যাদের পরিপক্কতা নেই তারা শিশুসুলভভাবে চিন্তা, অনুভব এবং আচরণ করে। দুর্ভাগ্যবশত, অপরিণত খ্যাতি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য কোন নিশ্চিত টিপস বা দ্রুত উপায় নেই কারণ এটি সেই চরিত্রটিকে প্রতিফলিত করে যা এর কারণ হয়েছিল। একজন ব্যক্তির চরিত্র তার চিন্তা, অনুভূতি এবং আচরণের মাধ্যমে প্রকাশ পায় যখন অন্য মানুষের সাথে যোগাযোগ করে। অপরিপক্কতার জন্য খ্যাতি থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার ব্যক্তিত্বের কোন দিকগুলি আপনাকে অপরিণত মনে করে এবং তারপর সেগুলি ঠিক করার জন্য কাজ করে। সাধারণত, যখন আপনি পরিবর্তন করতে চান তখন খ্যাতি পরিবর্তিত হয়, কিন্তু কখনও কখনও, আচরণ পরিবর্তন খুব সহায়ক হয় না, উদাহরণস্বরূপ যদি আপনি অপরিপক্ক হিসাবে বিবেচিত হন কারণ অন্য কেউ আপনার সম্পর্কে ভুল তথ্য ছড়াচ্ছে। যাইহোক, আপনি নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী প্রয়োগ করে আপনার খ্যাতি পরিবর্তন করতে পারেন।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: মূর্খ অভিনয়
ধাপ 1. নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে খ্যাতি কোন ব্যাপার না।
নিজেকে অপরিপক্ক খ্যাতি থেকে মুক্ত করার একটি উপায় হল এটি উপেক্ষা করা। খ্যাতি গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি মনে করেন এটি গুরুত্বপূর্ণ, যতক্ষণ না আপনার সম্পর্কে মানুষের ধারণা আপনার জন্য নতুন বন্ধু তৈরি করা, কাজ করা এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আপনি গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন তা করা কঠিন করে তোলে।
- এছাড়াও, খ্যাতি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করা অপরিণত মানুষের বৈশিষ্ট্য। আপনি যদি আপনার খ্যাতি সম্পর্কে সত্যিই উদ্বিগ্ন বোধ করেন তবে কেবল এটি উপেক্ষা করুন।
- নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন খ্যাতি আপনাকে বিরক্ত করে কেন? অন্যরা যদি আপনাকে অপরিণত মনে করে তাহলে তার পরিণতি কি? যদি প্রভাবটি ছোট হয় এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য অর্জনে বাধা না দেয় তবে এটিতে মনোযোগ দেবেন না। পরিবর্তে, আপনার চিন্তাকে জীবনের যে দিকগুলো থেকে আপনি উপকৃত করেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন।
ধাপ 2. বুঝুন যে খ্যাতি অগত্যা আপনার সম্পর্কে সত্য বলে না।
মনে রাখবেন যে খ্যাতি আপনার বোঝার বা তথ্যের ভিত্তিতে অন্যদের উপলব্ধি অনুযায়ী একটি ছবি দেয় যা অগত্যা সত্য নয়। এটা হতে পারে যে অন্য লোকেরা গোপনে আপনার সম্পর্কে ভুল বা অসম্পূর্ণ তথ্য ছড়াচ্ছে।
- নিজের সাথে সৎ থাকুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি শিশুসুলভ হচ্ছেন কিনা। যদি তাই হয়, আপনি পরিবর্তন করতে হবে কিনা তা বিবেচনা করুন।
- আপনার সম্পর্কে মিথ্যা তথ্য দ্বারা বিরক্ত হবেন না, যদি না তথ্যটি আপনাকে গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে (যেমন আপনার জীবনের লক্ষ্য অর্জনে বাধা দিচ্ছে বা আপনার সামাজিকীকরণে অসুবিধা হচ্ছে)।
ধাপ Remember। মনে রাখবেন খ্যাতি বদলে যেতে পারে।
কারণ এমন আচরণ যা আপনাকে অপরিপক্ক মনে করে তা পরিবর্তন করা যেতে পারে, তাই আপনার খ্যাতিও পরিবর্তন করতে পারে।
3 এর 2 পদ্ধতি: পরিপক্ক হওয়া
পদক্ষেপ 1. এমন মনোভাব নির্ধারণ করুন যা আপনাকে অপরিপক্ক মনে করে এবং তারপরে পরিপক্কতা দেখানোর চেষ্টা করুন।
যদি আপনার উদাসীনতা টিপস কাজ না করে, তাহলে এটি কোন চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে অপরিপক্ক বলে মনে করে তা খুঁজে বের করার এবং তারপরে আপনার খ্যাতি পরিবর্তনের জন্য তাদের পরিবর্তন করার সময় এসেছে। অন্য কথায়, কী পরিবর্তন করতে হবে তা নির্ধারণ করুন এবং তারপরে পরিবর্তন করুন।
- আপনি কীভাবে চিন্তা করেন, অনুভব করেন এবং আচরণ করেন সেদিকে মনোযোগ দিন এবং তারপরে আপনার বয়স বা তার চেয়ে বড় অন্যদের পর্যবেক্ষণ করুন। আপনি কি আপনার সমবয়সীদের তুলনায় অন্য মানুষের উপর বেশি নির্ভরশীল? এই পদক্ষেপটি আপনাকে নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে যে আপনার জীবনের কোন দিকগুলি আপনাকে অপরিপক্ক বলে মনে করছে। একটি স্বাধীন ব্যক্তি হয়ে নিজেকে উন্নত করার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ নিজের কাজগুলি করুন যা সাধারণত অন্যের সাহায্যে সম্পন্ন হয়!
- অন্য মানুষের আচরণকে রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করবেন না কারণ প্রত্যেকেরই আলাদা আলাদা জীবন অভিজ্ঞতা, সাংস্কৃতিক পটভূমি এবং পরিবেশ আছে কারণ এই অবস্থাগুলি চিন্তাভাবনা এবং আচরণের বিভিন্ন ধরণ গঠন করে।
- উদাহরণস্বরূপ, পরস্পর নির্ভরশীলতা বৃদ্ধি করা যাতে শিশুরা তাদের পিতামাতার সাথে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় থাকে ককেশীয় সমাজের তুলনায় পূর্ব এশিয়ায় বেশি দেখা যায়। আপনি যদি নিজের সম্পর্কে কিছু তথ্য যেমন আপনার সাংস্কৃতিক পটভূমি বিবেচনা না করেন, তাহলে আপনি অবচেতনভাবে মনে করতে পারেন যে আপনার আচরণ অপরিপক্ক, যখন প্রকৃতপক্ষে এটি সাংস্কৃতিক পার্থক্যকে প্রতিফলিত করে।
পদক্ষেপ 2. অন্যের স্বার্থকে অগ্রাধিকার দিন।
পরিপক্কতার অন্যতম বৈশিষ্ট্য হল আত্ম-শোষিত হওয়া, উদাহরণস্বরূপ ঘর পরিষ্কার করার সময় হালকা হওয়া বা যে বন্ধুকে সাহায্য প্রয়োজন তাকে সাহায্য করা। অন্যদের যত্ন নেওয়া দেখায় যে আপনি কেবল নিজের সম্পর্কে ভাবেন না।
পদক্ষেপ 3. পিতামাতাকে সম্মান করুন।
তাদের সাথে খোলা এবং সৎ থাকার মাধ্যমে আপনার পিতামাতার প্রতি সম্মান প্রদর্শন করুন। তাদের পরামর্শ মনোযোগ দিয়ে শুনুন। পরিপক্কতার অন্যতম বৈশিষ্ট্য হল পরিবারের সদস্যদের প্রতি সম্মান ও যত্ন।
ধাপ 4. অন্য ব্যক্তির অনুভূতি বিবেচনা করুন।
অন্য লোকের সাথে যোগাযোগ করার সময়, নিজেকে জিজ্ঞাসা করে কথা বলার আগে নিজেকে সবসময় মনে করার কথা মনে করিয়ে দিন, "যখন সে আমার কথা শুনতে চায় তখন সে কেমন অনুভব করে?"
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সবসময় বিবেচনা করেন যে আপনি কেমন অনুভব করবেন যদি অন্য লোকেরা আপনার সাথে তাদের আচরণ করে।
- এছাড়াও, মনে রাখবেন যে কিছু জিনিস সম্পর্কে প্রত্যেকের আলাদা অনুভূতি এবং ধারণা রয়েছে। আপনি যাদের সাথে যোগাযোগ করছেন তাদের সম্পর্কে প্রাসঙ্গিক তথ্য বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এমন কারো সাথে কথা বলছেন যিনি অন্তর্মুখী এবং চারপাশে ঠাট্টা করতে পছন্দ করেন না, তাদের নিয়ে মজা করবেন না।
ধাপ 5. নিজে হোন।
স্ব-গ্রহণের পরিপক্কতার স্তরের সাথে আরও সম্পর্ক রয়েছে যা আপনার আচরণের চেয়ে আপনার খ্যাতি তৈরি করে।
আপনি যদি নিজেকে খুব বেশি মূল্য দেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কতবার অন্য লোকদের সম্পর্কে নেতিবাচক চিন্তা করেন। সম্ভাবনা আপনি খুব কমই করেন এবং অন্যান্য লোকেরা খুব কমই আপনার সম্পর্কে নেতিবাচক চিন্তা করে।
পদক্ষেপ 6. দৈনন্দিন জীবনে প্রযোজ্য সামাজিক নিয়ম মেনে চলুন।
আচার -আচরণে খুব বিচিত্র নিয়ম রয়েছে। শিষ্টাচারের আনুগত্য পরিপক্কতার একটি লক্ষণ কারণ এটি দেখায় যে আপনি সামাজিক শিষ্টাচার বুঝতে পেরেছেন এবং এটি আপনার সাধ্য অনুযায়ী প্রয়োগ করতে চান।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ আপনাকে সাহায্য করে, প্রশংসা করুন এবং বিনিময়ে সাহায্য করুন। যদি আপনার অনুগ্রহ ফেরত দেওয়ার সময় না থাকে, তবে একটি অনুস্মারক হিসাবে একটি নোট তৈরি করুন যাতে আপনি যদি সাহায্য করতে ভুলেন না।
- অসভ্য কিছু করবেন না, যেমন প্রকাশ্যে গর্জন করা বা মলত্যাগ করা বা শিষ্টাচারের পরিপন্থী আচরণ করা।
- আপনি শিষ্টাচার খাওয়ার বিষয়টি বুঝতে পেরেছেন তা নিশ্চিত করুন। যিনি খাবার প্রস্তুত করেছেন তাকে ধন্যবাদ বলুন। কঠোর পরিশ্রমের প্রশংসা করতে বন্ধুর বাড়িতে খাওয়ার পর বাসন ধোয়ার প্রস্তাব। যদি আপনি একটি আনুষ্ঠানিক অনুষ্ঠানে খেয়ে থাকেন, তাহলে ন্যাপকিনটি খুলতে ভুলবেন না এবং টেবিলের নিচে আপনার কোলে রাখুন। আপনার মুখ খাবারে ভরে গেলে কথা বলবেন না।
ধাপ 7. আপনি কথা বলার আগে চিন্তা করার অভ্যাস পান।
আপনি যা ভাবছেন তা কেবল বলার পরিবর্তে, আপনি যে শব্দটি বলতে চান তা সাবধানে বিবেচনা করুন এবং খুব আবেগের সুরে কথা বলবেন না।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ঘরটি পরিপাটি করতে না চান, "না, আমি চাই না!" বলার পরিবর্তে, আপনি বলতে পারেন, "আমি কীভাবে আমার বাড়ির কাজ শেষ করব? এটি কেবলমাত্র এক ঘন্টা ।"
ধাপ 8. আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণে কাজ করুন।
অপরিপক্ক মানুষের আরেকটি বৈশিষ্ট্য হল আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা বা তাদের যথাযথ জায়গায় অনুভূতি প্রকাশ করা।
যাতে আপনি আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, নিম্নলিখিত প্রশ্নের উত্তর দিয়ে বিভিন্ন সম্ভাবনা বিবেচনা করুন। এই সমস্যার সবচেয়ে খারাপ প্রভাব কি? কথা বলার সময় তিনি কি এটা বোঝাতে চেয়েছিলেন নাকি তিনি তা বোঝাতে চেয়েছিলেন? সে কি এত সহজে বিরক্ত? আমি কি কখনও অন্য কারো সাথে একই কাজ করেছি যা আমাকে ক্ষমা করতে শিখতে হবে?
ধাপ 9. পরিপক্কতার অন্যান্য দিক দেখিয়ে ক্ষতিপূরণ দিন।
যদি আপনি এমন কোন কিছুর কারণে অপরিপক্ক হিসেবে দেখেন যা আপনি চান না বা পরিবর্তন করতে পারেন, অন্যভাবে পরিপক্কতা দেখান।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে না পারেন, কিন্তু আপনার খ্যাতি উন্নত করার জন্য এটির মাধ্যমে কাজ করতে আপনার সমস্যা হচ্ছে, ঘর পরিষ্কার করার মাধ্যমে ক্ষতিপূরণ দিন, প্রতিষ্ঠিত জীবন যাপন করুন, আর্থিক স্বাধীনতা প্রদর্শন করুন বা মানসিক পরিপক্কতা বিকাশ করুন।
3 এর 3 পদ্ধতি: খ্যাতি উন্নত করা
ধাপ 1. ধৈর্য ধরুন।
যেহেতু আপনার খ্যাতি আপনার সম্পর্কে একদল লোকের মতামতের কারণে হয়, আপনার খ্যাতি পরিবর্তন করতে সাধারণত অনেক সময় লাগে। আপনি যদি আপনার খ্যাতি পরিবর্তন করার সময় আপনার মেজাজ হারিয়ে ফেলেন, মনে রাখবেন যে একটি পরিপক্ক বা অপরিপক্ক খ্যাতি একটি ঝলকানি আলোর মতো নয়, এটি একটি আলোর মত হ্রাস পাচ্ছে যা খুব উজ্জ্বলভাবে চলে যায় এবং তারপর যতক্ষণ না এটি নিভে যায় ততক্ষণ ধীরে ধীরে নিভে যায়।
পদক্ষেপ 2. ক্ষমা প্রার্থনা করুন এবং নিজেকে উন্নত করার জন্য কাজ করুন।
যদি আপনি অন্য কাউকে বিরক্ত করে এমন কিছু করার জন্য অপরিপক্ক হিসাবে দেখা হয়, তবে আন্তরিকভাবে ক্ষমা করুন এবং তারপরে এটি ঠিক করার চেষ্টা করুন।
ক্ষমা চাওয়ার সময় ভান করবেন না। কংক্রিট কর্মের মাধ্যমে দেখান যে আপনি সত্যিই যে সমস্যাটির জন্য দু regretখিত তা মোকাবেলা করতে চান এবং এটি আবার ঘটতে বাধা দিতে চান। অন্য কথায়, শুধু কথা বলার পরিবর্তে অনুশোচনা দেখিয়ে ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
পদক্ষেপ 3. কারণ খুঁজে বের করুন।
এটা হতে পারে যে কেউ আপনার সম্পর্কে তথ্য ফাঁস করেছে যা আপনি গোপন রাখতে চান। হুইসেল ব্লোয়ার খুঁজে বের করুন এবং তাকে থামতে বলুন। যদি এটি সত্য হয় যে সে আপনাকে অন্য লোকদের সামনে খারাপ ব্যবহার করেছে, কেন জিজ্ঞাসা করুন এবং তাকে ব্যাখ্যা করুন যে আপনি অন্যায় বোধ করছেন। যদি তিনি কাজ চালিয়ে যান, তাহলে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে, যেমন একজন অভিভাবক বা শিক্ষকের কাছ থেকে পরামর্শ চাইতে পারেন। মানুষকে জানাতে দিন যে তিনি আপনার সম্পর্কে ভুল তথ্য ছড়াচ্ছেন।
আপনার সম্পর্কে ভুল তথ্য দেওয়া হয়েছে এমন লোকদের জিজ্ঞাসা করে কেন আপনি অপরিপক্ক বলে বিবেচিত হন তা সন্ধান করুন।
ধাপ 4. নতুন সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত হন।
সমস্যা সৃষ্টিকারী আচরণ পরিবর্তন করা ছাড়াও, আপনার খ্যাতি মারাত্মকভাবে পরিবর্তনের একটি নিশ্চিত টিপ হল একটি নতুন জায়গায় জীবন শুরু করা যাতে আপনি এমন লোকদের সাথে সামাজিক যোগাযোগ করতে পারেন যারা আপনাকে চেনেন না।
নতুন জীবন শুরু করার সময়, আপনার একটি পরিষ্কার খ্যাতি রয়েছে যাতে আপনি আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের নতুন উপায় অবলম্বন করে নিজেকে একজন পরিপক্ক ব্যক্তি হিসাবে বহন করতে পারেন।
পরামর্শ
- অপরিপক্কতার জন্য নিজেকে খ্যাতি থেকে মুক্ত করার একটি দ্রুত উপায় হল এটি উপেক্ষা করা যাতে আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে পারেন!
- সামাজিক নিয়ম প্রয়োগ করা হল দেখানোর একটি উপায় যে আপনি শিষ্টাচার বোঝেন এবং নিয়ম মানতে ইচ্ছুক।
- নি unস্বার্থ হওয়া দেখায় যে আপনি অন্যের অনুভূতি বুঝতে পারেন এবং শুধু নিজের সম্পর্কে চিন্তা করবেন না।
- অন্য মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে শিখুন। অন্যান্য মানুষের অনুভূতি, ইচ্ছা, দৃষ্টিভঙ্গি এবং মতামত বিবেচনা করুন। এই ক্ষমতাটি পরিপক্কতার অন্যতম বৈশিষ্ট্য যা অপরিপক্কতার খ্যাতি কেড়ে নিতে পারে।
- আপনার সম্পর্কে কে ভুল তথ্য ছড়াচ্ছে তা খুঁজে বের করুন যাতে আপনাকে অপরিপক্ক হিসেবে দেখা হয়। তাকে থামতে বলুন এবং লোকজনকে জানান যে তিনি আপনার সম্পর্কে অসত্য কথা বলছেন।
- একটি নতুন কমিউনিটিতে যোগদান একটি খারাপ খ্যাতি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি নিশ্চিত উপায়। নতুন বন্ধু তৈরি করুন এবং প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি হোন!
- ধৈর্য্য ধারন করুন! প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া এবং প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে বিবেচিত হতে অনেক সময় লাগে।
সতর্কবাণী
- অন্যদের আপনার সম্পর্কে উপলব্ধি আপনার আত্মসম্মান প্রভাবিত করবেন না!
- আপনার ব্যক্তিত্বের এমন কিছু দিকের উন্নতি করার প্রয়োজন আছে কি না তা সাবধানে বিবেচনা করুন যা আপনাকে অপরিপক্ক মনে করে।
