প্রোঅ্যাক্টিভ সলিউশনের মতো চিকিত্সা বিকল্পগুলি ব্রণ দূর করতে এবং কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই পণ্যটি ত্বকের মৃত কোষ এবং ময়লা অপসারণ করে কাজ করে যা মুখের ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে, সেইসাথে ব্রণের কারণে লালচেভাব এবং ফোলাভাব কমায়। ব্রণের চিকিত্সা বা প্রতিরোধের জন্য কীভাবে প্রোঅ্যাক্টিভ ব্যবহার করতে হয় তা জানলে ত্বকে জ্বালা না করে ব্রণ পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ
4 এর অংশ 1: সক্রিয় বোঝা
ধাপ 1. প্রোঅ্যাক্টিভ সম্পর্কে জানুন।
প্রোঅ্যাক্টিভ হলো তিন ধাপের ব্রণের চিকিৎসা ব্যবস্থা:
- প্রথম ধাপ হল আপনার মুখ পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েট করা। সক্রিয় উপাদান বেনজয়েল পারক্সাইড (বিপিও) আটকে থাকা ছিদ্রগুলি খুলে দেবে এবং ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করবে।
- দ্বিতীয় ধাপ হল ছিদ্রগুলিকে লক্ষ্য করা হল বিদ্যমান ব্রণের চিকিৎসা করা এবং তাদের পুনরাবৃত্তি থেকে বিরত রাখা। এই ধাপে BPO ছিদ্রগুলিতে তেল উত্পাদন বাধাগ্রস্ত করতে এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে ব্যবহৃত হয়।
- তৃতীয় ধাপ হল ত্বকের চিকিৎসার জন্য একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন যেখানে ব্রণের ওষুধ প্রদান করা হয় যেখানে এটি সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন। স্যালিসিলিক অ্যাসিড নামক সক্রিয় উপাদানটি ত্বকের মৃত কোষগুলোকে বের করে দিয়ে ছিদ্র পরিষ্কার করবে। এর ফলে পোর সাইজ কমে যায় এবং ত্বক সুস্থ থাকে।
ধাপ 2. Proactive কোথায় বিক্রি করতে হবে তা জানুন।
অনলাইনে www.proactive.com এর মাধ্যমে অনলাইনে বা https://www.proactiv.com/where-to-buy-proactiv এ তালিকাভুক্ত দোকানে বিক্রি করা হয়। এক মাসের প্রোঅ্যাক্টিভ সরবরাহ প্রায় 400,000 আইডিআর বিক্রি করে।
ধাপ 3. Proactive ব্যবহার করার জন্য কে উপযুক্ত তা জানুন।
কিশোর থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হালকা থেকে মাঝারি বা হরমোন-প্ররোচিত ব্রণ আছে এমন পুরুষ ও মহিলাদের জন্য প্র্যাকটিভ প্রণয়ন করা হয়। প্রোঅ্যাক্টিভ ত্বকে লালতা এবং উজ্জ্বলতা কমাতে পারে, এমনকি ত্বকের টোনও বের করতে পারে।
- ফলাফল অনুভূত হতে সময় লাগে 4-6 সপ্তাহ।
- প্রোঅ্যাক্টিভের কিছু ব্যবহারকারী বেনজয়েল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডের প্রতি সংবেদনশীলতা অনুভব করতে পারে, এতে দুটি সক্রিয় উপাদান রয়েছে। অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে চুলকানি, ফোলা, মুখ বা গলা লাল হওয়া, আমবাত বা শ্বাস নিতে অসুবিধা।
- যদি আপনি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, সক্রিয় ব্যবহারকারীদের অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করা উচিত এবং অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা চাইতে হবে।
4 এর 2 অংশ: ত্বক পরিষ্কার করুন
পদক্ষেপ 1. মুখ থেকে চুল দূরে রাখুন।
যদি আপনার লম্বা চুল থাকে, তাহলে মুখ ধোয়ার সময় এটিকে দূরে রাখতে বাঁধুন।
পদক্ষেপ 2. হালকা গরম পানি দিয়ে আপনার মুখ ভেজা করুন।
এই প্রথম ধাপটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ শুষ্ক ত্বকে মুখের ক্লিনজার ঘষলে জ্বালা হতে পারে।
গরম পানি ব্যবহার করলে আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে। উষ্ণ জল আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য আদর্শ তাপমাত্রা।
ধাপ the "স্কিন-স্মুথিং এক্সফোলিয়েটর" প্রয়োগ করতে আপনার হাত ব্যবহার করুন।
ওয়াশক্লথ ব্যবহার করবেন না কারণ তারা ত্বকে জ্বালা করতে পারে। এক্সফোলিয়েন্ট দিয়ে ত্বক ঘষাও ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
- শুধুমাত্র একটি ছোট পরিমাণ exfoliating এজেন্ট ব্যবহার করুন, একটি মুদ্রার আকার সম্পর্কে যথেষ্ট।
- এক্সফোলিয়েটিং এজেন্টটি আপনার ত্বকে 2-3 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।
ধাপ 4. হালকা গরম পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
সম্পূর্ণ "স্কিন-স্মুথিং এক্সফোলিয়েটর" অপসারণ করতে ভুলবেন না কারণ বাকিগুলি আপনার ত্বককে শুকিয়ে দিতে পারে।
ধাপ 5. একটি নরম তোয়ালে চেপে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।
সেরা ফলাফলের জন্য, একটি রুক্ষ তোয়ালে ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, এবং এটি খুব জোরালোভাবে ঘষবেন না। তাজা exfoliated ত্বক মৃদুভাবে চিকিত্সা।
ধাপ 6. দিনে দুবার প্রোঅ্যাক্টিভ "স্কিন-স্মুথিং এক্সফোলিয়েটার" ব্যবহার করুন।
সকালে এবং রাতে নিয়মিত ব্যবহার করুন। দিনে দুবারের বেশি ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার না করাই ভালো কারণ এটি ত্বককে শুষ্ক ও জ্বালা করতে পারে।
4 এর 3 ম অংশ: "পোর-টার্গেটিং ট্রিটমেন্ট" ব্যবহার করা
পদক্ষেপ 1. আপনার ত্বকে পণ্য প্রয়োগ করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
আপনার হাত থেকে আপনার মুখে ব্যাকটেরিয়ার স্থানান্তর কমানোর চেষ্টা করুন।
ধাপ 2. "পোর-টার্গেটিং ট্রিটমেন্ট" লোশন দুই বা ততোধিক বার চাপুন।
পুরো মুখে পর্যাপ্ত পণ্য প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
ধাপ 3. আপনার পুরো আঙ্গুল দিয়ে পণ্যটি ঘষুন।
এই লোশনে রয়েছে বেনজয়েল পারক্সাইড, একটি নিরাপদ উপাদান এবং এটি ত্বকে হালকা থেকে মাঝারি ব্রণ এবং দাগের চিকিৎসার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। আপনার মুখ জুড়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে লোশন ব্যবহার করুন যাতে এটি স্টিকি না হয়।
ধাপ 4. মুখটি নিজেই শুকিয়ে যাক।
মুখ থেকে "পোর-টার্গেটিং ট্রিটমেন্ট" লোশন অপসারণ করবেন না। তৃতীয় প্রোঅ্যাক্টিভ ট্রিটমেন্টে যাওয়ার আগে লোশন সম্পূর্ণ শুকানোর অনুমতি দিন।
ধাপ 5. দিনে দুইবার "পোর-টার্গেটিং ট্রিটমেন্ট" লোশন লাগান।
এই লোশনটি প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় "স্কিন-স্মুথিং এক্সফোলিয়েটর" এর ঠিক পরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
4 এর অংশ 4: "কমপ্লেক্সন-পারফেক্টিং হাইড্রেটর" ব্যবহার করা
ধাপ 1. একটি মুদ্রা আকারের "কমপ্লেক্সন-পারফেক্টিং হাইড্রেটর" ালুন।
আপনার ত্বক খুব শুষ্ক হলে আপনি আরও ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 2. পণ্যটি আপনার পুরো মুখে ঘষতে আপনার হাত ব্যবহার করুন।
"কমপ্লেক্সিয়ন-পারফেক্টিং হাইড্রেটর" পণ্যটিতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা সাধারণত ত্বকে ব্রণ এবং দাগের বৃদ্ধি রোধ করতে ব্যবহৃত হয়। স্যালিসাইলিক অ্যাসিড এছাড়াও ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলির সাথে মিলিত হয় যাতে লালতা কমাতে পারে এবং ত্বকের জ্বালাপোড়া প্রশমিত করতে পারে।
ধাপ the "কমপ্লেক্সিয়ন-পারফেক্টিং হাইড্রেটর" কে নিজেই শুকানোর অনুমতি দিন।
এই পণ্যটি মুখ থেকে পরিষ্কার করবেন না।
ধাপ 4. দিনে দুইবার "কমপ্লেক্সিয়ন-পারফেক্টিং হাইড্রেটর" ব্যবহার করুন।
এই পণ্যটি প্রতিদিন সকালে এবং রাতে "স্কিন-স্মুথিং এক্সফোলিয়েটার" এবং "পোর-টার্গেটিং ট্রিটমেন্ট" এর সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।
পরামর্শ
- আপনার ত্বক বাছবেন না! এটি কেবল ফুসকুড়ি প্রসারিত করবে এবং পুনরুদ্ধারের সময়কালকে দীর্ঘায়িত করবে।
- যদি আপনার ত্বক খুব সংবেদনশীল হয়, অথবা যদি আপনার ত্বকের অন্যান্য সমস্যা থাকে তবে প্রোঅ্যাক্টিভ ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- প্রতিদিন এই চিকিৎসা ব্যবহার করুন। এর ব্যবহার বাদ দিলে এর কার্যকারিতা হ্রাস পেতে পারে।
- ফলাফল অনুভব করতে সময় লাগে 4-6 সপ্তাহ। এদিকে, আপনার প্রতিদিন Proactive Solution ব্যবহার করা উচিত। গুরুতর ব্রণের ক্ষেত্রে, ফলাফলগুলি অনুভব করতে আপনার 8 সপ্তাহও লাগতে পারে।
- আপনার ত্বক শুষ্ক মনে হলে আপনি লোশনের পরে অন্য একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।
- বালিশ এবং একটি সাদা ধোয়ার কাপড় ব্যবহার করুন, কারণ বেনজয়েল পারক্সাইড কাপড়কে বিবর্ণ করতে পারে।
সতর্কবাণী
- প্রোঅ্যাক্টিভ সলিউশন ব্যবহার করার আগে আপনার চুল বাঁধতে ভুলবেন না যাতে রঙ বিবর্ণ না হয়। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মুখের চুল পরিষ্কার করুন।
- চোখের সাথে পণ্য যোগাযোগ এড়ান।
- কোন ব্রণ চিকিত্সা পণ্য ব্যবহার করার আগে সর্বদা একটি এলার্জি পরীক্ষা করুন।
- আপনার ব্রণ 6-8 সপ্তাহ পরে উন্নতি না হলে বা আপনার যদি ব্রণ থেকে সিস্ট বা গভীর ঘা হয় তবে আপনার ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন।
- আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান তবে প্রোঅ্যাক্টিভ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
