বেকিং সোডা ত্বক থেকে ব্রণ সৃষ্টিকারী তেল শোষণ করে এবং ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ করে ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে। যদিও এর কার্যকারিতা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে, ত্বক পরিষ্কার করার জন্য বেকিং সোডা ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। মনে রাখবেন যে কিছু পরিবর্তন করার আগে আপনাকে কয়েক দিনের জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করতে হবে। উপরন্তু, বেকিং সোডা কিছু মানুষের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে, সেইসাথে ত্বকের পিএইচ ব্যাহত করে।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: মুখে ব্রণ থেকে মুক্তি পান
ধাপ 1. মুখে ব্রণের জন্য স্পট ট্রিটমেন্ট হিসেবে বেকিং সোডা ব্যবহার করুন।
বেকিং সোডা থেকে স্পট ট্রিটমেন্ট পণ্য তৈরি করতে, বেকিং সোডা পানির সাথে 1: 1 অনুপাতে ছোট কাপ বা বাটিতে মিশিয়ে নিন। এর পরে, আপনি যে পিম্পল থেকে মুক্তি পেতে চান তার উপর বেকিং সোডা (শুধু একটি পাতলা স্তর) এর একটি পেস্ট লাগান।
- আপনি বেকিং সোডা পেস্ট 15-30 মিনিটের জন্য পিম্পলে রেখে দিতে পারেন (বা আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকলে কম)। যদি এই পদক্ষেপটি সহায়ক হয়, আপনি ব্যবহারের সময়কাল বাড়িয়ে দিতে পারেন।
- স্পট ট্রিটমেন্ট শেষ করার পরে, আপনার মুখ ধুয়ে পেস্টটি ধুয়ে ফেলুন বা উষ্ণ জলে ভেজানো ওয়াশক্লথ দিয়ে মুছুন।
- যদি আপনি জ্বালা করার লক্ষণ লক্ষ্য করেন বা আপনার ব্রণ আরও খারাপ হচ্ছে, স্পট ট্রিটমেন্ট হিসেবে বেকিং সোডা ব্যবহার বন্ধ করুন।
ধাপ 2. সপ্তাহে ২- times বার এক্সফোলিয়েটিং ফেসিয়াল ক্লিনজার হিসেবে বেকিং সোডা ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
মৃদু এক্সফোলিয়েশন ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ করতে সাহায্য করে যা ছিদ্র আটকে দিতে পারে এবং ব্রেকআউট হতে পারে। বেকিং সোডা দিয়ে একটি এক্সফোলিয়েটিং ফেস ওয়াশ তৈরি করতে, আপনার নিয়মিত ফেস ওয়াশ এ ১ চা চামচ বেকিং সোডা যোগ করুন।
- যদি আপনার মুখ ধোয়া না থাকে তবে এক চা চামচ খাঁটি মধুর সাথে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন।
- আপনার মুখ পরিষ্কার করার সময়, মিশ্রণটি আস্তে আস্তে আপনার মুখের উপর একটি বৃত্তাকার গতিতে ঘষুন। চোখের আশেপাশের স্পর্শকাতর ত্বকে ফেসওয়াশ না ঘষতে সতর্ক থাকুন।
পদক্ষেপ 3. সপ্তাহে একবার আপনার মুখে একটি বেকিং সোডা মাস্ক ব্যবহার করুন।
সাপ্তাহিক ব্যবহার করলে, একটি বেকিং সোডা মাস্ক মুখের ব্রণ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। এটি তৈরির জন্য, একটি পাত্রে 2 টেবিল চামচ পানির সাথে 2 টেবিল চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। এর পরে, আপনার মুখের উপর মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং আপনার চোখে এটি না পেতে সতর্ক থাকুন।
- উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে মাস্কটি 15-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তাহলে প্রাথমিক চিকিৎসায় এটি 5-10 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
- যদি মুখোশটি মুখে লাগানোর জন্য খুব মোটা হয় বা খুব বেশি ফুলে যায়, তাহলে বেকিং সোডা এবং ব্যবহৃত পানির পরিমাণ সামঞ্জস্য করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: শরীরে ব্রণের চিকিৎসা করা
ধাপ 1. শরীরের ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে জল এবং বেকিং সোডার মিশ্রণে ভিজিয়ে রাখুন।
জল এবং বেকিং সোডার মিশ্রণে ভিজা শরীরের ব্রণ মোকাবেলার একটি সহজ উপায়। জলের স্নান প্রস্তুত করার জন্য, ভিজানো টবটি গরম পানিতে ভরে নিন এবং 150 গ্রাম বেকিং সোডা যোগ করুন।
- 15-30 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন।
- আপনার যদি স্পর্শকাতর ত্বক থাকে, তাহলে বেকিং সোডা দ্রবীভূত করতে টবটি বেশি পানি দিয়ে ভরে নিন। শুধুমাত্র 5-10 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন।
- ভিজানোর সময়, আপনার ত্বকে বেকিং সোডা ঘষার জন্য একটি লুফা বা স্পঞ্জ ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 2. একটি exfoliating স্ক্রাব হিসাবে বেকিং সোডা ব্যবহার করে দেখুন।
শরীর থেকে মৃত ত্বকের কোষ বেরিয়ে যাওয়া ছিদ্র এবং ব্রণ আটকাতে পারে। একটি বেকিং সোডা স্ক্রাব তৈরি করতে, একটি ছোট বাটিতে 3: 1 অনুপাতে বেকিং সোডা পানির সাথে মিশিয়ে নিন। এর পরে, মিশ্রণটি আলতো করে ত্বকে ঘষুন এবং শাওয়ারের নীচে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি নিয়মিত তরল সাবানের সাথে বেকিং সোডাও মিশাতে পারেন।
ধাপ neck. ঘাড় এবং পিঠের ব্রণ প্রতিরোধে বেকিং সোডা ব্যবহার করে একটি স্পষ্ট শ্যাম্পু তৈরি করুন।
শ্যাম্পুগুলি পরিষ্কার করা আপনার চুলের ময়লা এবং পণ্য জমে থাকা অপসারণ করতে পারে যা আপনার ঘাড় এবং পিঠে ব্রেকআউট হতে পারে। বেকিং সোডা ব্যবহার করে একটি স্পষ্ট শ্যাম্পু তৈরি করতে, শ্যাম্পুর বোতলে চা চামচ বেকিং সোডা যোগ করুন। এর পরে, যথারীতি আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার চুল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না যাতে বেকিং সোডা শ্যাম্পু আপনার মাথার ত্বক শুকিয়ে না যায়।
- মাসে একবার বেকিং সোডা থেকে একটি স্পষ্ট শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: বিভিন্ন বেকিং সোডা চিকিত্সা চেষ্টা করে
ধাপ ১. জেদি ব্রণের চিকিৎসার জন্য বেকিং সোডা, মধু এবং লেবুর রসের পেস্ট তৈরি করুন।
একটি পেস্ট তৈরির জন্য, একটি ছোট পাত্রে চা চামচ বেকিং সোডা, এক চা চামচ লেবুর রস এবং ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এর পরে, আপনি যে বিরক্তিকর পিম্পল থেকে মুক্তি পেতে চান তাতে পেস্টটি লাগান।
- লেবুর রস ব্রণের কারণে ত্বকের কালো দাগ বা দাগ কমাতে পারে।
- বেকিং সোডা এবং লেবুর রস ব্রণকে শুকিয়ে দিতে পারে, যখন মধু প্রদাহ কমাতে কাজ করে যাতে ব্রণ লাল এবং ফুলে যায় না।
ধাপ 2. একটি ময়শ্চারাইজিং স্ক্রাব তৈরি করতে বেকিং সোডা, অ্যাভোকাডো তেল এবং ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে নিন।
এটি তৈরির জন্য, একটি ছোট বাটিতে 2 টেবিল চামচ বেকিং সোডা এবং 2 টেবিল চামচ অ্যাভোকাডো তেল মেশান। এর পরে, কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন এবং মিশ্রণটি মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
- একটি ময়শ্চারাইজিং ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্যবহার করতে, ধুয়ে ফেলার আগে 5 মিনিটের জন্য পরিষ্কার মুখের উপর স্ক্রাবটি আলতো করে ম্যাসাজ করুন।
- মুখে ব্রণ হওয়া রোধ করতে সপ্তাহে একবার স্ক্রাব ব্যবহার করুন।
ধাপ essential. সুগন্ধযুক্ত স্ক্রাব তৈরি করতে অপরিহার্য তেল এবং বেকিং সোডা ব্যবহার করুন।
অপরিহার্য তেল যেমন ল্যাভেন্ডার তেল, বর্শার তেল এবং চুনের তেল স্ক্রাবকে একটি মিষ্টি এবং প্রশান্তিমূলক সুবাস সরবরাহ করতে পারে। 3: 1 অনুপাতে বেকিং সোডা এবং জল মেশান, তারপরে আপনার প্রিয় অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা যোগ করুন।
