে আপনি তাকে সম্মান করেন এবং প্রকৃতপক্ষে তার প্রতি আগ্রহী।

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 11
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 11

পদক্ষেপ 5. একটি মতামত হিসাবে আপনার দৃষ্টিকোণ সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন।

যদি আপনি অপমান করতে না চান, তাহলে আপনাকে এই সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত থাকতে হবে যে তিনি সঠিক এবং আপনি ভুল। আপনি "আপনি ভুল" এর পরিবর্তে "আমার মনে হয় …" বলতে পারেন

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 12
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 12

ধাপ 6. মৌখিক ইঙ্গিত এবং শরীরের ভাষা মনোযোগ দিন।

যদি এই আলোচনা উত্তপ্ত হয়, বন্ধ করুন। সম্ভাবনা আছে আপনি তার অনুভূতিতে আঘাত করবেন, অথবা হয়তো তিনি ইতিমধ্যেই ক্ষুব্ধ হয়েছেন। তাকে জানতে দিন যে আপনি তাকে সম্মান করেন এবং মূল্য দেন।

  • যদি আপনি ভুল করে এমন কিছু বলে থাকেন যা তাকে ক্ষুব্ধ করে থাকে তাহলে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। একটি ক্ষমা একটি চিহ্ন যে আপনি এটি প্রশংসা করেন। তাত্ক্ষণিকভাবে এটি করার মাধ্যমে, আপনি এই বিতর্কে জড়িয়ে পড়বেন না। আপনি যদি খুব বেশি দেরি করেন, তাহলে জিনিসগুলি ঠিক করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে।
  • খুব বেশি ক্ষমা করবেন না। খুব প্রায়ই দু sorryখিত বলা, বিশেষ করে যখন আপনি কোন ভুল করেননি, ক্ষমা চাওয়া অর্থহীন করতে পারে। আপনি কখন ভুল করেছেন তা জানার পরে ক্ষমা চাওয়া এবং তারপর আপনার আন্তরিক দু.খ প্রকাশ করা একটি ভাল ধারণা।
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 13
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 13

ধাপ 7. শেয়ার এবং শোনার জন্য তাকে ধন্যবাদ।

এটি আপনাকে একটি ইতিবাচক উপায়ে মতবিরোধের অবসানের সুযোগ দেয়। নিশ্চিত করুন যে আপনি ব্যক্ত করেছেন যে আপনি ব্যক্তির উৎপত্তি বুঝতে পেরেছেন এবং আশা করেন যে সে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিও বুঝতে পারে।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: অফার প্রত্যাখ্যান করা

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 14
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 14

পদক্ষেপ 1. এখনই সাড়া দেবেন না।

আপনি যে প্রস্তাবটি প্রত্যাখ্যান করতে চলেছেন তা অবিলম্বে সাড়া না দেওয়া ভাল। যদি আপনি এখনই "না" উত্তর দেন, আপনি ভদ্রভাবে প্রত্যাখ্যান করার সুযোগটি মিস করছেন। আপনি বলতে পারেন, "আমি প্রথমে সময়সূচী চেক করব, আমি আপনাকে পরে জানাব।" এটি আপনাকে ভদ্রভাবে প্রত্যাখ্যান করার জন্য সঠিক শব্দগুলি নিয়ে আসতে সময় দেয়।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 15
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 15

ধাপ 2. আপনার সময়সূচী পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন, যদি কোন সময়সূচী সংঘর্ষ হয়।

আপনার যদি থাকে তবে আপনি ভাগ্যবান। আপনি সৎভাবে অস্বীকার করতে পারেন কারণ অন্যান্য পরিকল্পনা আছে। আপনি যদি অন্য প্রস্তাবের কারণে এই অফারটি প্রত্যাখ্যান করেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে যিনি আপনাকে আমন্ত্রণ জানিয়েছেন তিনি জানেন যে তিনি অন্য সময়ে আপনাকে আবার আমন্ত্রণ জানাতে পারেন।

যদি সে জেদ করে, সে হয়তো জিজ্ঞাসা করতে পারে যে তোমার জন্য আরও ভাল সময় আছে কি না। আরো খোলাখুলি সাড়া দিতে প্রস্তুত থাকুন। যখন আপনি দেখবেন যে আপনার সময়সূচী পূর্ণ, তখন একটু সময় নিয়ে চিন্তা করুন যে তিনি আপনার জন্য আরও ভাল সময় নিয়ে উদ্বিগ্ন হলে আপনি কোন ধরনের প্রত্যাখ্যান করতে পারেন।

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 16
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 16

পদক্ষেপ 3. স্বীকার করবেন না যে আপনার সময়সূচী খোলা আছে।

এটা বলার সমতুল্য যে আপনি যে কোন হেরফেরকারী ব্যক্তি আপনার কাছে যা চাইবেন তার জন্য আপনি উন্মুক্ত। সাধারণত বেশ কিছু লোক থাকে যারা আপনাকে কিছু করতে বলার আগে প্রথমে আপনার সময়সূচী জিজ্ঞাসা করে। এইভাবে আপনি নিষ্ঠুর না হয়ে তাকে প্রত্যাখ্যান করার একটি কারণ হারাবেন। এছাড়াও, আপনি "প্রথমে আমার সময়সূচী পরীক্ষা করুন" কৌশলটি মিস করছেন, যা মসৃণ প্রত্যাখ্যানের জন্য সময় কেনার জন্য ব্যবহৃত হয়।

যদি কেউ আপনার সময়সূচী সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে, আপনি উত্তর দিতে পারেন, "আমি জানি না, এটা কেন?" এবং ভদ্র হতে থাকুন। যদি আপনি আমন্ত্রণ গ্রহণ করতে চান তবে এটি অনুশীলন হিসাবে করার চেষ্টা করুন।

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 17
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 17

ধাপ 4. আপনি কেন প্রত্যাখ্যান করতে চান তা সন্ধান করুন।

আপনার এজেন্ডা চেক করার আগে যদি আপনি অবিলম্বে জানতেন যে আপনি প্রত্যাখ্যান করতে চান, আপনি কি এই আমন্ত্রণটি পছন্দ করবেন না? আপনি কি অন্যদের সাথে ইভেন্টে যেতে চান? প্রস্তাব বা অনুরোধের দিকগুলির উপর ভিত্তি করে প্রত্যাখ্যান করার জন্য আপনি যে কারণগুলি ব্যবহার করতে পারেন তা চিন্তা করার চেষ্টা করুন, ব্যক্তির প্রস্তাব বা জিজ্ঞাসা করার দিকগুলি নয়।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 18
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 18

ধাপ 5. চিন্তা করুন আপনি এই আমন্ত্রণটি ভিন্ন পরিস্থিতিতে গ্রহণ করবেন কিনা।

যখন আপনি জানেন যে আপনি কেন অস্বীকার করছেন, আপনি এমন একটি সময় কল্পনা করতে পারেন যখন পরিস্থিতি ভিন্ন ছিল। যদি সে আপনাকে ভিন্ন কিছু করতে বলে বা আরও অর্থের প্রস্তাব দেয় তবে হয়তো বিষয়গুলি ভিন্ন হবে। আপনি যদি প্রত্যাখ্যান করেন কেন সে আপনাকে জিজ্ঞাসা করলে এই বিষয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন।

অনুরোধ প্রত্যাখ্যান করার কারণ সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। যদি আপনি জানেন যে একটি সৎ উত্তর আক্রমণাত্মক হতে পারে, আপনি একটি অস্পষ্ট উত্তর ব্যবহার করতে পারেন। আপনার যদি প্রয়োজন হয়, আপনি হয়তো "এটি সম্পর্কে কথা না বলাই ভাল" বাক্যাংশটি ব্যবহার করতে পারেন।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 19
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 19

পদক্ষেপ 6. মনে রাখবেন সাড়া দিতে।

হয়তো আপনি আপনার মন ঠিক করেছেন কিন্তু ভদ্র হওয়ার অনুরোধ প্রত্যাখ্যান করতে হবে। অনুরোধ উপেক্ষা করে, ব্যক্তি ক্ষুব্ধ হতে পারে বা আপনাকে "নন-রেসপন্ডার" তালিকায় রাখতে পারে। আপনি যদি সাড়া না দেন, তাহলে সে ধরে নিতে পারে যে সে কোন ব্যাপার না। একটি অনুরোধের উত্তর দিতে খুব বেশি সময় নেবেন না। অস্বীকার করার সময় নৈর্ব্যক্তিক কারণগুলি ব্যবহার করুন। একটি প্রস্তাব বা ব্যক্তি জিজ্ঞাসা বা প্রস্তাব জমা দেওয়ার জন্য ছোট করবেন না।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 20
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 20

ধাপ 7. আপনাকে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য তাকে ধন্যবাদ।

শুধু ভাবুন আপনি কত ভাগ্যবান যে সেই ব্যক্তি আপনার প্রশংসা করে। হয়তো তিনি হতাশ হবেন, কিন্তু বিরক্ত হবেন না। বিনয়ী হোন এবং আপনি তাকে দীর্ঘদিন অপমান না করে তার প্রস্তাব বা অনুরোধ প্রত্যাখ্যান করতে পারেন।

4 এর পদ্ধতি 4: কারো চেহারা বিচার করা

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ ২১
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ ২১

পদক্ষেপ 1. প্রশংসা দেখানোর জন্য আন্তরিকভাবে হাসুন।

যদি কেউ আপনার মতামত চায়, তার মানে তারা আপনাকে সম্মান করে। আন্তরিকভাবে হাসতে এটি ব্যবহার করুন। এটি মতবিরোধকে কম ব্যক্তিগত মনে করবে।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 22
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হোন ধাপ 22

ধাপ 2. তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে তার পোশাক বা স্টাইল সম্পর্কে কি পছন্দ করে।

এটি আপনাকে তার দৃষ্টিভঙ্গি শোনার সুযোগ দেয়। এটি আপনাকে আপনার শব্দ চয়ন করার সময় দেয়। এছাড়াও, আপনি পরিমাপ করতে পারেন যে ব্যক্তি কীভাবে পোশাক বা ড্রেসিং স্টাইল পছন্দ বা অপছন্দ করে। এমনকি ব্যক্তি তার সন্দেহ নিয়ে আলোচনা করতে পারে।

মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ ২।
মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ ২।

ধাপ the. ব্যক্তিত্বের চেয়ে সাজ বা স্টাইলে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন।

এই অনুমান নিন যে পোশাকের পিছনে থাকা ব্যক্তিটি সুন্দর। তার জামাকাপড় বা পোশাকের ধরন কেবল এই সত্যটি লুকিয়ে রাখে। পোশাক বা স্টাইলের সমালোচনা করার চেষ্টা করুন, এমনকি যদি তার নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য থাকে।

আপনার মতামতকে যতটা সম্ভব শক্তিশালী করতে পোশাকের সাধারণ মান ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যবসায়িক পোষাক কোড ব্যবহার করুন এবং উল্লেখ করুন যে চুলের স্টাইল, ট্যাটু বা আপনার নখের রঙ তাকে কর্মক্ষেত্রে সমস্যায় ফেলতে পারে। এই সুযোগটি কাজে লাগান যে জামাকাপড়গুলি ঠিক পড়ে গেলে সেগুলি তার শরীরে আরও সুন্দর দেখাবে।

জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 24
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 24

ধাপ 4. তার নেতিবাচক আত্ম-চিত্র গ্রহণ করবেন না।

যখন আপনি তার পোশাক সম্পর্কে মতামত প্রকাশ করেন, তখন তিনি অবমাননাকর মন্তব্য করতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, "আমি এই পোশাকের জন্য খুব মোটা …")। রাজি না। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে তিনি সঠিক, কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে। নিজের সাথে সৎ থাকার চেষ্টা করুন, আপনি তাকে আঘাত করার চেষ্টা করছেন না, তাই না?

  • এইরকম পরিস্থিতিতে, এই নেতিবাচক বক্তব্যকে খণ্ডন করা একটি ভাল ধারণা। "তুমি মোটা না, সত্যিই। এই পোশাক তোমার সৌন্দর্য দেখাতে পারে না।"
  • দুর্ভাগ্যক্রমে, যদি আপনি তার নেতিবাচক মন্তব্যের প্রতি আপনার আপত্তি না দেখান, তাহলে সে ধরে নিতে পারে যে আপনি তার সাথে একমত। যদি আপনি জানেন যে বিবৃতিটি সত্য নয় তা অবিলম্বে আপনার দ্বিমত প্রকাশ করুন।
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 25
জনগণের অনুভূতিতে আঘাত না করে সৎ হন ধাপ 25

ধাপ ৫। তার পোশাক পরার স্টাইল বা অন্যান্য কাপড় তার পরার জন্য কেমন হবে তা নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করুন।

এটি আপনাকে দুটি উপায়ে উত্পাদনশীল করে তোলে। প্রথমত, আপনি চেষ্টা করার জন্য একটি বিকল্প প্রস্তাব। দ্বিতীয়ত, এটি আপনাকে প্রশংসা দিয়ে তাকে শাওয়ার করতে দেয়। এটি দেখায় যে আপনি তার প্রশংসা করেন, এমনকি যদি আপনি তার পোশাকের ধরন বা চেহারা সম্পর্কে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেন।

প্রস্তাবিত: