সুসজ্জিত হাত আপনাকে আড়ম্বরপূর্ণ এবং সভ্য দেখাতে পারে। যাইহোক, সুন্দর নখ পেতে আপনাকে সেলুনে প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে হবে না! আপনি যদি নিজের নখের যত্ন নেন, তাহলে কিউটিকলস, অথবা নখের গোড়ায় বেড়ে ওঠা পাতলা ত্বকে একটু সময় নিন। আপনার নখের বিছানা দীর্ঘতর হবে, যা আপনার নখকে আরও মার্জিত করে তোলে। যাইহোক, কখনই আপনার কিউটিকলস কাটবেন না কারণ এটি একটি বিপজ্জনক এবং বেদনাদায়ক সংক্রমণ হতে পারে।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: নরম কিউটিকলস
ধাপ 1. অ-এসিটোন নেইলপলিশ রিমুভার দিয়ে আটকে থাকা নেইলপলিশ সরান।
এসিটোন ছাড়াই নেইলপলিশ রিমুভারে একটি তুলার সোয়াব ডুবিয়ে নিন, তারপর সমস্ত নরম না হওয়া পর্যন্ত আলতো করে আপনার নখের উপর চাপুন। প্রথমে এটি করা একটি ভাল ধারণা কারণ আপনি ধাক্কা দেওয়ার সাথে সাথে কিউটিকলগুলি কিছুটা নরম হয়ে যাবে এবং নেইল পলিশ রিমুভার কিউটিকলসকে স্টিং করতে পারে।
- এছাড়াও, যদি এখনও কিছু নেইলপলিশ আটকে থাকে, আপনি কিউটিকলে কাজ করার সময় নেইলপলিশের কিছু ছোট বিট নখের বিছানায় প্রবেশ করতে পারেন। এর ফলে সংক্রমণ হতে পারে।
- যদি না আপনি এক্রাইলিক নখ বা একটি নির্দিষ্ট ম্যানিকিউর ট্রিটমেন্ট প্রয়োগ করেন যার জন্য এটি প্রয়োজন হয়, এসিটোন-ভিত্তিক নেইলপলিশ রিমুভার ব্যবহার করবেন না কারণ এটি আপনার নখ এবং কিউটিকল শুকিয়ে দিতে পারে।
পদক্ষেপ 2. 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য উষ্ণ জলে নখ ভিজিয়ে রাখুন।
উষ্ণ জল কিউটিকলসকে নরম করবে যাতে সেগুলি সহজে এবং আরামে ঠেলে দেওয়া যায়। আপনি যদি চান, আপনি জোজোবা তেল বা নারকেল তেল গরম করে পানিতে যোগ করতে পারেন যাতে কিউটিকলগুলি আরও আর্দ্র হয়।
- দীর্ঘায়িত স্নানগুলি কিউটিকলগুলিকে নরম করতে পারে যাতে সেগুলি ভিতরের দিকে ঠেলে দেওয়া যায়।
- বিকল্পভাবে, আপনার কিউটিকলে অ্যাভোকাডো তেল বা কিউটিকল তেল (আপনি এটি একটি সৌন্দর্যের দোকানে কিনতে পারেন) লাগান এবং এটি 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য বসতে দিন। একটি বৃত্তাকার গতিতে তেল ঘষুন, তারপর গরম সাবান জলে ভরা একটি পাত্রে আপনার হাত ভিজিয়ে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে ক্রিম বা তেল এখনও কিউটিকলে রয়েছে এবং 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য ভিজতে থাকুন।
পদক্ষেপ 3. একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার হাত শুকিয়ে নিন।
আপনার নখ ভিজানোর পরে, আপনার হাতের ঝাঁক দিয়ে অবশিষ্ট জল সরান। এর পরে, একটি নরম এবং পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার হাত শুকিয়ে নিন। এই ক্রিয়া নখে ময়েশ্চারাইজার রাখে।
একটি পরিষ্কার তোয়ালে আপনার হাতে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করবে, যা আপনার কিউটিকলসকে ধাক্কা দেওয়ার পরে আপনাকে সংক্রমণের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
ধাপ 4. কিউটিকলে অল্প পরিমাণে তেল লাগান এবং 3 থেকে 5 মিনিটের জন্য ভিজতে দিন।
কিউটিকলগুলি ভিজানোর পরে আসলে নরম হয়, কিন্তু আপনি আপনার নখে লোশন, তেল বা কিউটিকল রিমুভার লাগিয়ে আর্দ্রতা যোগ করতে পারেন এবং সেগুলি ভিজতে দিতে পারেন। আপনি যদি একটি তেল ব্যবহার করেন (যেমন নারকেল তেল বা একটি বিশেষ কিউটিকল তেল), আপনি এটি আপনার নখের উপর যতটা খুশি রাখতে পারেন।
- যদি রাসায়নিক কিউটিকল রিমুভার ব্যবহার করেন, তাহলে পণ্য প্যাকেজিংটি পড়ুন ঠিক কতক্ষণ আপনাকে এটিকে ভিজতে দেওয়া উচিত। অন্যথায়, কিউটিকলের নীচের পেরেক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- আপনি একটি সৌন্দর্য সরবরাহের দোকানে একটি তেল বা কিউটিকল রিমুভার কিনতে পারেন।
3 এর অংশ 2: কিউটিকল পুশার ব্যবহার করা
ধাপ 1. কিউটিকলের ক্ষতি এড়াতে একটি কাঠের কিউটিকল পুশার বেছে নিন।
কমলা কাঠি (যা কমলা কাঠের লাঠি নামেও পরিচিত) হল বৃত্তাকার, সমতল প্রান্তের কাঠের ছোট ছোট টুকরা, যা নখের চারপাশের সূক্ষ্ম ত্বককে আলতো করে ধাক্কা দেওয়ার জন্য উপযুক্ত। আপনি একটি ওষুধ বা সৌন্দর্য সরবরাহের দোকানে কমলার কাঠি কিনতে পারেন।
- যদি আপনার ত্বক খুব সংবেদনশীল হয়, ব্যবহারের আগে একটি কমলা কাঠির শেষের চারপাশে একটি তুলার ঝুলি মোড়ানো। আপনি যদি একটি তুলো swab বা তুলো ব্যান্ডেজ ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি একটি নরম কাপড়, তুলো সোয়াব, বা এমনকি আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে কিউটিকলগুলিকে ধাক্কা দিতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনি একটি পরিষ্কার চেহারা চান, কমলা কাঠের লাঠি ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 2. একটি স্থির অবস্থানের জন্য আপনার হাত একটি সমতল, দৃ surface় পৃষ্ঠে রাখুন।
আপনি যদি পৃষ্ঠের উপর হাত না রেখে আপনার কিউটিকলগুলি ধাক্কা দেন, তবে আপনি যখন লাঠিটি চাপবেন তখন চাপ নিয়ন্ত্রণে আপনার খুব কষ্ট হবে। একটি শক্ত টেবিলে আপনার হাত রেখে, আপনার কিউটিকলগুলি বাছাই বা ছিঁড়ে ফেলার সম্ভাবনা বেশি।
ধাপ G. নখের নিচের অংশে আলতো করে কাঠের কাঠিটা চামড়ার উপর দিয়ে ধাক্কা দিন
কোণায় লাঠি ধরে, কিউটিকলটিকে কোণে আলতো করে ধাক্কা দিন এবং পুরো নখের উপর এটি চালিয়ে যান। এটি ময়লা অপসারণ করতে এবং পেরেককে ভিতরের দিকে বাড়াতে বাধা দিতে পারে। যদি আপনি আপনার নখগুলি পরিচালনা করার সময় বৃত্তাকার গতি ব্যবহার করেন তবে এটি লাঠি নিয়ন্ত্রণের জন্যও দরকারী।
খুব শক্তভাবে ধাক্কা দেবেন না বা কাঠের লাঠি দিয়ে নখ কাটবেন না।
ধাপ warm. কুসুমগুলোকে আস্তে আস্তে একটি ওয়াশক্লথ দিয়ে ঘষুন যা উষ্ণ পানি দিয়ে আর্দ্র করা হয়েছে।
আপনি পেরেকের গোড়ায় চামড়ায় একটি টিয়ার খুঁজে পেতে পারেন যেখানে আপনি কিউটিকলটি ধাক্কা দিয়েছিলেন। ত্বক কাটবেন না বা ছিঁড়ে ফেলবেন না কারণ আপনি খুব গভীর কেটে ফেলতে পারেন, নখের বিছানা উন্মুক্ত করে এবং সম্ভাব্য সংক্রমণ ঘটাতে পারে। পরিবর্তে, গরম জলে ডুবানো একটি পরিষ্কার ধোয়ার কাপড় দিয়ে আলতো করে এক্সফোলিয়েট করুন।
- শেষ হয়ে গেলে, কিউটিকল নখের গোড়ায় একটি সূক্ষ্ম, পাতলা রেখা তৈরি করবে।
- যদি আপনার ঝুলন্ত নখ বা ত্বকের প্যাচ থাকে যা চিকিত্সা করা কঠিন, তবে অবশিষ্ট টুকরাগুলি অপসারণ করতে একটি কিউটিকল ক্ল্যাম্প ব্যবহার করুন। এই টুলটি বিশেষভাবে কিউটিকলের ক্ষতি কমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সতর্ক থাকুন, শুধুমাত্র মৃত চামড়া কেটে ফেলুন যা রঙে স্বচ্ছ। নখের নিচে চামড়া কাটবেন না।
ধাপ 5. নোডুলগুলি ছাঁটাতে টং ব্যবহার করুন (যদি থাকে)।
এই টুইজারগুলি সাধারণত কিউটিকল ছাঁটাতে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু তাদের লম্বা, পয়েন্টযুক্ত ব্লেড হ্যাঙ্গনেল ছাঁটাইয়ের জন্য উপযুক্ত। যতটা সম্ভব ছেঁড়া চামড়ার গোড়ার কাছাকাছি ক্ল্যাম্পকে লক্ষ্য করুন, তারপরে একটি মসৃণ গতিতে নোডুলটি ছাঁটুন।
- নখের নডুলগুলি কিউটিকল বা চামড়ার এমন কিছু অংশ যা ছিঁড়ে বা বিভক্ত হয় এবং সাধারণত নখের প্রান্তে বা কিউটিকলের নিচে ভাঁজে পাওয়া যায়।
- যদি আপনি এটি ছাঁটা না করেন, তাহলে নোডুল বেশি সময় ধরে ছিঁড়ে যেতে পারে, যা ব্যথা সৃষ্টি করবে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াবে।
ধাপ 6. আপনার কাজ শেষ হলে গরম সাবান পানি দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
আপনার হাতে এখনও কিছু অবশিষ্ট কিউটিকল তেল থাকতে পারে, অথবা খোসা ছাড়ানোর প্রক্রিয়া থেকে ত্বকের ফ্লেক্স বাকি থাকতে পারে। যাইহোক, এই সব ময়লা স্পষ্টভাবে সহজেই মুছে ফেলা যাবে যখন আপনি আপনার হাত ধোবেন।
নেইলপলিশ লাগানোর আগে, আপনার নখ ভালোভাবে শুকিয়ে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে সমস্ত অতিরিক্ত তেল চলে গেছে। দ্রুত শুকানোর জন্য এসিটোন-মুক্ত নেইলপলিশ রিমুভারে ডুবানো একটি তুলা সোয়াব দিয়ে প্রতিটি নখ মুছাও একটি ভাল ধারণা।
3 এর অংশ 3: কিউটিকলের যত্ন নেওয়া
ধাপ 1. দৈনিক কিউটিকলস ময়শ্চারাইজ করুন।
আপনার কিউটিকলসকে সুস্থ রাখতে আপনার প্রতিদিন এগুলোকে ময়েশ্চারাইজ করতে হবে। আপনি ময়েশ্চারাইজিং লোশন, পেট্রোল্যাটাম (পেট্রোলিয়াম জেলি), অথবা আপনার পছন্দ মতো অন্য কোন তেল ব্যবহার করতে পারেন। একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান, তারপর এটি ঘষুন যাতে কিউটিকলগুলি আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে।
শুকনো কিউটিকলগুলি খোসা ছাড়ানো বা বিভক্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি। যদি এটি হয়, এটি বেদনাদায়ক হবে এবং সংক্রমণ হতে পারে। এছাড়াও, কিউটিকলও আগের চেয়ে মোটা হয়ে যাবে।
ধাপ 2. সপ্তাহে একবার কিউটিকলস পুশ করুন।
সময়ের সাথে সাথে, কিউটিকলগুলিকে এত ঘন ঘন ধাক্কা দেওয়ার দরকার হবে না, তবে এর সাথে লেগে থাকা ভাল ধারণা। সর্বদা লাঠি এবং হ্যান্ড লোশনে স্টক করুন, এবং গোসল করার পরে সপ্তাহে একবার কিউটিকলসকে ময়শ্চারাইজ এবং উত্সাহিত করতে কয়েক মিনিট সময় নিন।
পদক্ষেপ 3. আপনার নখ বা নখের চারপাশের চামড়া কামড়ানো এড়িয়ে চলুন।
আপনার নখ কামড়ানো মেরামতের বাইরে নখের বিছানার ক্ষতি করতে পারে। কিউটিকলস, নডুলস বা নখের চারপাশের ত্বকে চিবানো বিপজ্জনক সংক্রমণের কারণ হতে পারে। এছাড়াও, ক্ষতিগ্রস্ত কিউটিকলগুলি তাদের ঘন করে তুলতে পারে, যার ফলে তাদের ভিতরের দিকে ঠেলে দেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।
আপনার নখ কামড়ানোর পরিবর্তে, পেরেক ফাইলের সাহায্যে ফাটা বা বিভক্ত নখ মসৃণ করা একটি ভাল ধারণা।
ধাপ 4. প্রতিবার যখন আপনি কিউটিকলগুলি ধাক্কা দেন তখন একটি নতুন কাঠের লাঠি ব্যবহার করুন।
কমলা কাঠের কাঠিতে ছিদ্র থাকে তাই সেগুলো পরিষ্কার করা কঠিন। আপনি ভবিষ্যতে আবার আপনার নখের চিকিৎসা করলে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করার জন্য সেগুলো ব্যবহার করার পর লাঠিগুলো ফেলে দেওয়া ভাল।
