পেট এলাকায় অস্ত্রোপচারের পর, সাধারণত পাচনতন্ত্রের কর্মক্ষমতা ধীর হয়ে যায়। যদি এই পরিস্থিতি আপনার জন্য গ্যাস অতিক্রম করা কঠিন করে তোলে, সাধারণত আপনি বিভিন্ন নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করবেন যেমন ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া, এবং পেটে ফুলে যাওয়া। যদি এটি খুব দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে আশঙ্কা করা হয় যে আপনি অন্ত্রের মধ্যে বাধা বা বাধা অনুভব করবেন। এজন্যই অস্ত্রোপচারের পরে গ্যাস করা একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ! সম্পূর্ণ তথ্যের জন্য এই নিবন্ধটি পড়ুন।
ধাপ
3 এর পদ্ধতি 1: অন্ত্রের ফাংশনকে উত্তেজিত করে
ধাপ 1. যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অপারেশন করে হাঁটুন।
সম্ভবত, সার্জন আপনাকে অনুমতি দিলে হাঁটতে বলবেন। প্রয়োজনে, নার্স বা হাসপাতালের কর্মচারীদের পুনরুদ্ধার কক্ষের আশেপাশে বা হাসপাতালের হলওয়ের নিচে হাঁটার জন্য আপনার সাথে পাঠানো হবে।
- সাধারণত, রোগীদের অ্যানেশথিক পরিধান বন্ধ হওয়ার সাথে সাথে হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়, প্রায় 2-4 ঘন্টা পরে।
- অস্ত্রোপচারের পরে হাঁটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত কারণ এটি অন্ত্রকে উদ্দীপিত করে এবং রক্তনালীগুলির বাধা রোধ করে।
পদক্ষেপ 2. তলপেটের এলাকা ঘষুন।
এটি করলে ব্যথা উপশম হয় এবং আপনার অন্ত্রের কার্যকারিতা উদ্দীপিত হয়। এটি করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ডাক্তারকে ঘষার ক্ষেত্রে সুপারিশের জন্য বলছেন।
যদি তলপেটের এলাকায় অপারেশন করা হয় তবে এই পদক্ষেপটি এড়িয়ে যান।
পদক্ষেপ 3. কিছু হালকা প্রসারিত করুন।
হাঁটতে সমস্যা? সম্ভবত ডাক্তার বা নার্স আপনাকে আপনার পা সোজা করতে বলবে এবং তারপর ধীরে ধীরে সেগুলো আপনার বুকের সামনে বাঁকাবে। উপরন্তু, তারা আপনাকে পর্যায়ক্রমে আপনার ধড় বাম এবং ডান দিকে ঘুরিয়ে দিতে বলবে। আসলে, হালকা ব্যায়াম বা স্ট্রেচিং আপনার পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে কার্যকর।
আপনার অস্ত্রোপচারের ক্ষতগুলি আঘাত না করে কীভাবে হালকা ব্যায়াম করবেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা নার্সকে সুপারিশ করুন।
ধাপ 4. দিনে অন্তত 3 বার চিনি মুক্ত আঠা চিবান।
চুইংগাম স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে অন্ত্রের সংকেত এবং হরমোন পাঠাতে কার্যকর যা পাচনতন্ত্রের পেশী চলাচলকে উদ্দীপিত করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, খুব দৃ evidence় প্রমাণ পাওয়া যায় যে, যেসব রোগীরা গম চর্বণ করেন তারা গাম চিবান না এমন রোগীদের তুলনায় দ্রুত গ্যাস পাস করতে পারেন।
- যদিও এর কারণ এখনও বিজ্ঞানীরা বুঝতে পারেননি, চিনি মুক্ত গাম চিবানোকে চিনিযুক্ত গামের চেয়ে বেশি কার্যকর বলে মনে করা হয়।
- এই পদ্ধতিটি অনুশীলনের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ধাপ 5. প্রতিদিন এক কাপ কফি পান করুন।
ক্লিনিকাল ট্রায়াল দেখায় যে রোগীরা যারা অস্ত্রোপচারের আগে এক কাপ কফি পান করেন তারা কফি পান না করা রোগীদের তুলনায় 15 ঘন্টা দ্রুত গ্যাস পার করতে পারেন। এর সুরক্ষা নিশ্চিত করতে, আপনার ডাক্তারের সাথে এই পদ্ধতিটি নিশ্চিত করুন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে অন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারের জন্য কফির চায়ের চেয়ে বেশি কার্যকারিতা রয়েছে।
ধাপ 6. মলদ্বারে ক্যাথেটার toোকানোর জন্য ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
যদি আপনার গ্যাস যেতে সমস্যা হয়, আপনার ডাক্তার আপনার মলদ্বারে একটি ক্যাথেটার (একটি ছোট, নমনীয় নল) relুকিয়ে ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার পেটে অতিরিক্ত গ্যাস উৎপাদন দূর করতে পারে।
এই পদ্ধতিটি কেবল অস্বস্তির কারণ হবে কিন্তু বেদনাদায়ক নয়।
ধাপ 7. কিছু খাওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
সাধারণত, ডাক্তাররা তাদের রোগীদের তাদের পেট থেকে গ্যাস ছাড়তে সক্ষম না হওয়া পর্যন্ত রোজা রাখতে বলবেন। অন্য কথায়, আপনি ফর্ট না হওয়া পর্যন্ত আপনার কিছু খাওয়া উচিত নয়। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, অস্ত্রোপচারের 24-48 ঘন্টার মধ্যে তরল বা জলখাবার খাওয়া আপনার অন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে পারে। যদি সেই সময়ে আপনি গ্যাস না করে থাকেন তবে আপনার ডাক্তারকে আগে কিছু খাওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে রোজা চালিয়ে যেতে বলবেন।
ধাপ 8. farting বা মলত্যাগ করার সময় চাপ দিবেন না।
আসলে, আপনার পাচনতন্ত্রকে স্বাভাবিক করতে বেশ দীর্ঘ সময় লাগে। অতএব, অস্ত্রোপচারের পরে নিজেকে ফর্সা বা মলত্যাগ করতে বাধ্য করবেন না! যদি ইচ্ছা জাগে, তবে স্বাভাবিকভাবেই প্রবাহ অনুসরণ করুন।
- যদিও পরিচালিত অঞ্চলের অবস্থানের উপর খুব নির্ভরশীল, স্ট্রেনিং পরবর্তী অপারেশন বাধা বা এমনকি অবস্থা খারাপ করার সম্ভাবনা রয়েছে।
- সম্ভাবনা আছে, আপনার ডাক্তার আপনাকে মল পাস করতে সাহায্য করার জন্য একটি স্টুল সফটনার বা হালকা রেচক সুপারিশ করবে। যদি তাই হয়, ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ এবং অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য ওষুধ গ্রহণ
ধাপ 1. আপনার ডাক্তারের সাথে NSAIDs ব্যবহার আলোচনা করুন।
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেনের মতো এনএসএআইডি গ্রহণ করা দরকার কিনা। প্রয়োজনে, প্রস্তাবিত ডোজও জিজ্ঞাসা করুন। এনএসএআইডিগুলি ফোলা উপশম করতে সক্ষম যা অন্ত্রের কাজকে বাধা দেওয়ার সম্ভাবনা রাখে। উপরন্তু, এই ওষুধগুলি আপনাকে ব্যথানাশক ওষুধের ব্যবহার কমাতেও উৎসাহিত করে যা কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনার গ্যাস অতিক্রম করা আরও কঠিন করে তোলে।
যেহেতু ডাক্তাররা ব্যথানাশক ওষুধও লিখে থাকেন, তাই অনিচ্ছাকৃত ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশনের কারণে নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রোধ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে এনএসএআইডি ব্যবহারের পরামর্শ নিন।
পদক্ষেপ 2. অ্যালভিমোপন গ্রহণের সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের মতামত জিজ্ঞাসা করুন।
আলভিমোপন একটি ওষুধ যা পেটে ব্যথা, ফুসকুড়ি, বমি বমি ভাব এবং বমি কমাতে পারে যা অপারেশন ব্যথাকে উপশম করার জন্য ওপিওড ব্যথানাশক গ্রহণের কারণে হতে পারে। যদি আপনার গ্যাস যেতে সমস্যা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত oral দিনের জন্য অথবা আপনি হাসপাতাল থেকে ছাড়া না হওয়া পর্যন্ত ২ টি মৌখিক ট্যাবলেট লিখে দেবেন।
অ্যালভিমোপান নেওয়ার আগে, আপনার ডাক্তারকে আপনি যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন এবং আপনার পরিবারে কিডনি বা হৃদরোগের ইতিহাস আছে কি না সে সম্পর্কে বলুন। সম্ভাবনা আছে, আপনার ডাক্তার আপনার ofষধের মাত্রা সামঞ্জস্য করবে এবং সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বলবে যা আপনি যদি ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার, অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিফাঙ্গাল,ষধ, অথবা আপনার হার্ট রেট স্বাভাবিক করার জন্য takingষধ গ্রহণ করে থাকেন।
ধাপ your. আপনার ডাক্তার অনুমতি দিলে রেচক বা মল নরম করে নিন।
যদিও এটি সত্যিই আপনার অস্ত্রোপচারের ধরণের উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি সুপারিশ করবে যা মল নরম করতে এবং অন্ত্রের চলাচল সহজ করতে কাজ করে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী এই এবং অন্যান্য ওষুধ নিন।
আপনার ডাক্তারের অনুমোদন ছাড়া ল্যাক্সেটিভস গ্রহণ করবেন না
পদ্ধতি 3 এর 3: ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া কমান
পদক্ষেপ 1. 20 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ প্যাড দিয়ে পেট সংকুচিত করুন।
এই প্রক্রিয়াটি দিনে 3-4 বার করুন অথবা যখনই আপনি ফুলে যাওয়া অনুভব করবেন। এটি খুব গরম নয় তা নিশ্চিত করতে, প্রথমে আপনার হাতের পিছনে প্যাডটি রাখুন। মনে রাখবেন, নিশ্চিত করুন যে উষ্ণ প্যাডটি অস্ত্রোপচারের সেলাইগুলির সাথে সরাসরি যোগাযোগে নেই, যা এখনও খুব সংবেদনশীল এবং পোড়া হওয়ার প্রবণ।
- উষ্ণ প্যাডগুলি ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার অন্ত্রের গতিবিধি স্বাভাবিক করতে কার্যকর।
- ফার্মেসিতে যান এবং একটি গরম প্যাড কিনুন যা মাইক্রোওয়েভে গরম করা যায়। প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন যদিও সাধারণভাবে, মাইক্রোওয়েভে প্যাড গরম করতে সময় লাগে 30 সেকেন্ড। এছাড়াও, আপনি একটি পরিষ্কার কাপড়ও ব্যবহার করতে পারেন যা মাইক্রোওয়েভে 30 সেকেন্ডের জন্য উষ্ণ হয়।
ধাপ ২. স্যুপ, রুটি, বিস্কুট এবং অন্যান্য খাবারের ব্যবহার বাড়ান যা খুব পাকা এবং সহজে হজম হয় না।
অন্তত, আপনার পেটে গ্যাস না হওয়া পর্যন্ত এই ডায়েট বজায় রাখুন। যদিও প্রকৃতপক্ষে কোন প্রোটিন নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে, তবে আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি শুধুমাত্র কম চর্বিযুক্ত প্রোটিন যেমন পোল্ট্রি এবং সাদা মাংসের মাছ খান। উপরন্তু, সর্বদা ডাক্তারের দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ foods. এমন খাবার ও পানীয় পরিহার করুন যা পাকস্থলীতে গ্যাস উৎপাদন বৃদ্ধি করতে পারে।
কিছু খাবারের উদাহরণ যা এড়িয়ে চলা উচিত তা হল প্রক্রিয়াজাত শাকসবজি (যেমন মসুর ডাল এবং মটরশুটি), ব্রকলি, ভুট্টা এবং আলু। এছাড়াও, কার্বনেটেড পানীয়গুলিও এড়িয়ে চলতে হবে কারণ এগুলি পেটকে আরও ফুলে যাওয়া অনুভব করতে পারে। যদি দেখা যায় যে অন্যান্য ধরণের খাবার রয়েছে যা আপনার পেটকে অস্বস্তিকর করে তোলে (যেমন মসলাযুক্ত খাবার বা দুগ্ধজাত দ্রব্য), সেগুলিও খাওয়া বন্ধ করুন।
ধাপ 4. প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার জল পান করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন 8-10 গ্লাস জল, রস, বা অন্যান্য নন-ক্যাফিনযুক্ত এবং নন-অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করেন। শরীরকে হাইড্রেট করা ময়লা নরম করতে এবং অস্ত্রোপচারের পর গ্যাস পাস করা আপনার পক্ষে সহজ করে তোলে। উপরন্তু, আপনার অস্ত্রোপচারের দাগগুলি দ্রুত পুনরুদ্ধার করবে কারণ এটি।
ধাপ 5. পেট থেকে গ্যাস অপসারণের জন্য ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ নিন।
আসলে, সিমেথিকনযুক্ত ওষুধগুলি পেটে অতিরিক্ত গ্যাস উত্পাদন কাটিয়ে উঠতে কার্যকর, বিশেষ করে হিস্টেরেক্টোমি (জরায়ুর অস্ত্রোপচার অপসারণ) বা সিজারিয়ান বিভাগে রোগীদের ক্ষেত্রে। আপনার ডাক্তারের সাথে কোন medicationষধ ব্যবহারের পরামর্শ নিন এবং/অথবা ওষুধ প্যাকেজিং এর নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
