আপনি কি দোকানে কেনা মুখ পরিষ্কার করার পণ্যগুলি আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়? আপনার নিজের প্রাকৃতিক মুখ পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন। এই প্রাকৃতিক মুখের ক্লিনজার তৈরি করা সহজ, এবং এটি আপনার ত্বকের জন্য দুর্দান্ত!
ধাপ
4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য মধু ব্যবহার করুন
পদক্ষেপ 1. আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য মধু ব্যবহার করুন।
মধু একটি প্রাকৃতিক exfoliant, তাই এটি আপনাকে লবণ এবং চিনি স্ক্রাবিং এর ঘর্ষণ এবং কঠোর প্রকৃতি ছাড়া মৃত ত্বকের কোষ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে। মধু একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার এবং আপনার ত্বককে নরম এবং মসৃণ বোধ করে। সবশেষে, মধুও একটি প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক। এর মানে হল যে মধু শুধু ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে না, বরং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করতেও সাহায্য করে।
- মধু সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযোগী।
- মেকআপ রিমুভার হিসেবে মধু ব্যবহারের উপযোগী নয়। এই উদ্দেশ্যে আপনি তেল ব্যবহার বিবেচনা করতে পারেন। আপনি যদি তেল-ভিত্তিক ফেসিয়াল ক্লিনজার কীভাবে তৈরি করতে চান তা জানতে, এই নিবন্ধে আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য তেল ব্যবহার করার বিভাগটি দেখুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার চুল এবং কাপড় রক্ষা করুন।
যেহেতু মধু শুষ্ক, চটচটে এবং অগোছালো হতে পারে, তাই আপনার বুকের উপর একটি তোয়ালে peেকে রাখা এবং আপনার চুল একটি পনিটেলে বেঁধে রাখা ভাল। আপনার যদি ছোট চুল থাকে, আপনি কেবল এটিকে পিছনে টানতে পারেন এবং একটি ছোট ববি পিন দিয়ে পিন করতে পারেন বা শাওয়ার ক্যাপ ব্যবহার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. জল দিয়ে আপনার মুখ আর্দ্র করুন।
সিঙ্কের উপর ঝুঁকুন এবং আপনার ত্বকে উষ্ণ জল ছিটিয়ে দিন। এটি মধু পাতলা করতে সাহায্য করবে, এটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করা সহজ করবে।
ধাপ 4. হাতের তালুতে মধু ালুন।
আপনার প্রয়োজন হবে প্রায় এক চা চামচ কাঁচা মধু। আস্তে আস্তে মধু আঙ্গুল দিয়ে নরম করুন এবং গরম করুন। যদি মধু খুব ঘন হয়, আপনি পাতলা করার জন্য কয়েক ফোঁটা উষ্ণ জল যোগ করতে পারেন এবং এটি ব্যবহার করা সহজ করে তুলতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. আপনার ত্বকে মধু ম্যাসেজ করুন।
আপনার আঙ্গুলে মধু ছড়িয়ে দিন এবং আস্তে আস্তে বৃত্তাকার গতিতে আপনার ত্বকে ঘষুন। চোখের আশেপাশের স্পর্শকাতর এলাকা এড়িয়ে চলুন।
ধাপ 6. উষ্ণ জল ব্যবহার করে মধু পরিষ্কার করুন।
আপনার মুখে উষ্ণ জল স্প্ল্যাশ করুন, এবং আপনার ত্বকে আঙ্গুল দিয়ে আলতো করে ম্যাসাজ করুন যতক্ষণ না সমস্ত মধু অপসারিত হয়।
যদি আপনার ব্ল্যাকহেডস থাকে এবং আপনার ছিদ্রগুলো গভীরভাবে পরিষ্কার করতে চান, তাহলে ধুয়ে ফেলার আগে মধু আপনার মুখে পাঁচ থেকে দশ মিনিট বসতে দিন।
ধাপ 7. আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।
একটি নরম, পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন এবং আলতো করে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ ঘষবেন না, অথবা আপনি আপনার ত্বকে জ্বালা করার ঝুঁকি নিয়েছেন।
ধাপ 8. ময়শ্চারাইজিং এবং টোনিং চালিয়ে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
ময়েশ্চারাইজার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করবে এবং টোনার ছিদ্র শক্ত করার সময় ত্বকের প্রাকৃতিক pH ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
পদ্ধতি 4 এর 2: আপনার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য তেল ব্যবহার করা
ধাপ 1. একটি ছোট বাটি বা বোতল নিন।
আপনি দুই ধরণের তেল মিশ্রিত করবেন, তাই এটি ধরে রাখার জন্য আপনার একটি পাত্রে প্রয়োজন হবে।
ধাপ 2. ক্যাস্টর অয়েল েলে দিন।
ক্যাস্টর অয়েলের পরিমাণ আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে। আপনার ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে আপনার যে পরিমাণ ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করতে হবে তা এখানে:
- যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে 2 চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করুন।
- আপনার যদি স্বাভাবিক ত্বক থাকে তাহলে আপনার প্রয়োজন হবে ১ চা চামচ ক্যাস্টর অয়েলের।
- আপনার যদি শুষ্ক বা বার্ধক্যজনিত ত্বক থাকে তবে ১ চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার ক্যারিয়ার তেল চয়ন করুন এবং এটি েলে দিন।
ক্যাস্টর অয়েল নিজেই তৈলাক্ত ত্বকের জন্য শুকিয়ে যাচ্ছে। ত্বকের ধরন অনুসারে আপনি যে তেলগুলি ব্যবহার করতে পারেন তার একটি তালিকা এখানে দেওয়া হল:
- যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে, তাহলে নিচের যেকোনো একটি তেলে ১ চা চামচ যোগ করুন: আর্গান, গ্রেপসিড, জোজোবা, সূর্যমুখী বীজ, মিষ্টি বাদাম এবং তামানু।
- আপনার যদি স্বাভাবিক ত্বক থাকে, তাহলে নিচের যেকোনো একটি তেলে ১ চা চামচ যোগ করুন: আরগান, এপ্রিকট বীজ, আঙ্গুর বীজ, জোজোবা, সূর্যমুখী বীজ, মিষ্টি বাদাম এবং তামানু।
- যদি আপনার শুষ্ক বা বার্ধক্যজনিত ত্বক থাকে, তাহলে নিচের যেকোনো তেলে ২ চা চামচ যোগ করুন: আরগান, এপ্রিকট বীজ, অ্যাভোকাডো, গ্রেপসিড, জোজোবা, সূর্যমুখী বীজ, মিষ্টি বাদাম এবং তামানু।
ধাপ 4. আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য তেল-ভিত্তিক ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
এই ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহারের সবচেয়ে ভালো সময় হল ঘুমানোর আগে। আপনার ত্বকে কেবল মুখের ক্লিনজার ম্যাসাজ করুন, তারপরে হালকা গরম জলে ভিজানো নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ েকে দিন। এক মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপরে তোয়ালেটি সরান। তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছুন। তোয়ালেটি ধুয়ে ফেলুন এবং এটি আপনার মুখের উপর আরও এক মিনিটের জন্য েকে রাখুন। সমস্ত তেল শেষ না হওয়া পর্যন্ত এটি বারবার করুন।
এই ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করার পর আপনার মুখে কিছু ব্রণ দেখা দিতে পারে; এটি একটি নতুন চিকিৎসার একটি প্রতিক্রিয়া এবং এটি সময়ের সাথে সাথে নিজেই চলে যাবে।
পদক্ষেপ 5. মেকআপ অপসারণের জন্য একটি তেল ভিত্তিক ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
মেকআপ অপসারণের জন্য, কেবল একটি তুলার ঝোলায় কয়েক ফোঁটা তেল রাখুন। তারপরে, তুলো দিয়ে আপনার মুখ মুছুন। উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপরে ময়শ্চারাইজিং এবং টোনিং চালিয়ে যান।
4 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: একটি ওট ময়দা-ভিত্তিক ফেসিয়াল ক্লিনজার তৈরি করা
পদক্ষেপ 1. আপনার উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন।
এই ফেসিয়াল ক্লিনজারের জন্য, আপনি ওট ময়দা এবং বাদামের ময়দা ব্যবহার করবেন। বাদামের ময়দা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করবে এবং ওট ময়দা প্রাকৃতিক মুখ পরিষ্কারক হিসাবে কাজ করবে। এই ফেসিয়াল ক্লিনজার বানাতে আপনার যা প্রয়োজন তা হল:
- কাপ (40 গ্রাম) সূক্ষ্ম মাটি ওটস
- কাপ (60 গ্রাম) পাতলা বাদাম
- তরল - আপনার পছন্দ (যেমন পানি, দুধ, লেবুর রস, জাদুকরী হেজেল ইত্যাদি)।
- জার্স
পদক্ষেপ 2. একটি উপযুক্ত পাত্র খুঁজুন।
আপনি একবারে সব ওট এবং বাদাম শেষ করবেন না; কিন্তু আপনি প্রতিবার মুখ ধোয়ার সময় অল্প পরিমাণে তরলের সাথে অল্প পরিমাণ মিশ্রিত করবেন। এই কারণে, ওট এবং বাদামের ময়দা সংরক্ষণের জন্য আপনার একটি পাত্রে প্রয়োজন হবে, যেমন একটি জার।
লেবেল যোগ করে বা জারের গলায় মোটা সুতো বেঁধে জার সাজানোর চেষ্টা করুন।
ধাপ 3. ওট ময়দা এবং বাদাম মিশ্রিত করুন।
কাপ (40 গ্রাম) ওট ময়দা এবং বাদাম আটা কাপ (60 গ্রাম) পরিমাপ করুন এবং উভয় একটি জারে pourেলে দিন। জারটি শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং দুটি উপাদান মিশ্রিত করতে ঝাঁকান।
যদি আপনি বাদাম বা ওট ময়দা না পান তবে আপনি এটি একটি ব্লেন্ডার, কফি গ্রাইন্ডার বা ফুড প্রসেসরে পিষে নিজের তৈরি করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিটি উপাদান আলাদাভাবে পিষে নিন।
ধাপ 4. একটি exfoliator এবং অপরিহার্য তেল যোগ বিবেচনা করুন।
এই উপাদানগুলি অপরিহার্য নয়, তবে এগুলি আপনার ক্লিনজারকে আরও বিলাসবহুল মনে করতে পারে এবং ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে পারে। ভেষজ এবং অপরিহার্য তেলগুলি আপনার ক্লিনজারকে একটি মনোরম গন্ধ দেবে। আপনার ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে আপনি যে উপাদানগুলি যোগ করতে পারেন তার জন্য এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল:
- যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে যোগ করুন: 2 টেবিল চামচ সূক্ষ্ম লবণ, 2 টেবিল চামচ সূক্ষ্মভাবে শুকনো গোলমরিচ, এবং 5 ফোঁটা রোজমেরি এসেন্সিয়াল অয়েল (alচ্ছিক)।
- যদি আপনার শুষ্ক ত্বক থাকে, তাহলে 2 টেবিল চামচ গুঁড়ো দুধ, 2 টেবিল চামচ সূক্ষ্ম মাটি শুকনো ক্যালেন্ডুলা এবং 5 ড্রপ রোমান ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল (alচ্ছিক) যোগ করুন।
- যদি আপনার সংমিশ্রণ ত্বক থাকে তবে 2 টেবিল চামচ কর্নস্টার্চ, 2 টেবিল চামচ সূক্ষ্মভাবে শুকনো ক্যামোমাইল এবং 5 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল (alচ্ছিক) যোগ করুন।
ধাপ 5. আপনার তরল ধরনের চয়ন করুন
আপনি এই ক্লিনার ব্যবহার করার জন্য, আপনি এটি একটি সামান্য জল যোগ করতে হবে। আপনার ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে আপনি যে ধরনের তরল ব্যবহার করতে পারেন সে সম্পর্কে এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল:
- যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে লেবুর রস, গোলাপ জল, জল বা ডাইনি হেজেল ব্যবহার করুন।
- আপনার যদি স্বাভাবিক ত্বক থাকে, তাহলে গ্লিসারিন, মধু, গোলাপ জল, পেপারমিন্ট চা বা সাধারণ জল ব্যবহার করুন।
- আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে তবে দুধ, ক্রিম বা দই ব্যবহার করুন।
ধাপ 6. আপনার মুখ পরিষ্কারক ব্যবহার করুন।
উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ আর্দ্র করুন। আপনার বাড়িতে তৈরি মুখের ক্লিনজারের 2 চা চামচ পরিমাপ করুন এবং একটি পেস্ট তৈরি করতে আপনার পছন্দের পর্যাপ্ত তরল যোগ করুন। আপনি আপনার আঙ্গুল দিয়ে হাতের তালুতে পেস্টটি নাড়তে পারেন, অথবা আপনি একটি ছোট বাটিতে চামচ দিয়ে নাড়তে পারেন।
ধাপ 7. আপনার মুখে ক্লিনজার ম্যাসাজ করুন।
মৃদু বৃত্তাকার গতি ব্যবহার করুন, এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি চোখের চারপাশের সংবেদনশীল জায়গাগুলি এড়িয়ে যান। বৃত্তাকার গতি বাদামের ময়দা আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করবে।
ধাপ 8. ঠান্ডা জল ব্যবহার করে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ফেসিয়াল ক্লিনজারের অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করতে আলতো করে আপনার মুখে ম্যাসাজ করুন। ঠান্ডা জল আপনার ছিদ্রগুলোকে বন্ধ এবং শক্ত করতে সাহায্য করে।
ধাপ 9. আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।
একটি নরম, পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন এবং আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। আপনার ত্বক ঘষবেন না, অথবা আপনি ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করবেন।
ধাপ 10. ময়শ্চারাইজিং এবং টোনিং চালিয়ে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
ময়েশ্চারাইজার আপনার ত্বকের আর্দ্রতা পুনরায় পূরণ করতে সাহায্য করবে, এবং টোনার পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করার সময় ছিদ্র শক্ত করতে সাহায্য করবে।
ধাপ 11. আপনার মুখের ক্লিনজার সংরক্ষণ করুন।
আপনি কিছু ধোয়ার জন্য ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট করেছেন। আপনি যখন এটি ব্যবহার করছেন না তখন কন্টেনারটি coverেকে রাখুন তা নিশ্চিত করুন। ক্লিনারকে ঠান্ডা, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
4 এর পদ্ধতি 4: মুখের ক্লিনজার অন্য ধরনের তৈরি করা
ধাপ 1. শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি আপেল-ভিত্তিক ফেসিয়াল ক্লিনজার তৈরি করুন।
একটি ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসরে সমস্ত উপাদান রাখুন এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত পিষে নিন। এটি স্যাঁতসেঁতে ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করুন এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই মুখের ক্লিনজার তৈরির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি এখানে:
- আপেলের 2 টুকরা, খোসা ছাড়ানো
- কাপ (125 গ্রাম) সাধারণ দই
- টেবিল চামচ অলিভ অয়েল
- টেবিল চামচ মধু
পদক্ষেপ 2. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি মধু-লেবু ফেসিয়াল ক্লিনজার তৈরি করুন।
একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান রাখুন এবং কাঁটাচামচ বা চামচ ব্যবহার না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। মুখের স্যাঁতসেঁতে ত্বকে এই মিশ্রণটি ম্যাসাজ করুন এবং গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে 30 সেকেন্ডের জন্য রেখে দিন। এই মুখের ক্লিনজার তৈরির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি এখানে:
- কাপ (50 গ্রাম) পুরো মাটি ওটস
- কাপ (60 মিলি) তাজা লেবুর রস
- কাপ (60 মিলি) জল
- টেবিল চামচ মধু
ধাপ normal. স্বাভাবিক ত্বকের জন্য শসা ভিত্তিক ফেসিয়াল ক্লিনজার তৈরি করুন।
একটি ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসরে সব উপাদান রাখুন এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান পিষে নিন। এই মিশ্রণটি সমানভাবে স্যাঁতসেঁতে মুখে লাগান এবং গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই মুখের ক্লিনজার তৈরির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি এখানে:
- কাপ (125 গ্রাম) সাধারণ দই
- মাঝারি শসা, কাটা
- 5 টি মাঝারি পুদিনা পাতা, সূক্ষ্মভাবে কাটা
ধাপ 4. আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য অনভিপ্রেত দই ব্যবহার করুন।
আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য আপনি একা দই ব্যবহার করতে পারেন অথবা আপনি 1 টেবিল চামচ দই এবং 1 চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন। লেবুর রস শুধু দইকে একটি সুগন্ধি দেবে না, এটি একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট হিসেবেও কাজ করবে; শুষ্ক ত্বকের জন্য লেবুর রস খুবই উপকারী। শুধু একটি স্যাঁতসেঁতে মুখে দই প্রয়োগ করুন, চোখের আশেপাশে যেন না আসে সেদিকে সতর্ক থাকুন এবং গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি দইকে আরও সুন্দর সুবাস দিতে 1-2 ফোঁটা অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন। ভ্যানিলা বা ল্যাভেন্ডারের মতো একটি তেল বিবেচনা করুন।
- আপনি যদি লেবু ব্যবহার করতে চান, তাহলে রোদ এড়িয়ে চলুন; লেবুর রস আপনার ত্বককে সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে।
- মনে রাখবেন যে দই আপনার ত্বকের রঙ হালকা করতে পারে। সুতরাং, যদি আপনি আপনার ট্যান নিয়ে গর্বিত হন তবে আপনি এটি আরও ভালভাবে মনে রাখবেন।
ধাপ 5. একটি পেঁপে ভিত্তিক ফেসিয়াল ক্লিনজার তৈরি করুন যা ত্বক পুনরুদ্ধার করতে পারে।
আপনি একটি মসৃণ সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত একটি খাদ্য প্রসেসরে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি সমানভাবে স্যাঁতসেঁতে মুখে লাগান এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মুখের ক্লিনজার তৈরির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি এখানে:
- 1 টি বড় অ্যালোভেরা পাতা, খোসা ছাড়ানো
- 1 টি ছোট টুকরো পেঁপে, খোসা ছাড়ানো
- 1 টেবিল চামচ মধু
- 1 চা চামচ অনভিপ্রেত দই।
ধাপ a। মুখের ক্লিনজার তৈরি করুন যা ত্বককে উদ্দীপিত করে।
একটি খাদ্য প্রসেসরে সমস্ত উপাদান রাখুন এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত মেশান। মিশ্রণটি সমানভাবে স্যাঁতসেঁতে মুখে লাগান এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি এক মাসের জন্য ফ্রিজে অবশিষ্টাংশ সংরক্ষণ করতে পারেন। এই মুখের ক্লিনজার তৈরির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি এখানে:
- 1 টি পাকা টমেটো
- 2 টেবিল চামচ দুধ
- 2 টেবিল চামচ তাজা কমলা, লেবু, বা চুনের রস
সতর্কবাণী
- আপনি যদি আপনার মুখের ক্লিনজারে লেবুর রস ব্যবহার করেন, তাহলে রোদে থাকা এড়িয়ে চলুন, কারণ লেবুর রস আপনার ত্বককে সূর্যের আলোর প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে। এর ফলে মারাত্মক রোদে পোড়া হতে পারে।
- আপনি যদি আপনার মুখের মুখোশটিতে দই ব্যবহার করেন, তবে সচেতন থাকুন যে এটি আপনার ত্বকের স্বর হালকা করতে পারে।
