অন্য মানুষকে খুশি করার ক্ষমতা একটি বড় জিনিস। আরও ক্যারিশম্যাটিক প্রদর্শনের পাশাপাশি, লোকেরা আপনার বন্ধু হতে পেরে খুশি হবে। আপনার চারপাশের সবাইকে খুশি রাখুন তাদের দেখিয়ে যে আপনি যত্ন করেন। অন্য ব্যক্তির কথা শুনে এবং প্রশ্ন করে একটি সুন্দর কথোপকথন শুরু করুন। তার কৃতিত্বের জন্য তার প্রশংসা করুন এবং তাকে গুরুত্বপূর্ণ মনে করার জন্য তার সম্পর্কে সমস্ত বিবরণ মনে রাখুন। সাধারণভাবে, একটি ইতিবাচক মনোভাব এবং হাস্যরসের একটি ভাল ধারণা বজায় রাখুন। এই অনুভূতিগুলি আপনার চারপাশের লোকদের উপর ঘষবে।
ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: একটি বন্ধুত্বপূর্ণ কথোপকথন করুন
পদক্ষেপ 1. কথা বলার চেয়ে বেশি শোনার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
কথোপকথনে কর্তৃত্ব করবেন না। আপনি যদি কথা বলতে থাকেন, কেউ মনে করবে আপনিই তাদের সাথে কথা বলছেন। যাইহোক, অন্য ব্যক্তিকে কথা বলতে দিন এবং যখন তিনি কথা বলা শেষ করেন তখন ইনপুট প্রদান করুন। এটি আপনাকে একজন ভদ্র এবং বিবেকবান ব্যক্তির মতো মনে করবে যিনি অন্য লোকদের কী বলবেন সে সম্পর্কে যত্নশীল।
- কেউ কথা বলার সময় বাধা দেবেন না। মানুষ বাধাপ্রাপ্ত হতে পছন্দ করে না। তাকে তার বাক্য শেষ করতে দিন।
- জিজ্ঞাসা করা হলে আপনাকে অবশ্যই উত্তর দিতে হবে। যাইহোক, নিজের সম্পর্কে কথা বলতে ফিরে যাবেন না। অন্য মানুষকেও কথা বলতে দিন।
পদক্ষেপ 2. আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সম্পর্কে কিছু জিজ্ঞাসা করুন।
নিজের সম্পর্কে কিছু জিজ্ঞাসা করে কথোপকথনকে বাঁচিয়ে রাখুন। তাকে খুলে বলার এবং নিজের সম্পর্কে কথা বলার সুযোগ দিন। তিনি এমন কাউকে প্রশংসা করবেন যিনি শুনবেন। সহজ প্রশ্ন যেমন "আজ কেমন আছো?" মানুষকে মনে করতে পারে যে আপনি তাদের জন্য যত্নশীল।
- শুধু ছোট কথা বলবেন না। দেখান যে আপনি শুনছেন যে ব্যক্তিটি কী সম্পর্কে কথা বলছে।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ আপনাকে তাদের অবকাশের কথা বলে এবং উল্লেখ করে যে তাদের গাড়ির টায়ার রাস্তায় পাংচার হয়ে গেছে, বলুন "বাহ, আপনি এটা কিভাবে ঠিক করলেন?" এটি দেখায় যে আপনি কেবল আগ্রহী নন, তাকে কী বলতে হবে সেদিকেও মনোযোগ দিন।
ধাপ other। অন্যদের সাথে কথা বলার সময় আপনার ফোন বা কম্পিউটার থেকে চোখ সরান।
চ্যাটিং করার সময় বিক্ষিপ্ত মনে করবেন না। আপনার ফোন বা কম্পিউটার বারবার চেক করা আপনাকে অসভ্য এবং আগ্রহী দেখাবে। ফোনটি রেখে কম্পিউটার থেকে দূরে তাকান। আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সাথে চোখের যোগাযোগ করুন যাতে তারা জানতে পারে যে আপনি মনোযোগ দিচ্ছেন।
- যদি আপনাকে আপনার ফোন চেক করতে হয়, অনুমতি চাইতে হবে এবং বলুন "দু Sorryখিত, আমাকে আমার এক মিনিটের জন্য পরীক্ষা করতে হবে।"
- আপনি যদি সত্যিই ব্যস্ত থাকেন এবং আড্ডার সময় না পান, তাহলে ভদ্রভাবে বলুন। বলুন, "আপনার সাথে আড্ডা দিতে ভালো লাগছে, কিন্তু আমাকে কাজে যেতে হবে। আবার দেখা হবে."
ধাপ 4. যা বলা হচ্ছে তার জন্য উৎসাহ দেখান।
দেখান যে আপনি খুশি যখন কেউ কিছু বলে। যদি তিনি সুসংবাদ বা কৃতিত্ব জানান, তাকে অভিনন্দন জানান। সহজ শব্দ যেমন "দারুণ!" তাকে অনুভব করবে যে সে কিছু অর্জন করেছে এবং বিশ্বাস করবে যে তুমি সত্যিই যত্নশীল।
আপনি তাদের প্রশংসা করলে মানুষ মাঝে মাঝে বিব্রত বোধ করে। যদি সে কিছু বলে "ওহ, এটা ঠিক আছে," আপনি "হ্যাঁ" দিয়ে উত্তর দিতে পারেন, কিন্তু আমি এখনও এটি শুনে খুশি। এটি আপনাকে অস্বস্তি বোধ না করে কারও সাথে ব্যক্তিগত সম্পর্ক বজায় রাখবে।
পদক্ষেপ 5. কেউ আপনাকে প্রশংসা করলে প্রশংসা করুন।
কথোপকথনে কেউ আপনাকে অভিনন্দন বা প্রশংসা করতে পারে। প্রশংসা করার জন্য তাকে আন্তরিকভাবে ধন্যবাদ, তারপর ব্যক্তি ফিরে প্রশংসা। এটি আপনাকে একই সাথে নম্র এবং বড় হৃদয়ের মনে করবে।
একজন সহকর্মী হয়তো বলতে পারেন যে আজকের সভা করার ব্যাপারে আপনার ধারণা উপযুক্ত। আপনি এর সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন: "ধন্যবাদ। আমি খুশি যে আপনি রাজি হয়েছেন। আপনার যোগ্যতা দিয়ে আমরা অবশ্যই এই কাজটি শেষ করতে পারব।”
পদক্ষেপ 6. তার মতামত সমালোচনা করবেন না।
সময়ে সময়ে, আপনি কিছু মানুষের মতামত বা বিশ্বাসের সাথে দ্বিমত পোষণ করতে পারেন। আপনার কথোপকথন উষ্ণ রাখুন এবং তাদের সমালোচনা করবেন না। তাকে তার মতামত জানাতে দিন। এইভাবে, তিনি এখনও নিরাপদ বোধ করবেন এবং আপনার সাথে কথা বলা উপভোগ করবেন।
- আপনি এখনও রাগ প্রকাশ না করে আপনার অসম্মতির কথা বলতে পারেন। শুধু "এটা আমার বোঝার সাথে মেলে না, কিন্তু আমি বুঝতে পারছি তুমি কেন এমন ভাবছো", অন্য ব্যক্তিকে কৃতিত্ব দেওয়ার সময় তুমি তোমার অসম্মতি দেখিয়েছ।
- আপনি যদি সংঘর্ষ এড়াতে চান তবে কেবল তার মতামত উপেক্ষা করুন এবং কথোপকথনটিকে অন্য কিছুতে সরানোর চেষ্টা করুন।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: কাউকে গুরুত্বপূর্ণ মনে করা
ধাপ 1. কারো জীবনের বিবরণ মনে রাখবেন।
এটি কারও সাথে সংযোগ স্থাপনের একটি শক্তিশালী উপায় এবং এটি দেখানোর জন্য যে আপনি তাদের কী বলতে চান সে সম্পর্কে আপনি সত্যিই যত্নশীল। আপনি যদি অন্য লোকদের যা বলতে চান তা সর্বদা ভুলে যান, আপনি শোনেন না বলে বিবেচিত হবেন। আপনার সম্পর্ককে মজবুত করার জন্য তিনি যে সমস্ত বিবরণ দিয়েছেন তা মনে রাখার চেষ্টা করুন।
- এছাড়াও এই বিবরণ জন্য জিজ্ঞাসা। একজন ব্যক্তি শুক্রবার বলতে পারেন যে তিনি সপ্তাহান্তে একটি কনসার্টে যাচ্ছেন। যদি আপনি সোমবার তাদের দেখতে পান, তাদের যে কনসার্টে গিয়েছিলেন সে সম্পর্কে তাদের জিজ্ঞাসা করুন। এই পথ দেখায় যে আপনি তার কথা শুনেন এবং যত্ন করেন।
- যদি আপনার কিছু মনে রাখতে সমস্যা হয়, আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্য কিছু ব্যায়াম চেষ্টা করুন।
ধাপ ২. নন -মৌখিক ভাষার মাধ্যমে আপনার আগ্রহ দেখান।
কিছু আচরণ এবং শারীরিক ভাষা দেখায় যে আপনি মনোযোগ দিচ্ছেন। মাথা নাড়ানো, চোখের যোগাযোগ করা এবং মুখের অভিব্যক্তি পরিবর্তন করা যা অন্য ব্যক্তি যা বলছে তার সাথে মিলিয়ে দেখায় যে আপনি কথোপকথনে আগ্রহী। কঠোর বা প্রতিক্রিয়াশীল দেখবেন না। এটি দেখায় যে আপনি আপনার কথোপকথনকে গুরুত্ব দিচ্ছেন না।
- যদি কেউ আপনাকে আশ্চর্যজনক কিছু বলে, আপনার চোখ প্রশস্ত করুন এবং একটি বিস্মিত অভিব্যক্তি রাখুন। তিনি অনুভব করবেন আপনি সত্যিই গল্প শুনছেন।
- আপনি এটি করতে পারেন যখন আপনি কারো সাথে মুখোমুখি চ্যাট করছেন না। যদি কোন সহকর্মী একটি কনফারেন্স রুমে উপস্থাপনা দিচ্ছেন, তাহলে তাকে কথা বলার সময় দেখুন। যখন সে কিছু বলে তখন মাথা নাড়ুন, তারপর নোট নিন। এই সমস্ত জিনিস তাকে গুরুত্বপূর্ণ মনে করবে এবং সে আপনাকে প্রশংসা করবে।
ধাপ 3. পর্যাপ্ত প্রশংসা দিন।
প্রশংসা কাউকে গুরুত্বপূর্ণ মনে করার একটি শক্তিশালী উপায়। অন্যদের প্রশংসা করুন, কিন্তু এটি অত্যধিক করবেন না। আপনি যদি সকলের প্রশংসা করতে থাকেন, তাহলে আপনার প্রশংসা অসম্পূর্ণ হয়ে উঠবে। আন্তরিক প্রশংসা করুন, তারপরে অন্য কিছুতে যান।
কেউ আপনার প্রশংসা স্বীকার করার পর তার প্রশংসা করবেন না। যদি তিনি ইতিমধ্যে আপনাকে ধন্যবাদ জানিয়ে থাকেন, তাহলে বলবেন না "আমি গুরুতর, আপনি সত্যিই দুর্দান্ত!" এটি আসলে দেখে মনে হচ্ছে এটি তৈরি হয়েছিল।
ধাপ 4. কৃতিত্ব অন্যদের দেখান।
প্রশংসা শুধু ব্যক্তিগত বিষয় নয়। আপনার পরিচিত কেউ যদি কোনো কৃতিত্ব অর্জন করে, তা অন্যদের সাথে শেয়ার করুন। ব্যক্তি খুশি হবে কারণ অন্য লোকেরা তার কৃতিত্বের সত্যিই প্রশংসা করে।
-
এটিকে বড় আকারে দেখানোর দরকার নেই। আপনি একটি উপস্থাপনা করতে পারেন এবং বলতে পারেন "আমি src =" করার জন্য জনিকে ধন্যবাদ জানাতে চাই " -2.jpg/v4-460px-Make-People-Feel-Good-Step-11-Version-2.jpg ">
ধাপ 5. যদি কেউ আপনার অনুগ্রহ করে তবে আপনাকে ধন্যবাদ নোট পাঠান।
মানুষকে প্রশংসিত বোধ করা তাদের দেখানোর একটি শক্তিশালী উপায়। যদি কেউ আপনাকে সাহায্য করে, চিঠি বা ইমেইলের মাধ্যমে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার জন্য সময় নিন। ব্যাখ্যা করুন যে ব্যক্তিটি আপনাকে কীভাবে সাহায্য করেছে এবং তাদের জানান যে আপনি এটির প্রশংসা করেন।
- আপনি ব্যক্তিগতভাবে ধন্যবাদও বলতে পারেন। ব্যক্তিকে খুঁজুন, তারপর তাকে ধন্যবাদ। "আমি শুধু থামতে চেয়েছিলাম এবং আপনার সাহায্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাই" এটা দেখায় যে আপনি তার প্রতি সত্যিই কৃতজ্ঞ।
- যদি আপনি সেই ব্যক্তিকে খুঁজে না পান, একটি ফোন কলের মাধ্যমে আপনার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন।
3 এর 3 পদ্ধতি: ইতিবাচক শক্তি ছড়িয়ে দিন
মানুষকে ভালো লাগার ধাপ 15 পদক্ষেপ 1. গসিপ করবেন না এবং নেতিবাচক উপায়ে অন্য লোকদের সম্পর্কে কথা বলবেন না।
অন্যদের সম্পর্কে গসিপ ছড়িয়ে একটি খারাপ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ তৈরি করে। আপনার যদি গসিপিংয়ের জন্য খ্যাতি থাকে তবে কম লোকই আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাইবে। গসিপ থেকে দূরে থাকুন এবং কথা বলার জন্য মজা করুন। লোকেরা আপনার চারপাশে সুখী বোধ করবে।
এটি আত্মদর্শন করার একটি ভাল সুযোগ। আপনি কি চান কেউ আপনাকে নিয়ে গুজব ছড়ায়? অবশ্যই না. তাই গুজব ছড়াবেন না।
মানুষকে ভালো লাগার ধাপ 12 ধাপ 2. অন্যদের সাথে আপনি যেভাবে আচরণ করতে চান সেভাবে আচরণ করুন।
এটি প্রায়শই "সুবর্ণ নিয়ম" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। আপনি যদি কাউকে খুশি করতে চান, তাহলে আপনাকে কী খুশি করে তা নিয়ে চিন্তা করুন, তারপর মানুষের সাথে আপনার মত আচরণ করুন। এই নিয়মগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি অনেক বেশি বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যক্তি হয়ে উঠবেন।
ভাবুন যদি আপনি কারও সাথে কথা বলছিলেন এবং আপনি একটি নির্দিষ্ট ব্যান্ড পছন্দ করার জন্য তাদের মজা করেছিলেন। আপনি কি চান কেউ আপনার সাথে একই কাজ করুক? অবশ্যই না. আপনার মনোভাব সংশোধন করুন এবং ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
মানুষকে ভালো লাগার ধাপ 13 ধাপ 3. যতবার সম্ভব হাসুন।
হাসি আপনাকে ইতিবাচক অনুভব করতে সাহায্য করে এবং আপনার আশেপাশের সবার কাছে ইতিবাচক অনুভূতি ছড়িয়ে দেয়। যতবার সম্ভব হাসার চেষ্টা করুন। আপনি অনেক বেশি বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে উঠবেন যাতে লোকেরা আপনার কাছে এসে আপনার সাথে কথা বলতে চায়।
- যখনই আপনি অন্য কাউকে শুভেচ্ছা জানাবেন, হাসুন। মানুষের কাছে ইতিবাচক অনুভূতি ছড়িয়ে দেওয়ার এটি একটি সহজ উপায়।
- খুব বড় করে হাসার চেষ্টা করবেন না। এটি দেখে মনে হবে এটি তৈরি। একটি ছোট হাসি আপনাকে আরও প্রাকৃতিক আকর্ষণে বিকিরণ করে।
মানুষকে ভালো লাগার ধাপ 14 ধাপ 4. নিশ্চিত করুন যে আপনার হাস্যরস ভাল আছে।
হাস্যরসের একটি ভাল অনুভূতি স্ট্রেস কমাতে এবং আপনার মনোভাবকে ইতিবাচক রাখতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, আপনার যদি হাস্যরসের ভাল অনুভূতি থাকে তবে মানুষের পক্ষে যাওয়া সহজ। আরও বেশি করে হাসুন এবং লোকেরা এটির প্রশংসা করবে।
- মনে রাখবেন যে হাস্যরসের একটি ভাল অনুভূতি কেবল কৌতুক বলা নয়। জিনিসগুলির প্রতি একটি স্বচ্ছ মনোভাবের সাথে এর আরও সম্পর্ক রয়েছে। যদি কিছু খারাপ হয়, তাহলে ঘটনা থেকে শিক্ষা নিন। এমন ব্যক্তি হোন যিনি আশাবাদী থাকেন যখন অন্যরা হতাশ বোধ করে।
- আপনার রসবোধের সীমা বুঝুন। অনুপযুক্ত কৌতুক বলবেন না। যদি মানুষ আপনার রসিকতায় বিরক্ত মনে করে, তাহলে নিজেকে ধাক্কা দিবেন না।
