চিকুনগুনিয়া জ্বর একটি ভাইরাস যা আর্থ্রোপড দ্বারা ছড়ায় এবং সংক্রামিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে সংক্রমিত হয়। এই রোগটি উচ্চ জ্বর এবং মাঝারি থেকে গুরুতর জয়েন্টের ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। চিকুনগুনিয়ার বর্তমানে কোন চিকিৎসা নেই এবং এটি প্রতিরোধের একমাত্র উপায় হল মশার কামড় এড়ানো। যাইহোক, এই ভাইরাস খুব কমই গুরুতর উপসর্গ সৃষ্টি করে এবং সাধারণত মারাত্মক নয়। চিকুনগুনিয়া জ্বরের লক্ষণগুলি কীভাবে চিনতে হয় তা জানতে, নীচের ধাপ 1 দিয়ে শুরু করুন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: লক্ষণগুলি জানা
ধাপ 1. উচ্চ জ্বরের জন্য পর্যবেক্ষণ করুন।
একটি উচ্চ জ্বর চিকুনগুনিয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি, যার শরীরের তাপমাত্রা 40 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত থাকে। মৌলিক জ্বর হঠাৎ বন্ধ হওয়ার আগে 2 দিন স্থায়ী হয়।
পদক্ষেপ 2. জয়েন্টের ব্যথার জন্য পর্যবেক্ষণ করুন।
চিকুনগুনিয়া জ্বরের সাধারণ লক্ষণ হল বেশ কয়েকটি জয়েন্টে, বিশেষ করে অঙ্গের তীব্র জয়েন্টে ব্যথা (বা বাত)।
- প্রকৃতপক্ষে, চিকুনগুনিয়া শব্দের অর্থ কিমাকোন্ডে ভাষায় "মোচড়ানো", যা একটি ভুক্তভোগীর শরীরের আকৃতি বর্ণনা করে যা জয়েন্টের ব্যথার কারণে বাঁকে বা বাঁকে।
- বেশিরভাগ ভুক্তভোগীর ক্ষেত্রে, ব্যথা শুধুমাত্র কয়েক দিনের জন্য স্থায়ী হয়, কিন্তু বয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে, জয়েন্টের ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয়। কিছু ক্ষেত্রে, জয়েন্টের ব্যথা সপ্তাহ, মাস বা এমনকি বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
ধাপ 3. ত্বকের লালচে মনোযোগ দিন।
চিকুনগুনিয়া আক্রান্ত মানুষের ত্বক লাল হয়ে যাবে। এই লালচে ত্বক বেগুনি বা লালচে দাগ হিসাবে দেখা দিতে পারে।
ধাপ 4. অন্য কোন উপসর্গের জন্য দেখুন।
চিকুনগুনিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিতে পারে মারাত্মক মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, পেশী ব্যথা, ক্লান্তি, বমি, আলোর প্রতি অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা এবং স্বাদ গ্রহণের ক্ষমতা আংশিক ক্ষতি।
2 এর পদ্ধতি 2: ভাইরাসের আক্রমণ মোকাবেলা এবং প্রতিরোধ
ধাপ 1. যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার চিকুনগুনিয়া জ্বর আছে তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
আপনার যদি চিকুনগুনিয়া জ্বর থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি আপনার জ্বর থাকে।
- যেহেতু চিকুনগুনিয়া নির্ণয় করা কঠিন (এবং প্রায়ই ডেঙ্গু জ্বরের জন্য ভুল হয়), আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে রোগ নির্ণয় করবেন, আপনি কোথায় ছিলেন এবং আপনার ভাইরাল সংস্কৃতি কোথায় নিয়েছেন।
- কিন্তু চিকুনগুনিয়া জ্বরের উপস্থিতি সম্পর্কে সত্যিই জানার একটি উপায় আছে, যথা রক্তের সিরাম বা পরীক্ষাগারে সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড টেস্টের মাধ্যমে। এটি সত্যিই প্রয়োজনীয় নয়, কারণ চিকুনগুনিয়া খুব কমই জটিলতা সৃষ্টি করে যার জন্য পরীক্ষাগার নির্ণয়ের প্রয়োজন হয়।
পদক্ষেপ 2. ভাইরাসের লক্ষণগুলি কাটিয়ে উঠুন।
চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা কোন অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নেই, তবে আপনার ডাক্তার উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
- উদাহরণস্বরূপ, আইবুপ্রোফেন, নেপ্রোক্সেন এবং প্যারাসিটামল জাতীয় ওষুধ দিয়ে জ্বর এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করা যায়। যাইহোক, আপনি অ্যাসপিরিন ধারণকারী ওষুধ এড়ানো উচিত।
- চিকুনগুনিয়ার রোগীদেরও বিছানায় বিশ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
পদক্ষেপ 3. মশার কামড় এড়িয়ে চিকুনগুনিয়া প্রতিরোধ করুন।
চিকুনগুনিয়া জ্বর প্রতিরোধে বর্তমানে কোন বাণিজ্যিক ভ্যাকসিন নেই। তাই এই ভাইরাস প্রতিরোধের একমাত্র উপায় হল মশার কামড় এড়ানো, বিশেষ করে যদি আপনি এমন জায়গায় ভ্রমণ করেন যেখানে এই রোগ ঘন ঘন হয়, যেমন আফ্রিকা, এশিয়া এবং ভারতের কিছু অংশ। মশার কামড় রোধ করতে, আপনি করতে পারেন:
- স্থানীয় এলাকায় ভ্রমণের সময় লম্বা হাতা এবং লম্বা প্যান্ট পরুন। সম্ভব হলে মশা তাড়ানোর জন্য আপনার কাপড় পারমেথ্রিন (এক ধরনের কীটনাশক) ভিজিয়ে রাখুন।
- উন্মুক্ত ত্বকে মশারোধক ব্যবহার করুন, বিশেষ করে যাদের DEET, IR3535, তেল বা ইউক্যালিপটাস বা আইকারিডিন রয়েছে, কারণ এগুলি সবচেয়ে টেকসই এবং কার্যকর।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন জায়গায় থাকেন যেখানে দরজা এবং জানালায় মশারি রয়েছে। একটি মশারির জালে বিছানায় ঘুমান এবং শিশু এবং বৃদ্ধদের এই জাল দিয়ে রক্ষা করুন যখন তারা ঘুমাচ্ছে।
পরামর্শ
- সংক্রমিত ব্যক্তিদের অসুস্থতার প্রথম কয়েকদিনের পরবর্তী মশার কামড় থেকে রক্ষা করা উচিত। যদি তারা একটি মশার কামড়ে থাকে, তাহলে ভাইরাসের জীবনচক্র অব্যাহত থাকবে এবং এই সংক্রামিত মশাগুলি অন্যদের মধ্যে রোগটি প্রেরণ করতে পারে।
- মাশরুমের মতো বিটা-গ্লুকান উপাদান সমৃদ্ধ তরল পান করে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান। দিনে 3 গ্লাস পান করা রোগ নিরাময় করতে পারে এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- ভাইরাসের ইনকিউবেশন সময়কাল 2 - 12 দিনের মধ্যে স্থায়ী হয়, তবে সাধারণত 3 - 7 দিনের মধ্যে থাকে।
- আর্থ্রোপড-বাহিত ভাইরাসের ল্যাবরেটরি নির্ণয় সাধারণত রক্তের সিরাম বা সেরিব্রোস্পাইনাল তরল পরীক্ষা করে তৈরি করা হয় যা কিছু ভাইরাসকে নিরপেক্ষ করে এমন অ্যান্টিবডি সনাক্ত করার জন্য।
- প্রদত্ত চিকিত্সাটি লক্ষণীয়, যার অর্থ রোগের লক্ষণগুলি চিকিত্সা করা হয়, কারণ সংক্রমণের নিজেই কোনও নিরাময় নেই।
সতর্কবাণী
- সংক্রমণের সময় অ্যাসপিরিন এড়াতে ভুলবেন না।
- মনে রাখবেন যে কিছু সংক্রামিত ব্যক্তি সপ্তাহ বা এমনকি মাস পর্যন্ত জয়েন্টে ব্যথা বা বাতের ব্যথা অনুভব করতে পারে।
- চিকুনগুনিয়া ভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বর্তমানে কোনো ভ্যাকসিন বা ওষুধ নেই।
