যদি আপনি আপনার পছন্দের কারও সাথে দেখা করেন, বা এমনকি সত্যিই পছন্দ করেন, আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি তারার দিকে তাকিয়ে আছেন এবং আপনার পেটে প্রজাপতি অনুভব করছেন। আপনি এই ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার কথা ভাবতে শুরু করেছেন, তবে অবশ্যই আপনি চান জিনিসগুলি সহজেই চলুক। কারও প্রতি আপনার অনুভূতিগুলি যত তীব্র হবে, আপনি যখন ভুল কাজটি করবেন বা বলবেন তখন আপনি নার্ভাস এবং উদ্বিগ্ন বোধ করার সম্ভাবনা বেশি। প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া কঠিন হতে পারে, কিন্তু ছেলে হোক বা মেয়ে, আপনি সফলভাবে লাফ দিতে পারেন।
ধাপ
2 এর অংশ 1: সম্পর্কের ভিত্তি স্থাপন করা
ধাপ 1. শরীরের ভাষা ইঙ্গিতগুলিতে মনোযোগ দিন।
এটি একটি ক্লিচ হতে পারে তবে এটি সত্য: ক্রিয়া শব্দের চেয়ে বেশি। আমরা যে দৈনিক যোগাযোগ ব্যবহার করি তার মধ্যে মাত্র%% মৌখিক। আমাদের যোগাযোগের 55% শারীরিক ভাষা থেকে আসে। আপনি কোনও পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করার আগে, দীর্ঘস্থায়ী চোখের যোগাযোগ এবং শরীরের ইতিবাচক মুখের অভিব্যক্তিগুলির মতো শরীরের ভাষার সংকেতগুলি সন্ধান করুন যাতে আপনি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেতে চলেছেন কিনা তা জানতে আপনাকে সহায়তা করে।
- মহিলারা শরীরের কিছু অংশ যেমন ঘাড় বা কব্জি উন্মুক্ত করতে পারে এবং তাদের চুল নিয়ে খেলতে পারে। সে হয়তো আপনাকে স্পর্শ করবে বা ঝুঁকে পড়বে, অথবা সে হয়তো আপনার মুখ খোলা থাকবে এবং পার হবে না।
- পুরুষরা স্পষ্ট এবং সাহসী সংকেত দেখাতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে আপনার চেয়ারের পিছনে আপনার হাত রাখা, দৃ eye় চোখের যোগাযোগ তৈরি করা, এবং আপনার কাছে বসে বা হেলান দেওয়া।
ধাপ 2. আপনার শরীরের ভাষা সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক সংকেত পাঠানোর পাশাপাশি এটি গ্রহণ করেছেন। আপনার শারীরিক ভাষা তাকে একটি ইঙ্গিত দেবে যে আপনি আগ্রহী।
- হাসি একটি শক্তিশালী সূচক যে কেউ আগ্রহী। তার প্রতি আপনার আগ্রহ প্রকাশ করতে আপনিও হাসুন তা নিশ্চিত করুন।
- আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি 'অনুলিপি করছেন', অর্থাৎ, সচেতনভাবে এই ব্যক্তির কর্মগুলি অনুলিপি করছেন। যখন কেউ আপনার দিকে তাকিয়ে হাসে, তখন আপনার ফিরে হাসার সম্ভাবনা বেশি থাকে। একে অপরকে টিজ করা একে অপরের কর্ম অনুকরণ করার একটি উপায়। একটি স্টান্ট করে আপনি একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে আছেন কিনা তা দেখার চেষ্টা করুন। যদি সে আপনাকে অনুকরণ করে, দুর্দান্ত। যদি না হয়, একটি বন্ড গঠনের জন্য ক্রিয়াটি আবার প্রতিলিপি করুন।
ধাপ 3. আকর্ষণীয় কথোপকথনে ব্যস্ত থাকুন।
যদিও ফ্লার্ট করার শারীরিক উপায় আছে, কথা বলা এবং আড্ডাও কাউকে জানার এবং আপনার সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। ভাল শোনা এবং যোগাযোগের দক্ষতা প্রদর্শন করা আত্মবিশ্বাসের ইঙ্গিত দেয়, একজন ব্যক্তির মধ্যে সবচেয়ে আকর্ষণীয় গুণাবলীর মধ্যে একটি। যদিও পুরুষরা কর্ম দ্বারা বেশি অনুপ্রাণিত হয়, মহিলারা তাদের অংশীদারদের কাছ থেকে অর্থপূর্ণ কথাকে মূল্য দেয়। একজন ব্যক্তি পুরুষ বা মহিলা নির্বিশেষে, বেশিরভাগ মানুষই এক-এক ভাল চ্যাটকে মূল্য দেয়। ভাল কথোপকথন তৈরির জন্য কিছু সাধারণ টিপস অন্তর্ভুক্ত:
ধাপ 4. আকর্ষণীয় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
প্রিয়জনদের সাথে কথা বলার সময়, আবহাওয়া সম্পর্কে পর্যবেক্ষণ এড়িয়ে চলুন, অথবা এক কথায় উত্তর দেওয়া যেতে পারে এমন প্রশ্নগুলি (এবং এর ফলে বিশ্রী নীরবতা দেখা দিতে পারে)।
- সাম্প্রতিক ইভেন্টগুলি, আপনার ব্যক্তিগত পটভূমি, ভাগ করা আগ্রহ এবং শখ সম্পর্কে খোলা প্রশ্নগুলি কথোপকথনটিকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে পারে।
- এই ধরনের প্রশ্ন, "এই মুহূর্তে আপনি কোন বই পড়ছেন? আপনি কি সম্প্রতি একটি ভাল সিনেমা দেখেছেন? আপনি এখন যে শহর/এলাকা/পাড়ায় থাকেন তার প্রিয় অংশ কি?" কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়।
- "বইটিতে আপনার প্রিয় চরিত্রটি কী ছিল? চলচ্চিত্রের সমাপ্তি সম্পর্কে আপনি কী ভাবেন? শহরের এই অংশটি এত পছন্দ করেন কেন?" দেখায় যে আপনি আপনার সঙ্গীর উত্তরগুলিতে মনোযোগ দেন এবং আগ্রহের সাথে তাদের প্রতিক্রিয়া জানান।
ধাপ 5. সৎ এবং স্পষ্টবাদী হোন।
দয়ালু শব্দ এবং কৌতুক একটি সুন্দর কথোপকথনের জন্য তৈরি করতে পারে, সততাও ভাল কাজ করে। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে সমস্ত বিবরণ এক কথোপকথনে ছড়িয়ে দিতে হবে, তবে আপনি একজন সঙ্গীর মধ্যে যা খুঁজছেন, জীবন সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি ইত্যাদি সম্পর্কে সরাসরি এবং অকপটে কথা বলছেন, আত্মবিশ্বাস এবং আত্মবিশ্বাসকে ব্যাখ্যা করে -জ্ঞান. এটি আপনার সঙ্গীকে বুঝতে পারবে যে আপনি কোথা থেকে আসছেন, এবং তাদের মতামত ভাগ করে নিতেও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবেন।
পদক্ষেপ 6. ইতিবাচক হোন।
ইতিবাচক কথা বলা আপনাকে কণ্ঠের হালকা স্বর, আগ্রহী ভঙ্গি এবং মুখের উজ্জ্বল ভাব বজায় রাখতে সাহায্য করে। নেতিবাচক কথাবার্তা আপনাকে সতর্ক দেখাবে এবং এটি আগ্রহকে হ্রাস করতে পারে। যখন আপনি নেতিবাচক কিছু নিয়ে কথা বলতে চান, তখন এটি একটি ইতিবাচক এবং হাস্যকর উপায়ে খেলুন। আপনি ভাগ করে নিতে চান এবং সৎ হতে চান, তবে এই প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার জিনিসগুলি হালকা এবং মজাদার রাখা দরকার।
ধাপ 7. একটি রোমান্টিক পটভূমি তৈরি করুন।
একটি ঘনিষ্ঠ এবং ব্যক্তিগত জায়গায় আগে থেকেই ভালোভাবে রোমান্টিক তারিখের পরিকল্পনা করুন। হয়তো মুভিতে যাওয়ার বা বাইরে খাওয়ার পরিবর্তে, আপনি আপনার অ্যাপার্টমেন্টে রাতের খাবার রান্না করতে পারেন বা তাকে পানীয়ের জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন। ধারণাটি এমন একটি পরিবেশ তৈরি করা যা নিরাপদ এবং আরামদায়ক কিন্তু তবুও স্বতaneস্ফূর্ত এবং রোমান্টিক মনে হয়।
ধাপ 8. নিশ্চিন্ত থাকুন।
যদি রোমান্টিক সেটিং আপনার বা আপনার ক্রাশের জন্য সঠিক পদক্ষেপ না হয়, তাহলে আরো নৈমিত্তিক কিছু চেষ্টা করুন।
- ওকে তোমার নাম্বার দাও। আপনি এটি একটি সূক্ষ্ম উপায়ে করতে পারেন। আপনার পছন্দের সিনেমা বা বইটি সুপারিশ করুন, তারপর বলুন, "আমি আপনাকে আমার নম্বর দেব যাতে আপনি আমাকে কি বলতে পারেন তা বলুন!"
- সোশ্যাল মিডিয়ায় নৈমিত্তিক বার্তা পাঠান। ইনস্টাগ্রামে তার ছবিতে মন্তব্য করুন, তাকে একটি ফেসবুক বার্তা পাঠান, অথবা তাকে একটি টুইট পাঠান। আপনি সর্বদা তার সর্বশেষ সংবাদটি একটি কথোপকথন শুরু করতে ব্যবহার করতে পারেন, এবং তারপরে তাকে সহজেই জিজ্ঞাসা করার সুযোগটি খুলুন।
2 এর 2 অংশ: সেরা প্রথম পদক্ষেপ গ্রহণ
ধাপ 1. দেখা করার পরামর্শ দিন।
প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার প্রশ্নটি হতে হবে না, "আপনি কি আমাকে ডেট করতে চান?" যদি আপনি দুজনেই পিৎজা পছন্দ করেন, তাহলে উইকএন্ডে আপনার পছন্দের জায়গায় যাওয়ার পরামর্শ দিন। যদি তিনি সিনেমা পছন্দ করেন, তাকে বলুন যে আপনার দুজনকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একে অপরকে দেখা দরকার। যদি সে আগ্রহ প্রকাশ করে, নিশ্চিত করুন যে আপনি সেই আকর্ষণকে একটি কংক্রিট পরিকল্পনায় পরিণত করেছেন। উদাহরণস্বরূপ, "হ্যাঁ, আমাদের এটি একবার দেখা উচিত" এর উত্তর দেওয়ার পরিবর্তে আপনাকে বলা উচিত, "কাসাব্লাঙ্কা আগামীকাল বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা 7 টায় প্রেক্ষাগৃহে রয়েছে, আপনি কি এটি দেখতে চান?"
ধাপ 2. আপনি একসাথে সময় কাটানোর পরে একটি ফলো-আপ নিন।
আপনি যদি ইতিমধ্যেই ডিনার বা সিনেমায় বাইরে গিয়ে থাকেন, তাহলে তাকে মেসেজ দিন যাতে আপনি মজা করছেন। এটি দেখায় যে আপনি এখনও আগ্রহী।
তারিখের সময় ঘটেছে এমন একটি নির্দিষ্ট বিষয় উল্লেখ করার কথা বিবেচনা করুন, যেমন একটি কৌতুক বা আপনার দুজন যে খাবার খেয়েছেন। এটি আপনার দুজনের মধ্যে যোগাযোগের লাইন খুলতে পারে।
ধাপ honest. সৎ থাকুন এবং তাকে জিজ্ঞাসা করুন।
কখনও কখনও একটি সরাসরি পদ্ধতি সেরা। যদি তিনি পারস্পরিক স্বার্থের ইঙ্গিত দিচ্ছেন, তাহলে সৎ থাকুন এবং তাকে জিজ্ঞাসা করুন।
ধাক্কা বা আক্রমণাত্মক হবেন না। আপনি খোলাখুলি হতে পারেন কিন্তু এখনও স্বচ্ছন্দ। যদি আপনি ঠেলাঠেলি মনে করেন, তাহলে তিনি ভয় পেতে পারেন।
ধাপ 4. তাকে একটি গোষ্ঠীতে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি যদি এখনও লজ্জা পান তবে আপনি তাকে একটি গ্রুপে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এটি রাতের খাবার, একটি পাব খেলা, একটি ক্রীড়া ইভেন্ট, বা একটি পার্টি হতে পারে। এই সেটিংটি আপনাকে কথা বলার এবং একসঙ্গে সময় কাটানোর সুযোগ দিতে পারে, কিন্তু খুব বেশি চাপ ছাড়াই।
ধাপ ৫। কোনো শারীরিক নড়াচড়া করার আগে অনুমোদন নিন।
এই সম্মতির জন্য মৌখিক নিশ্চিতকরণের প্রয়োজন নেই। আপনার সঙ্গী সাধারণত শারীরিক ইঙ্গিত ব্যবহার করে দেখাবে যে সে চালিয়ে যেতে ইচ্ছুক। প্রত্যেকের প্রতিক্রিয়া ভিন্ন হবে, কিন্তু শরীরের ভাষা যেমন আপনার মুখ এবং আপনার শরীরের অন্যান্য অংশ স্পর্শ করে সাধারণত আপনি এগিয়ে যেতে পারেন। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়াগুলিতে মনোযোগ দিন এবং সেই অনুযায়ী আপনার ক্রিয়াগুলি সামঞ্জস্য করুন।
- আপনাকে প্রথম পদক্ষেপের জন্য মৌখিক এবং শারীরিক উভয় সম্মতি দিতে হবে। সে আগে কি বলেছে বা করেছে তা কোন ব্যাপার না; চুক্তি সর্বদা সঠিক মুহূর্ত সম্পর্কে।
- আপনার উভয়েরই এমন অবস্থায় থাকা দরকার যা সমন্বিত সিদ্ধান্ত গ্রহণের অনুমতি দেয়: এর অর্থ হল আপনার উভয়েরই সচেতন হওয়া দরকার, বিশেষত যদি এটি আপনার প্রথমবার শারীরিকভাবে জড়িত থাকার সময় হয়।
পদক্ষেপ 6. একটি চুম্বন দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার পথে কাজ করুন।
কাউকে জিজ্ঞাসা করার মতো, প্রথমবার কারও কাছ থেকে চুম্বন পেতে সাহস লাগে! আপনার শিথিল এবং আত্মবিশ্বাসী হওয়া উচিত কিন্তু অতিরিক্ত আক্রমণাত্মক নয়। আপনার সঙ্গী চুম্বনে আগ্রহী কিনা তা নিশ্চিত করার আগে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন, ঝুঁকে পড়ুন এবং আপনার মুখ বন্ধ থাকলে থামুন। চুম্বন থেকে আস্তে আস্তে আরও শারীরিক কিছুতে এগিয়ে যান।
ধাপ 7. প্রথম শারীরিক আন্দোলন করার সময় ধীর গতিতে যান।
সুতরাং আপনি চুম্বন শুরু করেছেন, কিন্তু আপনি তার চেয়ে একটু বেশি চান। শুধু এটি ধীর করে নিন যাতে আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে সে একই জিনিস চায়। হালকা স্পর্শ এবং ঘনিষ্ঠ শরীরের যোগাযোগ শুধুমাত্র আপনার উদ্দেশ্য পরিষ্কার করবে না, কিন্তু আপনাকে আপনার সঙ্গীর আকর্ষণ সম্পর্কে উত্তরও দিতে পারে।
- তাকে না বলার সুযোগ দেওয়ার জন্য আপনি ধীরে ধীরে এগিয়ে যাচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি মজা করতে চান, sensক্যমত হতে চান, এবং তাড়াহুড়ো করবেন না। এর মধ্যে রয়েছে তাকে আরামদায়ক মনে করা। যদি তিনি তাকে যতদূর যেতে চান প্রস্তুত না হন, তাহলে তার ইচ্ছাকে সম্মান করুন।
- আপনার সুরক্ষা আছে তা নিশ্চিত করুন। এটি অপ্রয়োজনীয় বলে মনে হচ্ছে, তবে আপনি যদি আপনার প্রথম পদক্ষেপের পরিকল্পনা করছেন, সর্বদা একটি কনডম বহন করুন (নির্বিশেষে আপনি একজন পুরুষ বা মহিলা)। একে অপরের সঙ্গ উপভোগ করার অংশটি নিশ্চিত করছে যে আপনি উভয়ই নিরাপদ এবং আরামদায়ক, তাই সর্বদা সুরক্ষা ব্যবহার করুন।
পরামর্শ
- কে প্রথম পদক্ষেপ নিতে হবে তা নিয়ে বিতর্ক আছে, নারী বা পুরুষ। যদিও নারী এবং পুরুষরা কারোর প্রতি তাদের আকর্ষণকে বিভিন্নভাবে প্রকাশ করে, তবে প্রথমে কে সরানো উচিত সে বিষয়ে কোন চুক্তি নেই। উপরের টিপস পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য প্রযোজ্য।
- যদি এক পর্যায়ে আপনার সঙ্গী বলে থামুন বা ধীর করুন, সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি থামছেন বা ধীর হয়ে যাচ্ছেন। মনে রাখবেন, না মানে না।
- নিশ্চিত হোন যে আপনারা উভয়েই সম্মতির বিষয়ে উপযুক্ত সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম: শারীরিক মিলনে যাওয়ার আগে ওষুধ বা অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
