কর্মসংস্থান সম্পর্ক ক্যারিয়ার গড়তে এবং কাজের সন্তুষ্টি অর্জনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ইতিবাচক কাজের সম্পর্ক স্থাপন করতে, সহকর্মীদের সক্রিয়ভাবে শুনতে শিখুন, ভাল যোগাযোগ করুন, কর্মক্ষেত্রে নিজেকে এবং অন্যদের সম্মান করুন। এছাড়াও, আপনাকে আপোষ করতে হবে এবং আপনার সহকর্মীদের ব্যক্তিগতভাবে জানতে হবে। ইতিবাচক কাজের পরিবেশ তৈরি করা ছাড়াও, আপনি ইতিবাচক কাজের সম্পর্ক স্থাপন থেকে আরও অনেক সুবিধা পাবেন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: একটি কাজের সম্পর্ক স্থাপন
পদক্ষেপ 1. কার্যকরভাবে যোগাযোগ করুন।
সহকর্মীদের সাথে একটি ভাল সম্পর্কের ভিত্তি হল কঠিন যোগাযোগ, অর্থাৎ স্পষ্ট এবং কার্যকর যোগাযোগ, উদাহরণস্বরূপ ইমেল, টেলিফোন বা মৌখিকভাবে। এছাড়াও, আপনাকে অবশ্যই খোলাখুলি এবং সৎভাবে যোগাযোগ করতে হবে।
- আপনি যে শব্দটি বলবেন তার আগে থেকেই চিন্তা করুন। আপনি যে কথোপকথনটি আলোচনা করতে চান তা স্পষ্ট এবং সুনির্দিষ্টভাবে বলুন যাতে সহকর্মীরা আপনার লক্ষ্য বা প্রত্যাশা বুঝতে পারে।
- সক্রিয়ভাবে শুনুন। যোগাযোগের জন্য শোনার দক্ষতা প্রয়োজন। আপনার সহকর্মীকে দেখান যে আপনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং তিনি যা বলছেন তা পুনরাবৃত্তি করার জন্য প্যারাফ্রেজিং ব্যবহার করে তিনি কী বলছেন সেদিকে মনোযোগ দিচ্ছেন।
পদক্ষেপ 2. বৈচিত্র্যকে সম্মান করুন।
মনে রাখবেন যে কর্মক্ষেত্রে প্রত্যেকেই তাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্বের সাথে একটি অনন্য ব্যক্তি। আপনি যদি কোনো নির্দিষ্ট আচরণে অভ্যস্ত না হন, তাহলে ইতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করুন।
উদাহরণস্বরূপ: আপনি সবেমাত্র একটি সৃজনশীল দলে যোগদান করেছেন এবং তারা কীভাবে কাজ করে তার সাথে পরিচিত নন। ক্রিয়েটিভ টিম ওয়ার্ক স্টাইলগুলি সাধারণত ভিন্ন কারণ তারা কম পদ্ধতিগত হতে থাকে। যে ইমেইল আসে না তার উত্তরের অপেক্ষায় বিরক্ত হওয়ার পরিবর্তে, দলের জন্য তিনি যে ইতিবাচক অবদান রেখেছিলেন তা মনে রাখবেন।
ধাপ mutual. পারস্পরিক শ্রদ্ধাবোধ গড়ে তুলুন।
যখন আপনি একজন সহকর্মীকে সম্মান করেন এবং তিনি আপনাকেও সম্মান করেন, তখন একে পারস্পরিক সম্মান বলে। কোম্পানিতে সহকর্মীদের অবদানের বিভিন্নভাবে প্রশংসা করুন যাতে তারা জানতে পারে যে আপনি সবসময় তাদের (এবং তাদের কাজের) মূল্য দেন।
সহকর্মীদের প্রশংসা করার একটি উপায় হল ইতিবাচক নিশ্চয়তা প্রদান করা। উদাহরণস্বরূপ: "ইউলি, আমি তোমাকে দেখে খুব অবাক হয়েছি যে তুমি একজন রাগী ক্লায়েন্টের প্রতি এত ধৈর্যশীল কারণ অনেক মানুষ যখন তোমার মতো কঠিন অবস্থায় থাকে তখন তোমার মতো আচরণ করতে পারে না।"
ধাপ 4. আপনার চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করুন।
মন নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন একটি সচেতনতা বৃদ্ধি পদ্ধতি যা আপনার প্রতিটি শব্দ এবং কর্মের প্রতি গভীর মনোযোগ প্রদান করে। আপনি যা বলতে যাচ্ছেন তা আগে থেকেই চিন্তা করুন কারণ চিন্তা না করে কথা বলা সম্পর্ককে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং আপনি এটি উপলব্ধি না করেও এটি ঘটতে পারে।
- প্রতি ঘন্টায় second০ সেকেন্ড বিরতি রাখুন। আপনি আপনার কর্মক্ষেত্রে বিশ্রাম নিতে পারেন যখন আপনি সকাল থেকে যা কিছু করেছেন এবং আপনার যা করতে হবে তা প্রতিফলিত করে। পরবর্তী চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়ার উপায় সম্পর্কেও চিন্তা করুন।
- একটি শান্ত মন আপনাকে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় যাতে আপনি শান্ত এবং কর্মক্ষেত্রে বেশি মনোযোগী হন।
ধাপ 5. আপনার সহকর্মীদের জানুন।
একটি ইতিবাচক সম্পর্ক গড়ে তুলতে, ব্যক্তিগতভাবে আপনার সহকর্মীদের জানার জন্য সময় নিন। আপনি যদি তাড়াতাড়ি মিটিং রুমে যান, যারা ইতিমধ্যে এসেছেন তাদের সাথে চ্যাট করার জন্য সময় নিন। হয়তো আপনি ছোট কথা পছন্দ করেন না, কিন্তু আপনি কথোপকথনে সাধারণ ভিত্তি খুঁজে পেতে পারেন।
প্রশ্ন জিজ্ঞাসা কর. মানুষ নিজের সম্পর্কে কথা বলতে পছন্দ করে। কাজ ছাড়া তাদের দৈনন্দিন জীবন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, উদাহরণস্বরূপ: আপনার সহকর্মীর সন্তানের জন্মদিনের পার্টি জিজ্ঞাসা করুন বা তাদের একটি শখের কার্যকলাপ সম্পর্কে বলুন।
3 এর পদ্ধতি 2: ভাল কাজ করে
পদক্ষেপ 1. ব্যক্তিগতভাবে দায়িত্বশীল হন।
আপনার সহকর্মীদের আপনাকে পছন্দ এবং সম্মান করার জন্য, সময়সীমার মধ্যে আপনার সেরা এবং সম্পূর্ণ কাজগুলি করুন। যেসব কর্মচারী তাদের দায়িত্ব অবহেলা করে তাদের পুরস্কৃত করা হবে না।
- দেখান যে আপনি দায়িত্ব নিতে পারেন। আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট কাজ করতে সম্মত হন, তা সম্পন্ন করার জন্য করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন সহকর্মী আপনাকে একটি সভায় যোগ দিতে বলে কারণ সে বা সে পাওয়া যায় না, তাহলে আপনার আসা উচিত।
- একজন দায়িত্বশীল ব্যক্তি হওয়ার অর্থ আপনার কর্মের দায়িত্ব নেওয়ার সাহস থাকা। উদাহরণস্বরূপ: যদি আপনি কিছু ভুল করেন, তা coverেকে রাখার চেষ্টা করবেন না বা অন্য কাউকে দোষারোপ করবেন না। ভুল স্বীকার করুন এবং বলুন আপনি সেগুলো ঠিক করবেন।
পদক্ষেপ 2. একটি নির্ভরযোগ্য ব্যক্তি হন।
আপনার উপর নির্ভর করা যেতে পারে তা প্রমাণ করে একটি ভাল কাজের সম্পর্ক তৈরি করুন। সময়মত কাজ করে বা একটি নতুন প্রকল্প হাতে নিতে টিম লিডার হিসেবে স্বেচ্ছাসেবী হয়ে নির্ভরযোগ্যতা প্রদর্শন করুন।
নিশ্চিত করুন যে সহকর্মীরা জানেন যে আপনি বিশ্বাসের যোগ্য। উদাহরণস্বরূপ: আপনার সহকর্মী যে কাজটি করেছেন তা সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া জানান: "স্যাম, আমি আপনার পাঠানো ইমেলটি পড়েছি। আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হলে আমাকে জানান."
ধাপ positive. ইতিবাচক হোন।
এমনকি যদি এটি কঠিন হয়, একটি ইতিবাচক মেজাজ বজায় রাখার চেষ্টা করুন কারণ যারা নেতিবাচক তারা এড়িয়ে যাবে। যাইহোক, আপনাকে এখনও সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। এমনকি যদি আপনি চাপ বা অস্বস্তি বোধ করেন, একটি ইতিবাচক মনোভাব দেখান, উদাহরণস্বরূপ:
- হাসি। ইতিবাচক হওয়ার একটি উপায় হল হাসি। এছাড়াও, আপনি যখন হাসবেন তখন আপনি আরও সুখী বোধ করবেন।
- দীর্ঘশ্বাস নিন. হতাশা প্রকাশ করার জন্য রাগ বেছে নেওয়ার পরিবর্তে, কয়েকটি গভীর শ্বাস নিন এবং বর্তমান পরিস্থিতির ইতিবাচক দিকটি সন্ধান করুন।
ধাপ 4. দ্বন্দ্ব সমাধান করুন।
কখনও কখনও, আপনাকে কর্মক্ষেত্রে দ্বন্দ্ব মোকাবেলা করতে হবে, কিন্তু দ্বন্দ্বটি সঠিকভাবে পরিচালনা করা হলে কাজের সম্পর্ক ইতিবাচক থাকবে। যখন কোন সমস্যা হয়, সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করার সময় সক্রিয়ভাবে শুনুন। উভয় পক্ষ শান্ত হওয়ার পরে সমস্যার সমাধান করুন।
সক্রিয় হোন, উদাহরণস্বরূপ বলুন: “জন, মনে হচ্ছে আমরা ইদানীং একসাথে যাচ্ছি না। জিনিসগুলি ঠিক করার জন্য আমার কী করা দরকার বলে আপনি মনে করেন?”
পদ্ধতি 3 এর 3: একটি ইতিবাচক কাজের সম্পর্ক থেকে উপকার
ধাপ 1. সৃজনশীলতা বৃদ্ধি।
ইতিবাচক কাজের সম্পর্কের অনেক সুবিধা রয়েছে, বিশেষ করে টিমওয়ার্ক তৈরির জন্য। এর পরে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলি অনুসরণ করা হবে, উদাহরণস্বরূপ: চিন্তাভাবনা এবং সহযোগিতা যা সৃজনশীলতাকে উজ্জ্বল করে।
সহকর্মীদের সাথে বন্ধুত্ব করা আপনাকে কর্মক্ষেত্রে আরও আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী করে তোলে, উদাহরণস্বরূপ যখন নতুন সমাধান বা উদ্ভাবনের প্রস্তাব দেওয়া হয়।
পদক্ষেপ 2. আপনার কাজকে ভালবাসুন।
ইতিবাচক কাজের সম্পর্ক আপনাকে কর্মক্ষেত্রে মজার জিনিস খুঁজে পেতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ: যেহেতু আপনি সহকর্মীদের সাথে দেখা করতে চান, তাই আপনি কর্মস্থলে যেতে আরো উত্তেজিত হবেন। এছাড়াও, ইতিবাচক কাজের সম্পর্কগুলি কর্মক্ষমতা উন্নত করবে এবং চাপ কমাবে।
যদি এটি কোম্পানির সংস্কৃতি অনুসারে হয়, মাসে একবার সহকর্মীদের সাথে একটি ইভেন্ট রাখুন, যেমন দুপুরের খাবার বা অন্যান্য কার্যক্রম। বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো ঘনিষ্ঠতা তৈরির একটি দুর্দান্ত উপায়।
পদক্ষেপ 3. সহায়ক সহকর্মীদের সাথে বন্ধুত্ব করুন।
কর্মক্ষেত্রে আপনার একটি সমর্থন নেটওয়ার্ক আছে তা নিশ্চিত করুন যাতে আপনি সর্বদা দলের অংশ বোধ করেন, উদাহরণস্বরূপ যখন কাজের চাপ খুব ভারী হয় বা যখন আপনার বসের সাথে দ্বন্দ্ব হয়। একটি ইতিবাচক কাজের সম্পর্ক স্থাপন করে, আপনার প্রয়োজনের সময় সর্বদা কেউ সাহায্য করতে প্রস্তুত থাকবে।
যে সহকর্মীরা আপনাকে সাহায্য করেছেন তাদের দয়া ফিরিয়ে দিতে ভুলবেন না। তাদের সাহায্য এবং সমর্থন দিন।
পরামর্শ
- কাজের পরিবেশে আপনি আপনার ব্যক্তিগত জীবন কতটা প্রকাশ করতে চান তা স্থির করুন। সহকর্মীদের গোপনীয়তাকে সম্মান করুন।
- সহকর্মীদের প্রতি সৌজন্য প্রদর্শন করুন। সহকর্মীদের ধন্যবাদ বলুন যারা আপনাকে একটি প্রকল্প বা কাজ সম্পন্ন করতে সাহায্য করেছে।
- চলমান দ্বন্দ্বকে উপেক্ষা করবেন না কারণ এটি মনোবল এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস করবে। আপনি যদি দ্বন্দ্ব সমাধান করতে অক্ষম হন, তাহলে আপনার তাত্ক্ষণিক সুপারভাইজারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করুন অথবা কর্মীদের বিভাগের প্রতিনিধির সাথে একটি বৈঠক করুন।
