কখনও কখনও, আমরা স্বপ্ন দেখছি কিনা তা নির্ধারণ করতে হবে, বিশেষ করে যখন আমরা একটি ভীতিকর স্বপ্ন দেখছি। উপরন্তু, আপনি স্বপ্নের পর্যায়টি সংজ্ঞায়িত করতে পারেন যদি আপনি সচেতনভাবে স্বপ্ন দেখতে চান এবং আপনি যখন জেগে আছেন বা স্বপ্ন দেখছেন তা নির্ধারণ করতে পারেন যখন আপনি একটি ভারী আঘাত বা একটি নির্দিষ্ট ঘটনার মুখোমুখি হন। আমরা যখন জেগে থাকি তখন আমাদের স্বপ্নগুলি বাস্তবে যা ঘটেছিল তার চেয়ে অনেক বেশি বাস্তব বলে মনে হয়। আপনি ঘুমিয়ে আছেন বা জেগে আছেন তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন তা এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করে।
ধাপ
3 এর মধ্যে পার্ট 1: আপনি যা দেখছেন তার মাধ্যমে নিশ্চিত হওয়া
ধাপ 1. আপনার দৈনন্দিন রুটিন করার সময় আপনি স্বপ্ন দেখছেন কিনা তা পরীক্ষা করার অভ্যাস পান।
যদিও নিচের পরামর্শগুলো সুদূরপ্রসারী মনে হচ্ছে, তবুও যারা সুস্পষ্ট স্বপ্ন দেখতে সক্ষম তাদের পরামর্শ দেয় যে আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনযাপনের সময় স্বপ্ন দেখছেন কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। এই পদ্ধতিটি আপনাকে জেগে থাকার সময় চেক করতে অভ্যস্ত করে তোলে যাতে এই অভ্যাসটি স্বপ্নে বহন করা হয়।
- নিচের বাস্তবতাগুলির মধ্যে একটি যাচাই করার অভ্যাসে আপনি আপনার মন পেতে স্বপ্ন দেখছেন কিনা তা দেখার জন্য একটি জাগ্রত পরীক্ষা করুন: বেশ কয়েকটি পাঠ্য পাঠ করা, বস্তুগুলি সরানোর চেষ্টা করা বা ঘড়ির দিকে তাকানো। যখন অভ্যাসটি স্বপ্নে দেখা যায়, কিন্তু যথারীতি কাজ করে না, তখন এই ব্যর্থতা একটি চিহ্ন যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
- আপনি যদি জেগে থাকেন তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি স্বপ্ন দেখছেন বা না তা নির্ধারণ করার প্রয়োজন কেন। আপনি কি ওষুধ খাচ্ছেন নাকি বিষ খাচ্ছেন? একটি দুর্ঘটনা পেয়েছেন? আপনি হ্যালুসিনেট করছেন? হয়তো আপনার কোন আঘাত বা অন্য কোন আঘাত আছে? আপনি যদি আহত হন বা মানসিক বা আবেগগতভাবে অক্ষম হন, তাহলে চিকিৎসা সহায়তা নিন অথবা অবিলম্বে কারো সাথে যোগাযোগ করুন।
পদক্ষেপ 2. একটি "বাস্তবতা পরীক্ষা পরীক্ষা" করুন।
স্বপ্ন দেখার সময়, চারপাশের পরিস্থিতি স্বাভাবিক থেকে ভিন্ন হবে। সুস্পষ্ট স্বপ্ন দেখা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং স্বপ্নে সক্রিয়ভাবে জড়িত হওয়ার জন্য বাস্তবতা যাচাই করা প্রয়োজন। অনেক স্বচ্ছ স্বপ্নদ্রষ্টা জেগে থাকার সময় একটি বাস্তবতা যাচাই করেন যাতে তারা প্রায়শই স্বপ্ন দেখে।
ধাপ 3. পারিপার্শ্বিক অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে পরীক্ষা করুন।
স্বপ্ন দেখার সময়, আপনি যে জিনিসগুলি দেখেন তা খুব প্রতারণামূলক হতে পারে, যখন বিকৃতি খুব সাধারণ, এমনকি সাধারণ। যদি আপনার স্বপ্নে ঘটনাটি আপনার বাড়িতে বা এমন জায়গায় ঘটে যেখানে আপনি ঘন ঘন আসেন, তবে আপনি সাধারণত সেখানে যে জিনিসগুলি দেখেন সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনি যা দেখেছেন তার চেয়ে আলাদা কিছু আছে কি? উদাহরণস্বরূপ: যেসব দেয়ালে সাধারণত পেইন্টিং ঝুলানো থাকে সেখানে এখন কি জানালা আছে? যদি তারা ভিন্ন হয়, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
ধাপ 4. আপনার চারপাশের লোকদের লক্ষ্য করুন।
আপনি যদি একজন মৃত ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন, আপনি অবশ্যই স্বপ্ন দেখছেন। আপনি তার সাথে কেন কথা বলছেন তার উত্তর দেওয়ার জন্য আপনার একটি স্বপ্নের ব্যাখ্যা দরকার, তবে স্বাভাবিকভাবে একজন মৃত ব্যক্তির সাথে দেখা করা একটি নিশ্চিত চিহ্ন যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
- আপনি যদি ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের মতো শত্রুদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে আড্ডা দিচ্ছেন, আপনি অবশ্যই স্বপ্ন দেখছেন!
- আপনার দাদার কি হঠাৎ করে অসাধারণ ক্ষমতা ছিল নাকি যে বন্ধু আপনাকে ধোঁকা দিয়েছে সে কি এখন দয়ালু?
- আপনি যদি অপরিচিত পরিবেশে থাকেন, সেখানে কি আপনার পরিচিত কেউ আছে অথবা আপনার পরিচিত কেউ নেই?
- এমন কেউ কি আছেন যাদের সাথে আপনি বাস্তব জীবনে দেখা করতে পারবেন না? উদাহরণস্বরূপ, আপনার হঠাৎ 8 বছরের একটি বোন আছে, যখন বাস্তব জগতে আপনি একমাত্র সন্তান? অথবা, আপনি কি আপনার মত একই ব্যক্তির পাশে দাঁড়িয়ে আছেন, অথবা কোন কথা বলা প্রাণী, কাল্পনিক চরিত্র, অথবা অতিপ্রাকৃত সত্তাকে দেখছেন? সম্ভবত আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
- মানুষ কি অলৌকিকভাবে অভিনয় করছে? উদাহরণস্বরূপ, মানুষ বিস্ময়ের সাথে সাধারণ বস্তুর দিকে তাকিয়ে থাকে, যখন আপনি বস্তুগুলোকে ভাসিয়ে দেন, কোন সাধারণ জিনিস দেখে ভীত হন, বা আগ্নেয়গিরির অগ্ন্যুৎপাত উপেক্ষা করেন তখন অবাক হন না।
- মানুষ জানে না তাদের কি জানা উচিত? উদাহরণস্বরূপ, এমন কেউ কি আছেন যিনি নিজেকে ভূগোল শিক্ষক বলে দাবি করেন, কিন্তু জানেন না জাভা দ্বীপ কোথায়?
- বিদেশী সহ সবাই কি আপনার নাম জানেন? একইভাবে, তারা কি এমন কিছু জানে যা একজন অপরিচিত ব্যক্তির জানা উচিত নয়? (উদাহরণস্বরূপ, রাস্তায় একজন অপরিচিত ব্যক্তি যিনি জানেন যে আপনি তাকে আগে না বলেই একটি কুকুর দত্তক নিতে চান)।
পদক্ষেপ 5. নিজের দিকে তাকান।
আপনার হাত, পা, পা ইত্যাদি লক্ষ্য করুন। এটা কি স্বাভাবিক আকৃতি? আপনার শরীরের আকার কি স্বাভাবিক? শরীরের কোন অদ্ভুত অংশ আছে? আপনার চুলের অবস্থা কেমন, এটি কি একই রঙ এবং দৈর্ঘ্য বা স্বাভাবিকের চেয়ে আলাদা? আপনি কেমন দেখতে তা নির্ধারণ করতে একটি আয়না দেখুন। স্বপ্ন দেখার সময়, আপনার চেহারা অস্পষ্ট বা বিকৃত প্রতিফলনের দ্বারা স্বাভাবিক থেকে ভিন্ন হতে পারে।
3 এর 2 অংশ: নিজেকে পরীক্ষা করুন
ধাপ 1. আপনার নিজের শক্তি এবং ক্ষমতা পরীক্ষা করে পরীক্ষা করুন।
আপনি নিশ্চয়ই উড়তে সক্ষম হওয়ার বা খুব ভারী বস্তু তুলতে সক্ষম হওয়ার স্বপ্ন দেখছেন। যাইহোক, সুস্পষ্ট স্বপ্ন দেখা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুশীলনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে এটি দৈনন্দিন জীবনে চালানো যায়। স্বাস্থ্য পেশাদাররা লোকেদের স্বপ্নের মাধ্যমে তাদের শরীরকে সুস্থ করার কল্পনা করতে বলে আঘাত থেকে সেরে উঠতে সাহায্য করে। যাইহোক, এই ক্ষমতা শুধুমাত্র স্বপ্নে বিদ্যমান। সুতরাং, এর দ্বারা চেক করার অভ্যাস পান:
- বাতাসে বা উড়ে যাওয়ার চেষ্টা করছি। আপনি স্বপ্ন দেখছেন যদি আপনি এটি করতে সক্ষম হন।
- আপনি কি স্বাভাবিকভাবে কথা বলতে পারবেন? যদি আপনার কণ্ঠস্বর কণ্ঠস্বর বা কোন শব্দ না হয়, আপনি সম্ভবত স্বপ্ন দেখছেন।
- ঘটনাস্থলে ঝাঁপ দাও। আপনি কি চাঁদ দিয়ে লাফ দিতে পারেন বা বেশি সময় ধরে অবস্থান করতে পারেন? আপনি কি সরাসরি লাফিয়ে লাফ দিয়ে মাটিতে নামতে পারেন?
- আপনি কি হাঁটা ছাড়া বস্তু অন্য জায়গায় বা রুমে স্থানান্তর করতে পারেন?
- আপনি কি চিন্তা করে ইলেকট্রনিক ডিভাইস বা লাইট চালু এবং বন্ধ করতে পারেন? এছাড়াও, মনে রাখবেন যে স্বপ্নে আলোর উজ্জ্বলতা বোতামের অবস্থান দ্বারা প্রভাবিত হয় না। যাইহোক, সমস্ত স্বচ্ছ স্বপ্নদর্শীরা একমত নন যে এই পদ্ধতির উপর নির্ভর করা যেতে পারে কারণ এমন কিছু লোক আছেন যারা লাইট বন্ধ এবং চালু হওয়ার সময় স্বাভাবিক ঘটনাটি অনুভব করেন।
- আপনি কি কেবল একটি ইচ্ছা নিয়ে একটি বস্তু আনতে পারেন?
- ঠিক যেমন টয়লেট স্বপ্নের কথা উল্লেখ করা হয়েছে, মাঝে মাঝে স্বপ্নে মানুষ প্রস্রাব করে, কিন্তু তা আবার করার প্রয়োজন অনুভব করে। বাস্তব জগতে, এর অর্থ হতে পারে আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণ আছে, কিন্তু যদি আপনি ভাল বোধ করেন, তাহলে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
- আপনি কি আপনার চেয়ে ছোট বা বয়স্ক?
- আপনি কি কখনো গর্ভবতী হয়েছেন যদিও আপনি কখনো সেক্স করেননি বা গর্ভনিরোধক ব্যবহার করছেন?
ধাপ 2. দৈনিক ঘটনা চেক করুন।
একটি নির্ভরযোগ্য পরীক্ষা হল আপনার জেগে ওঠার অভ্যাস বিকৃত না অসঙ্গত কিনা তা তুলনা করা। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সাধারণত দরজা খোলার জন্য একবার চাবি ঘুরান, কিন্তু আপনি এটি তিনবার ঘুরিয়ে দিতে পারেন, এর মানে হল যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন কারণ যখন আপনি জেগে থাকবেন তখন এটি অসম্ভব।
ধাপ 3. একটি পড়ার পরীক্ষা নিন।
জেগে থাকাকালীন, লেখাটি পড়ে পরীক্ষা দিন, অন্যত্র তাকান, তারপর আবার পড়ুন যখন লেখাটি এখনও একই! এটি করুন যাতে আপনার মন নির্ধারণ করতে পারে যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন কি না। স্বপ্ন দেখার সময়, পাঠ্যের শব্দগুলি পরিবর্তন হবে যাতে এটি পড়তে অসুবিধা হয়। আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি টেক্সট থেকে চোখ সরিয়ে আবার পড়ছেন, কারণ আপনি যখন স্বপ্ন দেখবেন, তখন টেক্সটটি সম্ভবত পরিবর্তিত হবে।
- বিছানার পাশে কিছু পড়া আছে। আপনি যদি সম্প্রতি একটি সুস্পষ্ট স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে আপনি এখনও স্বপ্ন দেখছেন। যদি না হয়, আপনি জেগে আছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার প্রস্তুত করা পাঠ্যটি পড়ুন।
- ডিজিটাল ঘড়ি বা প্রাচীর ঘড়ি দেখুন। আপনি হয়তো স্বপ্ন দেখছেন যদি আপনি ঘড়ির দিকে তাকানোর সময় বিভিন্ন বিকৃতি দেখতে পান, উদাহরণস্বরূপ: সংখ্যাগুলি অস্পষ্ট, পরিবর্তনশীল, বা কোন অর্থ নেই।
- জটিল নিদর্শন, পাঠ্যের বিভিন্ন আকার এবং ঘড়ি সংখ্যাগুলি সন্ধান করুন। আপনি ইট, মেঝে টাইলস, বা অনন্য আসবাবপত্রের নকশা পর্যবেক্ষণ করে স্বপ্ন দেখছেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। কোন পরিবর্তন হয়েছে নাকি এটি একই?
3 এর 3 ম অংশ: স্বপ্ন দেখা এবং বাস্তবতার মধ্যে পার্থক্য জানা
ধাপ 1. লক্ষণগুলি জানুন যা ইঙ্গিত করে যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
কিছু সাধারণ লক্ষণ এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে যা ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি জেগে থাকার পরিবর্তে স্বপ্ন দেখছেন। স্বপ্নগুলি সাধারণত একটি ভয়ের কারণে উদ্ভূত হয় যা আমরা সচেতন নই এবং প্রায় প্রত্যেকেই এটি অনুভব করেছে। যাইহোক, বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে আমরা আমাদের স্বপ্নকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি এবং অবাঞ্ছিত স্বপ্নগুলি নিচের উপায়ে প্রতিরোধ করতে পারি:
- ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনি যে জিনিসগুলি চান তা নিয়ে ভাবুন।
- মনে করুন আপনি এমন একটি চিত্র দেখছেন যা আপনি যা চান তা প্রকাশ করে।
- আপনি ঘুমিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত ছবিটি নিয়ে ভাবুন।
ধাপ ২. এমন স্বপ্ন থেকে সাবধান থাকুন যা সাধারণত একটি শারীরিক দিক জড়িত।
স্বপ্ন দেখার সময়, শারীরিক অনুভূতিগুলি খুব সাধারণ এবং আপনাকে অনুভব করে যে আপনি আসলে উড়ছেন, পড়ে যাচ্ছেন বা দৌড়াচ্ছেন। এই অনুভূতি সাধারণত আপনাকে চমকে দেয় যাতে আপনি একটি স্বপ্ন থেকে জেগে উঠেন। স্বপ্ন দেখার সময় নিম্নলিখিত অভিজ্ঞতাগুলি সাধারণ:
- সুরক্ষা ছাড়াই অবাধে উড়ে যান।
- কখনও মাটিতে আঘাত না করে জলপ্রপাত (পতনের ধাক্কা আপনাকে জাগিয়ে তুলতে পারে)।
- দানব, খারাপ মানুষ বা অদ্ভুত প্রাণীদের দ্বারা তাড়া করা বা আক্রমণ করা হচ্ছে।
- প্যারালাইসিসের কারণে এমন ভয়ঙ্কর কিছু অনুভব করা যা আপনি কেবল বসে থাকতে পারেন বা দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন কারণ আপনি মোটেও নড়াচড়া করতে পারছেন না।
- অস্পষ্ট দৃষ্টি কারণ আপনি চিন্তা এবং কর্ম নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষমতার সাথে স্পষ্টভাবে দেখতে পাচ্ছেন না।
- শরীরের অংশের ক্ষতি, উদাহরণস্বরূপ: অনুপস্থিত দাঁত প্রায়ই স্বপ্নে দেখা যায়।
ধাপ yourself। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার ঘন ঘন স্বপ্ন আছে কিনা কারণ আপনি কিছু বিষয়ে চিন্তিত।
স্বপ্নে, আপনি সাধারণত কিছু করতে ব্যর্থ হন, নগ্ন হন, অপ্রত্যাশিত জিনিসগুলি অনুভব করেন এবং এমন ঘটনাগুলির মুখোমুখি হন যা আপনাকে ঘাবড়ে দেয়, উদাহরণস্বরূপ:
- একটি অপরিচিত স্থানে হারিয়ে যান।
- ডাউনটাউনে হাঁটার সময় প্রকাশ্যে নগ্ন হওয়া, বাসে বসে থাকা, ক্লাসে বসে থাকা ইত্যাদি।
- আপনি যে গাড়িতে অভ্যস্ত তা খুব ভাল কাজ করে না, বিশেষ করে যদি আপনাকে কিছু এড়াতে অবিলম্বে চলে যেতে হয়।
- একটি পরীক্ষা নিন, কিন্তু আপনি উত্তর জানেন না কারণ আপনি মোটেও পড়াশোনা করেননি!
- বিশ্রামাগারে থাকা। এই স্বপ্নটি খারাপ হতে পারে কারণ আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি টয়লেটে বসে বিছানায় প্রস্রাব করার সময় জেগে আছেন, কিন্তু শুধুমাত্র ছোট বাচ্চারা এইরকম স্বপ্ন দেখে!
ধাপ 4. আপনি কি টিভি বা সিনেমা দেখছেন, অথবা একটি বই পড়ছেন?
যদি তাই হয়, আপনি যা দেখছেন বা পড়ছেন তা বোধগম্য কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। যদিও কিছু শো (যেমন স্পঞ্জবব) মাঝে মাঝে অদ্ভুত মনে হতে পারে, তবুও তাদের বিনোদন জগতে বোধগম্য হওয়া উচিত। এমনকি কিছু ফ্যান ফিকশনও মাঝে মাঝে বোঝা যায় না, কিন্তু আপনি যা দেখছেন তা যদি অফিসিয়াল কাজ হয় যা বোঝায় না, তাহলে আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
- প্লটটি কি বোধগম্য নাকি এটি কেবল এলোমেলো কাকতালীয় একটি সিরিজ?
- গল্পের চরিত্রগুলি কি ব্যাখ্যা করা কঠিন? স্বপ্নের চিহ্ন হিসেবে বিবেচিত হওয়ার জন্য, এটি কেবল একজন "খারাপ গল্প লেখক" এর চেয়ে বেশি হতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি স্পকের কোনো আবেগময় মুহূর্ত থাকে, তাহলে এটি এমন কোনো লক্ষণ নয় যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন। যাইহোক, যদি এই চরিত্রটি কঠোর মেজাজের পরিবর্তন করে এবং সবাই মনে করে যে এটি স্বাভাবিক, সম্ভবত আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
- আপনি কি অলৌকিক চরিত্র পরিবর্তন দেখেছেন? উদাহরণস্বরূপ রুগ্রেটস/স্টার ওয়ারস, আর্থার/দ্য এক্স-ফাইলস বা স্টার ট্রেক/মাই লিটল পনি)। অদ্ভুত চরিত্রের পরিবর্তনগুলি কখনও কখনও ঘটে, তবে এগুলি এমন একটি চিহ্নও হতে পারে যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন।
- আপনি কি গল্পের সাথে পরিচিত, কিন্তু প্লট ভিন্ন? (উদাহরণস্বরূপ, আপনি ফাইন্ডিং নিমো দেখেন এবং মারলিনের একটি দৃশ্য দেখেন যে একটি ব্যারাকুদার সাথে বুদ্ধিগতভাবে তর্ক করছে)।
- এটি কি মূল কাজের তুলনায় বোধগম্য? উদাহরণস্বরূপ, যদি হারমায়োনি গ্র্যাঞ্জারের বাবাও একজন উইজার্ড হন, আপনি হয়ত স্বপ্ন দেখছেন, কারণ হ্যারি পটারে বাবা -মা দুজনেই মুগল।
- শো কি গল্পের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়? উদাহরণস্বরূপ, আপনি এমন একটি প্রাণী দেখতে পাবেন যা সাধারণভাবে অ্যানিম্যানিয়াক্সে কথা বলতে পারে, কিন্তু যদি আপনি এটিকে হাড়ের মধ্যে দেখেন, আপনি হয়তো স্বপ্ন দেখছেন।
ধাপ 5. আপনি কোথায় আছেন তা বিবেচনা করুন।
কারণ মাঝে মাঝে স্বপ্নে এর কোন মানে হয় না।
- আপনি কি মনে করেন আপনি সেখানে কিভাবে এসেছিলেন? যদি না হয়, এবং আপনার কোন মানসিক সমস্যা না থাকে, তাহলে আপনি স্বপ্ন দেখছেন। যদিও আপনি জানেন কিভাবে আপনি সেখানে পৌঁছেছেন, আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি প্রস্তুত বা ভ্রমণের কথা মনে রাখবেন না, অথবা সকালে ঘুম থেকে উঠার কথা মনে রাখবেন না। এমনকি যদি আপনি হারিয়ে যান, আপনি কি মনে করতে পারেন যে আপনি কীভাবে হারিয়ে গিয়েছিলেন?
- আপনি কি জায়গার মিশ্রণে আছেন? উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি "ডেনপাসারের মতো, কিন্তু বেকাসির মতো" হিসাবে আপনি যে জায়গাটিতে আছেন তা বর্ণনা করতে পারেন তবে আপনি সম্ভবত স্বপ্ন দেখছেন।
- আপনি একটি অবাস্তব জায়গায় আছেন? (হগওয়ার্টস বা নার্নিয়ার মতো)।
- সেই জায়গায় কি এমন কিছু ছিল যা ঘটার সম্ভাবনা ছিল না? (উদাহরণস্বরূপ যদি ঘাস বেগুনি বা কিছু হয়)।
- আপনি যেখানে আছেন সেখানে ছাড়া অন্য কোথাও যেতে পারবেন যা বাস্তব জগতে অসম্ভব হবে? (উদাহরণস্বরূপ, সুরাবায়ায় একটি বিল্ডিং যার খোলা দরজা রয়েছে পুঙ্ককে)।
- আপনি কি আপনার অফিসের বাইরে কাজ করেন, অথবা ছুটির দিনে ক্যাম্পাস বা স্কুলে আসেন/আপনি স্নাতক/কখনও স্কুলে পড়েননি? আপনি যদি স্কুলে বা পড়াশোনায় থাকেন, আপনি কি ভাসতে ভাসতে জাদুকরী কিছু শিখেছেন?
